2020-10-23 12:20 宝宝爱我

【www.bao25.com - 4个半月宝宝发育指标行为】

宝宝爱我网为专业的育儿专业知识分享平台,为广大的妈妈们提供2021年丰富地育儿知识相关内容,本文《早晚4个行为,正悄悄“缩短”你的寿命,希望你一个也不占》内容由编辑在网络上收集整理而来,我们还为大家准备了丰富的“4个半月宝宝发育指标行为”专题,供大家参考!

几百年来,不管是穷人还是富人都在孜孜不倦的寻求长生不老。每个人的寿命不一样,这跟先天性基因相关,不过后天疾病占了一大部分比例。不良的生活以及饮食习惯,易引起多种慢性病,如肺病、肝病以及肾病和心脑血管疾病等,从而缩短寿命,尤其是以下4个行为必须立马改掉,以免影响身体健康,缩短寿命。

哪4个行为,正静静“缩短”你的寿命?

1、大量吸烟

有许多人会通过吸烟的方式来缓解压力,点燃的香烟会刺激中枢系统,对心脑血管系统以及呼吸系统带来不可逆的损伤,易引起慢性呼吸道疾病以及肺癌。另外,香烟中含有上千种有害物质,会不断损难过血管系统,引发动脉粥样硬化以及高血压。

2、酗酒

长期酗酒会对肝脏、胃部以及胰脏带来损伤,易引起慢性消化道疾病,导致酒精性脂肪肝或肝硬化,引起高尿酸血症以及高血压。酒精被列为一级致癌物质,长期接触会增加患上胃癌、肝癌以及食管癌风险。

3、运动量太少

现代生活节奏快且人们承受着多重的压力,再加上长时间坐着工作,开车上下班和出行等,这样会引发一系列问题,如颈椎病、腰椎病、身体肥胖以及心脑血管疾病和静脉血栓等,同时也增加患上大肠癌风险。

4、不良的饮食结构

俗话说病从口入,多种疾病和不健康的饮食相关,摄入太多糖分、高热量以及高脂肪饮食等会紊乱营养代谢,导致三高,三高是引发心脑血管疾病的主要因素。另外,不良的饮食结构也会对肝脏和肾脏带来致命性损害,引发脂肪肝和肾结石。

怎么维持健康的生活方式?

1、全面均衡摄入营养

目前为止,没有任何一种食物能提供身体所需要的全部营养,只有均衡摄入饮食才能保证营养全面,不过一定要合理搭配,操纵天天总热量摄入,7~8分饱即可。少吃甜食以及动物脂肪,多吃含钾镁的食物如豆类和蔬菜水果,天天的吃油量不能超过20克,钠盐摄入量低于6克。

2、维持适度运动

俗话说生命在于运动,维持适度运动能促进全身血液循环,预防疾病,而且排除疲惫感。不过运动需采取按部就班原则,做到螳臂当车,万万不能逞强,以免消耗气血和关节。

3、养成优良的健康习惯

注重个人卫生,勤洗手,贴身衣服要勤换勤洗,打喷嚏或咳嗽时需用纸巾捂住口鼻,不能随地吐痰和乱扔垃圾。另外戒烟戒酒,适当的喝淡茶。

温馨提示

俗话说笑一笑十年少,平常要做好自我心理调整,脾气急躁且情绪多变的人要操纵好情绪,培养宽广的胸怀,不能因为鸡毛蒜皮的小事而斤斤计较。少吃或不吃零食以及饮料,天天吃500克蔬菜和200克水果,平均天天至少吃12种以上的食物,每周至少达到25种以上。做到吃动平衡,坚持运动,维持正常体重,天天坐着的时间不能超过8个小时。

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4个伤胃的坏习惯,希望你一个不占,做到这3点,好“胃”养出来


胃是身体重要的器官,食物进入后通过胃部分解运送到各个器官当中,而在目前因为各种原因导致胃病出现的人并不少见。当胃存在问题时不仅给身体带来不适,还会影响生活。甚至有些因为反复难以根治而带来困扰。因此许多人可怕患上胃病,却不知存在这些习惯的人最轻易患胃病。

存在哪些习惯易得胃病?

一、不规律饮食

三餐不定时、暴饮暴食、不吃早餐等,会让胃部没有东西消化而刺激胃黏膜,导致胃病出现。

二、不注重饮食卫生

在夏季食物轻易变质,在日常吃东西时没有注重经常摄取不健康食物都会导致细菌入侵,诱发炎症,导致胃痛、胃胀等不良症状。

三、重口味

重口味是许多年轻人喜爱的,经常摄取刺激性食物,如麻辣烫、凉拌会让胃部黏膜被损伤,时间一长胃会慢慢有问题,患上疾病。

四、经常吃剩菜剩饭

一些节省的人会有吃剩菜剩饭的习惯,他们认为食物没有反常,将其扔弃是白费,会选留着下一顿吃。但有探索发觉剩饭剩菜再重新加热后,里面所含有的淀粉不易被身体所汲取,长时间食用这些菜肴易让肠胃功能变弱,导致消化不良以及其他问题。

胃不好的人日常要如何正确养胃?

