2021-03-20 07:26 宝宝爱我

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宝宝爱我网为专业的育儿专业知识分享平台,为广大的妈妈们提供2021年丰富地育儿知识相关内容,本文《排便时,“前硬后软”意味着什么?并非便秘那么简单,别不当回事》内容由编辑在网络上收集整理而来,我们还为大家准备了丰富的“孕妇便秘如何快速排便”专题,供大家参考!

粪便是肠道的一面镜子,通过大便能大致了解肠道健康情形。排大便是人们天天必做的事,若连续三天以上没有排便且大便干结被称为便秘。然而一部分人排便时显现前硬后软的情形,这是怎么回事,难道是疾病来临了吗。

为什么排大便时会显现前硬后软?

1、没有及时排便

部分人因为某些因素而不得以憋便,但长时间憋便可增加胃肠的负担,影响胃肠功能运作,久而久之使得粪便在肠道中堆积,所以会显现粪便前硬后软的情形。

2、脾胃虚冷

脾胃虚冷的人大便外形也发生改变,因为体内冷气太复,会影响食物正常分解和消化,导致大便前硬后软。此时需通过饮食和药物的方式来调理脾胃虚冷问题。

3、胃肠道功能紊乱

胃肠功能紊乱会引起食欲下落和恶心呕吐,大便外形也会发生反常。因为大便中益生菌含量减少,堆积在肠道中的代谢废物不能及时分解和代谢,从而导致粪便反常。

4、体内缺少水分

若体内缺少水分会使得各个器官缺水,胃肠道缺水时可使得大便干硬,影响大便排出,导致粪便前硬后软。所以营养成主动喝水的习性,天天喝水量需达到2000毫升以上。

怎样的粪便是健康的?

1、粪便外形

正常情形下粪便显现条状且软硬平均,在便池中不会粘连,能漂移在水面上,冲一次水就能冲洗洁净。另外没有干结成块或糊状的粪便也是正常的。

2、粪便颜色

通常粪便显现黄褐色或黄色。若吃太多绿色蔬菜会使得大便偏绿色;吃太多猪肝、猪血或含铁的食物会导致大便发黑;摄入太多奶制品后大便显现淡黄色;吃太多肉类会使得粪便显现棕黄色。

3、大便气味

因为细菌分解可产生粪臭素,因此正常情形下大便微臭。喜欢吃肉的人粪便气味略微复一点,素食主义者气味较轻。若有刺鼻的酸味或烧焦味,极有可能是消化不良;若有腥味提示消化道出血。

4、排便数量

通常大便显现香蕉条状,每条长度约10~15cm,约100克,每次排出2~3条。不过排便量易受到多种因素影响,如饮食量和食物种类。吃太多含膳食纤维的食物就会增加排便量。

5、排便次数和排便习性

每个人的饮食习性和体质不一样,排便次数和习性也有很大差异,一样一天一次,早晨起床后排便是最好的。没有排便困难和其他不适感,三天排一次大便并不是便秘的范畴;一天排便次数没有超过三次,也不算是腹泻。

6、排便感觉

在1~2分钟能自然且通畅地排出大便,每次排便时间小于5分钟,拉完大便后感觉全身心放松,没有残留的便意。

温馨提示

每次拉完大便后可以回头看一看,通过粪便能大致了解肠道是否健康。若大便干结说明体内缺少膳食纤维和水分;若大便变细,有可能是肛门狭窄或肛门直肠周围有肿瘤;大便中带血不能单纯地认为是痔疮,也有可能是肠癌。

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延伸阅读

孕妈内裤上的不同分泌物,传递着重要讯息,别不当回事


很多孕妈可能都会感觉,在怀孕之后,内裤上经常湿湿的,沾上一些分泌物,而且这些分泌物,很多时候还并不都是一样的。

这些分泌物,也可以传达一些很重要的讯息,不同的状态,是不一样的。

1、怀孕后分泌物增多

很多孕妈会发现,在怀孕之后,连内裤上沾上的分泌物也会增多,其实这属于正常现象。

如果这些分泌物为乳状,类似蛋白质的物质,并且气味独特,属于正常状态。

这是因为在怀孕之后,体内的孕激素含量增高,也会提高流向阴道组织的血流量,这样就会刺激分泌物产生的更多。

面对这种情况,完全不必担心,可以勤换内裤,或者垫上护垫,只要保持下体的干爽和舒适就可以了。

2、分泌物变浓,发黄或发绿,有刺激性气味

当发现分泌物变浓,并且发黄或者发绿,还伴随有刺激性的气味,而且经常感觉下体瘙痒,这说明孕妈下体可能发生了感染。

这时不要掉以轻心,最好尽快到医院做详细的检查。

在怀孕时,下体的环境对胎儿影响很大,如果不对,一定要及时处理,以免对胎儿造成不好的影响。

3、分泌物带有少量血丝

一般来说,出现分泌物带有血丝的情况,是处于受精卵着床的阶段。

这时,前几天孕妈一定要注意,尽量减少活动,让受精卵顺利着床,之后还是要去医院做一下检查,以免发生意外。

如果出血量较大,并且看起来成块状,还伴随有腹痛感,更加不能掉以轻心,一定要尽快去医院。

4、分泌物呈半透明没有气味

如果在孕晚期,分泌物增多,并且呈半透明状,这说明宝宝很可能就快要出来和你见面了,这时候日常更要小心谨慎。

内裤上这些情况,孕妈一定要了解,并且多多注意,以了解自己的身体状况,若有什么不对,及时进行处理。


内衣的选择,也要注意

当然,对于孕妈来说,不仅要注意内裤上分泌物的状况,其内衣也有很多的讲究。

尤其是怀孕之后,随着胎儿的发育,孕妈的乳房也会变得更加丰满,这时内衣的选择就更要注意。

  • 内衣不要太大
  • 内衣的主要作用,是对乳房支撑,让乳房不至于下垂,乳腺管不至于因此受到牵连而受伤。

    在选择内衣时,虽然要注意不能太紧,以免引起身体上的不适,但也要注意一定不能过大,否则就不能起到应有的支撑作用。

  • 注意内衣的透气性
  • 怀孕之后孕妇的新陈代谢更加旺盛,尤其是在孕后期,还会出现少量泌乳现象,所以在选择内衣时,最好选择一些透气性比较好的内衣,这样穿起来会更加舒适。

  • 选择孕妇专用内衣
  • 由于孕期和平时有很大的不同,现在有很多专门为孕妇设计的内衣,直接选择这样的内衣,是个不错的选择。

    但是在购买的时候,也要注意最好在大的商场或者专卖店购买,这样质量会更有保障一些。

    ​总而言之,孕期的内衣,选择还是非常重要的,千万不要掉以轻心。

    怀孕之后,孕妈由于体内激素的影响,身体会有很多变化,而有些地方,则可以告诉我们更多的讯息,所以一定要多加注意。

    此外,这段时间更要注意对自身的关注,饮食上注意营养均衡,在着装上也要注意舒适,可以先把爱美排的后面一些,宝宝和自己的健康,是更加重要的。

    只要过了这段时间,再继续爱美也来得及。

    而如果因为自己爱美,影响到宝宝,那可是后悔也来不及了。

    从小挨打和没挨过打的孩子,长大后差距明显,父母别不当回事


    文章纯属原创,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享。

    社会上有些家庭的父母十分信奉棍棒教育,类似"虎爸"和"虎妈"等教育经在前几年一度很有市场。但与此同时,一些受过高等教育的新派父母则认为,打孩子是一种相当粗暴的育儿方式,他们更愿意把孩子当朋友,从来不打孩子。那么,从小挨打的孩子和没挨过打的孩子会有什么区别呢?

