2020-10-23 10:35 宝宝爱我

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目前虽然人们的生活质量大大提高了,但是相伴人们的疾病却越来越多,其中也包括癌症,而且癌症的死亡率极高。之所以癌症死亡率这么高,其实与延误了治疗时机有很大的关系。很多癌症在病情早期发觉并且及时治疗,那么治疗率就会大大提高,错过了最佳治疗时机,病情到了中晚期,治愈率大降低,甚至为零。所以,早期发觉癌症很重要。

早期发觉癌症都需要进行哪些检查?

1、一般体检

一般体检是进行检查最基本的一项,因为进行一般体检可以发觉癌症的一些迹象以及典型症状,这样也就能关心患者进行下一步的处理和检查。通常是对人的身高体重以及血常规进行检查,特别是血常规检查最为重要,因为可以从中了解到身体各个器官的功能运行情况,假如出现了明显的反常也就可以进一步针对性的检查。

2、胸部CT

胸部CT主要是针对食管癌以及肺癌的检查,因为食管癌和肺癌目前发病率都比较高,特别是肺癌发病率与死亡率都处于全球首位,是最严峻的恶性肿瘤,就需要及时的胸部CT进行排查。特别是长期吸烟的人,在早期用胸部CT扫描是可以有用的发觉肺癌的,这样也就能及时处理。

3、超声检查

超声检查主要是对体内出现明显的病变部位或者是反常占位的情况进行检查。对于乳腺癌或者是甲状腺癌就能很好的进行诊断。因为在检查的时候,可以发觉腺体周围的反常病变,与此同时还能够确定病变的范畴以及具体程度。

4、肠镜检查

肠镜检查主要是针对肠癌进行的检查,这种癌症比较高发,并且在后期轻易不断的扩散转移,对身体是存在巨大危害的,所以想要明确肠癌的具体病变范畴以及程度,就需要通过肠镜来直接观看。肠癌早期是会在结肠部位出现反常斑点的表现,这些斑点也就是癌细胞病变的组织。

5、胃镜

胃镜是针对胃部进行直接观看的一种检查方法,对于慢性胃炎或者有严峻胃病的患者都可以使用这种方法进行检查。因为慢性胃炎或者是沾染性胃病,都轻易导致胃癌发作,此时就需要胃镜,检查胃部的病变组织,防止有一部分组织受到刺激而发生癌变。

6、局部切片或刮片检查

这种检查主要就是针对病变部位,提取一部分组织来进行检查的方法。特别是对宫颈癌以及肾癌等疾病,可以使用这种方法,局部组织的切片,能够很好的进行癌症筛查,假如发觉癌症就需要及时进行处理。这种方法对局部组织会有必定的损伤,通常是对于比较严峻的患者进行的检查方法,但是能够有用的确诊癌症快速作出处理。

癌症的治疗原则也就是早发觉早治疗,所以进行检查是特别有必要的,患者在出现问题的时候就可以与医生协商,进行最有用的检查,这样子才能防止延误病情。

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这5种癌症,特别“偏爱”女性!需要警惕起来,定期做筛查很关键!


现代女性从中的压力并不亚于男性,一方面要照料家中老人和孩子,一方面又应对着复杂的人际关系和繁忙的工作,没有及时自我释放压力等,从而降低免疫力,增加患癌风险,非常是以下几类癌症发病率极高。

女性的高发癌症有哪些?

1、乳腺癌

乳腺癌的发病率逐年攀升且趋于年轻化,因此30岁以上的女性每年做次乳腺B超或钼靶检查,一个月自查一次。月经后第9~11天是乳腺癌自检的黄金期,具体的方法是双手臂下垂,认真看一看乳房弧形轮廓是否发生改变,有没有在同一高度上,皮肤是否显现脱皮和糜烂;看一看腋窝下有没有肿块和淋巴结肿大;观看乳头是否对称或回缩。另外平躺在床上或站好,把手放在乳房上做顺时针移动,摸摸乳房或周围以及腋下是否有肿块。用手指和中指轻轻压住乳头,看看有没有反常的溢液;摸摸腋窝跟锁骨上窝是否显现肿大的淋巴结。

2、宫颈癌

宫颈癌是女性高发癌症,一半以上的病人确诊时癌细胞已扩散。若女性性生活有三年以上,就应该定期去医院做宫颈癌筛查,如HPV检查和TCT检查。

3、甲状腺癌

女性患甲状腺癌的风险远远高于男性,虽然大部分甲状腺结节是良性的,不过也有恶变的可能性。应每两年去医院做次甲状腺B超检查;甲状腺结节病人不管结节直径有多大,一年至少做次甲状腺B超。