一、细嚼慢咽

有调查发觉40%的人因为吃饭过快导致胃部一系列不适,因此细嚼慢咽是保卫胃部的主要措施,另外吃饭过快会让身体摄取过多食物,让肠胃负担加重,因此吃饭要慢。

二、少食多餐

防止辛辣刺激重口味食物,多以清淡饮食为主,并且少食多餐每餐吃七分饱,两餐之间适当添加食物让肠胃在有东西消化的情况下也不会刺激胃黏膜。

三、不吃生冷食物

夏季天气炎热,各种冷饮冰淇淋成了人们的心头好,但对于胃部有问题的人来讲,摄取这些会加重胃病带来不适。口渴可以挑选温开水,食物要温热食用,防止胃黏膜受刺激,让胃部问题加重。

温馨提示,胃对身体来说来讲特别重要,日常要采取措施养护好胃,另外别远离诱因,定期做胃部检查,在有问题时采取措施,防止胃部问题加重,而且保持优良的生活作息也是提高胃部功能的措施。

没本事的男人,以下缺点表现很明显,希望你家一个不占


文|好孕姐

深夜,一个比较要好的朋友给我发微信:妈妈在医院,而老公却一次都不出现,从这段婚姻里,我只学会了绝望。

要说女人在什么时候最能看出来男人是什么样子,恐怕是结婚生子之后,任凭恋爱时男人说得再天花乱坠,而到结婚生子之后,男人的态度就能看出来这个人有没有发展前途。越是没本事的男人,以下两方面的缺点越明显,条条伤宝妈的心。

没有责任心,太爱斤斤计较

有了孩子之后,多数女人还是自动适应妈妈的角色的。遗憾的是,很多宝爸却慢半拍,甚至孩子长大了,他还没有担负起一个父亲应该担当的责任。没有责任心的男人,在婚姻里会更喜欢计较,计较在这个家里付出多少,而又能得到什么样的直接收获。而把自己的心思用在怎么最大限度地榨取另一半,又怎么能指望他能在其它方面大展宏图?

上文中提到的那个朋友,生完孩子哺乳期一结束就开始上班了,老公却还是只顾自己,闲暇时间玩游戏或者是找朋友喝酒,觉得照顾孩子的事情理所当然就是妈妈的事情,跟自己无关。有的时候连给孩子买好点的尿不湿就开始抱怨浪费钱,觉得别人家的孩子用尿布也挺好的。

没有责任心的宝爸,把心思放在跟宝妈斤斤计较上面,反而在其它方面不会有什么大作为。

喜欢对着老婆孩子发脾气

而生活中,有些男人在外面也是一副很厉害的样子,对待外人很是热情:朋友的事情就是自己的事情,上刀山下火海。但是回家之后,稍有不如意就对着自己的妻儿发脾气,男人这样的行为也是没本事的表现。

之前有网友说,老公跟朋友在一起时,总是表现出自己最优秀的一面:乐观开朗,朋友都认为他是值得交的好哥们。没想到的是,在外面不管是遇到什么问题,总是喜欢回家发脾气,有一次在外面受气,回家就对着自己的妻儿出气,把孩子吓得躲在屋子里不敢出来。如果是这种类型的宝爸,对外人很好,但是对自己的家人又很刻薄,多是因为有心理方面的疾病,太在乎别人对自己的看法,而把怨气都撒到妻儿身上,这样的男人也不会有太大的气候。

女人一旦进入婚姻,当然是希望收获幸福的,但是万一遇人不淑,给自己带来的可能是无尽的磨难,而在有了孩子之后,想要下决心摆脱真的很难。以上两种类型的男人,希望大家都不要遇到!

好心提醒:这4类男人容易患前列腺增生,希望你一个也没中


高负荷的工作和学习以及快节奏的生活往往会带来亚健康的身体。一旦外界的刺激稍微大一些,身体就会出现疾病,比如男性患上前列腺增生的概率就会大大增加。除此外,有些男性在日常生活中的一些不健康的习惯或者行为都极有可能导致患前列腺增生。因此男性要知道这些不健康的习惯或行为并努力改正,避免前列腺增生。

哪些人容易患上前列腺增生?

1、不爱喝水的人

水是生命的源泉,我们体内的每个器官、每个细胞都含有大量的水分,而且水分的代谢在身体里发挥着重要的作用。每天的汗液、尿液都会排出一些水分,带走体内的毒素,所以要及时补充水分,带动水循环。但是由于工作性质特殊,有的男性喝水的时间很少,因此水的补充量达不到身体的需求,水分的代谢循环就会减慢,体内的毒素无法快速排出,从而容易出现前列腺增生。

2、爱憋尿的人

每天补充的水分有很大一部分在体内进行体液循环之后会从泌尿系统排出,并带走一些毒素。但是由于工作原因,导致有些男性无法及时地小便,就会出现憋尿行为。而膀胱中的尿液毒素细菌都比较多且容易滋生,从而感染前列腺。除此外。长期憋尿还会造成前列腺肥大,而前列腺肥大又会加重排尿困难。

3、饮食不节的人

由于现在的人们在饮食方面不注重健康,常常无节制地摄入重油重盐的食物,再加上男性还会经常喝酒,这些都会刺激身体,间接地影响前列腺的增生。长此以往,身体必然受不了。

4、爱久坐的人

随着科技的进步和社会的发展,现在的人们体力劳动减少很多,更多的是坐在电脑前进行脑力劳动。然而很多人经常一坐就是几个小时,下班之后也没时间锻炼。久而久之,就会造成下半身的肌肉长时间被压迫,血液循环减慢,从而导致前列腺的血液循环出现问题,甚至发展为前列腺增生,而且久坐也会对男性的精子质量有很大的影响。