    同为发小区别大,一个从小挨打满街蹿,一个从小沐浴在和风细雨。

    小明和小蓝是一对邻居,两人是发小,从小一起长大。他们上同一所小学,同一所初中,甚至高中也在一块儿。不同的是,小明的爸妈信奉棍棒教育,在小明小时候就隔三差五拿着鸡毛掸子追着小明到处跑。邻居也常常听到小明父母打孩子的声音,有时还分外惨烈。小明可谓被从小打到大。小蓝则恰恰相反,他的父母都是机关干部,为人温和,不喜欢动粗,更信奉新式教育理念,所以小蓝从小到大别说挨打了,连被父母说重话的机会都没有。

    二人长大以后,受教育经历相同,学历相当的俩人显现出明显的差距。小明遇事不太自信,性格内向,和人相处时小心翼翼的,但是抗挫能力强,百折不挠,敢于拼搏,很快创下一番事业。小蓝开朗大方,温暖待人,人缘很好,自信心强,同样在自己的专业领域创下一番事业。但是初出茅庐时因为抗压能力不强,几次差点情绪崩溃。

    "从小挨打"和"没挨过打"的孩子长大后有什么区别?

    1、前者更容易自卑,后者更自信

    从小孩子动辄遭受父母的呵斥和责骂,孩子很容易自信心不足,产生自卑感。打骂会打击孩子的自尊心,孩子在在这种环境中很容易降低自我表达。而从没挨过打的孩子,成长环境宽松,在父母着重于鼓励育儿下,更乐观自信。

    2、前者抗压能力强,后者自尊心强

    从小经常挨打,某种意义上也能锻炼孩子的抗压能力。处在高压的家庭环境中,孩子的心性也经受着磨炼,有助于孩子未来在社会中生存时直面高压的工作环境。但是反之,经常受挫的孩子也会导致自尊心较低,没挨过打的孩子有更强烈的自尊,对自我人格和能力有更强的认同与肯定。

    3、前者容易产生暴力倾向,后者情绪更稳定

    从小经常受到挨打长大的孩子很容易产生暴力倾向,性情不稳,暴躁易怒。孩子很容易因此迷信暴力,用暴力作为解决问题的唯一手段。同时因为父母长期采用威权进行打压,在成年以后,孩子也会不自觉用这种态度去对待伴侣和自己的孩子。反之,从没挨过打的孩子,他们情绪更平稳,因为孩子会模仿父母的行为,孩子未来成为父母后,也会用同样温和的态度对待自己身边的人。

    父母可以适当用打来惩罚犯错误的孩子,但是父母不能把打孩子作为唯一教育孩子的手段。

    1、孩子犯错误时可以挨打

    在孩子犯下严重错误时,父母可以适当打孩子,以用皮肉之苦让孩子记住错误带来的教训。但是需要注意的是,体罚应有所适度,打孩子亦然。这也有助于孩子反省自己,和提高孩子的抗挫能力。

    2、与孩子交朋友

    一直用打孩子来作为与孩子交流沟通的方式是不对的。父母应该尝试去理解孩子的内心,与孩子交朋友,站在孩子的角度思考问题。只有问题,彼此才能共情,才能更好理解体谅彼此。

    3、首先采用言语沟通解决问题

    在育儿中,父母应永远将言语沟通,友善交流作为解决亲子关系问题的第一选择。对孩子动手应该作为最后的手段。亲子关系问题绝大多数时候是因为彼此沟通不畅,家长应避免摆架子,要蹲下来,平视孩子眼睛,认真对话,解决问题。

    传统文化中常常说"打是亲,骂是爱",但是这种粗暴的育儿手段可能给孩子带来伤害。我们可以适当挨打给孩子记住教训,却不能将棍棒教育奉为圭臬。解决亲子矛盾的根本是双方架起沟通的桥梁,让彼此在对话中,共同成长。

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    我是尼莫妈妈育儿师,也是5岁宝宝的妈妈,在养育和教育孩子过程中,遇到任何问题可以来问我,希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼,让我们的孩子能更好的成长!

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    老做噩梦?可能是这几种疾病缠身,别不当回事


    常言道日有所思夜有所梦,相信很多人经历过做噩梦的情况,本来睡得好好的,突然被噩梦所惊醒,醒来之后大汗淋漓且心慌心悸。但做噩梦可能提示疾病,需引起重视。

    做噩梦可能是哪几种疾病缠身?

    1、心脏病

    心脏病患者会出现心律不齐和间歇性胸口疼痛的症状。若经常做噩梦,这可能和心律不齐以及间歇性胸口疼痛关系密切,这种情况一般发生在40~60岁的女性身上,他们会频繁的出现做噩梦和睡眠质量差。特别是女性绝经之后,痉挛性胸部疼痛的症状会有所增加。

    2、睡眠呼吸暂停综合症

    若反反复复做噩梦,经常梦到一些让自己无法呼吸的梦如溺水或窒息等,应去医院做检查,看看有没有出现睡眠呼吸暂停综合征。因为睡眠呼吸暂停时可导致缺氧,扰乱深睡眠阶段,降低睡眠质量。经过研究表明,患者经过持续气道正压治疗后,做噩梦的问题也会慢慢消失。

    3、帕金森病

    经过研究发现,睡眠障碍患者在深睡眠状态下,会因为做噩梦而乱踢乱打、一直哭泣或尖叫等,此类人患上帕金森病的风险极高,同时也需警惕其他神经退化性疾病。

    4、精神病

    总是做噩梦、夜间频繁惊醒的儿童易发生青春期精神病。另外儿童在白天所遭遇的一切,可影响到晚上睡眠,改变儿童的生理性及反应。因此若孩子频繁做噩梦,家长要引起重视,及时去医院做检查。

    怎么预防做噩梦?

    1、睡觉前不能想任何问题

    睡觉前不能做重脑力劳动,也不能想杂七杂八的事情,不妨听听音乐,让全身心放松,这样有利于进入深度睡眠,防止做噩梦。若睡觉前思考问题,会使得大脑一直运转,从而导致做噩梦。

    2、睡觉前不能喝酒、喝咖啡

    有一部分人认为睡觉前喝酒能放松身心。促进睡眠,其实这是错误的想法。喝酒反而会破坏人们的睡眠,常常因为脑部缺血而做噩梦和头痛。另外也有一部分人喜欢喝浓咖啡或吃巧克力来提神醒脑,但其中含有的咖啡因会使得人们过度兴奋,即使睡着之后大脑兴奋状态会一直持续,从而引起做噩梦。

    3、不要补觉

    晚上睡着之后,但半夜突然被噩梦所惊醒,醒来之后却难以入睡,遇到此问题时不能强迫自己在睡觉,这样很容易出现做噩梦,不妨听音乐或看看书,等有睡意之后再重新睡觉。另外在节假日或周末尽量不要补觉,以免影响睡眠质量。