4、卵巢癌

卵巢癌的死亡率高于宫颈癌和乳腺癌,因为卵巢在盆腔深处,即使发生癌变后早期症状也不明显。若连续性显现腹部肿胀、有明显的压迫感和疼痛,进食困难和有明显的饱胀感,阴道反常出血和绝经后阴道流血、尿频尿急等都要去医院做检查,排除卵巢癌的可能性。每个年龄段的女性都有可能会患上卵巢癌,年龄越大患病率越高,非常是45~55岁的女性。还有一生未婚育的女性患大肠癌的风险也比较高。因此每年应去医院做次卵巢彩超检查和肿瘤标志物检查,能及早发觉卵巢癌。

5、结直肠癌

结肠癌早期并没有明显症状,当病情进展到必定程度时可显现腹胀、大便中带血或大便习性发生改变。筛查直肠癌的方法有肛门指检和肠镜检查、粪便潜血检查和肿瘤标志物等。超过50岁的人是肠癌高危人群,从50岁后每年至少做次肠镜筛查。

温馨提示

女性要保持正常体重,把体质指数操作在18.5~23.9,操作天天总热能摄入,保持适度运动。调整好饮食结构,远离高热量和高脂肪食物,如方便面和汉堡包等;可多吃新奇蔬菜和豆类以及谷物类,其中含有天然化合物,能抑制肿瘤生长。少吃或不吃加工肉制品,如火腿肠和培根等,其中含有亚硝酸盐。不能自行补充外源性雌性激素,远离含雌激素的保健品和化妆品等。

普通CT和增强CT有什么不同?出现这2种情况,需要做增强CT检查


说起CT检查,很多人都不陌生,都知道它是一种能够帮助身体实质性器官疾病的检查,但很多人仅仅知道普通CT,却不知还有一种增强CT,也不知道在什么情况下才需要做增强CT检查,一起来了解一下。

CT分为普通和增强吗?

准确来说,CT扫描有两种,一种是普通CT平扫,一种是CT增强扫描,普通CT指的是单纯的扫描,不需要使用任何物质来进行检查,而增强CT指的是在扫描的过程中需要静脉注射造影剂,在注射造影剂后能更准确的观察病变的血流情况,它相对于平扫CT检查能提供更多的信息。

什么情况下需要做增强CT检查?

一、进行普通CT但不能明确疾病

在进行普通CT检查后发现有异常但又不能够直观判断是什么异常时,就需要做进一步增强CT检查,在这种情况下进行增强CT检查能够让医生更直观的知道发生问题部位的情况,也能判断是什么疾病。

二、癌症患者

在通过普通CT检查后,初步判断发生癌症时,就需要通过增强CT检查来帮助诊断治疗,特别是在进行治疗的过程中进行增强CT检查,能知道癌细胞是否扩散以及癌症的程度。

哪些人不能做增强CT检查?

一、肾功能不全的人群

由于在进行增强CT检查时需要注入造影剂,而造影剂在进入身体后需要通过肾脏代谢,而肾功能不全的人如果注入造影剂会让肾脏负担加重,导致肾功能下降而诱发造影剂肾病以及其他肾脏问题,这对于患者来讲是极为不利的。

二、容易过敏的人群

增强CT检查的时候所使用的造影剂对于一些人会发生敏感,特别是一些容易过敏的人群,在注入后可能会导致过敏的危害发生,所以这类人群尽量不要进行增强CT检查,如果需要进行要咨询医生,告知医生具体的情况再让医生决定是否可以进行增强CT检查或者更改其他检查。

温馨提示,增强CT检查是在普通平扫的基础上增加一些其他的功能,所以相对来说增强CT检查能更好的知道病情,但大家也要知道在发生疾病时不要盲目让自己进行增强CT检查,只有通过普通CT后发生发现有异常或者身体有其他情况需要更深层的了解时,才可以让自己在医生的指导下进行。

产前筛查检查什么


目前选择发病率比较高的三种先天缺陷进行产前筛查:先天愚型(又称唐氏综合征)、18-三体和开放型神经管缺陷。

有些先天性缺陷如神经管畸形、先天愚型,虽属遗传性疾病,但受环境因素影响较大,它的发生有一定的随机性。仅根据家族史、妊娠史难以排除发生的可能性,因此,所有有条件的孕妇都应参加产前筛查。不过,产前筛查并不是确诊,只是风险预测一种方法。筛查结果为高风险的,表示孕妇生患儿的可能性较高。

疑似有宫颈癌?赶快到医院做筛查,6种检查方法可诊断!


宫颈癌是女性中发病率最高的癌症,它通常发生在40岁或40岁以上的女性身上,特别在更年期后,主要症状为阴道不规则出血、阴道出血增多、白带反常同时并伴有腥味。当宫颈癌进展到晚期的时候,会出现大量脓液或者带有臭味的白带,为了预防宫颈癌发生,宫颈癌的检查就变得尤为重要。

那么如何诊断患有宫颈癌呢?