温馨提示:预防前列腺增生要从每天的小事做起,改善每一个不良的习惯,比如避免文中提到的四点。只有把好习惯养成,才能更好的避免前列腺增生,增强抵抗力。与此同时,如果感觉到前列腺不适和排尿困难要及时去医院,并根据医生的嘱托选择治疗方法。

孩子身上有这4种"特征",将来可能会啃老,希望你家娃一个不占



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都说父母是孩子永远的依靠,无论孩子在外经历了什么,回到家就能吃到香喷喷的饭菜,得到父母温柔的安慰;无论孩子需要什么父母也是竭尽所能去帮助孩子。


但正是由于这种思想,才会在现代这个社会出现一种"啃老族"的人群,这类人群完全依靠于父母生活,自己没有独立生存的能力。有的家庭勉强能让孩子啃一辈子,但是等到有一天父母不在了,这时候孩子又该怎么生活呢?孩子的孩子又该如何生存。



孩子身上有这4种"特征",将来可能会啃老,希望你家娃一个不占


网上一个关于"长大后可能会啃老的孩子,一般都有哪些特征呢?"的帖子火了,帖子下面的评论是五花八门,但也是条条在理,让人深思。


其中有一个叫清风的网友说到,自己身边就有一个啃老的孩子,今年已经25岁了,还一切都靠着父母。这孩子自己也是从小看到大的,孩子身上有这4种特征:1.生活不独立,饭来张口,衣来伸手,现在二十多岁了还不会洗衣服。2.不懂感恩,认为父母的付出理所当然。3.生性懒惰,从来不坚持做一件事。4.被父母一味宠爱将就的孩子,性格自私自利,以自我为中心。

该网友还表示,一般有这4种典型特征的孩子,长大后可能会啃老,但愿你家娃没有。更有网友在后面追评:这四个特征都最好不要让孩子有,几乎每一个都将会对孩子产生巨大的影响,但愿你家孩子一个不占。


确实,孩子本就是一张白纸,他在不接触这个世界前,什么都不明白。所以孩子的成长过程是非常重要的,家长在教育孩子的时候一定要长远考虑。



那么在教育孩子时候应该怎样避免孩子成为啃老族呢?


一、培养孩子的独立生存意识


父母给予了孩子生命,还将孩子抚养长大,已经给了孩子巨大的恩赐。父母不要一味让孩子处于温室中成长,想要让孩子过得更好不如教会他自食其力,在该奋斗的年纪去感受拼搏的汗水,这对于孩子来说不仅是一段特殊的经历,也是让他们走好未来很长远一段路最好的保障。


二、让孩子学会知恩图报,而不是一味的消费父母


有些孩子从小就被父母庇佑在爱的港湾里,让孩子将父母为自己所做的一切都当成了理所当然,向父母索取成了一种习惯。这样很容易让孩子长大以后一遇到点困难就会想着让父母替自己去承担。完全没有知恩图报的心,只会一味地消费父母,却从未想过自己要如何来感谢父母所做的一切。

三、给孩子树立正确的三观,让孩子明白人生在世的意义所在


正确的三观,永远是一个人在社会中必不可少的,所以父母应该在孩子的成长过程中不断纠正孩子的三观。一个有正确三观的孩子往往就能懂得自己奋斗的意义,明白人生不应该只是依靠父母,最重要的是靠自己的双手去创造属于自己的人生。


今日互动话题:你身边有啃老族的现象?欢迎在评论区留言交流!


我是一名三岁宝宝的妈妈,育儿是从来不是一件轻松的事,宝宝的方方面面都需要更细致的关怀。大家在育儿过程中遇到问题都可以来找我共同探讨,一起解决。


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哈佛大学发现:孩子没出息的背后有9大根源,希望你家娃一个不占


文|秘籍君

为人父母,最大的希冀就是望子成龙,望女成凤。但孩子与孩子之间,差距也是蛮明显的。有些很有出息,有些碌碌无能。

为什么反差如此之大呢?归根结底,还是出在自己身上。前段时间,人民日报发了一条哈佛大学的研究视频,分析一个人之所以没出息9大根源。很多网友都说,原来自己没本事,是因为占了好几条,欲哭无泪。

既然是根源,那就是多数没出息的人,所存在的共性。家长早点知道,也能让孩子早点“避雷”。孩子没出息的背后有9大根源,盼望你家娃一个都不占。

孩子没出息的9大根源

擅长找借口、推脱责任。

考不了好成绩找借口,完成不了工作找借口,忘记另一半的生日找借口。从小到大,一碰到问题就找借口的人,多半没出息。因为当发生问题后,他们不会去寻找原因,检讨自己,只会去找借口,为自己推脱。这样的人,永久都无法在摔倒的地方站起来。

找借口就像说谎一样,说了一个借口,就要找很多的借口去解释之前的借口,从而忽略真正的问题。

▶解决方法:家长需要告诉孩子,做错事没关系,只要勇于承担,就会找到解决办法。倘若一直找借口,那只会让问题更加严峻。

凡事都畏惧。

畏惧,是很多成年人都会碰到的事情。面对未知事物的惧怕,总会让人不断的否认自己。就像很多孩子在上台前,都会害怕:我不行,我不可以的,我会搞砸的。为了防止自己失败,就不去做这件事。像顾城先生说过的一样:你不爱种花,因为你不想看到花凋谢,为了防止一切结束,你拒绝了所有开始。

