2021-10-02 16:33 宝宝爱我

【www.bao25.com - 母乳喂养误区】

在宝宝成长的过程中,饮食是非常重要的一部分,宝宝们只有吃的好了,才能够健健康康白白胖胖的不会生病。身体就是革命的本钱,那么吃好就是通往的桥梁。“宝宝爱我”的小编特向您推荐"母乳喂养常见十个误区",希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加丰富宝宝的食谱。

生气时喂奶

生理学家的实验显示,人在生气时体内可产生毒素,此种毒素可使水变成紫色,且有沉淀。由此提示,妈妈切勿在生气时或刚生完气就喂奶,以免宝宝吸入带有毒素的奶汁而中毒,轻者生疮,重者生病。

运动后喂奶

人在运动中体内会产生乳酸,乳酸潴留于血液中使乳汁变味,宝宝不爱吃。据测试,一般中等强度以上的运动即可产生此状,故肩负喂奶重任的妈妈,只宜从事一些温和运动,运动结束后先休息一会再喂奶。

躺着喂奶

宝宝的胃呈水平位置,躺喂易导致宝宝吐奶。正确之举是妈妈取坐位或中坐位,将一只脚踩在小凳上,抱好宝宝,另一只手以拇指和食指轻轻夹着乳头喂哺,以防乳头堵住宝宝鼻孔或因奶汁太急引起婴儿呛咳,吐奶。

喂奶时逗笑

宝宝吃奶时若因逗引而发笑,可使喉部的声门打开,吸入的奶汁可能误入气管,轻者呛奶,重者可诱发吸入性肺炎。

香皂洗乳

为保持乳房清洁,经常清洗确有必要,但不可用香皂来清洗。因为香皂类清洁物质可通过机械与化学作用除去皮肤表面的角化层,损害其保护作用,促使皮肤表面碱化有利于细菌生长。时间一长,可能招来乳房炎症。为避此害,最好用温开水清洗。

相关知识

注意:母乳喂养的六个误区


误区一:婴儿是母乳喂养的最大受益者

正确地说,母乳喂养的最大受益者是母亲,其次才是婴儿。高质量哺乳首先确保了母亲乳腺、卵巢健康,使她们远离乳癌。海内外几乎所有有关母乳喂养的研究、宣传都将重点放在母乳对婴儿的重要性这一公认事实上,却忽视了哺乳对母亲至关重要的作用的研究和宣传。而婴儿配方奶粉生产商对其产品的夸大宣传又使人们增加了对使用婴儿配方奶粉的侥幸心理。美国伯克利博士在其所著的《营养抗癌》一书中写到:“如果给婴儿喂牛奶而不吃母乳,这不仅仅会增加孩子长大后罹患癌症的可能,母亲自己也易得癌症”,黎巴嫩医院的塞达尔夫妇在对5000名妇女进行了调查研究后,也得出婴儿吃母乳是使母亲避免患乳腺癌的最理想方法的结论。英国癌症研究中心的科学家们通过对30个国家经过多年的人群调查,于2002年7月终于证实母乳喂养是否可以减少母亲患乳腺癌的危险。值得注意的是,在中国,多胎次哺育及过去以“奶妈”为职业的妇女与乳腺癌无缘。

误区二:人乳乃母亲气血所化,弥足十分珍贵,不能随便捐献。婴儿最好吃生母的乳汁

事实上,乳汁分泌越多,哺乳时期越长,母亲将来的乳腺健康就越有保证。这是因为哺乳能促进产妇催乳激素的分泌,而催乳激素分泌越多,对雌激素和乳癌因子的抑制就越强。一般来说,奶水只会越吃越多,越排越多,有多余的乳汁最好能收集起来,提供给“母乳库”,或没有母乳吃的新生婴儿。实际上,一个婴儿最好能喂以数位母亲的乳汁,那是因为每个产妇身上所拥有的免疫抗体都不尽相同,吃“百家奶”能使婴儿所获得免疫抗体更健全。因此,健康母亲们可以互相交换母乳来喂养自己的孩子,或者用自己多余的乳汁同“母乳库”交换母乳,使小宝宝更健康,智商更高。

