2020-10-22 11:55 宝宝爱我

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离立冬越来越近,天气也是越来越冷了,不要说孩子,就连大人都开始裹起厚厚的衣服来抵御严寒了。

说到宝宝冬季穿衣,许多老人都担心孩子会冻着,经常让孩子里面穿上保暖内衣、厚毛衣、外面再套上一件厚厚的羽绒服,真是里三层,外三层。

可是,孩子穿这么厚的衣服,就真的不会生病了吗?事实恰恰相反,许多孩子穿得很厚,却还是频繁生病,这就和秋冬季宝宝穿衣误区有很大关系了。

秋冬季宝宝穿衣,父母应该远离的三个误区

1、衣服穿得越厚越健康

有种冷叫奶奶冷。担心孩子会冷何止奶奶,妈妈也差不到哪里去,经常把孩子裹得像个大粽子。

秋冬季节,天气严寒,每次带孩子外出时,我们总是担心孩子会着凉,就会习惯性地给孩子多穿一件。

孩子的运动量比成年人多,出汗自然也比较多,很轻易浸湿衣物。运动结束后,浸湿的衣物变得冰凉,再被冷风一吹,孩子就更轻易着凉、生病了。

2、口罩、围巾堵住口鼻

外出时,父母担心宝宝小脸会被冻着,经常喜爱用口罩和围巾堵住孩子的口鼻。这样一来,在我们阻止孩子接触冷空气的同时,也剥夺了孩子呼吸系统锻炼的机会。孩子长大后,呼吸系统的免疫力会比较差,天气略微有点儿变化,就会感冒、咳嗽。

不过今年有点非凡,假如带孩子去人口比较密集的场所,还是要佩戴好口罩的。

3、穿厚衣服睡觉

许多孩子都有晚上踢被子的习惯,一些父母就想出了让孩子穿厚衣物睡觉的好方法。

可是,当孩子穿着厚衣服睡觉时,不仅不舒适,肌肉无法完全放松,更无法进入深度睡眠。孩子假如休息不好,不仅精神状态会很差,影响学习,还会降低生长激素的分泌,影响身高发育。

如何推断孩子的衣服是否合适

有些小宝宝语言表达能力不足,无法正确说明自己的身体状态,这时候父母不妨用手去摸摸宝宝的胸口和后心的位置,假如有潮潮的感觉,说明孩子很热;假如摸起来有点凉,说明孩子感觉有点冷;假如摸起来亲切干爽,说明衣物正好合适。

秋冬季宝宝的穿衣建议

室内穿衣:

秋冬季节虽然外面很冷,但室内还是比较亲切的。宝宝在室内穿一件内衣打底,然后加上一件长袖针织衫和长裤即可。南方的家庭,冬季室内比北方冷,记得给孩子准备一件外套。

外出穿衣不宜穿太多

带孩子外出时,宝宝穿的衣物和大人差不多就可以。父母不要担心孩子着凉,就想着给孩子多穿几件。宝宝好动,很轻易出汗,这样不但穿着不舒适,还轻易引起皮疹和感冒。

孩子的贴身衣物最好以棉质为主,这种材质既可保暖,吸汗性还好。中间穿一件毛衣或者保暖衣服,外面穿一件易脱的外套或羽绒服。宝宝这么穿衣,可以依据温度随时添减衣物。

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宝妈须知:天气再冷,晚上也别让孩子这么睡,可能有损孩子健康


都说今年是个暖冬,但是该冷的地方还是非常的冷,尤其是这几天,气温一天比一天低,这可就愁坏了很多有孩子的家长,毕竟冬天是一个感冒发烧的高发季,很多抵抗力好的大人有时候一不小心都会被冻感冒,更别说抵抗力低下的小孩子了,很容易被冻感冒。所以家长们也都是能给孩子多穿就多穿,生怕孩子会冻着,有的家长甚至就连睡觉都给孩子穿着厚厚的棉睡衣,这可不是一件很好的事情,因为睡觉穿的太厚不仅会影响孩子的睡眠质量,还有可能会引起宝宝感冒发烧。

家长爱孩子的这种心情是可以理解的,毕竟有的地方是真的很冷,而且还没有暖气,比如说南方就是如此。但是穿的薄与厚还是要分情况的,有的时候穿得厚并不代表就能预防孩子感冒,要科学的给孩子添加衣服才行,否则很有可能会起到反作用,反而会影响孩子的身体健康了。