▶解决方法:任何人都有惧怕心理,包括强者也有惧怕心理。但不能因为惧怕、失败,就不去做这件事。人总会失败的,重要的是失败之后能重新站起来。

经常性迟疑不决。

生活中,很多孩子都有选择惧怕症,想选择这个,又想选择那个,总是在迟疑不决。这在小时候,没什么大问题。长大之后,就会发觉,机遇就像风,转瞬即逝,只有抓紧抓住,才会有逆袭的机会。

▶解决方法:家长需要告诉孩子,迟疑不决后的决定,永久都不是最好的答案。人活一生,不妨大胆一些,可能好运就发生了。

不同意学习。

很多孩子都会在某个阶段产生厌学心理,不同意好好学习,觉得学习无用。韩寒也曾觉得读书无用,从而毅然决然地退学。可若干年后,韩寒自我检讨,并呼吁大家不要学他。这就说明,学习是很有用的。

▶解决方法:当孩子不同意学习,产生厌学心理时,家长索性如了他们的愿,让他们去餐厅打工、刷盘子。体验到生活不如意后,多半同意学习,也减少些没出息的概率。

重度拖延。

今天的事情明天再去做,等到明天又说后天做。明日复明日,明日何其多,到底什么时候能完成呢?什么时候都完不成,因为在最后所有的事情会堆成一堆。

▶解决方法:拖延是最浪费时间的存在,因为该你做的作业,该你完成的工作,再晚都是你的。家长需要告诉孩子,写完作业,心无旁骛地玩耍,不香吗?

只能保持三分钟热度。

现在的孩子,最缺乏的一点就是坚持,对待啥事只有三分钟热度。今天想练钢琴,坚持几天后,觉得很辛劳,想练电子琴。电子琴练了几天,觉得很累想练书法。练了几天书法,觉得太无聊,又不想练了。到最后,啥都试了一遍,啥都不会。

▶解决方法:孩子因为年龄小,不懂得坚持,只有三分钟热度。作为家长,我们一定要让孩子体会到,坚持的欢乐。宁愿只做一件事,但要把这件事做到极致。

为自己画框,设定限制。

每个人都会经历挫折和困难,有些人越挫越勇,有些人就觉得自己不行了。从而给自己画一个框框,告诉自己不行。这种限制,就像自己把自己锁在既定的小房子里,不同意出去。这样可以保护自己,但会失去很多机会。

▶解决方法:家长需要告诉孩子,别为自己画框,设定限制,扼杀潜力。想去做什么事情,就大胆尝试,失败也没关系。至少,你努力过。

鸵鸟心理。

鸵鸟在碰到危险的时候,会把自己的头藏到草里,觉得看不到,危险就不存在。但它们不知道,自己跑得也很快,勇敢逃跑,或许能自保。很多孩子也很如此,碰到困难、挫折,不想怎么去解决,反而躲避。

▶解决方法:直面问题,是有一半的概率不能解决问题。但躲避,会让存在的问题会一直存在。

脸皮薄、害怕被拒绝。

有些孩子脸皮很薄,因为害怕被拒绝,就不敢去做。空有一腔热情,却有一颗玻璃心。人一定要有自尊心,可多余的自尊心,会让一个人没出息。

▶解决方法:面子不是别人给的,是靠自己挣的。当有出息的时候,所有人都会给你面子。告诉孩子,赢的人才有资格说面子。

孩子没出息的背后有以上根源,家长要趁早告诉孩子,防止孩子犯类似错误。

【话题讨论:你们如何看待以上几点?】

高级育婴师,心理咨询师,原创育儿漫画文章作者。欢迎关注【育儿秘籍】。你想了解的育儿护理、成长发育、家庭教育、心理健康,都可以在这里找到答案!

晨起4个异常说明血管堵塞,一个也不占,恭喜你血管很健康


随着年龄增长,血管弹性也会逐渐下降,血管壁上易粘附一些胆固醇或血脂以及代谢垃圾等,往往出现动脉粥样硬化,从而引起血管堵塞,诱发一系列的心脑血管疾病。早晨醒来后有4个症状说明血管堵塞,需立马就医。

早晨醒来后有哪些异常说明血管堵塞?

1、看东西模糊且说话不清晰

血管堵塞时会使得供血不足,眼睛也是如此,尤其是早晨起床时看东西模糊,这说明眼睛供血不足。当伴有说话不清晰时说明血管堵塞严重,已经刺激脑部神经。

2、胸闷气短

血液粘稠度过高,血管堵塞时患者早晨起床后易出现胸闷气短,这说明心肺血管发生堵塞,从而使得心肺功能减退。特别是在静止状态下出现不明原因的胸闷气短,就要警惕血管堵塞。

3、腿脚麻木和水肿

血管堵塞时患者早晨起来后易出现水肿,这是因为在夜间患者血液循环差,使得静脉血液不能正常排出体外所引起的。另外腿脚麻木也有可能是下肢静脉血管堵塞,也有可能是腿脚部分氧气供应不足所引起的。

4、头晕和记忆力变差

正常情况下早晨起床后精神振奋。但血管堵塞和血液粘稠的人晚上血液循环速度减慢,会使得大脑供血不足,早晨醒来后易出现记忆力减退、反应变得迟钝及头晕。

预防血管堵塞早晨醒来后不能做什么?