    4、掌握正确的睡觉姿势

    不正确的睡眠姿势也会让人们出现做噩梦的情况,不要趴着睡觉,也不要把手放在胸口上,更不能盖太厚的被子,以免引起呼吸困难,大脑和心脏有压抑感,从而让人们做噩梦。

    温馨提示

    疾病引起的做噩梦应选择正规医院做治疗,平时要合理规划作息,做到按时起床,按时入睡。另外睡觉前可以洗个热水澡,能让全身心得到放松。晚饭不能吃得过饱,也不能吃得太晚,睡觉前不能吃任何食物。

    宝宝频繁吃奶,不吃就哭,其中原因妈妈们别不当回事


    文丨洛芸(文章原创,版权归本人所有,欢迎个人转发分享)

    案例:

    前几天同事小张的孩子过白天,我带着孩子去探望,当了妈的小张一脸的慈祥温和。看到我带着孩子来了很高兴,便开始讲述自己生产的过程以及喂养孩子的各种不易,她是母乳喂养,因为奶水比较充足,所以孩子长得比较快。

    可是,近几天孩子有点不好带,总是哭闹。每次喂奶都要用十几分钟的时间,好不容易哄好喂饱了,想放下孩子让他睡会,可是刚刚放下没一会,孩子就醒了。

    醒了就哭,小张就只能抱起来,可是一抱起来孩子就拱来拱去地寻找母乳,想要吃,明明刚吃过怎么这快就又了呢?莫非是没吃饱?

    无奈小张只能再次哺乳,婆婆说她这是奶水不足,孩子吃不饱,所以每天都做各种下奶汤让小张喝。

    后来,小张带着这个疑惑,咨询了医生,医生却说这样的情况并不一定是奶水不足,可能是有其他的原因。

    孩子频繁吃母乳的原因

    原因1:身体不舒服

    婴幼儿的肠胃娇嫩,消化食物的能力并不是很好,所以比较容易出现肠胃不适的情况,也就是肠绞痛。

    这种情况,很有可能是吃奶时吸入了空气所致,所以宝妈可以多加注意,尽量避免室内的空气太过寒冷;不过也有可能是宝妈的情绪不稳定,孩子感到不安害怕所致。

    原因2:孩子长得快

    父母身体素质较好,生下的孩子身体一般也比较健康,如果孩子除了频繁吃奶外,没有其他的症状,也可能是到了猛涨期,身体发育的快,需要多吃点补充身体所需。

    而宝妈,也要尽量满足孩子的食欲。

    原因3:奶水不足

    当然除了上述两个原因外,还有就是宝妈的奶水不足,导致宝宝吃不饱。所以宝妈平日里一定要注意多喝汤,保持心情愉悦,这样身体才可以分泌更多的乳汁。

    母乳对宝宝而言,可以说是最理想、最适合的“食物”。因为吃母乳有利于宝宝身体的快速发育。

    吃母乳的好处

    (1)抵抗力好

    很多宝妈都反应,吃母乳的孩子生病几率要低。因为母乳是由母体分泌的,宝宝的吮吸时,母体的抗体就会伴随母乳一起流入宝宝的体内,这是一种来自母乳的天然屏障,可以很好地保护宝宝。

    (2)智力发育快

    父母都希望自己的宝宝健康聪明,所以有时会用很多办法来提高孩子的智力,比如:早教或者买一些有利补脑的食品。

    其实,母乳就是一种很好的补脑“食品”,它里面含有丰富的不饱和脂肪酸,而不饱和脂肪酸可以促进宝宝大脑的快速发育。

    当然母乳虽好,但也不能一直让孩子吃,除了营养跟不上外,妈妈的乳汁也会越来越少,孩子根本吃不饱。所以要科学合理地给孩子戒奶。那如何给适龄宝宝戒奶呢?

    方法1:让孩子适应奶粉

    打算给宝宝戒奶时,宝妈可以提前选好奶粉,循序渐进地让宝宝适应奶粉。

    刚开始量少点,主要时让宝宝学习使用奶瓶,并接受奶粉的味道,慢慢可以适当得多加点。宝宝喝了奶粉后,宝妈要给予他们鼓励,让他们知道这是一种好事,从心理上不抗拒奶粉。

    方法2:宝妈舍得“下狠心”

    其实给孩子戒掉母乳是个比较痛苦而艰难的过程,所以除了引导孩子吃辅食外,宝妈也一定要舍得“下狠心”。

    在决定要戒奶时,不要主动的去给孩子哺乳,有些孩子会忘记;也不要一看到宝宝哭就妥协,当然也要多陪陪孩子。

    我是@洛芸妈咪,家有两宝的90后妈咪一枚,在教育孩子的这个方面,在不断的研究和探索,希望这些建议能够帮到你,解决教育孩子的一些烦恼,如果你喜欢的话,可以关注我


    这块“毒面包”伤害了很多孩子,家长都该反思,别不当回事


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    二胎政策开放后,也越来越多家庭希望能多一个小孩。二胎家庭中,随着二胎的出生,很多父母们心思自然而然的就放在二胎的身上,这个时候对大孩子来说,无疑是一种伤害。

    李女士前段时间刚生了二胎,于是夫妻俩把大量的时间放在二胎身上。大宝刚上小学一年级,也正是需要关怀的时候,但是李女士和她的丈夫却没有把太多的时间放在大孩子身上。

    某天,李女士带着二胎出门买菜,出门前大孩子对李女士表示自己想要喜欢吃的面包,李女士也点头答应了。但是等到李女士回来之后,大宝兴高采烈的去找自己心心念念的面包,但是却没有找到,最后发现自己的弟弟手上有自己想要吃的面包。平时一向温顺的大宝直接发飙了,跑去质问自己的母亲为什么自己没有面包,李女士还觉得孩子很无理取闹,不就是一块面包,至于吗?

    其实,正是这块小小的面包,成为了"毒面包",伤害了孩子的心灵。面包本身没有毒,毒的是家长们在教育这方面的行为。

    这块"毒面包"给孩子的影响,家长们要好好反思:

    1、对二胎的偏心导致大孩子受伤。

    很多家长都会想尽量把自己的对孩子们的关心一碗水端平,但常常还是会偏心,毕竟二胎更需要父母们的照顾。但是如果因为这样就对大孩子经常性忽略,那么对大孩子的心灵就会造成伤害。

    2、对孩子不关爱会影响孩子的成长。

    如果在多子女家庭中,缺少对任何一个孩子的关爱都会让孩子的成长受到影响。因为忙着照顾二胎而错过了和大孩子相处的时间,这个遗憾是不可逆的,不仅会让孩子觉得自己被忽略了,而且因为家长们的不关注和漠视,形成自卑懦弱的性格,对孩子造成的伤害也是很难再弥补的。

    如何正确兼顾到两个孩子?几个小妙招家长们都要了解:

    1、照顾二胎的时候让大孩子同时参与。

    家长们可以在照顾二胎的时候让大孩子帮忙,这样可以增加大孩子的参与感,同时不仅陪伴了他,还会让他觉得有自己的用武之地,也能够帮助爸爸妈妈照顾弟弟妹妹。这样不仅能让孩子不会感觉到被冷落,也可以增加亲子之间的关系。

    2、合理分配与孩子相处的时间。

    父母们一定要知道,孩子们的成长是需要陪伴的,不要因为二胎更需要照顾而忽略大孩子的感受。平时就应该合理分配好陪孩子的时间,比如在晚饭后,妈妈喂二胎吃饭的时候爸爸就可以陪陪大孩子聊天、玩游戏等,不要父母同时忽略孩子,多关心孩子才能让孩子更好的成长。

    3、权衡好对两个孩子之间的爱。

    虽然二胎的各方面都比大孩子更需要照顾,但是对孩子的关爱是不可以缺少的。你可以对二胎多一些照顾,但是也要让大孩子知道自己也在爸爸妈妈的关爱之中,不然这可能会让大孩子对二胎产生敌对情绪。

    这块"毒面包"家长们都要好好注意,权衡好对两个孩子的关心和爱,不要顾此失彼。

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    我是尼莫妈妈育儿师,也是4岁宝宝的妈妈,在养育和教育孩子过程中,遇到任何问题可以来问我,希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼,让我们的孩子能更好的成长!