担心孩子睡觉冷,给孩子穿的厚了点,谁知第二天竟然发烧感冒

我的朋友娜娜前几年就嫁到了南方,并且在去年的时候也加入到了新手宝妈的行列,每天每时每刻几乎都在围着孩子转,但也经常和我保持联系,和我分享一些带孩子的事情。什么夏天怕孩子热到了,冬天又怕孩子冷了,尤其是最近,我虽然不再南方,但是我这里冬天也没有暖气,最近几天晚上明显感觉到了比前段时间要冷,更别说南方了,南方不像北方一样,冬天有暖气,孩子在家穿什么都无所谓,南方的冬天很多北方人都不一定能受得了。而且娜娜的孩子去年冬天感冒发烧,看病有一段时间,今年娜娜生怕孩子在生病,每天恨不得里三层外三层的给孩子裹上,早早地都给孩子预防感冒。

前天她生日的时候,我给她打视频,看她非常疲惫的样子,也不像是在家里,赶忙询问她怎么了,这才知道她的宝贝儿子发烧了,在医院看病呢,都两天了还没好,我好奇到:“你每天这么细心呵护着孩子,给孩子预防感冒发烧,怎么还生病了呢?”这一问,娜娜就非常自责的哭了起来。

原来是这两天晚上更冷了,娜娜担心宝宝晚上睡觉会冻感冒,于是就给孩子穿了很厚的加绒的睡衣,但是孩子晚上睡觉可能感觉到热,出汗了,就一直蹬被子,尽管娜娜一晚上起来给孩子盖了很多次被子,但是孩子还是感冒了。带孩子到医院看病,娜娜很不解为什么自己给孩子穿的很厚了,孩子还是感冒发烧了,于是把情况像医生说明了一下。

医生说:“穿的多才容易感冒发烧呢”,娜娜这才知道,原来是因为自己给孩子穿得太多,导致孩子出了不少汗出现蹬被子的情况,虽然每次蹬被子被娜娜发现后都给孩子盖上了,但是这样冷热交替的情况,一晚上来来回回了好几次,就非常的容易导致孩子生病。娜娜越说越自责,自己本来是想预防孩子生病的,没想到最后没预防,反而害的宝宝生病了。

其实大多数人冬天感冒都是因为一冷一热所引起的,尤其是孩子,因为很多家长都担心自己的孩子冬天会冻到,都会给孩子穿的非常的厚,孩子出去的时候,或者和朋友玩耍打闹的时候出了很多汗,然后在吹吹风就很容易导致感冒,也有的孩子穿的太厚,出门跑跑热了,汗还没干,回到家就把外套就脱了,这也是很多孩子会感冒的原因。还有很多就是像我朋友娜娜这样,睡觉的时候给孩子穿很多,导致孩子踢被子冻感冒了的。当然这并不是说冬天不能给孩子穿的太厚,家长的行为也都是情有可原的,毕竟大家都想让孩子健健康康的,那么冬天宝宝睡觉的时候,家长需要注意哪些问题呢?今天我就来和大家天谈谈吧!

冬天宝宝睡觉应该注意哪些

  • 不要给孩子穿很厚的袜子
  • 我们都知道:“寒从脚起”,脚暖和了,全身也都会暖和一些,所以很多父母都会在冬天的时候让孩子穿着棉袜睡觉,认为穿袜子能让全身都暖起来,但是穿袜子睡觉对孩子的健康是没有任何好处的,有的袜子太紧,会让影响到孩子睡觉时的血液循环。就算袜子不是很紧的,也会让孩子在睡觉的时候感觉到不舒服,影响到孩子的睡眠质量,我们也都知道,孩子的睡眠质量是非常重要的,所以家长还是不要做这种得不偿失的事情了。

  • 不要整晚的开空调睡觉
  • 南方虽然没有暖气,但是家家户户基本上也都是有空调的,空调不但能制冷,还能制热,只是长时间开会很费电,不过很多家庭条件好点的家庭,也不在乎这点电费,为了孩子不冻着,晚上常常会给孩子开着空调。但是冬天天气干燥,长时间开空调,空气中的水分就会变得更少,导致更加干燥,孩子长时间呆在这样的环境下,很容易出现上火的情况,这对宝宝的身体健康是很不利的。所以还是不要长时间的让宝宝呆在空调房内,如果真的非常的冷,宝妈们最好在放家里放一个加湿器,让房间里不至于那么干燥,这样孩子也能睡的更舒适。