1、不能着急起床

早晨醒来后不能突然起床,这样会引起心脑血管疾病意外。因为在早晨是血压达到巅峰,起床太猛和太急会突然升高血压,导致脑血管破裂,最终诱发脑血管疾病。醒来后可以在床上先伸懒腰或动动四肢,然后再缓慢起床。

2、不能着急排便

早晨起床后不能及时排大小便,起床后匆忙跑到厕所易引起头晕。晚上睡觉时新陈代谢速度下降,血液粘稠,血液流通速度减慢。若突然下床上厕所,快速排空膀胱,易引起低血压,使得大脑出现暂时性供血不足,从而引起晕厥。

3、不能着急运动

很多人习惯于早晨醒来后立马运动,但这是非常危险的行为,尤其是高血压患者。早晨血压比较高,不管是缓和还是剧烈运动,都会增加心脏负担,诱发心脑血管疾病,甚至会发生危险。

温馨提示

平时要减少久坐时间,因为长时间坐着不动,会减慢血液循环和新陈代谢速度,使得代谢产物和垃圾不能正常排出体外,从而升高血液粘稠度,增加脂质沉淀,易形成血栓因子,最终诱发脑梗。每坐一小时需站起来活动10分钟,也可以做一做伸展运动。另外不要吸烟,因为香烟中含有的烟碱会损伤血管内皮,血液流经损害的血管内皮时,脂质会在破损部位沉积,从而形成血栓,导致脑梗。另外吸烟也会增加血小板聚集度,升高血液粘稠度和血液中纤维蛋白原含量。

孩子注意力不集中?与家长3个行为有关,希望你没中招


孩子注意力的培养是一件迫在眉睫的事情,从孩子很小的时候就应该开始,这样才不会影响到学习和习惯养成。

注意力培养的第一个关键在于,家长能够保护好孩子的注意力。

孩子注意力不集中?与家长3个行为有关,希望你没中招!

1、父母打扰,破坏了孩子注意力

注意力培养的第一个关键在于,家长能够保护好孩子的注意力。

很多孩子过了2岁之后,就能主动安静下来,因为他对某个东西感兴趣,喜欢研究,就会把全部的激情和力量投入其中。

在这个过程中,如果没有人打扰他,兴趣就会保持相当的时间,并维持一定的强度。如果孩子常常专注的做一件事,这种专注力就会逐渐变成他自身具有的品质。如果孩子的专注总被打扰,那么孩子的关注就会慢慢丧失掉。

2、父母过度干预,孩子缺乏主动性

过度干预,会削弱孩子的自主管理能力。许多家长在孩子上小学甚至上中学之后,仍然认为孩子还小,不懂得安排自己的活动。

久而久之,孩子变得越来越依赖父母,变得不爱动脑,懒得思考,懒得操心,自主管理的能力自然得不到锻炼和提高。

聪明父母这样做:学习遇到困难,引导孩子多自己动脑思考,找出原因,调整方法,攻克困难;减少唠叨和训斥,多在孩子没考好、沮丧的时候给予鼓励。

3、父母陪伴的质量低

孩子在全身心的做一些事,比如搭积木,然后父母在旁边。但旁边的父母是在看手机,做自己的事情,完全没有参与到孩子的陪伴,他完全没有关注到孩子。

专业研究发现,在与孩子互动时,成人专注度高的,孩子能专注的时间是其他组的4倍。可见父母的行为示范效应对孩子各方面的影响都很大。

高质量的陪伴,是父母与孩子教育与自我教育的有效结合——即父母不断提高自身素质,相信孩子,依靠孩子,激发孩子,让孩子主动发展。

孩子在成长的路上总是会遇到这样或者那样的问题,需要我们家长要细心的发现问题所在,积极的去引导和帮助孩子改正不良的状态和习惯,让孩子在枯燥的学习中找到属于他们童年的乐趣。

脸上出现3个特征,说明心血管已"堵塞严重",希望你一个都没有


脑血管堵塞这个词相信很多人并不生疏,这种病症也就是我们常说的脑血栓,主要指的就是我们的颅内外供给脑部的动脉血管壁在一些病理改变的情况下,显现血流缓慢以及血液成分改变的情况,当血黏度增加,就会形成血栓而导致血管堵塞。一旦显现这种情况,就要及时的到医院就医以及处理,否则会导致无法挽回的后果。

那么,如何推断脑血管是否堵塞呢?

1、常常会显现头疼的情况

不少人在没有任何情况发生的时候会显现头疼欲裂,并且相伴呕吐以及恶心的症状显现,这些症状显现有可能是出血性的脑血栓发生之前的一些征兆,大家必定要高度重视。这种头痛一样可能会显现在夜间的几率比较大,或者是间接性的头痛会变成连续性的剧烈头痛,让患者痛不欲生。

2、鼻子频繁出血

很多人都不把鼻子出血当回事,认为是气候干燥造成的。其实鼻子频繁出血大家应该高度重视,这是一个推断脑血管显现堵塞的一个明显信号。如果出血的次数过多过频繁,而且出血量比较多,同时相伴血尿以及眼底出血,那么就必定要重视起来了,在半年之内很有可能发生脑血管堵塞的情况。所以说一旦显现鼻子出血的情况,大家必定要推断,是上火导致还是一些其他原因造成的。

3、总是哈欠不断

不完全数据显示一半以上的患者,在缺血性脑血栓发作的10天之内,频繁显现打哈欠的情况。这个症状主要发病的原因就是随着脑动脉硬化不断加重,动脉的管腔也会变得越来越窄,而造成脑缺血的情况开始显现恶化。这个时候不少患者就会显现困倦以及嗜睡的症状,即使刚刚起床也会无精打采。

