2020-09-16 07:31 宝宝爱我

【www.bao25.com - 引产后身体的变化】

怀孕是复杂且奇异的过程,精子和卵子结合生成受精卵,然后慢慢生成胎儿。怀孕早期可出现恶心呕吐、尿频以及嗜睡,同时也会出现一系列的生理变化,如便秘、痔疮及腰背部疼痛等,需正确应对。

怀孕后身体会发生哪些变化?

1、便秘

怀孕后肠蠕动和肠张力会慢慢减弱,延长排空时间,水分会被肠壁所汲取,再加上膨胀的子宫可压迫肠道下段,易导致便秘。天天早晨喝一杯温开水,挑选易消化且含膳食纤维的新奇蔬果,保持适度运动,保证一天一便,能有用预防便秘。以前有便秘病史的人,怀孕期会使得便秘加重,必要时需用缓泻剂治疗,利于粪便排出,不能灌肠,以免引起早产或流产。

2、腰背部疼痛

怀孕期间体内激素水平会发生很大变化,使得关节韧带变得放松,再加上增大的子宫,会使得身体重心往后移,腰椎向前突出,导致背部肌肉过度紧张,从而引起腰酸背痛。孕妇晚上睡觉时尽量在腰背部放一个枕头,对局部热敷,不能滥用止痛药物。

3、贫血

一般到了怀孕中晚期身体对铁需求量多,若想通过饮食补充铁是远远不够的,特殊是挑食偏食或孕吐的孕妇,通常怀孕4~5个月就应该补充铁剂。当出现严峻贫血时需找出其原因,发生缺铁性贫血时需增加铁剂用量,合理补充维生素c和钙,能促进身体对铁汲取。若单纯补铁效果不好,需去血液科做检查,然后针对性补充。

4、痔疮

怀孕会诱发或加重痔疮,因为增大的子宫或便秘会使得痔静脉回流受到阻碍,从而升高直肠静脉压。远离辛辣刺激食物,多吃新奇蔬菜水果,用温水坐浴或开塞露的方式来缓解痔疮,能有用减轻局部疼痛和肿胀。

5、下肢和外阴静脉曲张

随着子宫增大,会压迫下腔静脉,升高股静脉压力,使得下肢和外阴静脉曲张,随着怀孕时间延长,以上症状会慢慢加重。怀孕晚期孕妇需操纵站立时间,下肢绑弹力绷带或穿弹力袜,晚上睡觉时需把下肢垫高,这样有利于静脉回流。

6、抽筋

相当一部分孕妇在中后期会出现腿部抽筋,经常发生在小腿排肠肌。当发生严峻抽筋时会引起局部疼痛,降低睡眠质量。孕妇天天可以喝250~500毫升奶,在医生指导下合理补充钙剂。

7、下肢水肿

达到怀孕晚期时子宫会压迫下肢,使得下肢血液回流受到影响,导致脚踝和小腿发生轻度水肿,休息后就能消退。孕妇中后期睡觉时可采取左侧卧位,把下肢垫高15度左右,这样能改善下肢血液回流,减轻水肿问题。若下肢水肿比较明显,即使休息后也仍旧不消退,需警觉低蛋白血症以及妊娠性肾脏疾病。

温馨提示

女性在怀孕期间需正确应对以上问题,保持营养均衡,防止挑食和偏食,注重局部清洁和卫生,内裤勤换洗,定期做产检。

精选阅读

怀孕后,女性身体会出现这六个变化,提前了解不必太担忧


文|两口育儿(原创文章,欢迎个人转发、分享)

都说孕妇是最美的,怀孕之后的准妈妈们身上会散发出母性的光辉,让人看起来更加亲切和善。但是在孕期的各个阶段,孕妈们身体上会发生一些变化,初次怀孕的女性难免会担忧。准备要孩子的女性和已经怀孕的孕妈,不妨都提前了解一下怀孕期间身体的正常反应。