  • 不要门窗紧闭,最好在睡前给房间通风
  • 冬天非常的冷,很多人在家也感觉冷,于是就把门窗紧闭,这样虽然有很好的御寒效果,但是长时间的门窗紧闭,室内空气不流通,更容易导致孩子感冒,所以不管在冷,家里通风还是有必要的,最好在早上起来、中午午睡前、晚上睡觉前,都能开窗通风最少半小时左右,保证房间内空气流通。

    作为家长,大家都希望自己的孩子能够健健康康的长大,所以大家都会尽自己所能保护孩子,但是也要讲究方法,冬天多穿确实有能够御寒,但是睡觉的时候多穿却非常的不利于孩子的身体健康,希望家长们在孩子睡觉的时候,能够注意以上三种情况,平时最好多学习一些科学育儿的方法,避免出现类似的错误。

    儿科医生:夏天天气再炎热,也别让孩子这样睡觉,不然容易生病


    文|西红柿妈妈

    又是一个夏天不眠的夜晚,芳芳被屋里闷热的空气折磨得一晚醒来好几次,早上醒来发现床单都被汗水浸得潮湿了。

    芳芳的儿子四个多月了,最近又两次发烧生病了。医生说孩子是着凉了,可能是晚上开空调的缘故。婆婆说:“都是当妈妈的人了,只图自己凉快不管孩子,以后千万不要开空调了。”从那以后,她和儿子的卧室,就不用空调了。

    空调关了,可是这这么热天气,儿子晚上总是睡不踏实,一晚上醒过来好几次。后来,芳芳就买了一台电风扇,可是吹了两天孩子又病了。电风扇孩子也不能吹吗?妈妈真是发愁了。

    夏天天气越来越热,有时候温度高达40℃,家家户户都离不开空调。家里有小宝宝的爸爸妈妈,既怕孩子热着,又怕开空调孩子着凉。

    儿科医生表明:宝宝年龄小抵抗力差,夏天再谈热,也别让孩子这样睡觉,不然容易生病。

    一、孩子晚上睡觉时,没有正确使用空调。

    夏天天气太热,我们基本上都是靠空调“续命”,但是家里有小宝宝,空调使用不当会给身体健康带来隐患。

    错误用法一:整晚开空调。

    是不是有很多人,夏天睡觉会整晚整晚开着空调?我们试想一下,晚上10点睡觉,到早上8点醒来,是整整10个小时。

    卧室是比较狭小的空间,这么长时间关闭门窗。空气不流通,空气质量污染严重,对身体健康有不好的影响。

    错误用法二:空调温度太低。

    炎热的夏天里,空调温度调低,冰爽的感觉确实是很舒服。很多年轻人喜欢把空调调到20℃,然后盖上被子睡觉。但是,家里有小宝宝的爸爸妈妈千万不要这么做。

    小宝宝的身体调节能力比大人差,他们晚上睡觉也很容易踢被子,所以室内温度太低很容易着凉。

    错误做法三:空调直吹。

    很多家庭安装空调的时候,都是把空调直接对准床的方向。但是空调直接吹向孩子,孩子容易着凉,最好用挡风板遮挡一下。

    夏季合理使用空调,让宝宝清爽一夏,身体健康。

    1.空调的温度要适当,不能太低。

    一般情况下,室内温度以27——28℃比较适宜。晚上气温较低,我们还要及时调整空调的温度。

    2、增加室内空气湿度。

    开空调的时候,室内空气干燥。我们可以准备空气加湿器,增加室内空气湿度。

    3、经常通风。

    开空调的房间,隔6~8个小时就要开窗通风,通风时间不少于20~30分钟。尤其晚上睡觉之前,要开窗通风一次。

    有小宝宝睡觉的时候房间,晚上睡觉可以把窗户留一道小缝,有利于空气流通。

    4、定期清洗空调。

    大概每隔半个月,我们就要冲洗空调过滤膜一次,保证室内空气的质量。

    二、让小宝宝垫着竹席睡觉。

    传统的竹子凉席,夏天睡上去很凉爽,但是不适合孩子睡。因为夏天空气潮湿,容易滋生细菌、螨虫,容易引起孩子过敏,有的严重的也会发烧。而且这种凉席清洗起来又特别麻烦,不适合孩子睡。