1、阴道细胞学检查

阴道细胞学检查可以诊断是否患有宫颈癌,并且价格经济实惠,易于被人们接受。由于癌细胞代谢快,结合力差,轻易脱皮,所以取样检测方法特别容易、正确,并且阴道细胞学检查是宫颈癌筛查的主要方法。

2、阴道镜检查

阴道镜可以认真观看宫颈表面的上皮以及血管,可以明显提高阴道细胞学、活体检查的诊断正确性,防止不必要宫颈活检。通过阴道镜检查与阴道细胞学检查相结合,可以提高检查结果的正确度。

3、宫颈活检

宫颈活检是宫颈癌诊断的可靠依据,若阴道细胞学和阴道镜检查均呈阳性,可以推断疑似宫颈癌症状,但不能与其他疾病鉴别,需进行宫颈活检。

4、阴道镜显微镜检查

在阴道镜下可以观看到细胞的结构,诊断主要依据细胞的外形、排列、大小,以及细胞核的大小外形、毛细血管图像和颜色深浅的程度进行推断。但是但这种方法不能代替活检,临床上有用性相对较小。

5、宫颈锥切检查

假如阴道细胞学检查多次出现阳性,但阴道镜、宫颈活检出现阴性,为了检查结果的正确度,则需要进行子宫颈锥形切除组织检查,虽然这种方法的诊断正确率比较高,但手术比较复杂,患者需要住院治疗,而且往往带来术后并发症,所以不到万不得已,通常也不会使用这种检查方法。

6、局部涂片检查

宫颈局部涂片检查是一种比较快捷的诊断方法,可以依据细胞表面染色法原理,将铁苏木素溶液涂抹到宫颈局部进行染色,可以明确是否患有宫颈癌,因为当癌细胞的细胞核染色质增多时,会与溶液中的铁苏木碱进行结合,随后就会变成深黑色。但正常黏膜不会染色或者只能染上浅灰色,两者会形成一个强烈的对比,通过肉眼就可以做出初步推断。这种检查方式操作容易快捷,并且正确率极高,是临床经常会用到的检查方法之一。

通过以上的六种方法可以诊断宫颈癌,当女性出现接触性出血、白带反常等情况时,就需要立刻到医院检查,这样才能做到早发觉、早治疗。18岁以后,女性需要每年做一次涂片检查,只要连续三年没有问题,就可以改为两年做一次检查。其中,所有有过性行为的女性每年都要到医院做相关检查,以便及时发觉早期病变,及时治疗。并且在生活中要做到自尊自爱,防止多个性伴侣,不能长期使用口服避孕药进行避孕,还要减少不必要的妇科检查。

破伤风要做哪些检查


大家都知道破伤风的危害了,那么大家知道破伤风要做哪些检查吗?不知道的话请大家跟我们一起往下探讨吧。

破伤风仅需按照检查框限血液常规检查即可。

诊断依据:

1.患者有开放性损伤感染史,或新生儿脐带消毒不严,产后感染,外科手术史。

2.前驱期表现乏力,头痛,舌根发硬,吞咽不便及头颈转动不自如等。

3.典型表现为肌肉持续性强直收缩及阵发性抽搐,最初出现咀嚼不便,咀嚼肌紧张,疼痛性强直,张口困难,苦笑面容,吞咽困难,颈项强直,角弓反张,呼吸困难,紧张,甚至窒息。

4.轻微的刺激(强光、风吹,声响及震动等),均可诱发抽搐发作。

5.局部型破伤风,肌肉的强直性收缩仅限于创伤附近或伤肢,一般潜伏期较长,症状较轻,预后较好。

破伤风杆菌只要伤口的局部生长繁殖,产生的外毒素才是造成破伤风的原因。外毒素有痉挛毒素和溶血毒素两种,前者是引起症状的主要毒素,对神经有特殊的亲和力,能引起肌痉挛;后者则能引起组织局部坏死和心肌损害。破伤风的痉挛毒素由血液循环和淋巴系统,并附合在血清球蛋白上到达脊髓前角灰质或脑干的运动神经核。到达中枢神经系统后的毒素,主要结合在灰质中突触小体膜的神经节甙脂上,使其不能释放抑制性递质(甘氨酸或氨基丁酸),以致α运动神经系统失去正常的抑制性,引起特征性的全身横纹肌的紧张性收缩或阵发性痉挛。毒素也能影响交感神经,导致大汗、血压不稳定和心率增速等。所以,破伤风是一种毒血症。