误区三:乳汁淤积症和乳腺炎是小病,经常规药物治疗也能痊愈

事实上,乳汁淤积症、乳腺炎是件大事,关系到母乳喂养能否顺利进行和母婴健康能否得到保障。这些问题若不及时加以正确处理,将给初产妇埋下日后乳腺疾病甚至乳癌的隐患。中西医各种常规治疗的确可以治愈乳腺炎脓肿,但须使用大量抗生素,甚至进行外科开刀手术,不但给病人增添经济负担,增加痛苦,还使泌乳量减少,甚至丧失泌乳功能。除非病人日后能再次生育,并不再发生类似病症,且能顺利高质量哺乳,否则,她们就是今后乳腺癌及一些妇科疑难杂症的高危人群。

误区四:娩后最初几天内,婴儿吮吸乳头次数越多,泌乳就越早、量越多

不一定。充分睡眠和良好休息是早开奶、多泌乳的基础。不定时、不定量、按需哺乳是新提倡的母乳喂养方法,分娩后最初三天内可以每天让宝宝吮吸乳头10次左右,每次约15分钟,须保证初产妇每天有6至8小时的充分睡眠。如果让宝宝一开始就过频吮吸乳头,不但影响休息,也很可能导致乳头水肿、皲裂,乳头疼痛,影响以后顺利泌排乳、哺乳。良好的休息更有利于乳腺细胞泌乳。否则,产妇若疲劳过度、纳差,体质更虚弱,极易产生乳腺导管平滑肌痉挛,排乳受阻,引起少乳、闭乳,从而影响母婴健康。

误区五:哺乳期间想吃什么就吃什么,无须忌口

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母乳喂养的三大误区


新妈妈经常会在母乳喂养的细节上犯错,为此,很多新妈妈想改用配方奶喂养。其实这些问题并不棘手,只要找到解决方法,母乳喂养可以变得很轻松。

误区一

还没下奶,先让宝宝吃奶粉

婴儿出生半小时即可进行哺乳,每次可持续半小时,即使没有乳汁也应哺乳。产后宜母婴同室,多让宝宝吸吮乳头,这不仅可以增进感情,也会因宝宝的吸吮而促进乳汁分泌。

如果新妈妈乳汁不多,可适量食用一些汤类,如鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等,有一定的增乳作用。同时,妈妈应该保持良好的精神状态,情绪不良可导致泌乳减少,甚至乳汁不下。

误区二

挤出刚分泌的乳汁

初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁,颜色淡黄、粘稠、量很少,非常珍贵。初乳营养丰富,还能增强宝宝的抗病能力,还能帮助宝宝排出体内的胎粪、清洁肠道。因此,即使母乳再少或者准备不喂奶的妈妈一定要把初乳喂给宝宝。

误区三

夜里躺着喂奶

产后疲乏,加上白天不断给宝宝喂奶、换尿布,到了夜里妈妈就非常困。夜间遇到宝宝哭闹,妈妈就会觉得很烦,有时把奶头往宝宝的嘴里一送,妈妈继续入睡,这是十分危险的。因为宝宝吃奶时与妈妈靠的很近,乳房很容易堵塞宝宝的鼻孔,使宝宝窒息。为避免这种事情的发生,妈妈夜间喂奶时最好能坐起。

常见的错误的母乳喂养观


现代医学研究表明母乳喂养宝宝是较好的选择。母乳中含有良好的生长因子,对于宝宝生长发育所需要的营养功不可没,对宝宝健康大有益处。但是母乳虽好,并不是万能的,有些观点值得商榷,以下是常见的错误母乳观:

误区一:宝宝吃母乳不会便秘。

纠正:产后妈妈饮食过于油腻会导致母乳中的蛋白质含量过高,非常容易引起宝宝便秘,应保证饮食均衡,多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮,多喝水,增加纤维食物的含量。