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    在以下家庭长大的孩子,很难获得幸福,父母别不当回事


    文|好孕姐

    如果说父母对孩子最大的期望是什么,除了望子成龙,望女成凤,最重要的就是这辈子孩子能过得幸福。幸福这件事说容易也容易,说难也难,就看每个人对它的定义是什么。并且孩子能不能幸福,不仅要看孩子自身,家里父母也非常重要。近些年一直在议论原生家庭的问题,就是因为原生家庭给孩子带来了很大的影响,甚至伴随一生。

    原生家庭幸福,并且父母在孩子成长路上起到了积极的作用,那么孩子将来也就更容易获得幸福。但如果原生家庭给孩子留下了不好的记忆,给孩子成长带来了负能量,那么孩子的性格就会或多或少受到影响。在以下家庭长大的孩子,很难获得幸福,父母别不当回事。

    父母感情冷漠的家庭,孩子常常处于冷暴力中

    曾经心理学家说过,家长经常会忽视一种暴力行为,恰恰也是对孩子影响很大的,就是冷暴力。这种冷暴力不仅是家长对孩子的冷暴力,还有夫妻双方在孩子面前表现出来的冷暴力,双方的感情冷漠。在这样的环境下,孩子不会明白正确而良好的家庭状态是什么样子的,只会有样学样,变得对感情迟钝,认为人跟人之间就是如此冷漠的关系。

    这样直接影响到孩子学不会如何去爱别人,更不知道正常的家庭组建,与人相处都是一种怎样的状态。甚至在父母的冷漠中,学成自私的样子,心中没有家人的概念,这样长大的孩子如何能顺利获得幸福的家庭,良好的人际关系呢。

    父母常年争吵,甚至会暴力相向

    跟冷暴力相反的就是明显的暴力行为,这表现在家庭里父母的争吵和打架中。在孩子心中,父母的概念应该是相爱并且甜蜜的,如果整天不是吵就是打,对孩子的内心伤害会非常深。因为大人的争吵,会让孩子产生恐惧,紧张,和莫名的负罪感,甚至会慢慢变得敏感,小心翼翼。

    成长于这样的家庭,孩子从父母身上看不到婚姻生活的正面能量,会慢慢封闭自己的内心,不再相信所谓的亲密关系。成年以后,也会再难打开心扉,恐惧与人建立家庭。

    父母的幸福,影响孩子的幸福

    父母之间的关系好坏,决定了亲子关系,更决定了家庭的关系,对孩子的性格发展和婚姻观,生活观都有着重大的影响。因为父母和睦相爱的关系,就是孩子的安全感来源,这种安全感决定着孩子未来人生的发展走向。听起来好像很夸张,但是涉及孩子成长的事,都不是小事,为了孩子,父母也要好好处理彼此之间的关系,为孩子展现一个好的生活模范。

    网友们对原生家庭,有什么不同的意见吗?

    兄弟姐妹之间一结婚就疏远,原因都在父母身上,别不当回事


    文|秘籍君

    本身有个兄弟姐妹陪伴是很幸福的事情,虽然从小就在吵架打闹中长大,但是不管再吵依然是亲的,就像是打断骨头连着筋,血缘和从小到大的感情都在那呢。不过这个状态在成家立业之后就会有所改变,当兄弟姐妹之间各自组建了自己的小家庭,就不会再像小时候那样亲密无间了。

    抛却其中孩子长大了,更稳重了之类自然而然变化的原因,还有更深层次的原因,其实就在家庭里,在父母身上。兄弟姐妹之间这么亲近的关系,全靠父母维护引导,如果没有起到好的作用,那么亲同胞之间也同样会关系恶化。身边有很多不好的事例都证明,兄弟姐妹之间一结婚就疏远,原因都在父母身上,别不当回事。

    小时候大的让着小的,都结婚了还让哥哥帮助弟弟

    街坊刘阿姨家是出了名的拎不清,小时候让大哥让着小弟,多照顾小弟,这都可以做到,大哥也情愿对小弟好,小弟也喜欢跟哥哥一起玩,哥俩没觉得有什么不妥。但是等孩子们都长大了,一个一个结婚了,都在老家离得不远,父母跟儿子走动也频繁,有什么事还是先紧着老二家的。总想让老大多帮衬点老二,从结婚办事到买房,这都要老大承担一部分责任,这事老大媳妇第一个有怨言。

    儿子们结婚了,都有自己的家庭了,不管干什么事都要先征求一下家里人的意见,毕竟人家小两口才是一家人。但是父母这么明目张胆,理所当然地提出命令,时间长了谁也受不了,弄得兄弟之间也有嫌隙。

    过于势利眼,喜欢更有本事的女婿

    家里有女儿,父母应该盼望的是女儿能过得幸福,这是最重要的,但是有的父母却会以女婿们的能力和条件来差别对待女儿们。有网友就曾说,不结婚永远不知道父母的真实想法,自己和妹妹嫁的家庭很不一样,自己丈夫是普通上班族,妹妹丈夫是做生意的。每次过年过节回娘家,都能看出来父母的差别对待,看着妹夫怎么都顺眼,面对自己丈夫却总是冷淡的不行。

    由于父母的态度差别,俩女婿之间关系也弄得很微妙,连亲爸妈都对自己瞧不上,这位网友说,条件差别大,自己丈夫被轻视,跟妹妹家自然就远了。

    喜欢攀比子女之间的付出,挑拨感情

    同样都是自己的孩子,最忌讳父母拿孩子相互比较,既伤害了孩子们的自尊心,也不利于亲子关系。尤其是子女成年之后,非要比较谁对自己更好,谁对自己小气,然后明里暗里在子女面前暗示,弄得谁的面子都不好看。其实孩子对父母的心意,又岂是用一些物质能衡量的,把子女之间的感情挑拨的别别扭扭,越来越疏远,对父母也没有好处。

    体检查出糖耐量减低,意味着什么?如何调理让血糖恢复正常?


    糖,是人体所必不可少的一种营养物质。当然这个“糖”并不仅仅是指调味,当零食的糖,主要是单糖、二糖和多糖等糖类。虽然糖类是我们日常生活中会摄入也是必须摄入的物质,但如果过多的摄入,也是会对人体造成损害的。有些朋友体检时查出糖耐量减低,这跟他进食了过多的糖不无关系。

    那糖耐量减低具体是怎么回事,又是怎么来的呢?接下来给大家讲解一下。

    什么是糖耐量减低?

