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孕妇有眼袋怎么办？去除眼袋的方法

发表时间：2022-01-06

每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"孕妇有眼袋怎么办？去除眼袋的方法"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

孕妇有眼袋怎么办？孕妇怀孕时总会因为身体的原因而睡不好，久而久之就会出现眼袋，而眼袋会让人显得又老又没精神。那么孕妇有眼袋怎么办怎么去除呢？下面为您介绍去除眼袋的方法，看看吧。

孕妇有眼袋怎么办怎么去除？

1、最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分神，借此姿势增加头面部血液循环，改善颜面部肌肤营养状况。

2、每晚睡前用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能消除下眼袋。

3、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

4、用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时。

5、如果你知道自己将要夜以继日地工作，外出前先制作好黄春菊去眼袋液并冰冻好，以备次日消除眼袋。可以在冰箱内保存几天。紧急时，你还可以使用黄春菊茶凉袋：使用前先放入水中煮，然后再放入冰箱制冷。

6、眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛，当然不能太热了，之后马上涂上眼霜，或做个眼膜。

7、注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。

8、保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。

9、面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹。

10、烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外。

11、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

12、在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次，数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。

13、把土豆切成薄片，放在眼袋位置，保持15-20分钟，即可减小眼袋。

14、用甘菊、红茶等，还有加温的蓖麻油或橄榄油，每天在下眼袋处湿敷15分钟以上，有助于解决眼下部出现的囊袋问题。

15、把干净柔软的毛巾浸到温热的清水中，拧干后铺在上眼皮上，反复2-3次。水温不能太热，如果太热会导致脸部皮肤松弛、起皱。

孕妇常见的眼部肌肤问题

1、黑眼圈

由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

2、鱼尾纹

由于神经内分泌功能减退，蛋白质合成率下降，真皮层的纤维细胞活性减退或丧失，胶原纤维减少、断裂，导致皮肤弹性减退，眼角皱纹增多，以及日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、吸烟等导致纤维组织弹性减退，导致眼周皱纹增加。由于眼轮匝肌长期收缩引起的动力性皱纹，鱼尾纹呈放射状。

3、眼袋

指下眼睑浮肿，由于眼部皮肤很薄，很容易发生水肿现象，遗传是一个重要的因素，而随着年龄的增长愈加明显。此外，肾脏不太好、睡眠不足或疲劳都会造成眼袋。这种现象容易使人显得苍老憔悴。另外睡前喝水，第二天也容易造成眼部浮肿。

4、细纹

随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少。肌肤的生理性老化以及眼部肌肉的长期收期收缩，长期干燥缺水会大大加速它的产生，再加上眼部周围肌肤缺乏皮脂腺，干燥便成了最容易遭遇的问题，这也是为什么细纹最先光顾眼睛的缘由。

5、眼部皱纹

眼部皱纹是指眼部皮肤受到外界环境影响，形成游离自由基，自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质，氧化细胞而形成的小细纹、皱纹。一般位于眼睑部位，多见于上睑外1/3处。由于重力关系，在上睑可随着眼皮和皮肤轮匝肌的逐渐松弛而发生皮肤下垂，下睑有时亦会逐渐下垂，同时还会由于眶隔脂肪从隔膜疝出而形成眼泡。

孕妇有眼袋怎么办，以上就是为您总结的内容，供参考。

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孕妇怎么去肺火

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孕妇怎么去肺火

怀孕期间,孕妇既要在饮食上保证营养均衡,又要进食温补的食品,因此很容易上火。那孕妇怎么去肺火呢?孕妇上火不能吃药,只能通过起居饮食来调理。下面一起去了解一下孕妇去肺火吃什么。

1、牛奶

牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效,还能补充人体因大量出汗而损失的水分。孕妈饮牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒、去肺火。牛奶还含有丰富的钙质,能补充孕期需要的钙。

2、梨子

梨子润肺止咳,能为孕妇补水,对于孕妇来说,煮一碗梨糖水,不但清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰的作用,是孕妇上火的首选水果。

3、草莓

草莓不仅看着可口诱人,而且营养价值非常高,同时还具备一定的药物价值。,草莓可以清暑、解热、除烦、去火。

4、西红柿

西红柿中欧含有丰富的维生素C,可以平肝去火、消肿、清热润肺,还可以提高人体的免疫力,防止口腔溃疡。

5、西瓜

西瓜性凉,营养较高,能清热解暑,降火润肺,含有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖和维生素等营养,孕妇有肺火可以适当吃,但不宜多吃。

