• 3岁小儿一周食谱举例

      在安排小儿食谱时,应注意热量及营养的需要,食品要多样化,品种搭配要合理,如粗细粮搭配、荤素搭配、干稀搭配。下面是夏季一周食谱表,供参考。   星期一早餐:豆浆、金银卷、酱豆腐中餐:卤面(猪肉虾皮、鸡蛋、西红柿)、豆腐丝晚餐:肉片炒熏干、小白菜、软饭、菠菜汤   星期二早餐:牛奶、油盐花卷、肉松中...

    2019-05-29 食谱
  • 宝宝一周断奶食谱

    一般来说,宝宝需要纯母乳喂养至少半年左右的时间,然后可以给宝宝添加辅食,这时候,宝宝还是需要喂奶的,此时可以继续母乳,也可以使用奶粉来替代母乳。等宝宝再大一点,就可以断奶了。那么,宝宝一周断奶食谱吃什么好呢?1、鸡肉粥材料:鸡大腿1个,糯米3大勺,香菇1朵,土豆1/2,清水4-5杯做法:1.锅中加清...

    2019-05-29 0-1岁
  • 儿童营养早餐一周食谱

    一日三餐中早餐是最重要的。早餐吃的好不好直接关系着孩子的营养供给,直接关系着孩子的正常生长发育。所以早餐一定不可忽视,早餐一定要搭配合理,营养充分,那么儿童营养早餐一周食谱怎么安排呢?1、星期一主食:椰子吐司或胡萝卜吐司1--2片副食:卤牛肉数片(卤牛肉可以头天做好放冰厢里,早上拿出来切片即可)小菜...

    2019-05-29 3-6岁
  • 一周7个月宝宝食谱

    一周七个月的宝宝已经具体了比较好的消化能力,有具备了自己吃饭的能力,乳牙已经长出了很多,这个时候的宝宝的饮食不仅仅需要营养丰富,也需要针对孩子的生理特点积极制作食品。那么一周七个月的宝宝食谱有哪些呢?1、牛奶粥材料:鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。做法:先将大米煮成半熟,去米汤,加入牛奶,文...

    2019-05-29 1-3岁
  • 一周岁宝宝晚餐食谱

    宝宝吃得好,妈妈才放心。吃可是人生一件大事,只有吃了东西,才能补充体内所需营养,才能健康成长。宝宝在一岁,需要的营养也就更多,那么一岁宝宝晚餐食谱是怎样的呢?1、番茄猪肝原料:猪肝30克、番茄80克、油半小匙、盐少许制作:1)猪肝洗净、切片;番茄洗净、切块;2)起油锅,先放入番茄炒软;再加入猪肝拌炒...

    2019-05-29 1-3岁
  • 7岁儿童长高食谱

    一些儿童身高的因素有很多,撇去遗传因素以外,还和日常的运动、饮食等因素有关。如果家长朋友发现自家的孩子个头儿偏矮,不妨了解一些能让孩子的长高的食谱,这样就可以通过日常的饮食来帮助孩子增高。那么,7岁儿童长高食谱有哪些呢?1、鸡肝猪腿黄芪汤取新鲜鸡肝50克,新鲜猪腿骨50克,黄芪30克,五味子3克。将...

    2019-05-29 3-6岁
  • 8岁儿童增高补钙食谱

    每位爸爸妈妈都希望自家的孩子长得再高一点,尤其是自己孩子要比同龄人矮一点,家长这种想让孩子长高的心情更是急切。怎样才能长高呢?今天,小编就告诉大家一种不用打针不用吃药的增高方法-饮食增高法。8岁儿童增高补钙食谱鸡蛋黄粉粥新鲜鸡蛋一个,煮熟后除去蛋白,留下蛋黄。将蛋黄研细,加入已煮好的米粥中拌匀食用,...

    2019-05-29 3-6岁
  • 一周岁儿童补钙食谱

    宝宝一周岁的时候已经可以吃很多东西。这个时候的宝宝生长发育是非常快的。如果你是一位一周岁宝宝的妈妈,那么你一定要特别注意给宝宝补钙,不然的话宝宝可能就会出现缺钙现象。其实有很多食物剋用来补钙,本文将介绍几款一周岁儿童补钙食谱。一、鱼菜米糊原料:米粉,鱼肉,青菜配料:盐做法1、将米粉加水浸泡软,搅拌成...

    2019-05-29 其他
  • 8岁儿童补钙食谱

    八岁的儿童已经是一个足够大的孩子。这个时候的孩子可以吃大人能吃的所有食物。八岁的孩子生长发育是非常快的,这个时候需要积极补充钙质才行,不然的话可能会出现缺钙,导致生长发育受到很大的影响。那么八岁儿童补钙食谱有哪些呢?1、黄芪猪肝汤食谱原料:黄芪30克,五味子3克,新鲜猪肝50克,新鲜猪腿骨500克。...

    2019-05-29 怀孕
  • 一周岁宝宝补铁食谱

    随着宝宝的月龄逐渐增大,母乳喂养的宝宝母乳中铁的含量已经不能满足宝宝的需求。为了保证宝宝的健康成长,避免出现由于缺铁引起的贫血现象,6个月后宝宝可以通过添加辅食来实现补铁的效果。那么为了有效地补充铁元素,一周岁左右的宝宝的可以通过吃什么来补铁呢?大家跟我来了解一下吧。1、鸡肝芝麻粥原料:鸡肝15克,...

    2019-05-29 1-3岁