2019-05-29 19:12 宝宝爱我

怀孕之后身体的每一个表现都决定孕妇和胎儿的发育健康,孕妇怀孕之后身体对营养的需求更大,一旦身体营养跟不上就会有牙龈出血的症状。一般来说牙龈出血是口腔问题,但是牙龈出血放在孕妇身上就没那么简单了,所以孕妇牙龈出血要引起重视。孕妇身体的特质决定了牙龈出血虽然是小问题,但背后引申出的身体状况可非同小可,那么孕妇牙龈出血是什么原因呢?孕妇牙龈出血怎么办?

孕妇牙龈出血怎么办

1.调节激素

孕妇怀孕之后,体内的雌激素和孕激素会变多,而且是激增;这时候激素激增会导致口腔内的毛细血管扩张,降低韧性,毛细血管壁通透性加强,稍稍一用力或是吃东西,就会导致毛细血管破裂,导致牙龈出血。所以孕期牙龈出血但没有疼痛感的话,应该是激素导致的,可以多喝些水,促进新陈代谢;规律运动,有助于调节激素平衡。

2.按时刷牙

有时候孕妇会偷个小懒,晚上睡觉前或是早上起床后没有刷牙,虽然一时舒服了,但是口腔中的细菌会大量滋生,导致口腔免疫能力变弱,容易牙龈出血。所以孕妇一定要按时刷牙,千万不能偷懒,而且刷牙的时候要注意动作轻柔,用软毛小头的牙刷,不要误伤牙龈。

3.补充维生素

还有一个原因会导致孕妇牙龈出血就是身体缺乏维生素,缺乏维生素C、维生素A、维生素B都会导致牙龈出血,这一点是孕妇和普通人的共识。所以在孕期,孕妇一定要多吃蔬菜水果补充维生素,而且最好通过食疗补充维生素,不要轻易用维生素药片。并坚持多喝水,增强新陈代谢和维生素吸收能力。

4.更换牙膏

孕妇在怀孕后使用的牙膏不当也会导致牙龈出血,建议孕妇在怀孕之后,更换牙膏,尽量选择植物性牙膏,不需要功能多么繁琐,具有清洁效用的最好。而且尽量不要选择带有果味和芳香味道的牙膏,不要选择膏体花哨的牙膏,而且一定要选择不含氟的牙膏,牙龈出血阶段可以尝试使用含盐的牙膏,消炎杀菌。

综上所述的4个方法是针对不同原因导致孕妇牙龈出血的护理方法,各尽其效;当然如果孕妇分不清楚自己到底是因为什么原因导致的牙龈出血,可以多种方法并行,这些方法对孕妇自身是没有伤害和副作用的,而且即使牙龈没有出血也可以用这些方法来预防牙龈出血,守护自己的牙龈健康。
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