    糖耐量减低是人体血糖水平处于正常水平和糖尿病诊断水平之间的一种状态,这个状态也叫糖尿病前期、糖尿病的高危状态。糖耐量减低的范围是空腹血糖在6.2-7.0mmol/L之间,或餐后血糖在7.8-11.1mmol/L之间,这个时期通过严格的饮食、运动、生活方式干预,可以把血糖恢复到正常状态,推迟患上糖尿病。

    糖耐量减低该吃什么药?

    为了防止糖耐量减低向糖尿病方向发展,能否通过药物将其控制或者降下来是每个糖前期的患者关心的问题。对于这点,季兵主任中医师表示,糖耐量减低的治疗大部分不需要药物。当然目前指南上有些药物是可以有预防作用的,比如糖苷酶抑制剂,可以抑制葡萄糖吸收;还有二甲双胍,是改善胰岛素抵抗的药物,也都可以作为预防药物。此外,还有一些中药也具有预防糖尿病的作用。

    如何预防糖尿病的发生

    想要避免糖尿病前期发展为糖尿病,做好糖尿病的相关预防自然是很重要的。对这点,我们可以参考健康人群的预防方法,当然在这基础上也要适当的增大强度。

    糖尿病的预防包括调整生活方式、健康饮食、养成运动的习惯、控制体重、避免不良的生活方式、不受不良情绪影响、养成良好的生活习惯等。此外,还应养成体检的习惯。通过体检发现血糖有增高的趋势,要及早进行干预。年龄超过40岁、有糖尿病家族史、肥胖或者有异常妊娠史的人都要重点进行体检。

    最后,糖尿病前期经过科学的调理还是有很大可能逆转,恢复正常的,因此一定要做好相关的预防和日常调理,绝不能不管不顾。否则一旦发展为糖尿病,不仅需要终身的用药,影响生活质量,病情加重时还可能会危及生命。

    父母的这种瞎“节俭”,正在无形中摧毁孩子的未来,别不当回事


    文|西红柿妈妈

    我们常在大人口中听过这么一句话:你要省点花,咱们是穷人家!而刚拿到钱的孩子却因为比上次多拿了几毛钱而沾沾自喜。俗话说,贫贱夫妻百事哀。大人们的三观也会影响孩子的成长,父母的这种“节俭”或许会毁掉孩子的格局以及未来,在这种环境下,长大的孩子将来成功会很难。

    父母的这种瞎“节俭”,正在无形中摧毁孩子的未来,别不当回事!

    银萍在饭桌上想着要去秋游的事。原来,刚上小学的她还没有尝试过秋游,爸爸在一旁喝着小酒,妈妈把最后一盘菜端上来。她想着等大家坐齐了,再宣布这件好事。

    妈妈一上桌,她就迫不及待把要去秋游的事跟爸妈说了。结果爸爸喝着酒没吱声,而妈妈则继续扒饭,见没有反应,银萍又提了一句:“妈妈,我要去秋游了”。

    “这秋游是不是免费的?”见银萍摇了摇头,妈妈又提议:“那还不如到工厂帮我做手工,一天还能多赚50,”银萍没吭声。爸爸也附和道:“是啊,等将来有钱了,你就去旅游,现在不是享受的时候。”她内心想只要交几十块的秋游费,爸妈为什么就不同意呢?

    一想到上次她想买新书包和买些课外书,都被妈妈以不懂事的借口给拦下了,回到家和爸爸说了之后,却听到他没好气地说:“你把课本里的东西读透就挺不容易了,读那些做什么?”银萍暗想自己一定要去秋游!在她的再三恳求下,妈妈终于急了,随口脱出:“生不出儿子,反倒养了个赔钱货!”

    结果就是银萍红着眼眶被爸爸推搡到墙角罚站。之后,银萍为了摆脱“赔钱货”的称号,简直省出了天际,一件衣服可以穿好几年。工作之后,也没学化妆,同事劝她买条口红,她低下头表示太贵。由于太省,她也没多少好朋友,形单影只地出没在大城市里。

    表面上看,妈妈和爸爸是属于比较务实的工人,在生活里跟孩子提倡“节俭”,确实教育到位了,可说白了这就是穷养。

    凭心而论,孩子需要的是这种教育吗?答案肯定是否。银萍被父母穷养,最后学到的是“省”与将就。换句话来说,孩子遇上这种父母,无疑是一场人生灾难。为什么会这么说呢?

    1、父母“节俭”过度,孩子会显得小家子气

    小宋的父母皆是小学没有毕业。每当他想要学毛笔字或者是想学跆拳道,这都被妈妈拒绝了。原因是妈妈觉得学毛笔字将来不能赚钱,而学跆拳道太贵了。往后的小宋自然就养成了“以钱论价值”的习惯,和同学出去玩,总会在心里按算价格,生怕多付了一分钱。

    该花就花,如果太抠,反而不利于发展人际关系,做什么事情都显得小家子气。虽说钱很难挣,但赚钱的本质不就是用来花的嘛?只要不花没道理的钱,在标准之内给孩子花钱,这并不过分。相反,父母如果太抠,孩子自然会向父母看齐。

    2、家长强迫孩子“节俭”,就是在逼孩子养成穷人思维

    于阿姨每次都教女儿不要乱花钱,最好是能“机灵点”,女儿被她的一番调教后,也学得一身好本事。于阿姨的女儿学习好,就是在同学眼里挺穷的,为了省钱,她在学校里吃一餐少一餐,老师看不过去就塞给她几张饭票。结果一吃成瘾,之后她就缠着老师要饭票。

    当老师尴尬地问:“你怎么能这样呢?”她回了一句:“你有,你就该给!”这种穷人思维让人最寒心。于阿姨自以为教了女儿为人处世的道理,结果教的却是歪理。

    其实,三观正的人就该知道:给是情分,不给是道理,在这种强盗逻辑的影响下,孩子一定是个不讲理的人。

    3、错误穷养的孩子容易变坏

    为什么说物质上穷养下的孩子容易变坏?涛涛的爸爸是出了名的抠,妈妈又早去世。为了能和其他小朋友一样买到喜欢的玩具,涛涛经常去偷奶奶的钱。后来被奶奶察觉到了,涛涛又去偷大院其他人的钱。最后涛涛因为偷窃,16岁就进了少管所。

    穷养下的孩子,格局以及见识要比其他孩子差得多,且不说,这些孩子将来是否会成功,就连人品都无法保证!何谈所谓的起点?