误区二:宝宝吃母乳不会生病。

纠正:给宝宝喂养母乳可提高宝宝的免疫力,但不能包治百病。但是许多非传染性疾病是不能用母乳喂养来预防的,因为导致宝宝生病的原因有很多。因为乳汁不够 充足,宝宝如果常常处于吃不饱的半饥饿状态,导致大便排泄2-3天才来一次,会直接导致宝宝吃奶时间过长、吃奶后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等症 状。这时候是需要及时补充足量的配方奶粉,宝宝的情况会马上好转。

误区三:母乳喂养不需要额外补充维生素了。

纠正:母乳中维生素D、维生素K含量低,有时难以满足宝宝的发育生长需要。母乳喂养的宝宝应在医生的指导下,适时补充维生素D、维生素K。

误区四:母乳有助于治疗奶癣。

纠正:我国传统民间认为母乳能使宝宝皮肤白嫩,并且涂母乳能治奶癣,这是极不科学的说法。因为乳汁含有非常丰富的营养,这也为细菌的大量繁殖生长培育了的很好的环境,母乳涂在奶癣处,不仅治不好奶癣,还可能会造成继发感染病症。

误区五:妈妈生病不能给宝宝哺乳。

纠正:这种说法不够全面,有的生病妈妈是可以给宝宝哺乳的,有的则最好不给宝宝哺乳。当妈妈有下列情况时,不适宜采用母乳喂养:

1、妈妈患有发热或乳汁中有脓液排出等严重的感染性疾病,应立即采取暂停哺乳,为了避免回奶现象发生,在此期间应定时将乳汁挤出。

2、妈妈患有如乙肝大三阳、活动性肺结核等严重传染病,为了防止传染给宝宝,最好不要进行哺乳。

3、身患心脏病、肾病的妈妈,应该根据自身的身体状况和医生的诊断决定是否可以给宝宝哺乳。

4、患有严重乳头皲裂的妈妈,必须暂停母乳喂养,并且及时治疗,防止病情加重。建议妈妈可以把母乳挤出,用勺子或滴管喂宝宝。为了避免宝宝产生乳头错觉,将来拒绝继续吮吸母乳,尽量不要用奶瓶。

5、妈妈患有糖尿病、甲亢的,如果服用药物进行治疗,在此期间也不要进行母乳喂养。为了避免抗生素、激素等药物成分给宝宝带来不良影响,应暂停哺乳。

总结:为了宝宝的健康成长,我们纠正5大常见错误母乳观,建立正确母乳喂养知识非常必要。产后饮食油腻导致母乳高蛋白会导致宝宝便秘;母乳不足时,可以采 用奶粉辅助补充,避免宝宝因饿生病;在医生指导下适当补充母乳缺乏的维生素D、维生素K;母乳不能治疗奶癣,反而可能导致加重病情;患有发热或乳汁中有脓 液排出等严重的感染性疾病,患有如乙肝大三阳、活动性肺结核等严重传染病,身患心脏病、肾病,患有严重乳头皲裂,服用抗生素药物进行治疗的妈妈都应该 暂停母乳喂养。

提倡母乳喂养


母乳是婴儿最理想的食物,热量高,适合小儿的消化能力及需要,有以下的优点:

母乳中的蛋白质、脂肪、糖的比例适合婴儿的生理要求,蛋白质大部分是一种凝块小的乳白蛋白,容易消化。脂肪的颗粒小,不饱和的脂肪酸含量多,容易吸收。

糖,以乳糖为主,容易溶解于乳汁中,且含有一种粘多糖,能抑制小儿肠道中的大肠杆菌繁殖,使婴儿不易患消化不良。

母乳中钙、磷比例合适,容易患消化不良。母乳中有维生素及多种消化酶,有助于消化。母乳中含免疫球蛋白等抗体,可增加婴儿的抵抗力。

母乳喂养可增加母儿间的相互感情。

鉴于以上的优点,乳母的饮食要注意:

应吃富于蛋白质的食物,如蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等。食物应富于钙质,如骨头汤,青菜、豆腐、粗粮,必要时可用些骨粉加于粥或汤中。