高龄产妇要做哪些检查


高龄产妇在孕期检查上要尤为注意,要增加产检的频率,时刻关注自己身体变化。

1、超声波检查:一般需要做两次,分别在12周和20周的时候进行。这项检查可用来进一步确定怀孕日期及任何发育异常的情况,如腭裂、脏器异常。

2、唐氏筛查:怀孕16周-20周时,要进行唐氏筛查。这项检查是提取孕妇的血液,检测血液中所含有的各种物质的量和浓度,以次来断定胎儿可能出现的一些病症。

3、羊水穿刺:怀孕20周以后要做羊水穿刺。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。研究表明,孕妇年龄愈大,先天愚和畸形儿的发病率愈高。这是因为随着女性年龄增长,卵巢逐渐衰老退变,产生的卵子自然老化,发生染色体畸形的机会就会增多。这项检查可以直接获得染色体的数量,根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。这项检查有0.5%的几率会因此导致流产。

4、甲胎蛋白检测:在16—20周进行,是一种无危险的血样检查,测定血液中用甲胎蛋白水平,可发现神经缺损、Down综合征、肾脏和肝脏疾病等。

5、更多关注血糖、血压等指标。高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加,心脏负担加重。原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。

二胎备孕要做哪些检查


很多人认为生第一个孩子的时候一切正常,所以怀二胎的时候就不用太过担心,也不必去做孕前检查了。其实这第一胎和第二胎并没有太多的联系,怀第二胎的时候,该做的检查还是应该要做,这样才能保证有一个健康的宝宝。那么,很多人都想知道,二胎备孕要做哪些检查?

事实上,孕前检查不仅仅只是女性需要做,男性也有必要做。女性孕前检查的项目包括:血常规(常规血液学检查)、生殖系统(白带检查、生殖免疫三项等)、全套脱畸(包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项检查)、肝功能(乙肝功能、血糖,胆质酸、小肝功能等)、尿常规(包括尿液酸碱度、颜色、透明度,细胞、蛋白质、管型、比重检查等)、内分泌六项(黄体生存激素、卵泡促激素等)、染色体异常、ABO溶血(血型、ABO溶血滴度)以及口腔检查(常规口腔清洁,有智齿、蛀牙等问题建议及早拔牙)等的这九项。

而男性孕前检查项目除了血常规、肝功能、染色体异常这些项目以外,还有精液常规(精子数量、存活率、活动率、一般性状等)、泌尿系统(包括对阴茎、尿道、前列腺、睾丸、精索的检查)以及心电图等的项目。

身体不好,脚知道?总是出现这6种情况,得要检查下


中医讲究望闻问切,可以从体表上的某些异常来反映出五脏六腑的情况。脚可以说是身体的缩影,从脚部细节能够反映出身体健康情况,当发现异常情况时应及时解决。

如何从脚部细节看出身体状况?

1、脚后跟不能完全抬起来

脚后跟不能完全抬起来说明神经或者局部肌肉受到了损伤,严重的话损坏会延续到颈部,肩膀及背部,这就是足下垂。当患者使用化学药物治疗时,不仅出现脚后跟抬不起来的情况,同时伴随着僵硬感和疼痛感。只有早发现早治疗才能够彻底的治愈疾病。

2、脚频繁的痉挛

身体脱水或者过度锻炼时会让脚突然抽筋,只要补充足够的水分,多注意休息就能缓解。若是晚上睡觉时脚部肌肉突然出现痉挛,同时伴随着酸痛感,此时应该合理的补充钙钾镁。当痉挛时可把脚部弯曲,对疼痛部位按摩,也可以使用冷毛巾冷敷,让局部肌肉得到放松。睡觉时可以伸展脚步,也可以喝杯热牛奶来防止夜间脚抽筋。

3、脚掌疼痛

脚掌持续性疼痛需要警惕糖尿病足,高血糖状态下会对脚部神经带来破坏,稍微受到摩擦或者压力就会引起刺激和刮伤,患者也会伴随着身体疲劳、体重不明原因的下降、口渴、看东西模糊和容易饥饿,此时应该及时去医院做血糖检查。

4、大脚趾不明原因的增大

睡觉时若突然发现大脚趾增大有可能是痛风,这是关节炎的一种疾病,是因为太多的尿酸堆积导致的,尿酸一般沉积在体温低的身体部位,尤其是绝经后的女性更应该引起警惕。平时多喝水,远离高嘌呤的食物。

5、脚关节疼痛

当脚关节出现对称性的疼痛,同时伴随着僵硬感以及肿胀,需要警惕风湿性关节炎,一般发生在女性身上,及时去医院做全面的检查,找出引起关节疼痛的原因并且针对性的治疗。

6、双脚麻木

双脚麻木没有自觉说明周围神经发生病变,这主要和滥用酒精以及患上糖尿病有关,严重的患者麻木感会延伸到手臂上。到目前为止没有任何方法能彻底的治疗周围神经病变,只能使用抗抑郁或者镇静药物来缓解疼痛感。

温馨提示

平时要多观察脚部情况,做好脚部的卫生和清洁,选择透气性比较好的鞋子和袜子。

男科检查项目有哪些?重点做这6项检查!不懂的男士赶紧看看


男性是家庭的脊梁柱,面临着工作、家庭和社会上的多重压力,男性的健康程度直接决定了家庭和谐和幸福。但很多男性为了生活在外奔波,一味的想要挣钱还房贷还车贷,结果落下一身病。因此男性必须注重于检查,能及时发现潜藏在身体中的疾病,及时治疗,才能拥有幸福美满的家庭和生活。

男科检查项目有哪些?

