2020-10-16 09:55 宝宝爱我

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秋天之后天气明显的转凉,特别是早晚温度比较低,这就很轻易引发各种心脑血管疾病。具有较高心脑血管风险的人群一般都是老年人,而老年人身体反抗力较差,再加上气温影响,更轻易患心脑血管疾病。所以,在秋季老年人要重视日常保健,饮食调理是一个重要的保健措施。

在秋天,应该怎样注重饮食来预防心脑血管疾病发作?

1、操纵脂肪摄入

脂肪是人体必需的一种营养物质,但是很多人由于生活水平不断提高,摄入的脂肪总量,往往是大于需求量的,因此就会有明显的肥胖,有的甚至会因为胆固醇过多而导致高脂血症。这种情况在老年人身上已经不少见了,到了秋天有的老年人还喜欢贴秋膘,这样是对操纵心脑血管疾病极为不利的。血脂过高会使血管出现粥样硬化病变,引发了局部血栓之后,就会导致心脑血管疾病发作。因此生活中必定要减少脂肪摄入,特别是在秋季,轻易影响到自身循环系统的情况下。

2、增加蛋白质摄入

秋天由于身体反抗力明显降低,就需要增加蛋白质摄入,因为蛋白质是为身体提供营养的主要物质之一,并且还能够促进细胞修复,加强身体的免疫能力。在生活中就可以多吃富含蛋白质的食物,特别是肉类,但肉类必定要注重好其脂肪的含量,可以挑选瘦肉或者是白肉进行蛋白质的补充,除此之外,吃一些豆腐也是能够有用补充蛋白质的。

3、减少盐分过高的食物

盐分过高会影响到身体的血压,而有的老年人可能本身就存在高血压的问题,就更要保持饮食清淡了。吃盐引起血压升高,主要是因为钠元素摄入过多,所以不仅仅在生活中要注重盐的使用,还需要注重各种调味料的成分,就比如常见的酱油或者是豆瓣酱,都含有较高的钠盐,假如使用过多同样也会升高血压,加大心脑血管疾病发作的风险。

4、防止吃太多甜食

吃盐过多会使血压升高,这是大多数人都知道的,而甜食同样也会对心脑血管产生影响,很多人就经常会忽略掉甜食的危害。秋季有的人轻易焦躁,也就会想要吃一些甜食来改善自己的心情,因为吃甜食能够让身体分泌多巴胺,改善情绪,但是太多的甜食轻易促进激素分泌,这样循环系统也会受到影响,有的时候还会阻碍到对血糖的操纵也就很轻易引发心脑血管疾病。

5、多喝水

在秋天喝水是很必要的,因为秋天天气明显干燥多了,会让身体的水液大量流失,及时补充水分才能够防止血液粘稠的问题。血液粘稠往往会连续对血管造成损伤,这也是引发心脑血管疾病的主要因素之一。

心脑血管疾病在生活中一般都需要注重饮食操纵,秋天更加不例外。饮食习性往往是导致心脑血管疾病发作的原因之一,因此想要对心脑血管疾病进行预防,更需要调整好饮食才能做到。

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随着现在生活节奏不断的加快,很多人都利用快餐来解决三餐问题,短时间吃一两顿快餐对身体没有任何危害,但是如果长期食用就会威胁人们的生命健康。因为大多数快餐里面都含有非常高的盐分,脂肪含量也比较高,如果长期食用很容易造成身体里面毒素的大量堆积,甚至还有可能加速人们衰老的速度。但是在我们生活里有一些神奇的食物可以有效的减轻我们身体里面的有害物质,帮助身体清除肠毒。

睡觉前吃什么可以清肠毒?

1、睡觉前吃山楂可以降血脂

在每天睡觉之前吃一小把山楂,可以有效的降低身体里面的血脂含量,不少人由于饮食不科学不健康,都会存在三高的情况。如果不得到重视,很容易造成血稠,从而导致脑血栓的形成。而且如果高血脂高血压长期存在的话,很容易影响血管内膜的氧化,时间长了就会导致动脉粥样硬化的发生。而每天在我们睡觉之前吃一小把山楂,可以有效的降低我们血液里面的一些脂肪的含量,还可以有效的把身体里面的毒素排出身体外。对于食欲不好的人来说,山楂也有促进肠胃蠕动提升食欲的效果。

2、睡觉前吃莲子可以清脂

莲子有清除体内多余脂肪的效果,主要就是因为莲子含有大量的矿物质。随着天气越来越炎热,很多人的饮食结构都会发生一些变化,这个时候如果贪凉的人,很容易导致代谢出现问题。特别是在晚上人们身体的各种酶质活性会降低,随之也会导致胃肠蠕动功能出现不同程度的降低现象,这个时候人们身体里面就很容易堆积大量的脂肪。这个时候就可以吃一些莲子来促进身体里面的毒素排出,另外对于睡眠不好的人,也可以适当的吃一些莲子,莲子有安神的效果。