食物应富于种种维生素,如新鲜蔬菜、粗米、玉米面、黄豆面、花生米、西红柿、萝卜、豆芽菜、红枣、水果等。

食物应注意适量的水分,如骨头汤、菜汤、鸡汤、鱼汤等。

产后第一天从乳房里就可挤出极少量色淡、稀薄的液体,过去人们常认为是无用之物而将它挤掉,其实是十分可惜的,因为这是营养价值极高的初乳。初乳中蛋白质的含量较多,大部分是球蛋白,含糖及脂肪少,恰好适应新生儿的消化力和生长发育的需要。

初乳有轻泻作用,可以帮助新生儿将胎粪排泄出来。同时初乳里含有大量抗体,能抵抗疾病,使新生儿不易传染麻疹、风疹、猩红热、白喉等传染病。

初乳还有抗过敏作用,新生儿吃后对一些药物及刺激性物品很少有过敏反应。因此,要让每一个做妈妈的知道:“初乳是个宝,婴儿少不了”。

产后喂奶时间

通常的情况下,在产后6小时就可以开始喂糖水,8〜12小时喂初乳最好。因为较早地让新生儿吸吮奶头可刺激乳汁分泌,即使奶水不多,也要让新生儿吸吮,定期反复不断地吸吮动作有如打井水一样,可以使奶水源源不断地产生。

同时,吸吮动作还可反射性地刺激子宫收缩,产后子宫收缩好了,可减少出血,减少产后感染的机会,产后恢复也会好。另外,喂进大量初乳,可以增加新生儿的抵抗力。

因此,喂奶时间宜早不宜迟。如果产妇身体不好,患有谩性病,喂奶影响休息或睡眠,则喂奶时间可适当推迟。婴儿如果是手术产,不宜喂奶,也可向后推迟几天。总之,可根据产妇及婴儿的具体情况而定。

要谨记母乳喂养的五大误区


母乳是妈妈们对孩子爱的体现,但是很多妈妈在哺乳过程中却不能给予宝宝们满分的爱,经常会误踩哺乳误区,今天我们就一起来看看哺乳妈妈不宜做的事项,提高哺乳的质量,让宝宝可以成长的更好。

第一、负面情绪时哺乳

孩子跟妈妈在小的时候心灵相通,他们能够感知母亲细微的冷暖变化和心理情绪,若是新妈咪在充满着负面情绪时喂奶,也会影响到乳汁的质量,因此提醒各位妈咪在哺乳前要调整好自己的情绪。

第二、浓妆时喂奶

化妆品的气味会遮盖住奶香味,降低宝宝的食欲,会让宝宝难以适应陌生的气味而导致情绪低落,食量下降从而影响正常的发育。其实妈妈的体味才是宝宝最爱闻的味道,可以激发宝宝愉悦进餐的情绪。

第三、穿着化纤内衣哺乳

化纤内衣虽然可以塑形,但是其纤维容易脱落而堵塞乳腺管,而造成少奶或是无奶,也会让宝宝在吮吸时将有害物质吸入口腔中,故喂奶的妈妈暂时不要穿化纤内衣,也不要佩带化纤类乳罩,应以棉类制品为佳。

第四、喂奶时喜欢逗弄宝宝

妈咪们看着宝宝可爱模样总会忍不住想要逗逗他们,看着他们的小脸蛋红扑扑感觉特别满足,但其实这对于孩子来说并不是好现象,宝宝吃奶时若被逗笑,吸入的奶汁可能误入气管,具有很大的风险性,轻者呛奶,重者可诱发吸入性肺炎。

第五、喂奶时食谱不当

对于新生儿来说,母乳是主食,因而乳汁的营养成分配比很重要,哺乳期的妈咪要讲究饮食合理搭配,不要一味吃素,宝宝发育有所必要的优质蛋白、不饱和脂酸、微量元素以及A、D、E、K等脂溶性维生素,皆以荤食中含量为多。另外,饮食最好清淡,很多调味品例如味精,辣椒等虽然成人可以消化吸收,但是宝宝的体质并不能将其完全分解吸收。