    我们的对策:妈妈可以给宝宝选择亚麻、冰丝凉席。这些凉席清洗起来方便,透气性也比较好。

    三、夏天让孩子裸睡。

    很多家长贪图凉快,晚上让孩子裸睡。但是,宝宝年龄小抵抗力差,夜间气温变化,宝宝容易着凉感冒。

    正确做法:夏天可以给宝宝穿轻薄的肚兜或者背心,还可以在小肚子上围上一条毛巾或者薄毯,防止宝宝受凉。

    四、睡前让孩子洗凉水澡。

    夏天天气热,孩子又活泼好动,经常是一身汗泥。所以,夏天孩子睡觉前一定要洗澡。有的妈妈觉得太热,给孩子调的水温也比较低。

    凉水澡可以洗去孩子身上的燥热,但是危害却很大。一冷一热的温度变化,让孩子的毛孔迅速收缩,免疫力低的孩子就容易感冒。

    正确做法:即使天气炎热,孩子洗澡的水温也不能太低。孩子的洗澡水以不烫手为好,孩子越洗越舒服。

    五、孩子睡觉时,让风扇对着孩子直吹。

    也有的妈妈会选择吹风扇解暑,风扇的风比较柔和,但是也不能对着孩子直吹。孩子长时间对着电风扇吹,身体的温度会随着汗液蒸发下降,容易让孩子伤风感冒。

    正确做法:晚上我们吹风时,电扇吹风的方向要不断变化,一定不要直接吹响孩子。风速在睡觉前要适当调节,风速放缓慢一些,不要感到太凉。

    我们熟睡时,身体的各项功能都降到比较低的水平,免疫力也会下降。所以,宝宝睡觉时,也需要妈妈多费心照顾。

    冬天再冷,也别给孩子穿这3种衣服,于健康安全都不利


    上周末,带外甥去公园和小伙伴们跑闹玩耍。以前外甥奔跑不算快,还荣获过“小乌龟”的称号,但那天外甥的冲刺速度,几乎赶超所有小朋友,让我深感意外。

    后来恍然发现,之所以出现这种情况并不是外甥跑动速度变快了,而是别人家的孩子都被裹成了“粽子”和“棉花球”。外甥轻装上阵,自然胜之不武。

    现在还没到最冷的时候,大多数孩子都已经穿上最抗寒的衣服了。但无论如何,这里给各位父母们提个醒:冬天再冷,也别给孩子穿3种衣服,不安全也不健康。

    不安全之——冬天给小孩戴长围巾

    我国北方的冬天总是少不了让人瑟瑟发抖的北风,吹进脖颈处冷飕飕的,这时候“保暖神器”之一——围巾就闪亮登场了。往脖子上随便一套,任他几级大风都不怕。

    可就是这个形似混天绫的“保暖神器”,实际上是套在孩子脖子上的“不定时炸弹”,会带来窒息的可能。

    因为围巾的特点之一,就是长!小孩子们是最好动的一群动物,在跑跳打闹过程中,围巾很容易勒住脖子,如果不小心卷入车轮中、挂在扶梯上……后果更是不敢想象。

    不安全之——冬天给小孩穿带绳子的衣服

    虽然冬天大家穿得都十分厚重,但童装的款式和花样依然如雨后春笋一般,其中有些时髦的家长喜欢买一些带绳子的衣物。

    比如:带抽绳的卫衣、可以挂在脖子上的手套、系带的帽子、带有长绳装饰的衣物、带长绳的卡通挎包……

    和长围巾同理,这些带绳子的衣服和用品也存在缠住脖子引发窒息的危险。

    早在2016年6月,国家标准化管理委员会就施行了《婴幼儿及儿童纺织产品安全技术规范》这一项内容,明确要求7岁以下儿童服装头颈部不允许存在任何绳带。

    不健康之——冬天给孩子穿厚袜子

    “寒从脚下起”这句话,深深印刻在众多老人的心中,不管春夏秋冬都时时挂在嘴边,每逢冬天就达到了耳提命面的地步,经常提醒儿子儿媳:快给孙子穿上厚袜子,哪受凉脚也受不得。