胸部疼痛并且变大

怀孕初期的孕妈们都会感觉到自己的R房变大了许多,并且伴随着疼痛感,R头也变得很黑,这是怀孕的正常现象。

R房的变化基本上是孕妈接收到的怀孕第一道信号,许多女性分不清到底是月经将要来临,还是已经怀孕,但是假如出现这种情况,最好不要大意,建议用验孕棒试一下确定自己是否怀孕。

轻易疲乏没精神

许多女性在怀孕初期都会感觉到非常累,天天困想睡觉,这也属于正常现象。

孕激素的分泌会导致准妈妈们没有精神,并且情绪不太稳定,加上妊娠反应比较严峻的话更是非常疲乏和心烦。

此时,孕妈要多卧床休息,保证睡眠时间和质量,饮食清淡一些,多吃一些水果,过了初期,到孕中期这种现象就会减弱甚至消逝。

长妊娠纹

妊娠纹一般出现在孕晚期,是每个孕妈都避之不及的。白嫩的皮肤上长妊娠纹确实影响美观,孕妈可以在怀孕初期就涂抹防妊娠纹的精油来预防,操纵体重合理增长和多吃一些富含胶原蛋白的食物,都可以很好的预防妊娠纹,孕妈不妨试一下。

另外,即使长了也不要过于在意,孩子生下后,只要护理得当妊娠纹就会慢慢变淡,甚至也有机会消逝。不过,妊娠纹是妈妈们伟大之处的一个很好验证,也是作为一个母亲的骄傲。

汗多怕热

孕妇怕热轻易出汗,许多女性怀孕之前都怕冷,但是怀孕之后发觉自己非常不耐热,并且出汗非凡多。这是由于孕激素分泌造成的正常现象,孕妈无需担忧。

夏季可以适当开空调,冬天可以挑选少穿一件衣服来应对这种现象。

增加洗澡的次数会减少汗液带来的不适感,等孩子出生一段时间,身体恢复之后,这种现象就会消逝。

孕后期的水肿

许多孕妈到了孕后期,会出现全身水肿的情况,尤其是双腿双脚,鞋子都穿不下。

这是由于孕妈妈腹部增大,压迫下肢导致血液回流不好造成的,也是正常的生理现象,孕妈可以通过漫步运动、经常小解等方式缓解一下。

尿频和便秘

尿频和便秘几乎是每个孕妈都会碰到的情况,子宫增大压迫膀胱和肠道,影响正常的尿液储存和肠道蠕动,就造成了尿频和便秘情况。

孕妈平常可以多吃一些水果蔬菜、增加运动量、喝益生菌、定期排便等方法来缓解便秘现象,睡前不喝水可以减少夜间小便的次数,提高睡眠质量。

怀孕是一个辛劳但伟大的过程,孕妈忍受着身体的不适,为胎儿营造了一个健康的生长发育环境,值得所有人尊敬。面对身体的各种变化,孕妈无需过多担忧与在意,因为许多现象随着孩子的出生都会消逝,自己和孩子都健康,才是最重要的。

怀孕的征兆有哪些?当身体出现这6种信号,恭喜你怀孕了


有的女性备孕小半年,等真正怀孕了自己却不知道,胡吃海喝,结果不小心吃了对宝宝有害的食物。

有的姐妹明明不想怀孕,却因为避孕措施不当,意外“中招”,没能及时处理,肚子越来越大,只能“被迫当妈”,悔之晚矣。

……

不管是哪种情况,都警示我们,事先了解怀孕的征兆很有必要。

一、怀孕初期征兆有哪些?

女性一旦怀孕,身体激素水平会明显发生变化。因此,会有一些典型的症状,可以让我们“预知”怀孕的信息。

1、乳房变化

乳房的变化是怀孕的第一个明显迹象。甚至在你的乳房还没有达到检测呈阳性的程度之前,你的乳房就可能开始感到疼痛、肿胀,而且通常会感到沉重或丰满。你的乳头也可能变得更大更敏感,乳晕也可能变暗。