1、直肠指检

很多男性因为尴尬而拒绝去医院做直肠指检,因为医生用食指从肛门伸入直肠来检查。男性需摆正心态,了解直肠指检对身体带来的好处,这种检查对直肠和肛门的局部病变有一定的诊断价值,而且也能诊断前列腺和精囊病变。做指检时前列腺大小不一样,表面不规则,由于部分腺体变硬或出现小硬结,需警惕前列腺疾病。

2、男性盆腔超声

男性每年需定期去医院做一次盆腔超声检查,能看一看盆腔器官中的结构和形态是否正常,盆腔器官包括膀胱和前列腺。

3、细菌学检查

做细菌学检查助于诊断和治疗,结果呈现阳性,可诊断为细菌性慢性前列腺炎。

4、男性TCT检测

TCT并不是女性检查专利,男性的TCT检查是针对于尿液脱落癌细胞的。做此检查能诊断早期膀胱癌和前列腺癌,而且能诊断早期泌尿系统疾病。

5、免疫测定

免疫测定应用于特异性抗原凝集实验,有一部分前列腺炎是由慢性大肠杆菌引起的,此类患者血清中大肠杆菌抗体会明显升高。仅仅患有大肠杆菌性尿道炎的男性和健康人,血清中大肠杆菌抗体低。

6、泌尿系统超声检查

通过做泌尿系统超声检查,能清楚看到肾脏、膀胱和输尿管的形态以及结构,看看以上器官有没有出现异常。肾结石、肾结核以及肾积水能通过泌尿系统超声检查来诊断,同时也能诊断出膀胱或输尿管结石、肿瘤等。

男科检查需注意什么?

1、检查前

男科检查前一个星期要如实告诉医生最近所吃的药物,尤其是治疗性功能的药物。检查前3~5天不能性生活,更不能喝酒。检查前一天需洗澡,更换干净的衣服。若需抽血时,检查前一天的晚餐要清淡,抽血前空腹至少8个小时。

2、检查时

在医生面前没有男女之分,因此检查时不必太紧张或害羞。检查前不许憋尿或憋便,特别是做肛门指诊时,需检查前列腺大小和硬度,看看有没有压痛感,若憋尿憋便会影响其检查结果。采集完精液后需迅速给医生,不能超过两个小时。

温馨提示

男性需重视检查给身体带来的好处,不能因为一次忙碌而不管不顾自己的身体,身体健康才是革命的本钱。一般一年做一次体检即可,若有前列腺炎或癌症家族史的人需定期做癌症筛查,能及时发现病变。另外要戒掉坏习惯,如久坐、吸烟喝酒和熬夜等。

哪些症状表明需做妇科检查


哪些症状表明需做妇科检查?如果发现阴道流血、白带异常、下腹痛、外阴瘙痒及下腹包块等症状,应及早就医。不同年龄期所述症状虽然相同,但其原因可能不同,所以必须做详细的妇科检查。

1、阴道流血:是最为常见的妇科症状。出血部位可以是自阴道、宫颈、宫体等,但不论出血来自何处,除正常的月经外,都称为阴道流血。阴道流血可由外伤或异物引起的,激素使用不当、全身性疾病也可以导致阴道流血。

2、白带异常:正常白带呈白色稀糊状或蛋清样,高度粘稠无异味,量少。若出现阴道炎、宫颈炎或内生殖道组织癌变时,白带显著增多,性状改变或伴有臭味。

3、下腹痛:多为妇科疾病所引起,应根据下腹痛的性质和特点考虑各种不同的妇科情况。宫外孕、黄体破裂等急重症可致下腹痛,要引起足够重视。

4、外阴瘙痒:瘙痒常为阵发性发作,也可持续性,通常夜间加重。外阴瘙痒由各种不同病变所引起,当症状严重时,患者多坐卧不安,甚至影响生活和工作。

5、下腹部包块:肿块可来自子宫或附件。下腹部肿块可见于子宫肌瘤、子宫内膜异位症、卵巢巧克力囊肿或卵巢肿瘤等疾病。肿块增大时,触摸腹部时可触摸到肿块,严重者从外观即可辨认。

孩子坐不住,总是不专心?家长需要做到这6点


“小时候专注力不够的孩子,长大后会变好吗?”