    殊不知,冬天给儿童尤其是给幼儿穿厚袜子是一种错误操作。

    我们知道小孩子的身体代谢比大人旺盛,属于多汗体质。而厚袜子的吸汗效果普遍都太好,假如汗液不能及时发散消退,不仅会增加孩子们患上某些皮肤病的几率,在冷峻天气还容易招致冻疮。

    各位父母,你们现在居住在南方还是北方?气温多少度?平时孩子穿多少衣服?欢迎留言分享你的育儿经验。

    宝宝睡觉要不要穿袜子?九成妈妈都搞错了,难怪孩子爱生病


    我们经常会听到妈妈们讨论孩子晚上睡觉到底要不要穿袜子的问题,这个问题也成为大家争论不休的话题。有的妈妈认为,宝宝太小,免疫力比较弱,晚上睡觉容易被冻着,因此要把宝宝都捂得严严实实的,脚上也要穿上袜子御寒。

    另外还有一些妈妈认为,孩子本身就比大人感到体热,身上的热量无法散发,穿了袜子更是会让宝宝感觉到热而烦躁。睡觉光着脚会让宝宝睡得更舒服和踏实。那么到底要不要穿袜子呢?这个必须结合育儿专家的建议来解释一下。

    宝宝睡觉要不要穿袜子?

    儿科专家认为,宝宝的抵抗力相对较弱,夜间如果温度比较低,一定的御寒有利于保护宝宝不着凉,减少生病可能。若是家中温度比较高或是在炎热的夏天,宝宝晚上就没有必要穿袜子睡觉了,这不利于宝宝脚底的血液循环。

    还记得我家二宝刚出生的第一年,她是出生在仲夏,刚好4-5个月后迎来人生中的一个冬天,南方的冬天没有暖气,室内温度很低,婆婆从夏天开始就习惯了给二宝穿袜子睡觉,那会热得她会掀被子,由于天气闷热,并没有引起生病,反而到了冬天,婆婆依旧给二宝穿袜子,还担心二宝冷坏身体,有时候给她穿上两双袜子,可能是全身包裹太严实,盖的被子也很厚实,二宝睡觉掀被子多了,就开始发烧感冒,后来才知道宝宝睡觉的时候,如果身体过热,室内温度过低,只要一掀被子着凉后,体抗力下降容易细菌病毒感染,从而引起发烧感冒。

    很多时候,宝宝睡觉不穿袜子,脚底发凉,妈妈就认为孩子是感到冷的,这种想法是不全面的。宝宝的脚底是离心脏最远的位置,脚底的外露,让脚步的毛细血管自动的遇冷收缩,很快的进行了散热,这样脚底的温度就相应地变凉,这是正常的现象,妈妈们不用过度的担心。反而如果强行给宝宝穿上袜子睡觉,有可能因为体表温度过热而会影响孩子正常的睡眠环境,宝宝睡得更不踏实。

    宝宝适度的光脚也有利于宝宝的生长发育,家长不妨在白天的时候多让宝宝光脚丫,来锻炼孩子的发育。

    1、不穿袜子光脚走路会加快学走路的速度

    宝宝开始学走路时,更多的使用脚丫的力度去感知地面温度和地面环境,妈妈可以让宝宝脱掉袜子,光脚感受一下。脚步的神经能直接感受地面起伏状况,对脚底神经产生一定的刺激。这种刺激会让宝宝更深刻地记住地面的感觉,非常有利于他们自己学着控制身体平衡,更快更稳地学会走路。

    2、不穿袜子会促进大脑发育

    宝宝不穿袜子这样直接的接触地面,会对大脑感知系统产生直接的刺激反应,这种高速的反应和刺激,有利于大脑的快速发育,增强宝宝的触感神经敏感程度,也能带动宝宝的灵活和协调,适度的让他们光脚来感受世界,少一点束缚和保护,会更有利于宝宝的成长和发育。

    3、不穿袜子能很好地调和身体的热度

    宝宝适度的光脚,有助于脚底的散热,很好的调和身体的热度,宝宝体温的平稳更有利于他们身体的健康,会有助于免疫力和抵抗力的提高,所以妈妈们别在宝宝光脚的问题上太纠结。

    这些就是对宝宝光脚或穿袜子的分析,家长对待宝宝睡觉是否穿袜子的问题一定要科学对待。

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