3、睡前吃燕麦轻脂防心脑血管疾病

相信对于很多正在减肥中的女性朋友们来说,对于燕麦并不是很陌生。燕麦含有非常丰富的粗纤维,不但可以让人有饱腹感,而且还可以及时补充人们所需要的微量元素。除此之外,对于肠胃道蠕动不是特别好的朋友们来说,在生活中很容易出现便秘,这个时候可以吃一些燕麦来缓解症状。

另外好多老年朋友血管里面的脂肪含量都比较高,也可以通过食用燕麦来预防心脑血管疾病的发生。生活中很多食物都可以清理肠毒,所以生活随处都是宝,只要我们用心找。

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心脑血管疾病的风险在临床中是比较可怕的,因为心脑血管疾病轻易危害到人体的健康,有着高患病率,高致残率以及高死亡率的特点,所以就需要规避各种可能出现的风险。心脑血管疾病的风险较多,因此就需要了解相应的风险,挑选正确的规避方法。

怎样降低心脑血管疾病风险?

1、操纵血压

想要降低心脑血管疾病风险,第一就要操纵血压,因为血压过高是目前诱发心脑血管疾病的重要原因之一,而且有很多人患有原发性高血压或者继发性高血压,血压动摇过大就轻易诱发心脑血管疾病,对身体造成巨大损害。通常操纵血压是会挑选相应的降压药来加强操纵效果,在血压动摇较大的时候,可能会使用多种降压药联合使用来操纵疾病。

2、操纵血脂

血脂过高轻易导致血液粘稠度上升,并且形成多个斑块以及血栓,对于动漫是有着巨大损害的,血脂存在的风险与高血压不同,高血脂除了会影响血管健康之外,更轻易在短时间内诱发各种心脑血管疾病,形成血栓之后,直接造成局部动脉栓塞,因此,给患者带来的心脑血管风险也较大。

3、调整生活方式

想要降低心脑血管的风险,还需要调整生活方式,因为生活中有多种因素都会影响到心脑血管疾病,就比如天气变化的因素或者是作息规律。假如天气变化比较明显,温度连续降低就会导致血管收缩,增加心脑血管疾病的发作概率,而作息不规律会影响到自身的内分泌系统,无法进行有用的调剂,也会引发心脑血管疾病。

4、饮食操纵

饮食操纵对于降低心脑血管疾病风险是有着重大意义的,因为不良饮食是引发高血压和高血脂的主要原因之一,因此这是从根源上导致心脑血管疾病的问题。所以想要降低心脑血管疾病的风险,还需要从饮食上进行调剂,保持健康的饮食并且营养均衡,这样才能让身体的调剂功能保持在较好的状态。

5、稳固情绪

假如情绪动摇过大,则是会直接刺激到血管和心脏,导致血压连续升高,并且会引发血管破裂问题。对于患有慢性疾病的人群,情绪动摇过大,还会导致患者更轻易产生脂肪代谢紊乱问题,因此患有心脑血管疾病的概率就偏高。所以要降低心脑血管疾病风险,还需要注重防止神经紧张,要保持优良的心态。

6、预防血栓

想要操纵心脑血管疾病还需要预防血栓形成,因为血栓形成是直接导致各种心脑血管疾病的主要原因,特别是大血栓形成之后,会进入到冠状动脉或者是脑动脉之中,引发缺血性坏死问题,因此,就轻易直接导致脑中风或者是心肌梗死。为预防血栓才能更好的降低心脑血管疾病风险。

心脑血管疾病是较为严峻的疾病,即便是及时的治疗,也会留下严峻后遗症,并且后期复发的概率也偏高,所以患者需要了解心脑血管疾病的早期信号,并且从各种可能影响疾病的风险上来进行预防。

秋季气温不稳定,要谨防心脑血管疾病,坚持做好这5点赶走它!


秋季轻易引发各种疾病,其中最危险的也就是心脑血管疾病。由于秋季气温逐步转凉,加上气候干燥,对于心脑血管的影响是非常明显的,所以大家在日常生活中就要做好身体的养生保健,对心脑血管疾病进行防范。

秋天要注重什么来预防心脑血管疾病?