所以说一旦在睡眠充足的情况下仍旧会显现哈气连连,那么大家就要高度重视了,这有可能是脑血管显现堵塞造成的。

脑血管堵塞的情况显现,大家必定要戒掉一些不良的生活习性。比如戒掉烟酒,因为大量吸烟很轻易造成血管显现钙化,一旦显现了钙化血管的弹力也会大大下降,轻易诱发血管出血而引发心脑血管疾病。另外如果长期饮酒也会造成身体胆固醇增加,而增加血液的粘稠度,会加速动脉硬化以及引发脑血栓。

孩子不喜欢的3种父母,你付出再多也没用,希望你没中招


作为父母,都希望孩子能够理解自己,最起码不要不喜欢。所以有许多家长经常会跟孩子强调:“我这么做都是为了你”,虽然有时候孩子不理解,但反映了家长急于求得孩子认同的心理。

说到底,教育孩子本就是一场艰难的征程,父母的教育方法不对,累死也教不出好孩子。

3种父母孩子最不喜欢,付出再多也没用,希望你没中招!

1、眼里只有成绩的父母

不少父母要求孩子刻苦学习,取得好成绩的口头禅是:“我这么做都是为了你好”。真的只是为了孩子好,而丝毫不为父母自己的面子和寄托吗?

为人父母,还有多少人会去回忆生命曾带给我们最初的那份喜悦吗?

怀胎十月,心里曾无数遍设想孩子长大成人后那光明可期的未来,可到临产前那一刻,我们只祈祷孩子能够平安健康地来到这个世上。

当下的成绩好坏不能决定一个孩子的未来,成绩的好坏也不全是孩子的原因。

让孩子在快乐中学习,在学习中获得快乐,他会感激你一辈子。

2、习惯命令式教育的父母

什么叫做命运式教育呢?就是很多父母喜欢把自己对孩子的要求或者是对孩子的想法,直接用一种命令的语气让孩子去执行。

这类型的父母一般脾气都比较暴躁,而且思维也比较理性,他们希望自己可以通过这样子的教育,可以让孩子们更加的懂得如何去做,他们认为这是一种可以让孩子们成长的好教育。

家长既要学会给孩子立规矩,也要学会和孩子做朋友,虽然过程很艰难,但这样孩子才能越来越优秀。

3、老是和别人比的父母

每一个人发展轨迹都不同,有什么好比呢。只是短暂心理满足或者心理宣泄而已。

我从来不喜欢比较,尤其拿自己的孩子去和别人的孩子比较。

越比较,孩子越自卑,成长越缺乏力量。反而越相信,越不比较,孩子越乐观,越自信,成长越有力量!

因为我相信:每一个孩子天份不同,发展不同。对于孩子,从来无条件相信他,未来一定非常棒!

作为父母,都希望孩子变得优秀,能理解自己,最起码不要恨自己。

父母的吼叫,对比,命令及唠叨式的教育,对孩子来说还是很难接受的。教育孩子还是要站在孩子的角度选择他们能接受的且对他们有利的方法。

为什么婆家人都希望你顺产,不希望你剖腹产?网友的回答很真实!


大家都知道,现在很多的女性在分娩的时候,都有自主选择的权利,要么是顺产,要么是剖腹产,一般来说没有特殊的意外的话,女性还是顺产的多,但是有的女性因为某些原因导致不能顺产,只能剖腹产。可是婆家人还是希望顺产,你有遇到过这样的吗?

@网友A:羊水少,胎头大,我选择了剖腹产,婆婆不高兴了很久。拜托,到底是谁生孩子?这种关乎我还有孩子性命的事凭什么不能我自己做主?莫名其妙,婆婆还真把自己当成什么人物了,什么都要管……

@网友B:不能替儿媳妇做决定,这句话太对了。我婆婆就替我做决定了。当时我生孩子的时候,我是想顺产的,我也表示说能顺就顺。可是住院的时候,婆婆给医生说:拒绝刨妇产。我当时挂催产针时候,我在床上疼的虚弱的时候,她和我妈聊天的时候说的,这句话我能记一辈子。

@网友C:除了特殊情况,最好还是顺产。年轻人不懂,等孩子稍大点,就知道顺产和剖腹产的区别了。可是已经晚了。

@网友D:我的儿媳也是剖腹产,虽然我不太赞成,但是在他们面上我一言不发,由他们自己决定。孙子出生后黄疸住院抢救了两个星期,黄疸是剖腹产新生儿容易得的疾病,我也不出半点怨声,事已如此,责怪就是负能量了。

@网友E:我也不理解,我今年刚生的二胎,我怀二胎生长受限,医生建议剖腹产,顺产的话孩子容易缺氧,这种事当然听医生的,但是婆婆不行,天天和我说让我顺产,婆婆甚至让她姐,也就是我姨婆婆和我说,一个外人我更不可能听,我说孩子万一有事,你们谁负得起责任,最好还是听我的,我生孩子我说算,我理解让我顺产是好意,但是让我拿孩子冒险,做不到

@网友F:其实能顺产的不管是婆婆还是妈都会希望顺产,身体条件好的情况下医生也会建议顺产的,上次听我们这妇幼的院长讲课,顺产对孩子好处多一些,不过对孕妇来说挺大风险的,不过总得看孕妇的情况是不是适合顺产

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男人衰老会有4个表现症状,若你一个不占,说明你还“精力充沛”


女人总是害怕自己衰老,而男人大多数情况下都没有衰老的意识,有一种迷之自信,认为自己依然非常年轻。意识到自己的衰老很重要,可以做好相关的预防,让自己老的慢一些。男人出现哪些表现意味着已经老了呢?接下来就让我们一起来了解一下。

男人出现哪些表现意味着已经老了呢?