这是前几天一个妈妈问我的问题。

事实上,专注力的缺乏,的确可能影响孩子一生。

世界卫生组织(WHO)研究结果显示:全球有24%有专注力问题的青少年,会在13—15岁出现发育性改善,但仍有70%的青少年把问题带到成年。

有的家长一看到孩子注意力不集中就焦虑,甚至忍不住吼孩子,但是这样不仅对帮助孩子没好处,还会打击孩子的自信。

如何正确培养孩子专注力,我们可以试试这6点:

1减少对孩子的干扰

怪孩子注意力不集中?其实很多时候都是我们家长惹的祸。

比如,孩子正在写作业,而爸爸在旁边看手机视频;

孩子在画画的时候,妈妈突然拿来一个水果;

孩子吃饭的时候又把电视里的动画片打开让他看……

上面这些都是我们干扰孩子,分散孩子注意力的行为。大人面对环境的干扰都会分心,更何况自控力更差的孩子。

所以,要想培养孩子的专注力,家长要为孩子创造一个无干扰的环境,可以从家庭环境的布置上下功夫:

玩具可以多样,但每次只玩一个,不要乱糟糟一大堆放在眼前;专门开辟一个空间让孩子阅读、画画、做手工,这些环境一定要布置得整洁清爽、井然有序。这些都可以帮助孩子养成专注的好习惯。

另外,在孩子要专注做一件事的时候,我们也要有意识地消除让孩子分心的因素,帮他减少干扰。

2让学习的过程更有趣

孩子接触新的知识,像听读绘本、做思维启蒙,都是从兴趣导向上来的,如果我们不抓住孩子的兴趣,很难让孩子沉浸其中。这就非常考验我们家长,在陪伴孩子的过程中,尽量把枯燥重复的东西变得有趣:

比如,我们在给孩子讲绘本、读书的时候,不要只是读,可以加入夸张的语气,或者代入角色,和孩子充分互动,玩“角色扮演”的游戏;

孩子学画画的时候,不妨大胆一点,给一定空间让孩子乱涂抹,感受对色彩的探索,引导孩子说出作品背后的故事;

孩子学习英文字母的时候,我们可以一边结合有趣的手势舞,一边教孩子记住字母的写法……

3带孩子运动

很多人觉得“多动”就得靠静来治,这在很大程度上是错误的观念。

事实上,越是多动静不下来的孩子,越可以尝试用运动的方式来帮助他们改善注意力。

运动心理学博士洪聪敏表示,大脑内神经传导物质“多巴胺”及“去甲肾上腺素”分泌不足,被认为是儿童注意力不集中、动作控制较差、学习动机低落等问题的原因之一。而研究证实,运动可促进多巴胺及去甲肾上腺素分泌。

研究人员让多动症儿童接受为期8周、每周2次、每次90分钟的水中有氧训练,结果在8周训练结束后,ADHD儿童的抑制能力提升了9%。

所以,如果你想让孩子专注,那么运动是很好的锻炼方式。我们可以让孩子参加一些有要求、模仿度比较高的运动项目,例如打乒乓球、网球、跳舞等。大多数运动都对注意力有要求,要注意指令才能学好,久而久之,就锻炼了孩子的专注力。

4给予孩子充分的关注和赞美

很多时候,孩子不愿意集中注意力,可能是我们给予的关注不够,陪伴质量不高,没有意识到自己在陪伴过程中的问题。

孩子天生渴望得到大人的关注和鼓励,如果你一边陪他一边刷手机,或者对他做的事情视而不见,孩子就不会用心地去做好自己的事情。

最好的陪伴,一定是要让孩子成为主角,让自己成为一个好的引导者。

例如,在陪孩子玩游戏或者做手工的时候,不要只是旁观,或者强迫孩子按照你的想法去做,要成为孩子的朋友,适度参与进去,还要适当装一装“无能”。在这点上,陶虹做得就非常好,她曾经发现女儿不爱玩积木,尤其是和她一起玩的时候,就坐不住。

但是后来发现当她不在的时候,女儿就玩的很开心,也更愿意让爸爸陪她玩。后来通过观察,她发现是因为自己玩得太好了,孩子一对比,感觉很失败,所以才不敢跟妈妈玩。后来陶虹就学会了在女儿面前“表演失败”。

不仅如此,陶虹和徐峥夫妇也给女儿采取的是“鼓励式”教育,真心地替女儿鼓掌,从细节处赞美TA的表现。这样的孩子,不仅自信,做事情的持久力和专注力也会更强。

5设定短期目标

平均来讲,一个成年人能完全集中注意力42分钟,但孩子的注意力集中时间则要短很多。一般来说,对于幼儿园的小朋友来说,15-20分钟是他们能持续专注的时间,而3岁以前的孩子注意力可能只能持续几分钟。