总结:用母乳喂养的孩子发育成长将会更加的健康,因而虽然市面上有很多婴儿奶粉,但是爱孩子的母亲纷纷回归了母乳喂养的队伍,希望能够给孩子最好的照顾,这是做母亲的奉献,也是孩子不能忘的幸福。

十个喂养错误 妈妈常常做


一。有些年轻的妈妈觉得自己奶水量少,担心宝宝吃不饱长不壮,就想断掉母乳,改用牛乳或其他代乳品喂养孩子。

母乳是四个月内的婴儿最适宜的食品,只要能喂饱1/2~1/3就不要断掉。母亲休息好了,母乳量可逐渐增多。

二。有些妈妈很教条,严格按书本上的要求每隔2~4个小时给宝宝喂一次奶。

国内外医学专家的最新观点是:按需哺乳。只要孩子想吃就喂,这样更适应孩子的生理需要。孩子多吸吮,可以使奶量越来越多。

三。乳汁是由食物经胃肠消化吸收而生成的,因此人们常常要求哺乳的妈妈多吃鸡鸭鱼肉、多喝汤。

其实哺乳的母亲并不适宜食入油脂过大的食品,尤其是动物脂肪。否则会导致小儿消化不良性疾病,表现之一就是大便呈油性或有奶瓣。

四。长牙的宝宝总爱在吃奶时咬妈妈的奶头,痛苦的妈妈开始就想:是不是该给宝宝断奶了?

小孩咬奶头是常见现象,若母乳充足,最好坚持到小儿一岁后再断乳。小儿是有记忆的,可通过制裁措施纠正他,如:堵鼻子,捏下颌,或干脆等他饿极了再喂他,不让他边吃边玩。当然了,还要检查一下宝宝是否患了口腔疾病,一定要及时治疗哦!

五。妈妈生病了,急着要给小宝宝断乳。

应该视病情而定。比如:轻微的伤风感冒,根本不必中止喂奶,只要带上口罩,注意呼吸隔离就行。

急性乳腺炎属化脓性的或有皴裂的一定要断乳,非化脓性或只是单纯红肿的就不一定 断乳。而且为了避免病后无乳,治疗期间可先将乳汁挤出,或者将挤出的乳汁煮沸消毒后再喂给宝宝吃。

但一些重症疾病、传染病、或需要长期服药的疾病,应立即停止喂奶。

母乳喂养如何开始


现在通过医院的宣传,很多新妈妈都指导母乳喂养好,但是母乳喂养到底何时开始合适呢?当然,现在医院都提倡三早,即:宝宝出生后要早吸吮、早接触、早开奶,才能保证母乳喂养成功。

一、早吸吮、早接触:

是指在宝宝娩出半小时内开始,就让宝宝接受母乳喂养,可以通过以下两种方式:

1、先断脐,处理好脐带后将新生儿赤裸地放在妈妈胸前,让妈妈搂抱自己的宝宝并让其开始吸吮。2、未断脐,把新生儿放在妈妈胸前,母子肌肤相接并开始喂奶。

这两种做法均可让宝宝尽早吸吮、接触到妈妈的乳头,且建立其乳房的泌乳反射和排乳反射,同时增加妈妈体内泌乳激素和催产素的含量,加快乳汁的分泌和排出。

二、早开奶:

是指新妈妈一定要坚持让宝宝不断吮吸自己的乳头,刺激乳头应激反应,不但可促进泌乳,还可以保证新生儿健康。

新妈妈的初乳含有较多免疫物质IgA和具有杀菌作用的物质溶酶菌等,可使新生儿少生病。最早的初乳含有脂肪,尽管量不多,但已足以起到帮助胎便排出,减少新生儿黄疸的作用;还可以让新生儿尽早获得营养补充,避免新生儿低血糖的发生。

可能刚开始的初乳喂养,宝宝每次只能吃到5~10毫升,而且,此时新妈妈的乳汁分泌也不多,不过,千万不要轻易给宝宝喂糖水或牛奶。这是因为宝宝天性很懒,只要不费力地从奶瓶中吸到奶,就决不肯再费力地去吸吮乳头。因此,此时新妈妈一定要有耐心,只要用正确姿势让宝宝多吸吮,用不了几天乳汁就可以大量分泌了。