1、性生活力不从心

年轻的时候在性生活里总是有使不完的经历,相遇也非常的旺盛,每次性生活都能得到很好的满足。但是随着年龄的增长,男性的性能力会有所下降,性欲也慢慢的降低,甚至偶尔会出现射精过快的情况。如果确实在性生活中感到力不从心了,就必须及时的采取有效的措施来让自己的性能力得到保持。不管在哪个年纪都应该拥有和谐的性生活,这样对于自身的健康也非常有好处,提高自己的性能力离不开日常的保养,希望各位男性能够认识到这件事,尽早开始行动。

2、小便出现异常

随着年龄的增长,男性患前列腺疾病的几率也提高了,像是前列腺炎和前列腺增生,就是中老年男性经常得的疾病。当男人变老了,前列腺的功能会有所衰退,可以在小便里发现问题。如果男性出现了尿频、尿不尽、排尿困难等问题的时候,最好能够去医院检查一下前列腺,出现问题也好尽早的解决。

3、记性变差

当大脑衰老的时候,身体会发出一个信号,那就是人的记性会变差,多发于老年男性。如果感觉自己的记忆力不像年轻时的那样好,老是记不住事情,经常忘记带东西,这时候就要警惕是大脑衰老的信号。尤其是常生活中喜欢抽烟喝酒的男性,更要注意这件事,针对记忆力做一些训练,这样也能够预防老年痴呆的到来。

4、体力下降

年轻的时候运动,总是有发泄不完的体力,运动很长时间也不会有疲惫的感觉,但是如果年纪上来了,体力也会下降的厉害,稍微动一动就会感觉非常的累。所以体力下降也是男性衰老的信号,不管什么时候都要养成规律运动的习惯,这样也能够让身体更加的强健,让自己衰老的慢一些。

衰老是没有办法改变的事,但是可以想办法延迟。男人一定要认识到自己已经衰老这一事实,接受它,并且尝试改变它,这样才会有不错的状态来应对生活的方方面面。

父母的3种行为,对孩子影响极大,希望你家的没中招


呱呱坠地的孩子是一张洁净的白纸,想要在上面画出绚丽的图案,作为孩子最亲密的人和第一任老师,家长是不可忽视的关键因素。父母的一言一行,对孩子的成长具有决定性的影响。

父母的3种行为,对孩子影响极大,希望你家的没中招!

1、对孩子说谎

孩子不听话,总有些内在的原因,这时父母就应注意观察分析,细心询问原因。父母多次撒谎骗孩子,会让孩子失去对父母的信任,甚至学着父母撒谎骗人。

家长应该采取更真实、更客观的方式引导孩子,建立互信、融洽的亲子关系,帮助孩子快乐成长。

作为父母,身正为范,自己做不到的事情就不要轻易许诺给孩子,既然答应了就要想法设法做到。

2、一切大包大揽

孩子的成长是他自己的事,家长应该把更多的主动权交给孩子,不能毫不关心,但也不要过度参与。

那些该孩子自己去学习、体验、经历的事情,比如学着自己吃饭、自己洗衣服、收拾房间、自己拿主意做决定,父母应该给他们创造机会学习和锻炼,而不是大包大揽,过度参与。

父母就在孩子需要你帮助的时候,给出自己的建议,陪伴孩子找到解决问题的方法,给他鼓励和支持,比什么都好。

3、几乎没有谈心

不少家长会发现,小孩越长大越不喜欢跟自己沟通,甚至将想法藏在心底。

父母教育孩子的最基本的形式,就是与孩子谈话。我深信世界上最好的教育,是在和家长的谈话中不知不觉地获得。

谈心是让孩子学会观察事物的最佳途径。今天看了什么,听了什么,学校里发生什么,通过与孩子的交谈,父母在不知不觉中,既了解了孩子的内心活动又锻炼了孩子的口头表达能力。

生活中很多父母都会在不知不觉间伤害到孩子,总结了6种大部分父母都做过的行为,希望可以让大家引以为戒,努力改正以下行为。

脾受损,不用医生诊断,光看4个症状就知道!希望你早点调理好


中医认为,脾衰的严重程度胜于心衰。脾具有运化功能,可以说是推动全身循环的第一动力,把营养物质运输到各个器官和组织。当脾衰时会引起记忆力减退、思维和反应迟钝、全身瘫软无力。当脾受损失脸上有明显症状,一旦发现以上症状应及时补脾。

脸上的脾虚表现,一眼就能看出,要补脾了?

1、脸色发黄

健康情况下,脸上皮肤红润有光泽。脾虚的人脸色差可出现皮肤黯淡无光、发黄或发白。脸发黄的原因是脾脏受到损害时,运化能力有所下降且代谢能力不足,从而让体内有太多毒素和垃圾堆积,不能及时排出体外,引起黑色素沉淀,使得皮肤发黄,脸上长痘痘和斑点。

2、脸色发白

脸色发白是因为脾运化功能不足,缺少一定的营养成分,从而引起贫血。整个人看起来精神状态非常差,若没有及时调理的话,可加快衰老速度。

3、鼻子发红

鼻子发红说明脾胃中有火气且旺盛,用手摸摸鼻头还会有坑洼的感觉。因为脾脏功能下降,减少阳气,影响身体代谢,导致鼻头异常,同时伴有消化不良和食欲不振。

4、嘴巴发生变化

当脾脏异常时嘴巴也会有明显变化。嘴唇颜色淡、脱皮和干裂,同时伴有口干舌燥的感觉,说明脾脏运化功能不足,从而使得嘴唇异常。运化能力不足,体内的食物也不容易被代谢和分解,从而引起堆积,导致食物发酵且有口臭。

如何养好脾?

