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一周宝宝午餐食谱
不同的年龄段中的孩子，对营养的需求也是不一样的。一周岁的孩子牙齿还没有完全长出，在饮食上则需要更加注意。一份较好的孩子午餐还应提供含足够维生素、矿物质的食物，主要包括新鲜的蔬菜和水果等。接下来，妈网百科介绍一周宝宝午餐食谱。1、清蒸红薯用料：红薯200克。做法：红薯洗净去皮，切成长条备用。将红薯条放...
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一周岁4个月宝宝食谱
当宝宝一周岁4个月时，就逐渐进入到以饭菜为主，奶粉为辅的阶段了。此时，是培养孩子饮食习惯最好的时期。婴幼儿的营养不良情况，大多是由不良的饮食习惯引起，致使摄入食物的营建成份不够全面、均衡，影响到孩子正常的生长发育。接下来，妈网百科介绍一周岁4个月宝宝食谱吧！1、红薯酸奶球食材：菠菜200克、土豆10...
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两岁半宝宝一周食谱
两岁半的宝宝已经长出了大部分的乳牙，这个时候的宝宝消化能力已经得到了很大的发展，已经可以吃很多的食物。一般来说小孩子的饮食应该做到少食多餐，也就是每天可以进食4-5次。那么两岁半宝宝一周食谱应该如何安排呢？这个阶段的幼儿一日三餐，外加1～2次小食品。也就是每天进餐4～5次，包括3次正餐和1～2次加餐...
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儿童营养食谱
虽然儿童已经可以吃成人的饭菜，但是很多妈妈仍然想要给孩子烹饪更好食物。儿童正处在生长发育的速度期，这个时候营养全面对孩子的身高、体重、身体免疫力都有着非常重要的作用。接下来，妈网百科推荐儿童营养食谱。1、虾仁蒸蛋材料：鸡蛋2个、虾仁65g、色拉油少许、盐少许、生抽2勺、料酒1勺、葱花少许。做法：鸡蛋...
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一周岁5个月宝宝食谱
一周5个月的宝宝正是长身体的黄金时期，这个时期宝宝的营养一定要跟上，营养充足宝宝才能更好的成长。那么，有哪些收适合一周岁5个月宝宝呢？小编给大家准备了几款，快来看看吧！大嘴宝宝咖喱饭食材：杏鲍菇1根、土豆1个、胡萝卜1根、洋葱1个、梗米饭1碗、海苔1包、火腿1根、色拉油适量、咖喱适量、水适量。做法：...
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产妇第一周食谱
妈妈在刚生完孩子的第一周，对饮食的搭配比较有讲究，因为产后第一周对新妈妈的身体康复很重要，如果护理的不好，很容易导致其他身体方面异常情况的发生。但妈网发现，很多妈妈产后的饮食搭配极不科学，每天不是鸡汤就是各种滋补汤，这些东西过于油腻不进行搭配的话肠胃很难消化，下面妈网给您一份产后一周食谱。第一天产后...
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经期健康减肥一周食谱
减肥作为女性朋友的一件人生大事，当中有着许许多多的学问。说到最多人使用的减肥方法，那必然就是饮食减肥了，这也是最根本的一种减肥方法。经期是减肥的关键时期，那么在月经这一周里面有什么食谱可以帮助我们健康减肥呢？经期健康减肥一周食谱周一早餐：咖啡、苹果午餐：米饭(一小碗)、炒土豆青椒丝、一根生黄瓜、紫菜...
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引产第一周食谱
引产之后一定要注意身体的恢复，如果恢复不到位，就会导致一些问题的产生。特别是对于本来身体就要问题，一定要特别注意自己在引产之后的饮食。可以找到专门的医生给自己一个制定一个营养计划。下面小编带大家去关注一个问题，引产第一周食谱。1、豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作...
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7一8岁儿童便秘怎么办
便秘可以算是一个不大不小的疾病，不管是成年人还是小孩子都有可能会患上便秘。那么当小孩子患上便秘的时候要怎么办呢？这就需要家长的细心观察与配合了，为了及时的缓解儿童的便秘症状，以下就以7—8岁儿童便秘怎么办为例展开讲解。7一8岁儿童便秘怎么回事1、宝宝食物中蛋白质太多易便秘。小儿偏食，许多小儿喜食肉类...
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7岁8岁儿童吃什么长高
每一位爸爸妈妈都希望自己的孩子健康成长，男孩的话最好身材高大非常健壮，女孩就是要小鸟依人……但是不管是男孩女孩，爸爸妈妈们都希望个子要长高高，那么7岁8岁儿童吃什么长高呢？接下来就让小编来和大家好好介绍一下吧。7岁8岁儿童吃什么长高钙含量高的，且容易被吸收的。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"...