    父母有时候一个举动或者是一句话就能影响到孩子的未来,在这里的家长们,一定要切记,养孩子千万不要依自己喜好!不要让自己的错误的三观,断送了孩子的未来。

    内心自卑的孩子,通常喜欢说这几句话,父母别不当回事


    精神分析心理学认为一个人在小时候,如果需求没有得到及时满足,就容易在心理留下“空洞”,而后进入到他的潜意识里,并伴随他一生。

    执笔:王筱铭

    编辑:王之风

    定稿:苏子后

    自古以来,人们对于性格和行为习惯之间的讨论,从未停止过。

    一个人的言行举止在一定程度上可以反映这个人的心理状态,尤其是言语,例如性格软弱,内心自卑的人。

    本文配图均源网络,图文均无关

    性格软弱,内心自卑的人,总喜欢说这3种话

    1、说抱怨、怪罪他人的话

    一个人在生活中,经常说一些抱怨、怪罪他人的话,这其实是由于自我太过软弱,只能通过这种言语发泄的方式,才能够让自己的心理舒服一些。

    究其核心是一种自我不成熟和不稳定的表现,没有办法承担责任,担心责任和不好的结果会对自我构成一种威胁,导致原本虚弱,乃至软弱的自我,无法承受,就希望把这些不好的东西甩给别人,从而说出抱怨、怪罪他人的话,来增强自我的安定。

    2、面对困难和选择时说:“怎么办”类型的话

    在日常生活中,一些人在面临困难和选择时,总是会犹豫不决,爱说该怎么办呢?寄希望有个人能帮助他们解决眼前的困惑,帮助他们来做决定。

    在面临重大抉择时,也会经过再三选择,如在高考志愿中明明已经选了一个热门专业,可回到家中后,又经过各种查询后,感觉不怎么好,就这样前前后后更改多次,直到系统截止。

    这其实是因为他们害怕一次的选择失败,带来可怕的后果,自己无法承受,因为他觉得自己很弱,难以承担不好的结果,这就一种自卑、懦弱的表现。

    3、经常说“我好累,我好困”这样的话

    其实,有时候愤怒是一种活力,一种生命力,对于一个性格软弱的人来说,他们不会去表达自己的愤怒,而是尽可能地压制自己的情绪,让自己变成一个没有脾气的人。

    即便是遇到让自己不开心的事情,也仅仅只会在内心抱怨别人不了解自己,却不会将自己的想法吐露出来,内心长期在这样的纠结斗争中,需要消耗很大的心理能量来平复,等到心理能力消耗殆尽,便会觉得自己又累又困,经常说出“我好累,我好困”这样的话。

    归根溯源,一个人变得性格软弱,内心自卑大部分都是源于小时候。

    精神分析心理学认为一个人在小时候,如果需求没有得到及时满足,就容易在心理留下“空洞”,而后进入到他的潜意识里,并伴随他的一生。

    自卑、压抑的人是因为小时候的这3种需求没有被满足

    1、对食物的需求

    俗话说:“民以食为天”,孩子在出生后,就知道食物需求,尤其是在婴儿口欲期阶段,他们尚小,基本上没有自我行动能力,需要依赖于母亲或其他抚养者。

    心理学家认为,母婴关系往往会影响,甚至决定一个人怎么样去这个世界相处。

    如果孩子这个阶段在食物的需求没有被及时满足,这将会让娃缺乏安全感,在人际关系中,对他人不信任,继而慢慢衍生出自卑和软弱的心理,觉得自己是没人爱,不受欢迎的。

    2、对被爱与关注的需求

    哺乳动物对爱与关注的需求属于一种本能,这对于一个孩子的成长来说尤为重要。如果一个孩子从小就缺乏爱与关注,就容易在他们的心理埋下匮乏感,之后会终其一生都在想着要如何获取他人的爱与关注。

    其实,这是因为小时候没有被得到足够爱与关注的孩子,他们的内心缺乏安全感,感觉自己是被人爱的,心理很是自卑,所以在成长的过程中,会想要通过自己的行为去取得他人的欢心、赞许,来得到心理的满足。

    3、对尊重和自由的需求

    如果一个孩子从小没有得到尊重和自由,一切都只能听父母的意见,逐渐会让孩子压制自己内心的想法和抉择,最终变得没有边界感,什么事情都不能够自己做决定,变得自卑、软弱,这将不利于他独立人格的发展,还会导致在今后的人际交往中,变得没有自己的主见和历立场,容易被他人同化。

    由于人格的不独立,也更容易被他人所“利用”,如情感勒索、自身权益被侵占等,完全没有边界感,也不敢拒绝他人的无理要求。

    幸孕姐建议:

    有心理学家认为,一个人的自我发展应该是在生活中不断去发现自己内心的固定成分,之后在关系相处的过程中将不良固有成分尝试松动或去除。

    因此,内心软弱、自卑的人并非无可救药,只要正确去面对,就能够慢慢改善。在这个过程中,父母可以给予充分的爱,让他们感受到自己是被爱的,慢慢弥补心中的安全感缺失。

    同时,父母可以时常鼓励和赞美自己的孩子,帮助他们建立自信心,祛除心理的自卑感;在孩子需要面临选择时,让他们自行做出选择,并告知你为何这样选择的原因和其中的优缺点,引导娃做出正确的决定,而不是替他们做决定。

    4种错误的睡眠方法,会影响孩子发育,爸妈别不当回事儿



    最近经常听到小区的“宝妈闺蜜团”们在讨论宝宝睡觉的各种趣事,有的宝妈说“我家宝宝到点儿就困,睡下就不太翻身,睡得可实在了!”

    有的说“我家孩子最喜欢枕着我的胳膊睡,那脑瓜子重得跟什么似的,一晚上睡下来胳膊都麻掉了,但是孩子喜欢,当妈的哪有拒绝的道理?”

    我在一旁听着听着就觉得不太对了,这都什么年代了,怎么宝宝们晚上睡觉还这么“苦”呢?当代爸妈们对怎么照顾宝宝睡觉这一点,还存在着一些误区啊!

    并非是想给各位爸妈泼冷水,我们和宝宝相处的日常生活中,的确有很多温馨可爱的小日常。但是各位知道吗?这4种错误的睡觉方法,会严重影响宝宝在婴幼儿时期的睡眠质量,让孩子发育不良!

    1.怕黑开“大灯”

    宝宝们出生之后会视觉发育才刚刚开始,他们眼前是模糊的一片,也看不到什么颜色,随着不断长大,才会一点点看到眼前的东西,直到1岁的时候他们才能够彻底发育到成年人的视力水平。

    宝宝在成长过程中因为“怕黑”而哭闹,并不是真的需要光线,而是因为害怕周围的环境,因而希望能借着光线模模糊糊地看到爸妈的身影,这样他们才觉得自己比较安全,因而我们只需要给宝宝提供一些低亮度的柔和光线就可以了。

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    细心的爸妈可能会发现,如果在陪伴宝宝的时候,我们在宝宝的视线里保持不动,宝宝即使被抱着也是会哭闹的。

    另外,宝宝们1岁以前视力处于发育中的状态,是比较脆弱的,不能经受强烈的光线照射,一些家长误以为宝宝真的很需要亮光,在宝宝哭闹的时候就开“大灯”,或者是在晚上睡觉的时候开着房间的“大灯”,保持非常明亮的室内环境来哄宝宝睡觉,这样会让宝宝的视力受损,之后很容易患上近视、散光。

    2.让娃枕着爸妈的胳膊

    不少爸妈认为,孩子晚上睡觉的时候让宝宝趴或者躺在自己身上,或是让宝宝枕着自己的胳膊,给宝宝提供爸妈身上的气味,宝宝会觉得很安全,就能睡得香。这样的做法也是完全错误的!