春天天气变化多端,必须做好腹部保暖,避免受寒。少吃生冷瓜果,若胃部发冷的话可喝生姜茶。适当的参加体育锻炼如打太极拳、练习气功、慢跑或散步等能增强胃肠道功能,加强胃肠道蠕动,同时也能促进消化液分泌,帮助食物消化和吸收,改善胃肠道血液循环,促进新陈代谢。

每天晚上睡觉前可以躺在床上,用双手按摩上下腹部,能促进脾运化。另外也可以多吃具有醒脾开胃和补脾益气功效食物,如香菇山药,扁豆红枣和胡萝卜。

温馨提示

每天睡觉前适当的泡泡脚,能祛湿排毒,清除体内湿气,维持脾胃正常运转。及时释放不良压力,注意情绪上调节,不能有太多思虑。

这5种“不称职”的妈妈,容易让孩子变糟糕,希望你不是其中一个


孩子从出生那一刻起,最信得过的就是父母,说父母是孩子的全世界一点也不为过。而与孩子相处最多的一般是妈妈,妈妈的言行举止可能会影响到孩子的一生。

李兰有两个儿子,小儿子正处在七八岁“猫狗嫌”的阶段,调皮捣蛋的程度比《家有儿女》里的刘星还强,家里只有脾气火爆的李兰能镇住他。每当孩子不听话的时候,李兰都会吼他:“再闹,就把你送给楼下的李大爷!”李大爷当过兵,脸上有道疤,看起来很“凶”,孩子们都很怕他,儿子每次听到都会老实一段时间,可这样靠威严来吓唬孩子,真的对孩子好吗?

世上只有妈妈好,却也有一些妈妈并不称职,下面几种类型的妈妈要注意。

1、吓唬孩子、脾气暴躁的妈妈

像李兰一样,用一些可怕的语言或形象去吓唬孩子,例如“再不听话,就让大灰狼把你抓走!”、“你怎么这么调皮,妈妈不要你了!”等,这类脾气暴躁、吓唬孩子的妈妈是特别不称职的。

在孩子心智不成熟、辨别能力差的阶段,妈妈是他最为依赖的人。若妈妈拿话语吓唬,只会让孩子产生恐惧心理,“暂时”服从管教,而产生的负面影响却难以磨灭。

比如,会让孩子畏惧对外部世界的探索,失去好奇心,变得胆小,没有安全感,只会唯唯诺诺地躲在家长身后,缺乏自信,从而进一步影响人际交往。

更有甚者,被吓唬长大的孩子,当得知“吓唬”是骗局后,会变得不信任人,从而叛逆、偏激,与所有人作对,有样学样,脾气也变得暴躁,最终“吓唬”他人,走向犯罪道路。

2、不守信用的妈妈

小轩的妈妈答应他,期末考到全班前五名就带他去游乐园玩,可妈妈却没有遵守信用,从那以后,小轩的成绩开始下滑,他说学得好也没什么意思。

学龄阶段的孩子是很难有内动力去主动学习的,一定的奖励机制很有必要。可答应的奖励一定要做到,否则不仅破坏亲子关系,妈妈的威信也难以维持,次数多了,孩子不相信父母,怎么有动力完成父母所要求的东西。

而且,妈妈的承诺不兑现,孩子也会跟着学会撒谎欺骗别人,因为他就是在不以为意的谎言中长大的。

3、懒惰、忽略孩子的妈妈

有些妈妈习惯睡懒觉,这也让孩子容易养成不按时作息的坏习惯,对以后的生活和学习都有不好的影响。

除了睡懒觉,有些妈妈还疏于管理家务,家里乱糟糟,只在外出时把自己打扮光鲜靓丽,不能照顾家庭的妈妈,不难想象会忽略孩子的需求。妈妈的一言一行都看在孩子眼里,跟着学得久了,懒惰、不考虑他人感受的毛病也养成了,在社会上是难以立足的。

4、手机放不开的妈妈

有些妈妈带孩子的时候喜欢在手机上看视频。玩手机容易让孩子感觉被忽视,次数多了会引起孩子不满而拒绝与妈妈交流。

手机对孩子来说,不仅影响视力,也影响家庭沟通交流,沉迷手机不可不防。可正因为妈妈都做不到放下手机,更别说教育孩子不沉溺手机。妈妈们要反省一下自己在孩子身边是不是有手机放不开的时候。

5、不会学习的妈妈

“我的妈妈什么都不会。”这句话伤了多少妈妈的心,尤其是疫情期间上网课时,“我妈妈不会提交作业”、“我妈妈不会下载打印试卷”等,都说明不与时俱进不会学习的妈妈,孩子是会嫌弃的。

孩子在小的时候会觉得妈妈是无所不能的人,做饭好吃、什么都知道、不怕坏人、会整理房间。随着孩子知识的增长,妈妈也应不断学习跟上孩子的步伐,否则完美的形象会大打折扣。

妈妈不应该将自己局限在家庭一角里,要多多地学习新技能,让孩子看到学无止境的乐趣,感受到学习的氛围,从而爱上学习。

父母是孩子的第一任老师,一言一行都会潜移默化地影响孩子,只有家长做好榜样,养成良好的行为习惯,从小事做起,孩子才会信任家长,成长得更好。

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