我们可以根据孩子的注意力水平来设定目标,不要超出孩子的年龄承受范围,比如,把需要比较长时间完成的一个任务分解为几段,每一次几分钟,中间休息一会儿,这样孩子会相对更加容易集中注意力。

每当完成一个小目标的时候,别忘了给孩子鼓励,或者给到阶段性的实物奖励。

另外,也要注意培养孩子的时间管理意识,比如教会孩子认钟表、懂得准时、提前和迟到的概念,培养孩子划分事情的轻重缓急,帮助孩子提高效率。

6做提高注意力的小游戏

与其让孩子沉迷于手机和ipad,不如玩一些既能使他们学习专注又能刺激他们大脑发育的游戏。

有几类游戏特别能帮助孩子改善注意力:

  • 首先是大家比较熟悉的拼图、迷宫或纸牌游戏都能够加强孩子的注意力,因为孩子们需要通过思考、计划和记忆来参与游戏。以图片拼图为例,孩子需要在拼图过程中发现那些“错误的”或者是不容易找到的,这就要求他们保持很好的专注力在游戏上;
  • 找差异类的游戏培养专注力有好处。比如准备两句意思相近、但有略微不同的句子,或者两张相同但略有不同的图片,让孩子集中注意力去找出其中的区别;
  • 需要轮流做的活动也对孩子注意力培养有效,比如轮流背诗、轮流出卡片。这样,家长做的时候,孩子要等待、倾听、观看,不知不觉之间就集中了注意力;
  • 引导孩子观察事物类型的游戏也对孩子的注意力有很大好处,比如让孩子在家里找藏起来的东西,或者让孩子在书柜上找一本书;
  • 再就是一些反应游戏,比如“回避4”的游戏,家人在一起轮流数数,遇到含“4”(年龄大的孩子可以加入4的倍数)就过……
  • 最后还要说一句,孩子小时候做事情不专注,是非常正常的现象,大家不要怀疑孩子有多动症,是否有多动症,要经过专业医学的检查诊断。

    专注力,可以通过家长好的引导和陪伴,不断强化,父母的成长就是孩子的未来,现在就为孩子行动起来吧!

    为什么要做唐氏筛查


    1、检查意义

    唐氏筛查针对特定的没有任何相应疾病提示的人群(如所有的孕妇人群),通过检查将其中患唐氏综合症可能性较大的高危人群筛选出来,以进行其后的诊断性检查。唐氏综合症迄今医学上无法根治该疾病,所以,要控制唐氏综合征发生的措施主要在于预防或减少患儿的出生。但需要明确的一点是,筛查的目的不是诊断某一种疾病,而是筛选出患某一疾病可能性较大的人。

    2、必要性

    任何孕妇都有可能怀上唐氏综合征的胎儿,“根据2001年-2006年卫生部以医院为基础的出生缺陷监测结果显示,我国每年有80万-120万出生缺陷儿出生”。唐氏筛查是目前我国为防止先天智力低下儿出生,对全体孕妇采取的一种普查工作。

    从医学的角度分析,唐氏筛查很有必要,准妈妈一定要引起足够的重视。唐筛能降低唐氏儿的出生率,唐氏儿会发生严重多发性先天畸形(特殊面容、先天性心脏病、大脏器功能异常及肢体异常),并伴严重的智力低下,生活基本不能自理,多数患儿未成年便夭折,因此,为了防止先天愚型儿的出生,做到早发现早解决,产前唐氏筛查非常重要。有数据显示,“通过严格质控的早孕期NT筛查,21-三体胎儿的检出率可超过80%,其他染色体异常检出率可超过70%,如果结合母血清检查,能进一步提高检出率”。

    孕期去产检,这4项检查必不可少,为宝宝好也是为自己


    女性自从怀孕以后,身体各方面都要非常注意,不仅要关注自己的饮食情况,按时产检也非常重要。通过产检才能知道肚子里的宝宝状况如何,宝宝的生长发育是否正常,这些都离不开日常生活中的正常产检。

    前段时间和闺蜜聊天,她这两天一直愁眉苦脸的。我问她是不是有什么不开心的事情,让她说出来也帮她解解闷,不然一直憋在自己心里面对肚子里的胎儿也不好。

    她最后没办法了,实在不好意思才对我说,过两天要去医院做产检,但是有一项检查是内检,她以前听别人说过这项检查非常可怕,所以这两天就因为这个检查感到不安,不想做但又不能不做,实在不知道该如何是好。她还告诉我在孕期要做哪些检查,产检项目有四项是必须要做的。