1、预防感冒

由于秋季温差较大会影响到人体的反抗能力,特别是在秋雨频发的时期,许多人都轻易感冒,此时就要对感冒进行预防。因为感冒很轻易引起呼吸道沾染,这样会影响到循环系统,很可能诱发心衰,再加上有心衰风险的患者,本身的反抗能力也较差,就需要提前对沾染进行预防。

2、操纵自身血压

由于天气温度的变化很轻易影响到血压,有时候高血压的患者自身的血压就并不稳固。假如血压忽高忽低对血管的损害是很大的,轻易造成血管粥样硬化,或者导致血管部位的血栓开始移动。这样会大大增加心脑血管疾病发作的风险,所以在日常生活中一定要坚持服药,假如天气明显改变的时候,还需要及时的添加衣物保暖。

3、防止冲动进补

由于气温有明显的降低,许多人都开始加强营养补充,但是在秋天不应该冲动的补充营养,因为对于代谢系统与循环系统都是轻易造成损伤的。假如冲动补充营养,许多人就会挑选高脂肪,高蛋白的食物,这些食物大量补充会对血管造成比较严峻的损伤,轻易加重原有的代谢疾病。所以营养补充的时候最好是挑选一些清补的食物,假如能够适当的补充水分就更好,这样可以防止秋天过于干燥使水分大量流失产生影响。

4、操纵心情

由于秋天温度变化比较大,许多人会受到温度的影响,而显得比较焦躁不安,这种时候就要操纵好自己的情绪,因为情绪会影响到交感神经交感神经过于兴奋,会加大心脏的负担,对于存在心脑血管疾病风险的人群是不建议心情过于激荡的。最好在日常生活中积极调整自己的心态,防止产生太大的情绪动摇。

5、进行适当运动

进行运动是众所周知改善身体内循环以及代谢系统的有用方式,秋天由于身体反抗力会明显降低,进行运动可以很好的预防各种疾病。想要运动最好是挑选白天进行,另外白天温度较高,不轻易刺激到,循环系统,也不会对身体造成太大影响。假如想要改善体质,最好是挑选,能够长期进行的有氧运动,身体素养还行的可以挑选慢跑,假如是身体素养较差一些则可以考虑打太极这一种运动方式。

对于心脑血管疾病的预防,应该时刻进行注重,由于秋天对身体起到影响的因素较多,在秋天的时候就可以进行一定量的保养。心脑血管疾病的风险不可以小视,有的时候可能会因为一时的刺激就导致疾病发作,甚至会有危及生命的可能性。

只有老年人才会得心脑血管疾病?你错了,这6类人也是高危人群


随着物质生活水平的提高,很多疾病的发病率都有明显的增长,非常是心脑血管疾病。心脑血管疾病是一种严峻威逼人类健康的疾病类别,患病率高,死亡率高。很多人认为只有老年人才会得心脑血管疾病,其实这种想法是不准确的,还有很多心脑血管疾病的高危人群,有可能你就在其中。

心脑血管疾病的高危人群有哪些呢?

1、老年人

心脑血管疾病,包括心脏的血管疾病和脑血管疾病,好发于五十岁以上的老年人。老年人常见的心脑血管疾病,主要有冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压、心脏病、脑梗死、脑出血、短暂性脑缺血发作等等。所以老年人用的防治原发病,远离心脑血管疾病的危险因素,做好相关的预防工作。

2、上班族

心脑血管疾病并不是老年人的专利,近年来有年轻化的趋势,非常是一些上班族,是心脑血管疾病的高危人群。上班族天天在办公室坐着上班,出门坐车,平日里不爱运动,这样会影响人们对血压、血脂和血糖的操作,甚至得上高血压、高血脂和糖尿病,从而诱发心脑血管疾病。

3、常常爱应酬的人

我国流行酒桌文化,不光是谈生意需要在酒桌上进行,联络感情也需要在酒桌上进行,常常爱应酬的人就属于心脑血管疾病的高危人群。这部分人常常会显现饮酒过多的情况,饮酒过多不仅会让人变得肥胖,还会让人的血压和血脂得以飙升,不管是高血压高血脂也好,还是肥胖也好,都是心脑血管疾病的高危因素。

4、肥胖的人

物质生活水平提高,人们的体重也相应的提高,很多人都操作不了自己的体重,让自己变得肥胖,这样是很危险的,因为肥胖是导致心脑血管疾病的高危因素之一。肥胖的人心脏负荷会加重,轻易引发心脏疾病。大多数肥胖的人在饮食方面不注重,从而导致自己的血压和血脂升高,这也是诱发心脑血管疾病的因素。

5、高血压、高血脂和糖尿病患者

高血压、高血脂和糖尿病患者是心脑血管疾病的高危人群,这些人要着重的做好相关的防治工作。他们比较轻易显现动脉硬化,从而会导致脑卒中、脑溢血、心肌梗死等严峻后果。因为高血压、高血脂和糖尿病引发的心脑血管疾病,患病率和死亡率都非常的高,在所有的高危人群当中,这类人群属于高危中的高危。

6、情绪方面出问题的人

现如今人们生活压力非常的大,很多人背负不了繁重的压力,就轻易显现情绪方面或者心理方面的问题,得抑郁症的屡见不鲜。情绪方面出问题或者心理方面出问题,会引起高血压,并且更轻易显现动脉粥样硬化,从而导致心脑血管疾病。