2、月经停止

女性的月经受多种因素的影响,压力大、身体疲劳还有很多健康问题,都会导致停经。

对于月经规律的女性来说,如果你的“大姨妈”没有按时到访,超过10天以上,就可以考虑怀孕的可能性。

3、体重增加

在怀孕的头几个月,你可能会增重0.4公斤~1.8公斤。在怀孕中期开始时,体重增加会变得更加明显。

如果你发现自己的体重“突飞猛进”,要么是胖了,要么是怀孕了。

4、出血

有些妇女在怀孕早期可能会出现轻微出血。

这种情况通常发生在受精后的一到两周,精子着床造成的出血。当然,有时候感染或者外界刺激,也可能造成早期妊娠出血。

所以一旦有出血的情况,可能预示着严重的妊娠并发症,如流产、异位妊娠或前置胎盘,一定要及时就医。

5、头痛

很多女性月经前期和怀孕早期会出现头痛的症状。这是因为女性体内的激素变化,血容量的增加引起的。

6、呕吐

呕吐是“晨吐”的一个组成部分,这是一种常见的症状,通常出现在头四个月。晨吐通常是你怀孕的第一个迹象。怀孕早期激素的增加是主要原因。

二、怎么知道是不是真的怀孕?

1、验孕棒

验孕棒是最方便的自测方式,普通的药店、各大电商平台都可以买到。这边普及一下验孕棒的使用方法。

1)使用验孕棒的时间

尽量选择在早晨第一次的尿液来进行检测,这个时期激素水平是最为容易检测出来的时候。

如果条件不允许,可以采取尿液在膀胱中滞留4个小时以后可以进行检测,结果也是比较准确的,除此以外没有其他的适合检测尿液的时间。

最好是上述两种时间段为准,至少可以保证检查的准确性。

2)使用验孕棒的方法

首先打开验孕棒包装盒以后,带上盒子里面附赠的一次性的塑料薄膜手套,用大拇指和食指捏住验孕棒的一段,把吸尿一端斜着放进去,梅花图案注意方向要朝上。

接触到尿液以后要注意维持两秒左右的时间,不要让尿液接触到观察窗,否则会直接影响到效果,做好步骤以后平放大概一分钟左右判读,结果最为准确。

3)验孕棒的注意事项

在使用验孕棒之前要注意提前仔细阅读好说明书,然后按照说明书上面的步骤来进行操作。

在准备用验孕棒之前不要因为为了增加尿液的量而过度的饮用大量的水,这样反而会导致激素得到稀释,药物的使用也会影响。

检测前不要服用其他药物,以免影响检查的准确性。

2、医院检查

除了验孕棒、验孕试纸等自测方法,最靠谱的就是去医院进行怀孕检测。

去医院检测,主要是尿液检查、抽血检查、妇科检查、B超检查等,一般当天都是可以出结果的。

喜欢我们的文章记得点赞、转发和收藏

有什么想说、想问的都可以在评论区留言

小果君将及时为您回复解答

女性怀孕并非只有疼和累,给身体带来的这4种好处,男人只能羡慕


文/孕婴帮,欢迎个人转发分享!

很多女性表示不想生孩子,主要是因为生完宝宝后身材会走样,皮肤会变差,觉得自己青春不在,而变美又是女性一生的追求,所以怀孕成为了很多女性逃避的一件事。

其实女性怀孕并非全是累和痛,给身体带来的这4大好处,男人只有羡慕的份。

1.提升气质

赵丽颖是大家非常熟悉的一个演员,在怀孕前,大家对她的印象是可爱,肥嘟嘟的小圆脸,总给人一种萌萌哒的感觉。生了孩子后,网友惊奇地发现她的气质发生了很大的改变,整个人看起来特别优雅,相比生宝宝之前更有女人味了。

怀孕的确可以让女性的气质发生较大的改变,因为体内激素水平发生了变化,而且女性也会以一位母亲的身份来要求自己,这种内在与外在的双重修养,会让宝妈在怀孕期间气质得到飞速提升。

2.身体更健康

女性的子宫以及乳腺发生病变是很常见的情况,若是生活习惯出现较大问题,还有可能导致癌症。但是怀孕却可以降低女性生病的几率,尤其对乳腺和子宫这两个重要位置有良好的保护作用。

