2019-05-29 19:12 宝宝爱我

对每一位满心欢喜迎接宝宝到来的孕妈妈来说,胎停育是格外让人揪心的事情。在孕早期第8周至第10周期间是胎停育的高发期;想要顺利的生下宝宝,就要做好措施,预防此时胎停育的发生。如若不然,流掉宝宝,对孕妈妈来说不仅要承受身体和心灵的双重痛楚,还会对母体造成伤害,很可能导致习惯性流产或者不孕。这样看来,预防胎停育还是尤为重要的,接下来就了解一下该如何预防8到10周胎停育吧!

针对孕早期第8周至第10周期间的胎停育,归纳了以下几点预防方法:

1、孕前防护:备孕时建议双方做全面检查,排除染色体存在异常;如果查出黄体功能不全或精子质量不好等问题,建议按医嘱合理用药。考虑备孕期间开始戒烟戒酒,并在停药3个月后再行备孕,保证胚胎质量。

2、保持良好心情:在怀孕第8周至第10周时,尤其要放松心情。不要因为担心胎停,过度紧张;过度紧张、压力过大都会导致母体的内分泌紊乱,胎儿自然没有一个好的发育环境。

3、调整作息:在注意身体的同时,还要保持良好的作息周期。减轻工作负担,增加睡眠时间,保证睡眠质量,并且控制合理的饮食,不要过度进补。

4、及时产检:重要的事情说三遍,及时产检!及时产检!及时产检!很多孕妈这个时候格外小心,不敢随意出门,但产检是必须必须要做的。不能因为过分小心和忙碌而懈怠,产检可以及时而帮助你判断是否胎停育。

5、避免生病:在休息充足的前提下,孕妈要适当运动,但不要去人数密集的公共场所。适当运动可以提高抵抗力,避免生病。如果不小心感冒,需要及时就医。

孕期每个阶段,预防胎停育的侧重不同。在第8到10周,会引起胎停育的主要原因如下:

1.先天情况:如果父母双方有染色体异常情况,或受精环境不好,比如酗酒、熬夜之后,就会导致胚胎质量差。在胚胎发育最旺盛的时期便会遵循优胜略汰的规则,胚胎停止发育生长。

2.环境影响:这里的环境包含了母体的内环境,比如:子宫状况、内分泌系统、母体叶酸的含量等等;

3.还有母体的外环境:工作环境、起居生活环境等。当母体内环境不能满足胎儿发育,便会胎停育;同时也需要注意母体外环境质量。

4.激素影响:在孕早期这个时间,很多孕妈妈都会补钙、补维生素等各种保健品,生怕耽误了胎儿发育;但往往会适得其反,各种激素蜂拥而至,对胎儿也会造成发育滞后,甚至胎停。

胎停育的发生原因与预防尤为重要,希望每一位孕妈妈谨记于心,轻松顺利度过胎停育的高发期,顺利生下健康的宝宝。

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