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周岁宝宝的“三餐两点”
我家天羽再有20天就满1周岁了。他的体质不算太好，有点儿缺钙。因此我非常注意他的营养搭配，尽可能让他从食物中摄取到足够的微量元素。 天羽每天的“三餐两点”是这样安排的： 早餐：240ml奶粉(早上起床后) 点心：水果沙律(上午9点钟) 午餐：鸳鸯面 点心：胡萝卜饼(下午5点钟...
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孕晚期的一日食谱举例
早餐：牛奶：250克白糖：10克 麻酱烧饼：标准粉100克芝麻酱10克 早点：鸡蛋羹：鸡蛋50克 午餐：米饭：大米150克 肉末雪里红：瘦猪肉70克雪里红100克 素炒油菜薹：油菜薹150克 鱼汤：鲫鱼50克香菜10克 午点：牛奶250克白糖：10克 晚餐：米饭：大米150...
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孕早期一日食谱举例
安排举例： 早餐：牛奶：250克白糖：10克馒头：标准粉100克酱猪肝：10克芝麻酱：10克 午餐：米饭：大米100克豆腐干炒芹菜：芹菜100克；豆腐干：50克排骨烧油菜：排骨50克；油菜100克蛋花汤：鸡蛋50克；紫菜5克 午点草莓：100克面包：50克 晚餐：二米饭：大米：5...
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1～12月感冒患儿的一日食谱
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６个月宝宝食谱一日安排表
６个月宝宝一天都吃些什么？本时间表建议每天给宝宝喂５次奶，或者喝５瓶奶，每瓶２５０毫升，总摄奶量共计１１２５毫升左右。但要注意，宝宝的奶量和吃奶时间可能因人而异。只有宝宝每天都吃得，睡得好，感觉肚子饱饱的，精力充沛，才能长得好。 上午７／８点早上在被窝里给宝宝喂奶：吃奶和添加辅食相结合。如果宝宝早...
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2岁宝宝食谱
对于家中有2岁宝宝的妈妈们而言，需要帮助宝宝制定一些营养均衡的食谱，这样才能让宝宝更好的生长发育。其实，适合2岁宝宝的食谱有很多，但妈妈们要考虑到食谱的色香味以及营养成分。下面就为大家介绍三款比较好的2岁宝宝食谱。1、青椒胡萝卜山药泥食材：山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油。做法：将胡萝卜和青椒...
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l岁半宝宝食谱
一岁半的宝宝基本上可以和爸爸妈妈们一起吃饭了，一日三餐，但是也会单独给宝宝准备辅食。这就是让家长最头疼的问题，天天重复一样食物，宝宝不喜欢吃，马妈妈们也做得没有兴趣。如何给一岁半的宝宝准备多种多样的食谱，成了爸爸妈妈们的必修课。别急，小编今天给大家推荐几款适合一岁半宝宝的食谱，供大家练手。花豆腐&n...
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一岁半宝宝午餐食谱
饮食对宝宝的健康尤为重要。一岁半的宝宝一日三餐应避免重口味的食物，多选择一些清淡可口的饭菜。妈妈们给宝宝准备午餐应该以软糯食材为主，既有利于宝宝生长发育，又有助于消化吸收。那么，妈妈们可以给一岁半宝宝准备哪些可口的午餐呢？小编在这里给大家推荐几款，足够你尝试一段时间啦！菜肉水饺材料：猪肉馅、白菜各2...
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1岁半宝宝食谱
1周岁以后，宝宝的乳牙越来越多了，咀嚼能力也加强了，此时可以吃的食物更多了。饮食从过去以乳类为主，逐渐过渡为以谷类、肉、蛋、蔬菜为主。接下来，妈网百科介绍1岁半宝宝食谱。1、豆腐鱼头汤材料：鲢鱼头1个，豆腐50克，料酒2小匙，葱末和姜末1小匙，大豆油适量，盐少许。做法：鲢鱼头洗净，去鳃，切成4块；豆...
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一岁半宝宝补铁食谱
宝宝生下来之后就需要自己吃东西维持自己的生命了。一岁半的宝宝大部分已经断奶。这个时候宝宝的主要营养成分的获得都是通过自己吃东西获得的，所以一定要保证宝宝摄入足够的有营养的食物，才能够保证宝宝的健康成长。那么一岁半宝宝补铁食谱有哪些呢？一、一岁半宝宝补铁食谱这一时期的孩子们，他们的乳牙尚未出齐，所以食...