其实,母乳喂养是一门要学习的技能,它是在不断学习和实践中逐渐完善的。要成功地实现母乳喂养还少不了家人的支持。就长达1~2年的母乳喂养而言,三早仅仅是母乳喂养成功的起点。所以,新妈妈一定要有耐心,按需喂哺,就可以让自己的乳汁源源不断。

母乳喂养注意什么


我们知道,母乳是新生儿的最健康食物,是任何食物都不能替代的,所以全球都在宣传母乳喂养的好处。但母乳喂养婴儿要注意的问题有哪些呢?这对于一个没经验的新妈妈来说还是很重要的。也许有些妈妈不以为然,但当你经历这个情况时就会发现并不是一件很容易的事情,以下的就来一一介绍。

从女性生理变化中来看,女性经过孕育和分娩过程,其乳房也经历了乳汁自然生成和排放的过程,这也是一个女人完整和成熟的必由之路。所以说,当宝宝来到人间,妈妈首先带给宝宝的最好的做法是顺其自然的母乳喂养。在母乳充足的情况下,一般无需给宝宝添加别的食物。如此既营养安全,又省钱省力,是一件很是划算的事情。

但是,母乳喂养的过程并不是简单的,因母乳的数量和质量对宝宝营养的影响极大,因此,母乳喂养也有诸多讲究:

1、因刚刚出生的宝宝的胃肠道尚未发育成熟,所以,在婴儿刚开始吃奶时会出现吐奶现象。喂养不当的话,也会导致宝宝吐奶,此时切不能掉以轻心。每次喂奶结束后,妈妈应该抱起宝宝,让宝宝的头靠在自己肩上,轻轻拍打宝宝的背部约5分钟,让孩子打出几个嗝,这是在排放吃奶时吞入的空气。听完响嗝,你就知道宝宝已将奶汁落胃为安,这就可以把宝宝放到床上去了。

2、因为刚出生0~3个月的宝宝很是柔弱,而在吃奶时需要很用力,所以容易疲劳,常会在哺乳时就睡着了。此时应该轻轻把宝宝弄醒,继续哺乳,不要让宝宝含着乳头睡觉。同时,母亲也不能在哺乳时睡觉,以免发生乳房堵住宝宝的口、鼻,导致宝宝呼吸困难或缺氧而窒息的危险,这点妈妈一定要注意。

3、对于早产或出生时低体重的婴儿,其妇产科专家的建议常常是从第2个月再开始单纯的母乳喂养。但是,如果母亲乳量不足,可考虑对宝宝进行混合喂养。在医生的指导下,适当补充各种维生素和微量元素,但切忌过量。比如我们以维生素A为例,如果一天内达6000微克的量,那在一个月以后宝宝会出现食欲减退、皮肤红斑、听力减退、神经系统损伤等中毒症状。所以,补充的量很重要。

4、妈妈在哺乳婴儿前,一定要将手洗干净,并用温水擦洗乳头。而且在每次喂奶前还要给宝宝换好尿布。喂养婴儿时要让两侧乳房都有排空的机会,要先喂一侧乳房,吸空后再喂另一侧,哺乳结束后以软布擦洗乳头,而且还可以大左右再各让婴儿吃一次,直到把乳房的奶排干净。

母乳喂养婴儿要注意的问题是哪些?以上就大概给各位妈妈讲解了一下,不但母乳对于婴儿来说是世上最好的食物,而且母乳喂养宝宝还可以让妈妈的身体恢复的更快,是对自己对婴儿都有利的,而且在喂养中还可与婴儿进行精神的交流以,以增进妈妈与婴儿之间的感情,所以说母乳喂养真的是百益无一害。

感谢您阅读“宝宝爱我网”的《母乳喂养常见十个误区》一文,希望能解决您不会制作宝宝餐时遇到的问题和疑惑,同时,bao25.com编辑还为您精选准备了母乳喂养误区专题,希望您能喜欢!

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