女性怀孕后,身体内部会产生一系列抗体,不仅保护胎儿,也保护自身,降低患病的风险。尤其是能够降低子宫癌,乳腺癌的患病率,可谓是女性的福音。除此之外,怀孕期间子宫内膜的周期性脱落也会使得癌细胞的生存环境受到挑战,进一步保护孕妈的身体。

3.减缓痛经

有些女性月经期有严重的痛经现象,在此期间躺着坐着都不舒服,严重的甚至要去医院输液。很多女性忍受着“大姨妈”的折磨,既不想它来,又害怕它不来,身心备受煎熬。对此,老人们经常说“等生完宝宝就不会痛经了”。的确如此,很多女性表示生完宝宝,痛经的情况有了很大好转,甚至完全感觉不到痛。

关于怀孕减缓痛经的原因有很多种说法,有人说是因为生完宝宝后减少了腹部的疼痛点,还有很多人认为是在生宝宝期间将身体内部的“致痛”因素排了出来,使得痛经情况有了很大好转。这些说法都不尽全面,生完孩子子宫位置得以矫正,气血通畅,所以痛经的情况会有所缓解。看到这条好处后,还没生宝宝的你心动了吗?

4.心脏更强健

怀孕期间,女性的心脏会承受一些压力。没有压力也就没有动力,在这样的情况下,宝妈的心脏会得到锻炼,等到“卸货”后心脏也会放松。而此前的压力已经给了心脏持续进步的机会,后期处于“负压较低”的状态时,宝妈的心脏工作起来更加游刃有余。

万物皆有利弊,怀孕也是如此,虽然生完宝宝会导致身材走样,但也会给带来其它方面的好处。这些坏处和益处我们难以选择,但宝宝健康成长给家长带来的欢乐会将这些弊端大大减少。孕妈们不要害怕生孩子,大胆一些,这也许是你华丽转变的一个机会。

我是帮妈,一名高级育婴师,私信“育儿”,帮您解答带娃路上的困扰~

“双女户”家庭,在二十年后,将面临这两大问题,让人十分无奈


随着现代社会的发展,人们的思想观念也产生了翻天覆地的变化,过去“重男轻女”的思想已然被现在的很多年轻夫妻所摒弃,越来越多人希望自己能生一个女儿。

大家都称女儿为父母的贴心小棉袄,既不像儿子那么顽皮、难以管教,将来又可以少操点心,不用像养儿子般还要为儿子的娶亲担心,比如还得为儿子买房买车,养女儿的压力可比养个儿子小多了。

于是现在有很多家庭都是“双女户”,也就是家里两个孩子都是女儿,很多人都觉得,两个都是女儿那多好啊,乖巧听话又可爱,家庭生活一定温馨又幸福。可是20年后,双女户家庭会面临更严峻的考验,两大现实难题摆在面前,让人十分无奈。

一、父母们的心理问题

女儿迟早都是会嫁人的,嫁人之后就很少在自己家里住了,于是无可避免的就会产生留守老人的问题。父母年纪也大了,女儿们都有自己的家庭,没有太多空余的时间回家陪伴父母,父母们自己长时间孤孤单单地在家里,难免心理上会出现一点问题。

如今老人家在骗子的假意关心下,被骗购买保健品的新闻层出不穷。大家都说是老人家们太傻了,其实很多都是因为老人家们平时自己在家太孤单,突然来了个对自己关怀备至的人,心里一感动,自然就很容易相信骗子。

二、父母们的养老问题

俗话都说“养儿防老”,双女户家庭的弊端在此时就显现出来了。现代社会虽然思想已经开明了很多,但大家的观念还是父母养老一般都是男孩子的责任,如果家里是女儿的话,未来的养老也成了问题。