    第一、需要做B超。

    女性从怀孕开始,一般在18周到20周左右要做一次b超检查。如果这项检查做的过于早的话,医生一般很难发现孕囊的影子,就会有误诊的情况发生。

    只有此时做B超,才能看出胎儿的健康状况,才能知道胎儿是否正常发育,有没有畸形,而且医生也能通过这项检查了解胎儿的胎心、胎盘等各项状况。这项检查对宝妈来说是非常重要的,必不可少的一项检查。

    第二、需要做内检。

    做内检的时候,医生需要带着医用手套,伸进孕妇的下体,这项检查主要是用来检查孕妇的宫颈和盆骨状况。在检查的过程中可能会有疼痛感,很多孕妇都认为这项检查是让人最难以接受,而且是最痛苦的一项检查,但是这项检查又非常必要,就算孕妇非常不喜欢,但是也免不了要做这项检查。

    第三、需要做一些普通的常规检查。

    当胎儿12周的时候,你们到了医院会做一些普通检查,像体重、血压、胎心和子宫大小情况,也要做一些抽血和尿检。

    那些普通检查一是为了确保孕妇的身体情况,二是通过这些检查来确保孕妇肚子里的宝宝状况,如果孕妇有一些疾病,医生可以判断是否对胎儿有影响,虽然这项检查很普通,但孕妇却要重视。

    第四、需要做唐氏综合症筛查检查。

    唐氏综合症主要是为了检测胎儿是否因为染色体异常而出现的先天智力低下的状况,这项检查地经济而且又简单,对胎儿是没有任何副作用的。

    它也是一种评估性的检查,大部分孕妇都不会有胎儿异常的情况出现,但是也不避免会有一定的漏诊率。如果是因为其他原因造成胎儿智力低下,这项检查是检测不出来的,做这项检查的最佳时间是在13周到16周之间。

    从古到今都在歌颂妈妈的伟大,因为妈妈从怀孕的那一刻起,中间不管是经历任何困难,只要一想到肚子里的宝宝,都会咬牙挺过来的。

    特别是生孩子的痛苦,这种痛苦放在任何人身上都是忍受不了的,但是唯一的例外就是孕妇,支撑她们挺过来的就是肚子里的宝宝,这是一种天然的母爱。

    血型检查方法


    1、检查方法

    (1)血型试纸测血型。到正规医药店购买测血型的试纸进行血型检测。最新研究的血型试纸能够显示A、B、AB、O型血,血型试纸里有四个“窗户”,里面有不同的抗体,能跟血红细胞发生反应。比如,当一滴血滴到试纸上,与“窗户A”中的抗体A发生特异反应,出现凝结,显现字母“A”,则为A型血;AB型血则在“窗户A”和“窗户B”中都出现凝结。O型血没有抗原,因此不与任何抗体发生反应。“X”形状里有抗体A和抗体B,如果是A、B和AB型血,则能让“X”变红,盖住用防水红墨水印的字母“O”;如果是O型血滴下去之后即使用生理盐水冲洗,“X”发白,“O”仍保持红色。

    血型试纸测血型虽然方便快捷,但需要自己扎破手指取血,过程比较困难,所以该种测血型的方法比较适用于紧急情况和人道主义救援中。对于想要了解自己血型的朋友,建议还是到医院进行抽血检测更为方便。

    (2)医院抽血进行检查。常用的血型检测方法有血凝检查法,凝胶微柱法。孕期进行血型检测是必须的产检项目,为“溶血检查”,主要检查ABO溶血以及Rh溶血。

    准妈妈的血型为Rh-,丈夫的血型为Rh+,怀有的婴儿血型为Rh+,如果是第一胎的话,一般没有影响,如果再怀第二个Rh+的婴儿时,就可能出现Rh溶血症。

    准妈妈的血型为O型血,配偶的血型为A/B或AB型血的话,胎儿可能是A型或B型者或AB型者,O型血准妈妈体内无抗A抗原或抗B抗原,当接触过抗A抗原或抗B抗原之后,体内会产生抗A抗体或抗B抗体,这样就会与胎儿体内的抗A抗原或抗B抗原反应,易发生“ABO溶血”。

    2、注意事项

    血型检查的前提天避免吃过于油腻、高蛋白的食物,避免大量喝酒,血液中的酒精成分会直接影响检查的结果。抽血时应放松心情,避免因为过于恐惧而造成血管的收缩,增加采血的困难。如果是单独做血型检测并无空腹要求,如果同时需要检查其他项目,比如某些生化检查(如肝功能、肾功能、空腹血糖、血脂、尿酸等),那么则最好空服为宜。孕期第一次到医院产检一般都需要空腹,会伴随有血型、血色素、Rh因子、肝功能、乙肝表面抗原等的检查。

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