    睡觉时和宝宝的身体贴的太近,或者让宝宝枕着自己的胳膊和肩膀,那么我们在睡着了之后如果挪动身体,宝宝的脑袋可能也会跟着移动,这样就无法保证他们的肩颈部位是否睡得平稳、合适,落枕也是有可能的。父母可以给孩子准备一个婴儿枕,这样就不必担心宝宝会出现落枕的现象,妈妈们也不必每天都那么的累。

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    3.宝宝睡在爸妈中间

    有不少家长为了能及时注意到宝宝晚上睡觉的情况,也害怕宝宝们单独睡觉发生意外情况,认为让娃在大床上和爸妈一起睡比较好,这其实是有好处的,但是错就错在睡觉的“位置”不对。

    宝宝们如果睡在爸妈中间,按照我们一般的双人床大小来说,留给宝宝尽情舒展身体的地方就不够了,更何况有些爸妈睡得比较沉,醒来之后互相都不知道对方睡觉爱“乱动”,还以为两人睡觉都很安静,结果和宝宝一起睡觉的时候,就有可能“误伤”宝宝。

    家长们想要和宝宝一起睡觉,我建议还是单独一方睡在床上,给宝宝使用专门的睡觉“设备”,比如婴儿专用的睡袋,给宝宝留出“打拳”的空间,还能防止他们蹬被子着凉。

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    4.过度且无用的“哄”

    宝宝们在哺乳期身体飞速发育,睡觉时“纹丝不动”的宝宝是比较少的,很多时候宝宝突然一个很大的动作,我们会以为他要醒了,结果人家伸着胳膊继续睡。其实这都是正常的现象,是宝宝们在长身体的表现。

    有很多新手爸妈对宝宝的状态过度紧张,看到宝宝睡下没多久有动作,就赶紧过来拍一拍哄一哄,有时候就把孩子拍醒了,反而打扰了宝宝的睡眠,影响他们身体的发育。

    冬天再冷也别让孩子这样睡,容易生病还影响发育,别不当回事


    文|媛妈育儿日记原创,欢迎个人转发和分享

    小雪已过,全国各地都迎来了第一场雪,气温相比从前又下降了一个幅度,尤其昼夜温差变得越来越大。

    家里有宝宝的父母,总担心孩子着凉,每次出门前都要给他包得里三层外三层。晚上盖被子的时候,更是丝毫都不敢马虎,4个被角都掖得死死的。

    不过,父母如此想方设法地避免孩子感冒,也不见得是件好事,还是要讲究科学育儿才行。





    ​担心娃着凉,穿着衣服睡觉,反倒使其生病

    闺蜜是名儿科护士,她说最近几天来医院看病的孩子特别多,其中大部分都是白天穿得太厚,晚上被子盖得太厚导致的。

    其中有位她负责的宝妈,担心孩子晚上睡觉冻着,盖厚被子不说,还让他穿着厚厚的衣服睡觉,连袜子都没脱。


    想着这样总算是万无一失了吧,可没过两天,孩子就出现了不适现象,脑袋昏昏沉沉的。

    到医院才发现大厅人满为患,和她家孩子一样,许多孩子都是由于晚上睡觉盖得太多引发感冒的。

    不要感到疑惑,这主要是因为孩子的温度感知能力和驱散热量能力都远不及大人。如果晚上睡觉时穿得太多,盖的被子太厚,导致身体热量过高,没有及时降温就容易脱水。

    尤其北方的天气干燥,室内暖气的温度也很高,反倒加速了生病的过程。


    父母的本意都是担心孩子着凉感冒,但正是这样全面的防护措施,反而在不知不觉中侵害了孩子的身体健康。





    ​冬天再冷也别让孩子这样睡,容易生病还影响发育

    1)戴帽子、穿袜子睡觉

    很多家长都认为宝宝的小脑袋和小脚丫容易受寒气侵袭,因此冬季寒冷时,总想做好防护措施。

    然而,头和脚正好是散热部位,孩子的新陈代谢快,容易出汗。如果戴上帽子,穿上袜子,就会吸收汗渍,后半夜变凉,孩子的身体接触到就容易感冒生病。



    2)穿厚衣服睡觉

    宝宝都喜欢踢被子,因而很多父母为了防止感冒,还会选择给孩子穿上一层厚厚的衣服。

    设身处地想,厚衣服加厚被子,大人都容易出汗,更遑论宝宝了。汗渍使衣服紧贴在身体上,孩子反而会更加频繁地踢被子,很容易着凉感冒。

    再者,宝宝的身体很脆弱,厚衣服和厚被子带来的压迫,会影响全身的血液流通,甚至出现呼吸困难的情况,久而久之可能会影响身体和大脑发育。

    3)整晚开空调睡觉

    北方天气冷,但可以靠暖气或地热,而南方家庭就麻烦多了。

    如果没有孩子,还可以凭借一身正气;家里有孩子,就不得不考虑到温度问题,因而很多父母都会选择开空调。

    但空调的使用也是有学问的,不能整宿整宿开。否则,不仅会使空气变干燥,还可能增加空气中灰尘和细菌的数量,孩子呼吸进去反而影响健康。

    正如儿科医生所说,90%的感冒都不是受凉引起的,而是细菌感染。


    ​这一点父母尤其要注意,可别不当回事。给孩子保暖、避免感冒的初衷是对的,但以上的这三种做法不可取,很多家长还在犯。

    到了冬天,新生宝宝只要穿薄睡衣+包被,再盖一个薄被就可以了;

    婴儿期的宝宝要考虑踢被子的问题,可以穿薄睡衣+无袖睡袋,再盖一个薄被;

    幼儿期的宝宝考虑穿薄睡衣+长袖睡袋,再盖一层棉被。

    夜间睡觉,父母也别忘了观察孩子的状态,如果频繁踢被子,就说明睡得不舒服。

    可以用手探孩子的后脖颈,如果温热且没有汗渍则说明温度正好,否则就需要依据具体情况调整。

    二胎宝妈、营养师,为大家分享育儿生活中的心得;图片皆源自于网络,如有侵权,请联系我删除;另外,码字不易,如有个别错别字,请别介意哦~

    哪吒同款“鲨鱼牙”很酷?孩子牙齿保护很重要,父母别不当回事


    相信每一位父母都希望自己的孩子可以有一口整齐、漂亮的大白牙,如果孩子“牙口不好”,不仅会为他们的形象、气质大打折扣,同时还会引发一些不必要的口腔健康问题,危害孩子的健康。

    之前,就有一个小男孩因为拥有一口“鲨鱼牙”,引起了我的关注。

    但家长们可千万别在这时候触发自己的“中二魂”,认为孩子长出“鲨鱼牙”是一件很酷的事情,还和“魔童降世”的哪吒是同款呢!

    “鲨鱼牙”其实是乳牙滞留造成的“奇观”

    这种呈锯齿形状的,并且十分尖锐,牙齿之间的缝隙也非常的大的“鲨鱼牙”,其实就是我们常说的“双排牙”的一种表象,这其实是由于孩子的乳牙滞留而造成的。

    用通俗的话来说,就是新的恒牙已经长出来了,可乳牙却迟迟没有掉落,会出现这种状况的原因主要有以下几个方面:

    1、孩子的牙齿“锻炼”不够

    我们都知道,在孩子六岁左右的时候,就要开始换牙了:最开始长出小乳牙,再不断咀嚼食物的“锻炼”过后,就要“下岗”了,由恒牙来“替岗”。

    可随着生活质量的不断提升,孩子们的食物也越来越“精细”:冲泡的果汁、饮料、爷爷奶奶帮忙削成小片的水果......