因为女儿们有了自己的家庭后,一般都是跟丈夫住在一起,在自己的父母照顾上出现一些疏漏也难以避免。

那如果家里是“双女户”又该怎么办呢,父母们也不用担心,可以参考一下以下小贴士。

1、培养和坚持自己的兴趣爱好

父母们年轻时都为了家庭在外打拼,每天都朝九晚五的忙碌,鲜少有自己的生活,相信也是很多父母心中的一大遗憾。

等到女儿们都出嫁了,父母们可以重拾自己的兴趣爱好,约上三五个好友一起,把精力都放在自己喜欢的事情上,这样就不会感觉到孤单和寂寞了。

2、紧跟时代,学习使用社交软件

现代社会科技发展进步迅速,社交软件的出现让大家可以实现远距离沟通。父母们可以紧跟时代潮流,学习使用一些时下热门的社交软件,就可以随时跟女儿们交流了。

这样可以增加父母和女儿之间的交流互动,缓解父母们的想念之情,让父母感觉没有那么孤独了。同时也可以让女儿知道父母的近况,让子女放心。

虽然双女户家庭未来要面临的难题的确会比较让人无奈,可是也不是就无法可解的,希望所有的家庭都能永远幸福和谐。

生娃后,妈妈的身体会出现这10种变化,提前知道,早做准备!


文|两口育儿(原创文章,欢迎个人转发、分享)

生完孩子以后妈妈的身体各方面都会发生变化,妈妈不仅要承受生孩子的痛苦,还要承受生完孩子以后身体各方面的变化。有些孕妇在生完孩子以后身体素质变差,身上的各种疼痛都随之而来,这让孕妇痛苦不已。

孕妇生完孩子以后身体会有哪些变化呢?

1、出现恶露。

恶露是从子宫内排出的分泌物,往往会伴随着孕妈一个月左右。恶露的出现给妈妈们造成不小的负担,总是感觉湿湿黏黏的。产后身体比较虚弱,再加上恶露的出现,更是难以忍受。

2、乳房肿胀且下垂。

产后乳房逐渐开始肿胀,并开始下垂,妈妈们会感觉到酸胀,这是让人头疼的事情。平时可以用热毛巾敷,并加上按摩来消除酸胀感和疼痛感,可以选择使用哺乳胸罩来减轻疼痛和下垂。

3、产后出汗增多,排尿也频繁。

妈妈们可能会发现刚生完孩子后几天内,总是出汗,衣服很容易被汗水打湿,排尿也很频繁,这一点也会烦人,要不断更换衣物和去洗手间。

这时候还要注意不能着凉,及时把湿的衣物换掉,如果遇到不能排尿的情况,那就是在生产时膀胱和尿道受到压迫,可及时寻求医生的帮助,在产后六小时内排一次尿有助于膀胱功能的恢复。

4、食欲忽高忽低。

分娩之后食欲大增,但过一段时间食欲下降。生产时候会消耗大量的能量,加上身体激素的变化,导致食欲突然大增,胃口增大。

这时候还是要以容易消化的食物为主,待到后来食欲下降,也要定量进食,均衡饮食,这样才有利于产后恢复。

5、感觉自己变丑。

生完孩子以后很多妈妈都有同样的困惑,那就是感觉自己变丑了。这主要是因为皮肤变差、妊娠纹明显、皮肤松弛、头发掉落等情况的出现。

产后由于肝脏和肾脏功能都开始变差,激素分泌也不正常,所以皮肤会出现角质增多、雀斑等现象。

产后还是需要继续护肤,不过要选择产妇可以使用的护肤品。

产后即使瘦下来以后妊娠纹还是不会减少,妈妈们在产后要开始使用妊娠纹专用产品,加上有效的按摩可以淡化妊娠纹。

产后的肚子需要半年到一年的时间去恢复,期间可做一些运动来帮助腹部肌肉恢复。

孕期激素变化导致发根脆弱,脱发变得开始严重,而生长又很慢,可以多摄入一些植物激素来缓解掉发,一年后激素水平恢复正常,脱发问题也会减轻。

6、会出现产褥热的现象。

有些孕妇产后一两天内身体忽然发冷并伴有持续性的高烧、肚子痛等情况。主要是因为在生产期间子宫出现撕裂,产后这些伤口感染引发高烧不退,需要在医生的指导下使用退烧药、消炎药等。期间注意休息和摄取营养,有助于恢复。