以上便是心脑血管疾病的高危人群,这些高端人群要着重做好相关的预防工作,不要等到显现严峻后果了以后再后悔,因为有的时候没有后悔的机会。期望大家都能够且行且爱惜,不要损害自己的身体健康。

脑血管畸形的饮食


手术充分准备,因对手术中可能出现的问题。

1.手术计划 应周密稳妥,一般原则是开颅后先设法找出其供应动脉,予以结扎,在切除畸形灶后再处理静脉。如病人情况恶化,即可停止手术,术后也可减轻症状。脑静脉畸形的静脉内充有动脉血而变红色,有时不易和动脉鉴别,此时误把静脉结扎,势必引起血管瘤更充血,甚至使管壁较薄的静脉胀破而出血。

2.大出血脑血管瘤切除时,大出血的可能性是经常存在的,应按预定手术计划,在直视下细致操作,尽可能避免出血;如一旦发生出血,其主要原因往往是供血动脉未能妥善处理,此时,应根据造影片及术前计划显露供血动脉的主干(如大脑中动脉、大脑前动脉等),并用血管夹或动脉瘤夹控制。

3.休克主要由于大出血所致,术中减少失血及等量输血是根本的预防方法。但如休克已经严重,输入足量全血仍不见迅速好转时,还要注意采取以下措施:①输入平衡液1000ml,再输入低分子(分子量10000-40000)右旋醣酐500-1000ml,以便扩大血容量;最近有采用氟碳人造血液,每次可输入500-1000ml,但有类过敏反应,过敏体质者一般不宜输入;②增加心收缩效应(可用异丙基肾上腺素或多巴胺等);③充分给氧;④适当降温;⑤应用大量激素(如静脉输入地塞米松等);⑥注意弥散性血管内凝血的可能,并给予必要的检查及处理。

4.术中找不到病灶深部或较小的血管瘤有时不易寻找,因此,术前要认真分析和定位,选择正确的手术入路,术中应沿供应动脉耐心细致地追踪探查。5.目标明确 因颅内出血致脑疝而行紧急开颅手术的血管瘤病人,应以清除血肿、解除脑疝压迫、抢救生命为主要目标。术中如能发现血管瘤,则按上述要求步骤处理。如血管瘤范围广泛且供应动脉来源不清,则不可盲目切除血管瘤,防止导致大出血,危及病人生命。待病人情况稳定后,再行脑血管造影明确诊断,进行二次择期手术,切除血管瘤。

秋天是这5种心脑血管疾病的高发期,注意做好防护,别让秋天成为多病之秋


心脑血管疾病目前已经是轻易导致人类死亡的一大危险疾病,许多老年人都很轻易患有心脑血管疾病,并且病死率极高。这往往就与老年人身体素养下降以及不良的生活习惯相关系。在秋天,引发心脑血管疾病的因素开始变多,就应该对于各种心脑血管疾病做好预防。

秋天都轻易引发哪些心脑血管疾病?

1、心肌梗塞

心肌梗塞是常见的心脑血管疾病,通常是由高血压引起的,假如血压长期得不到操纵,不仅仅会引发心肌梗塞,还会导致其他的心脑血管疾病发作。到了秋季,经常会因为温度变化,影响到患者情绪,所以许多患者就会因为情绪动摇过大导致血压升高,从而引发心肌梗塞。有的患者则是因为在秋季出现器官的病变而导致的心肌梗塞,这往往就与中老年人喜爱贴秋膘有直接关系,贴秋膘的时候就要吃脂肪含量比较高的食物,提高了身体的胆固醇,自然也就轻易引发心肌梗塞。

2、冠心病

冠心病发病率升高,主要是因为受到严寒刺激,到秋天在夜间的温度会有明显的降低,所以对于有冠心病风险的老人是存在很大隐患的。除了严寒刺激之外,老人在秋天受到温度的影响导致情绪过激,同样也会刺激交感神经而加快心率,这种情况下会使血管处于收缩状态,增加了心肌的耗氧量,也就很有可能会引发冠心病。所以在秋季最好是保证充足的休息以及情绪的稳固,并且还需要在温度降低的时候做好保暖工作。

3、中风

中风是生活中常见的一种心脑血管疾病,它的发病率非常高,同样也会有较高的死亡率,在秋天发作的中风,引起患者偏瘫的可能性会大大增加。主要是因为在秋天温差变化较大,对血管就有直接影响,许多患者会突然发作中风。中风发作的时候需要马上对疾病进行处理,有的比较严峻的患者可能来不及处理就引起了颅内压增高甚至死亡。

4、脑供血不足

脑供血不足是秋天经常会出现的问题,因为老年人身体耐受能力较差,受到气温变化或者是外界其他因素的影响就会发生循环障碍。这种循环障碍最常见的也就是导致脑供血不足,患者会有严峻的头晕症状,有的时候甚至可能直接晕倒。