    这些纤维度极低的食物,根本无需孩子过多地咀嚼就直接下了肚,乳牙没有得到充足的生理性的刺激,牙根和牙槽骨就会变的“密不可分”,在换牙的时候也就不容易脱落了。

    2、孩子的营养补给太充足

    家长们都宠爱自己的孩子,想要给孩子最好的应该保障,让他们长得更高、更壮,于是各种高营养、高蛋白的食物就都一股脑地先紧着孩子吃了。

    可是如果我们给孩子的营养供给太过于充足,会使牙胚发育地更早,恒牙也就会长得更快。

    而在乳牙还没有“下岗”的情况下,他们只能“另寻岗位”,从乳牙的后方长了出来,这才形成了“双排牙”。

    3、孩子甜食吃的太多、太早

    第一批生长出来的小乳牙都还很脆弱,如果孩子经常毫无节制地吃甜食,还不注意口腔的清洁防护,就很有可能会导致牙齿被甜食腐蚀掉了。

    而牙齿两边最脆弱的的地方,孩子的牙齿一旦从两边开始被腐蚀,就会变成尖尖的“鲨鱼牙”状了。

    “鲨鱼牙”对孩子有什么影响

    首先,这样一口不整齐的牙齿会影响孩子颌骨的生长发育,影响面部的美观,如果不加以矫正治疗,很有可能会让孩子受到别人异样的目光,甚至会受到嘲笑和排挤,很有可能会孩子变得自卑,对他们的心理健康构成极大地威胁。

    对于下颌牙齿滞留来说,顶多就是牙齿排列不齐,稍稍矫正之后并没有什么大碍,可如果上颌的乳牙滞留,很有可能造成牙齿的反合,形成“地包天”。

    而这些都会为孩子的口腔清洁增加了些许困难,也大大加大了龋齿、牙龈炎、牙周炎等疾病出现的概率,如果严重的话,还很有可能会导致孩子颌面部生长发育的异常,以及颞颌关节等等的疾病。

    这些疾病都影响着孩子的对食物的咀嚼和消化、吸收,危害孩子的生长发育和身体健康。

    牙齿保护很重要,父母千万要重视

    除了“鲨鱼牙”之外,孩子的牙齿还会出现这样或那样的疾病,比如蛀牙也是让家长们很头疼的一个问题了。

    那么对于孩子的牙齿保护工作,我们家长可以做些什么呢?

    1、监督孩子刷牙

    食物残渣会对孩子的口腔健康造成很多不良影响,所以当孩子开始长出小乳牙的时候,我们就要重视他们的口腔清洁工作了。

    而当孩子三岁左右时,逐渐具备了独自洗漱的能力之后,就要开始培养他们按时刷牙的好习惯了,将不刷牙的危害、刷牙的正确方法和时间,都一并教给他们。

    家长们最需要主义的一点就是,不是说帮孩子养成了刷牙的习惯就万事大吉了,我们还要定时监督他们,因为小孩子的自控能力普遍较差,很多时候他们可能会因为懒惰、怕麻烦而拿着牙刷在嘴里“扒拉”几下就匆匆了事。

    清洁做的不到位,可能带来的危害和不清洁是同等的。

    2、尽量让孩子少吃甜食

    关于甜食的问题,家长们真的应该对孩子多加约束了,

    做未成年人,我就曾经因为一段时间内吃了太多的巧克力,偶尔刷牙当牙膏触碰到牙齿的牙齿,会有微微的疼痛感,更何况是有的小孩无节制的吃糖、冰激凌呢!

    除了控糖,很多家长会在孩子还小的时候,用果汁和糖水代替无味的白开水,为孩子补充水分,但太多的果汁会为孩子注入大量的糖分,也会危害甚至腐蚀到他们脆弱的牙齿,这时很多家长都忽略的一点。

    3、定期带孩子做口腔检查

    其实相比和孩子朝夕相处的家长们,牙科医生更能及时、甚至提前发现孩子的牙齿存在哪些隐患,可能会出现什么样的问题。

    所以家长们无论平时的工作有多忙,都应该抽出时间,定期带孩子们做个牙齿方面的全面检查,并多和牙医进行沟通交流,学习一些关于口腔护理的知识,并为孩子的牙齿保护做好准备和规划。

    而且我觉得,带孩子去看牙医可以从根本上调动他们保护牙齿的主动性,从而让他们自己杜绝一些不良习惯,更富有教育价值。

    4、为孩子做牙齿的窝沟封闭

    窝沟封闭是指在不损伤孩子牙体组织的前提下,将窝沟封闭材料涂抹在于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙的一种医疗手段。

    当这些封闭材料流入并渗透到孩子牙齿的窝沟之后,会逐渐形成一层固态的、硬的保护层,可以有效阻止一些细菌和其他物质对孩子牙齿的侵蚀、伤害。

    这是一种无痛、无创伤的新方法,在国际上已经拥有50多年的历史了,家长们可以放心为孩子使用。

    最后,还是要再次强调,牙齿健康关乎着孩子的一生,家长们千万不能掉以轻心!

    高血脂不是小病,或诱发这6种并发症!别不当回事


    现在高血脂的发病率越来越高,一般发生在中老年肥胖人群身上,高血脂是因为体内血脂成分过高。需引起人们重视,以免带来严重并发症,甚至危及生命。

    高血脂可带来哪些危害?

    1、引起脑梗塞或冠心病

    当血液中胆固醇含量过高时,可堵塞血管。若发生在脑血管会引起脑梗塞。冠状动脉主要为心脏提供血液,当血管有大量脂肪沉积时会引起动脉硬化,阻碍血液流通,让心脏处于缺血状态,从而引起冠心病。

    2、诱发动脉粥样硬化

    当体内血脂超过身体需求时,吞噬细胞可吞噬低密度脂蛋白,这样会引起吞噬细胞变形、积聚或沉淀,可生成动脉粥样硬化斑块,慢慢的形成血管硬化和狭窄,最终引起动脉粥样硬化。

    3、加重糖尿病和脂肪肝

    高血糖、高血压及高血脂关系非常密切,三者相互作用高血脂可加重糖尿病。另外当血脂过高时可超出肝脏代偿能力,让大量脂肪在肝脏中沉积,慢慢形成脂肪肝,同时也会对肝细胞带来不同程度损伤,引起肝硬化或肝癌。

    4、听力下降

    高血脂会让大量脂质在内耳沉淀,增加过氧化脂质,对内耳细胞带来损伤,血管萎缩,从而导致听力减退或耳聋。另外高血脂也可增加血液黏稠度,易出现动脉粥样硬化,减慢内耳动脉血液流通,内耳得不到充足血液供应而影响听力。

    5、引起双目失明

    高血脂会让视网膜静脉血栓生成,若血栓发生在眼睛会堵塞视网膜血管。当中央静脉堵塞时会引起视网膜静脉扩张,让视力出现不同程度下降。若发生在老年人身上可能引起双目失明。

    6、导致胆结石

    高血脂可增加胆汁中胆固醇含量,当胆固醇在胆汁中呈现饱和状态时会形成胆结石。

    温馨提示

    高血脂可带来那么多危害,所以要积极调理,少吃高胆固醇食物如蛋黄动物内脏肥肉和动物油等,可以多吃蔬菜,豆制品、瘦肉和牛奶。多吃含膳食纤维多的蔬菜和水果,能减少肠内胆固醇吸收。控制碳水化合物和甜食摄入,比如蛋糕或米饭会在肝脏中直接转化成甘油三酯,升高甘油三酯含量。保持适度运动能提高脂蛋白脂酶活性,帮助分解甘油三酯,能调理血脂。积极控制体重,避免让身体过度肥胖,避免让精神过度紧张,保持规律作息。

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