7、出现乳腺炎。

如果产后发生高烧的话,很有可能引起乳腺炎。若是哺乳不规律、衣服太紧也会导致乳房充血,从而诱发乳腺炎的出现。可以进行适当按摩、规律哺乳、穿宽松的衣服、热毛巾敷都有可减少乳腺炎的发生。

8,漏尿、遗尿。

这是顺产的孕妇很容易出现的,也是对孕妇造成心理压力很大的。

有时候大笑一下或者打个喷嚏都会排尿出来,不光是身体感觉不舒适,而且心理上还会承担一定的压力和负担。

产后做一些产后瑜伽可减少遗尿现象的发生,如果真的出现漏尿等问题,孕妇们也不用有心理负担,这是正常现象,也不用觉得难堪。

9、易出现膀胱炎。

产后出现膀胱炎的症状,表现在排尿时伴随疼痛,小便颜色发黄、浑浊、无法排尿等。

遇到这种情况一定要请教医生,长期下去会导致细菌感染并不断加重,平时要注意外阴的清洁,有尿意不要忍,要及时将尿液排出。

10、身体各部分关节疼痛,尤其是手腕、脚踝等地方。

在生产时候由于是全身乏力,加上产后频繁抱孩子,会导致手腕出现韧带炎。在产后要注意避免使用强力,抱小孩也不要时间过长,避免提重物。如果韧带炎长时间不消失,就要进行相应的治疗。

以上10点是孕妇们常出现的问题,孕妇的产后问题是一个大问题,每个人伴随的问题都不尽相同,孕妇在产后还是要注意自己的身体健康。

【暖心寄语】

饮食上要注意均衡,做一些产后运动不仅有助于身材的恢复,更是对身体健康有益。另外还要注意卫生和细菌感染问题,发现问题要及时就医。

相关文章
  • 女性怀孕后身体有哪些变化?将面临着这7种问题!

    怀孕是复杂且奇妙的过程,精子和卵子结合生成受精卵,然后慢慢生成胎儿。怀孕早期可出现恶心呕吐、尿频以及嗜睡,同时也会出现一系列的生理变化,如便秘、痔疮及腰背部疼痛等,需正确应对。怀孕后身体会发生哪些变化...

  • 停经后身体有哪些变化

    女人,值得骄傲的就是年轻时候美丽的容颜,当然,这与我们独有的卵巢机能息息相关。每个月等着月经来潮,仿佛成了固定的节目。大家都期盼着周期可以长一些,这样就可以晚些绝经了,但是它迟早还是要来,那么停经后身体有哪些变化呢?停经后身体有哪些变化1、性欲减退,皮肤会变得失去光泽,脸上还会长色斑,还有一些人会发

  • 停经后身体有哪些变化

    女人,值得骄傲的就是年轻时候美丽的容颜,当然,这与我们独有的卵巢机能息息相关。每个月等着月经来潮,仿佛成了固定的节目。大家都期盼着周期可以长一些,这样就可以晚些绝经了,但是它迟早还是要来,那么停经后身体有哪些变化呢?停经后身体有哪些变化1、性欲减退,皮肤会变得失去光泽,脸上还会长色斑,还有一些人会发...

    2019-05-29 怀孕
  • 绝经后身体有哪些症状

    女性朋友除了怀孕的时候基本上每个月都会来一次月经,月经也是女性正常的生理现象。但是到一定年龄后,女性会出现绝经的情况,绝经就是月经不再来临。有的女性分辨不清绝经的症状。所以绝经后身体有哪些症状?小编来为您详细的介绍一下。绝经后身体有哪些症状女性绝经前的症状,有植物神经失调,肢体麻木,特别在夜间字段感

  • 绝经后身体有哪些症状

    女性朋友除了怀孕的时候基本上每个月都会来一次月经,月经也是女性正常的生理现象。但是到一定年龄后,女性会出现绝经的情况,绝经就是月经不再来临。有的女性分辨不清绝经的症状。所以绝经后身体有哪些症状?小编来为您详细的介绍一下。绝经后身体有哪些症状女性绝经前的症状,有植物神经失调,肢体麻木,特别在夜间字段感...