5、血管栓塞

一般假如长期保持高血脂或者高血压的患者,血管就会出现病变,引起粥样硬化的情况。假如硬化的斑块脱落到了局部血管造成堵塞,也就是血管栓塞,这样往往会导致不同的症状。假如血管拴塞出现在下肢,则会影响到患者的行动能力,假如出现在脑部或者是眼睛四周的血管中,则有可能会导致失明或头痛的症状。

秋季是存在极大的心血管风险的,最常见的也就是温度变低,导致血管收缩引起的血压增高。所以老年患者在秋天还需要做好保暖工作,防止血压突然升高导致其他疾病。

脑血管畸形的检查


1、脑动脉造影

脑动静脉畸形有以下典型表现:①显示畸形血管。这是特征表现,呈一团管径相仿相互纠缠的迂曲扩张血管。畸形血管团的范围可小如指甲,大如手掌,多见大脑半球皮质.②异常粗大的供养动脉和引流静脉伴局部循环加快。此为局部血流短路的表现。③血流分流现象:造影剂随血流经畸形血管的短路大量流入静脉,因此,血管畸形部分因血流量增加而显影十分清楚。④血肿的表现:血管破裂出血致脑内血肿,血肿的主要表现为局部占位征象,一股脑部动静脉畸形无血肿时,脑血管不出现占位征象,脑血管不移位。

2、CT表现:

在脑动静脉畸形未破裂出血前有较典型的CT表现。在平扫,可见局灶性高低或低等混杂密度影,呈斑点、团块或条索状,边缘不清。其中高密度影为局灶胶质增生、血栓、钙化、新出血或畸形内缓慢血流和含铁血黄素沉着所致,低密度影则为小梗塞或陈旧出血,病灶周围有局限脑萎缩,没有明显占位效应,无周围脑水肿。

3、MRI表现

在脑部动静脉畸形的诊断上有较大优越性,尤其是后颅窝病灶,诊断价值大于CT。因此,当怀疑病人患有脑血管畸形时,MRI为首选的影像检查手段。① 脑动静脉畸形的血管成分,表现为成团状、网状分布的无信号流空血管影。其中供血动脉,在T1和T2加权像上因流空现象而表现为低信号或无信号影。引流静脉则因血流缓馒,T1加权像呈低信号,T3加权像为高信号像。血管的钙化表现为低信号或无信号暗区。

脑血管畸形的症状


脑血管畸形有哪些症状表现:

1、脑血管畸形既可以是动脉性的,也可以是静脉性的,还可以是动静脉性的或毛细血管性的。一般地说,血管畸形是一团异常的成熟的血管有一定的占位性质,其危害主要是由于破裂出血,或血管栓塞。血管性肿瘤则被认为是从胚胎性血管成分生成起来的肿瘤,有十分丰富的血管,其危害主要是由于不断生长扩大,压迫脑组织。

2、脑血管畸形可以发生在颅内任何部位,多数在脑实质内,也可以侵入脑膜,甚至头皮。病灶可单发,也可多发,最常见于大脑半球表浅部位,其次为脑干和小脑。脑血管畸形的病理形态多种多样,但以动静脉畸形最为多见,常有一个或一个以上的输入动脉和输出静脉,内含口径粗细不一,形状不规则,管壁厚薄不一的杂乱无章的血管组织,有的似动脉,有的似静脉,多发生在大脑中动脉分布区,常为楔形,尖端指向脑深部。

3、静脉性脑血管畸形为一团结构类似静脉的不规则的血管组织,其中可有很少的小动脉,其间为脑组织的间隔,常位于大脑半球,典型呈楔形或圆锥形,尖端指向脑室,底部紧贴于软脑膜。

4、毛细血管扩张是一丛扩张的毛细血管或类似小静脉的薄壁血管丛,其间有脑组织,周围脑组织可以钙化,常见于大脑半球浅部或深部,其次可见于脑干、脑桥、病灶局限或弥散。如合并面部皮肤血管痣、牛眼,则称为脑面血管瘤病,常有癫痫发作和智力障碍。

5、脑血管畸形由于病灶部血流紊乱、血管痉挛,或日渐损害其临近的脑组织的血液循环,或发生血管破裂,梗塞等。起病即可呈渐进性,也可呈暴发性。病程中可有一定程度的缓解。脑血管畸形最常见的症状是类似偏头样的头痛与癫痫发作,以局限性发作多见,发作后有一过性的肢体瘫痪。脑血管畸形破裂出血时,可以引起蛛网膜下腔出血或脑实质出血。

脑血管畸形的治疗


手术治疗

一、适应证

1、病人有下述情况之一,而造影检查确定畸形血管可以切除者:

⑴、自发性蛛网膜下腔出血史。

⑵、癫痫频发,药物治疗效果不佳者。

⑶、有进行性神经系统定位性损害症状或智力减退者(盗血综合征)。

⑷、合并颅内血肿或颅内高压者。

2、可采用下列手术方法治疗者:

⑴血肿清除术,适用于出血后有血肿的病人。如病人情况良好,可于术前行脑血管造影,术中同时作畸形血管切除术。如病情危重,可先清除血肿,待病情恢复后行脑血管造影,再行

⑵、畸形血管切除术,适用于有过出血,特别是反复出血者;由于脑盗血现象产生进行性轻偏瘫等进行性脑功能障碍及有顽固性癫痫发作而药物难以控制者。

⑶、供应动脉结扎术,适用于深在病变,涉及重要结构如脑干、深部大静脉等。但有多条供应动脉,仅结扎其中1-2条,不一定能起到治疗作用。

⑷、人工栓塞术,适用于广泛或多发性病变不能切除者,或用于广泛血管畸形切除术前,作为一种预备性手术。

二、禁忌证

均为相对禁忌证,随着技术的改进,其中有些病例仍可手术治疗。

1、脑深部、内囊、基底节、脑干等处的动静脉畸形。

2、广泛性或多发性动静脉畸形。

3、无症状者。

4、60岁以上老年,伴有心、肾、呼吸系统严重疾病者。

三、术前准备

1、由于有多发的可能,术前应作全脑血管造影或双侧颈动脉造影,或按畸形血管部位推测,加作椎动脉造影。典型的脑动静脉畸形包括供应动脉、畸形灶及引流静脉三部分。通过造影应查清供应动脉来源及引流静脉走向,畸形灶的部位及范围,有无血肿等合并症,以及病人有无它处畸形。才能制订出完善的手术计划,也是手术成功的关键。

2、对于复杂的动静脉畸形,为了对付术中大出血,备血要充足(较大的脑动静脉畸形应备血1500-2000ml),止血的器械及药物亦需齐全,可备两套吸引器。术前做好两处静脉输液,备好动脉输血器械。按全麻术前给药。

4、如有条件,手术应在可以造影的手术台上进行,以便必要时术中造影。

中老年人需警惕,晚上出现这3种状况,可能是心血管疾病


现在患心血管疾病的人越来越多,特别是中老年人更轻易患这种病。其实治疗心血管疾病如果不及时,那么对身体的损害就会特别大,心血管疾病高危人群应在发病前了解心血管疾病的症状,如果出现反常情况,需要在第一时间到医院进行检查。

出现哪些症状说明可能患有心血管疾病呢?

1.失眠心悸

大多数心脏病患者仰卧时,会感到心脏受到压迫,轻易出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。因此,心血管疾病患者晚上睡觉后可能出现失眠、多梦,也可能因压迫而引起心悸。如果感觉心脏有明显的压力或难以入睡的情况,考虑与心血管疾病相关,特别是有心脏病史的人需要引起重视。

2.不明原因的盗汗

当身体虚弱或心脏供血不足时,就会引起盗汗的症状。大多数心血管疾病的患者在睡觉前会出现不明原因的盗汗情况。因此,过胖或有高脂肪高热量饮食习性的人,在睡前出现盗汗,应警觉心血管疾病。当心脏被压迫时,会导致胸闷和气短,患者侧卧或平躺时,会因压迫而引起呼吸困难。如果睡前平躺并出现胸闷、气短等问题,要立刻前往医院就诊治疗,预防因心肌梗塞而引起的呼吸障碍。

3.夜里频繁醒来

因为心脏的供血功能会影响到身体的所有器官,当心脏的造血功能减弱时,新陈代谢速度就会减慢,肌肉组织和器官就会一直处于放松状态。因此,如果睡前频繁醒来或排便次数增加,需要警觉心血管疾病,这可能是因为心脏引起的肌肉放松。但并非所有的夜里频繁醒来都与心脏反常相关,事实上,70岁以上的老年人,因为身体器官会逐步老化,所以夜间会频繁上厕所,这是因为出现泌尿系统问题。当自己无法诊断是什么原因导致频繁的夜间醒来时,最安全最可靠的方法就是去医院检查,排除患有心血管疾病的可能性。

如果睡前出现上述三种情况,需要考虑是否因心血管疾病导致。在这期间,还应该调整生活习性,防止吸烟和饮酒,远离高热量、高脂肪、高糖的食物,加强体育锻炼,保持正常体重,防止肥胖,并定期监测自己的血压、血脂和血糖情况。适量吃一些深海鱼,如沙丁鱼、鲑鱼等,可以保卫血管。

冬季是心血管病的高发期,做好这3件事,能有效预防


冬季天气变得越来越冷,早晚温差大,这对心脑血管疾病患者来说属于凶险的季节。患者必须要合理的使用药物,积极的控制血压及血脂,防止发生意外。

为什么冬季是心血管疾病的高发季节?

冬季早晚温差大而且气候变化多端,这样会让人们的交感神经处于兴奋状态,当突然受到寒冷刺激时,引起血管收缩,导致血压不稳定而且波动过大。对于抵抗力及免疫力比较差的老年人来说,当受寒时会引起发高烧、扁桃体发炎以及咳嗽等上呼吸道感染,增加了心脏负担,对心功能不全患者来说是非常凶险的。另外冬季人们食欲大增,不节制的吃肉类以及油腻的食物,不仅会引起身体肥胖,同时也升高了血脂以及血压。尤其是突然吃重口味或者高热量的食物,除了增加胃肠道负担,也引起血压升高,增加了心脏的负担。

冬季如何预防心血管疾病?

1、保持科学规律的运动

冬季要锻炼耐寒能力,慢慢的增加运动量并且延长运动时间,这样才能让五脏六腑保持协调状态。应该选择阳光充足并且风小的傍晚或者中午运动,适当的晒晒太阳来促进胃肠道对钙的吸收,降低胆固醇含量。

2、不能过度贪凉

虽然南方冬天中午气温上升,但是也不能吃生冷的食物,这样会让血管突然收缩,让冠心病患者出现心绞痛,心衰患者出现感染以及心衰。应该多开窗通风,保持居住房间的空气流通以及空气清新。根据天气变化增减衣服,减少感冒的次数。

3、调整好饮食

冬季天气比较干燥,应该多吃新鲜的蔬菜和水果以及水分来补充维生素以及矿物质等,另外也应该多吃富含优质蛋白质比较丰富的豆制品、蛋类以及鱼虾类来增强抵抗能力,避免挑食和偏食,做到饮食上的多元化。

温馨提示

冬季血压会升高,会引起关动脉循环障碍,从而导致心梗,所以应该定期的监测血压,合理的调整用药量,防止血压波动过大。饮食方面以清淡为主,多吃绿叶蔬菜瓜果以及粗粮,比如燕麦玉米,黑木耳或者胡萝卜等能抑制血小板的凝聚,帮助降低血脂。

冬季易发心血管病!做好5大保护措施,预防疾病发生


冬季早晚温差比较大,会让血管处于突然收缩和舒张状态,增加了发生心血管疾病的几率。所以在冬季要做好预防工作拥有完美健康的人生。

冬季如何预防心血管疾病?

1、防止脾气暴躁

当情绪过于激动时就会让脾气过度暴躁,过度恼怒会让五脏六腑气血发生病变。另外生气的时候会引发生理上的失调,加快了血液循环的速度,让血压升高,严重的话会引发猝死。当心情压抑的时候应该及时向家人或者朋友倾诉来转移注意力,多站在他人角度上来考虑问题,及时缓解不良的情绪以及压力。防止压力以及紧张的情绪对心脏所带来的伤害。

2、防止过度劳累

晚上晚睡、过度疲劳等会紊乱生物钟,加快心跳速度,诱发心源性猝死。当劳累超过身体所能接受的范围以及持续时间太长时就会下降免疫力,从而引起细胞的老化衰竭以及死亡。要保持规律的生活方式,做到早睡早起,保证有充足的睡眠,中午有一个小时时间来午休来防止冠心病及心肌梗死等。

3、不能过多伤感

当过度伤心时会让人们的呼吸变得短促,引起憋气以及胸口疼痛等。过度伤感和人类的性格有很大的关系,当出现不良情绪时可以通过失声痛哭的方式来缓解,能够分泌出神经递质和激素,及时去除因为负面情绪所分泌的有害物质。

4、不能长时间久坐

如果长时间处于同一姿势突然变换体位的话,会让血压突然的波动,大脑得不到充足血液的供应,从而引起头痛头晕甚至会诱发脑卒中。尤其是对于心脑血管以及老年人来说,更应该引起警惕,他们的血管柔韧性很差,长时间久坐后突然的起来就会对血管带来致命的伤害。

5、饮食不能太咸

高盐饮食的话会摄入太多的钠,升高了血液的渗透压,从而让太多的体液在血管里面停留,增加了心脏的负担,引起高血压及高血脂等心脑血管疾病等,成年人每天的吃盐量不能超过6克,做到清淡饮食。

温馨提示

尽量要戒掉吸烟的坏习惯,因为烟草里面的尼古丁会对血管带来危害,提高了患上心脏疾病的几率。香烟里面含有的焦油也会对血管内皮带来损伤,容易引起严重的动脉粥样硬化,导致器官缺血坏死。

高血压冬天易引发心血管病,为了身体健康,请做好这3件事


高血压是引起心脑血管疾病的主要诱因,冬季天气比较寒冷而且人们的运动量减少,容易引起血管收缩,从而升高了血压。高血压会诱发急性、心力衰竭、心肌梗死以及脑出血等,所以患者要做好预防工作。

高血压患者如何安全过冬?

1、监测好血压

血管也遵循热胀冷缩的原理,冬季气温比较低,血管收缩而且血压升高,所以要控制好血压,每天测量一次血压,严格按照医生嘱咐使用降压药物,但是降压幅度不能过大,不然会因为舒张压过低而导致心脏、大脑及肾脏供血不足,从而诱发心脑血管意外。患者血压升高时,不能盲目的添加用药剂量,以免引起低血压。

2、保持规律生活起居

冬季室内外温差比较大会引起血管收缩,升高了血压,诱发心脑血管疾病。当全身血管受到寒冷刺激时会让血管剧烈收缩,身体中的神经内分泌激素也会异常分泌,从而加重了血管收缩,导致血压升高。血管剧烈收缩时会让不稳定的血管斑块脱落,从而诱发疾病。冬季必须要做好身体保暖,出门的时候带上围巾帽子以及口罩,保持体温的稳定性。另外冬季做到早睡早起,保证有充足的睡眠,早晨醒来后要减慢起床的速度,不能过猛。

3、保持规律饮食

患者要采取低盐饮食,每天的吃盐量不能超过5克,尽量少吃味精、咸菜以及酱油等,做好荤素和粗细搭配,多吃粗粮比如豆类、薯类以及燕麦。控制脂肪以及胆固醇的摄入,尽量少吃肥肉、动物内脏以及鸡皮。以植物油代替动物油,因为植物油里面含有大量的亚油酸和维生素e,能增加微血管的弹性,防止血管发生破裂。另外每周可以吃2~3次深海鱼,里面含有的不饱和脂肪酸能让胆固醇氧化,降低了血浆胆固醇,抑制了血栓生成,防止中风。

温馨提示

患者要合理的安排饮食,采取少量多餐的原则,不能吃得过饱。晚餐以清淡为主,避免吃甜食,多吃富含膳食纤维丰富的大白菜豆芽、洋葱以及海带等来促进胃肠道蠕动,防止大便干结。另外也应该多吃富含钾丰富的杏仁核桃,香蕉以及冬菇等能对抗钠所引起的血压升高,防止对血管带来损伤。

中老年人睡觉前做好这5件事,能延年益寿,请牢记好


睡觉是最实惠最简单的养生方法,睡觉前一个小时是养生的黄金时间段,只要做好这几件事情,就有利于细胞的修复和再生,而且保证五脏六腑功能正常运转。

中老年人怎么养生?

1、喝一杯温开水

晚上睡觉后血液流通的速度降低,当升高了血液粘稠度时,会形成血栓因子,容易引起心脑血管疾病。睡觉前喝一杯温开水,不仅能稀释血液,同时防止了血栓生成,但是喝水量控制在200毫升左右即可,以免因为频繁起夜而影响了睡眠质量。

2、梳头

睡觉前把10个手指全部伸开,插入前额头,然后往后颈部梳,再从耳朵两边往头顶上梳,能促进血脉通畅,消除了大脑疲劳感,提高睡眠质量,也能疏通头上的阳经,改善神经衰弱问题。

3、对脚心进行按摩

睡觉前使用拇指对两脚脚心进行按摩,尽量以顺时针的方向按摩100次,能调节肾经,达到了补益肾气的效果,同时出现了局部血液循环,改善局部营养,缓解全身疲劳感,达到延年益寿及预防衰老的功效。

4、深呼吸

首先要让全身心保持放松状态,感觉到腹部的起伏,这样能增加通气量,缓解了呼吸困难的情况,同时改善了五脏六腑功能。若是睡觉前静坐并且配合10分钟的腹式呼吸,能让人们快速入睡。

5、刷刷牙

睡觉前刷牙是至关重要的,能及时清除口腔里面的食物残渣,防止出现龋齿,同时保护了牙齿,促进睡眠。另外,睡觉前把牙彻底的刷洗干净也能预防心脏疾病,但是要掌握正确的刷牙方式。

6、使用热水泡泡脚

晚上19-21点使用热水泡泡脚能扩张腿部和脚部的末梢血管,加快局部的血流量,促进局部的血液循环,防止出现中风。泡脚时要让水没过脚踝部位,但是泡脚的时间不能过长,一直让后背部微微出汗为止。

温馨提示

每天晚上睡觉前也可以对小腿部位进行拍打,能让肌肉得到放松或者温暖,防止半夜出现腿抽筋,促进睡眠。另外,睡觉前也可以对腹部进行按摩,能够防止出现胃部疾病,同时也改善了局部血液循环,达到疏肝理气的效果,减轻便秘问题,同时也减少了下半身和腹部的脂肪。

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