6、火龙果

火龙果含有钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等丰富的矿物质元素,孕妇上火多吃有好处。

7、苹果

具有生津除烦,开胃和脾,润肺悦心,涩肠止泻之功效。

8、橄榄

橄榄具有清肺生津,利咽,解毒功能。主要用于咽喉肿痛,烦渴,肺热咳嗽。

9、蜂蜜

蜂蜜具有很好的滋阴以及润肺的作用。蜂蜜性味甘平,能入脾经、肺经、大肠经,因而起到润肺、解毒、补中的作用。早上起床后喝一大杯温蜂蜜水,降火又通便。

10、大豆

大豆含有丰富的蛋白质,并且具有很好的滋阴去火的功效。

孕妇去肺火食谱

1、银耳雪梨

原料:火龙果、银耳、木耳、雪梨、冰糖、青豆、枸杞。

做法:银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净,火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块。将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时,将青豆煮熟备用。将炖好的汤盛入火龙果壳中,撒上青豆、枸杞即可。

功效:清热、化痰、去火润肺。

2、木瓜猪骨炖花生

材料:大木瓜一个(750克左右)、花生仁100克、猪骨250克、红枣4枚、生姜4片、盐适量。

做法:红枣去核洗净,与花生仁、猪骨、生姜、盐加水两碗,用小火煲一小时,然后放入去心的木瓜中,上锅蒸一小时即可。

功效:木瓜性寒味甘,含蛋白质、维生素B、C、G及蛋白酶、脂肪酶等。此菜有清热、去肺火、助消化、健脾胃之效。

3、川贝母冰糖梨汁

原料:雪花梨1个,冰糖10克,川贝粉2克,枸杞3克。

做法:将雪花梨削去皮、用小刀去掉上层约1/5的顶部,用小勺挖去梨核。雪梨清理干净后在梨心放入冰糖、枸杞和川贝粉,盛满凉开水。盖好汤盅盖后上屉蒸1.5小时后即可。

孕妇去肺火注意事项

1、忌盲目去火

一般说来,上火分为虚火和实火两种。如果孕妈是虚火的话,可用滋阴去火的食物来降火。切忌用去实火或实热的食物去降火。如果孕妈是实火的话,也应避免使用凉性大的食物。比如凉茶、莲子心,这类食物容易损伤女性阴气。你可以选择用绿豆水、菊花茶等不易损耗阴气的食物来进行食疗。

2、忌吃油炸品

油炸的东西最容易引起上火了。如果孕妈已经上火了,还吃油炸品或那些易引起上火的东西,比如油条、牛奶、羊肉、狗肉、薯片等,这只会“火上加火”。

3、忌生气

情绪也是孕妈上火与否的一个重要因素。孕妈要尽量保持心境平和,不要急躁、生气。生气也可能引起或加重上火。所以,孕期孕妈要注意转移自己的不良情绪,调节自己的精神状态哦。

4、忌晚睡

如果孕妈上火了,那么最好保持早睡觉的习惯。23点~凌晨1点是人体气血回流到肝脏等器官的时候。如果23点还不睡,就相当于强迫肝脏再继续运作。导致情绪烦躁、上火等症状。

孕妇皮肤瘙痒怎么办_孕妇皮肤痒怎么办

导读：孕妇皮肤瘙痒怎么办？孕妇发生皮肤瘙痒，出现皮肤过敏症状，多出现在妊娠中后期以后，且瘙痒的程度轻重不一。那么，孕妇皮肤瘙痒怎么办呢？下面小编就为大家详细的介绍一下。

孕妇皮肤瘙痒怎么办

一、挑选专用产品

孕妇皮肤痒擦的护肤品选择保湿乳液时，最好选择不含香精、酒精、色素的，也可以选择敏感性皮肤专用保养品。

孕妇皮肤痒擦的护肤品最好以纯植物、原生生态含营养成分的最佳选择，保养程序尽量单纯，同时要避免尝试没用过的产品;产品种类和成分也是越单纯越好。

四、避免刺激性产品

孕妇皮肤痒擦的护肤品不要用太油腻的保养品以及含去角质、酸类(如A酸、果酸)等刺激性成分的产品。避免或减少烫发、染发、擦指甲油、精油按摩等非必须品的使用，为了孕妈妈自己和胎儿安全着想，尽量避免使用，可减少过敏或接触性皮肤炎等皮肤问题的发生机会。

孕妇皮肤痒怎么办

精神紧张、情绪激动，会加重瘙痒，所以孕妇首先要减轻精神负担，避免烦躁和焦虑不安。

避免搔抓止痒。因为不断搔抓后，皮肤往往发红而出现抓痕，使表皮脱落出现血痂，日久会导致皮肤增厚、色素加深，继而加重瘙痒，甚至还能引起化脓性感染。

勤换内衣内裤。

洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗，因为这样会加重瘙痒。

防止食物因素的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鲜的摄入要适量，因为海鲜能加重皮肤瘙痒。

穿纯棉的衣物，避免化纤织物与皮肤发生摩擦。

药物治疗。孕妇需在医生指导下用药，局部瘙痒可外涂薄荷酚、樟脑霜、樟酚酊、樟脑扑粉，必要时可短期选用副作用小的激素药膏，如艾洛松等。全身瘙痒可短期适当服用镇静剂或脱敏剂，如口服扑尔敏片，每日3次，每次4毫克;舒乐安定片，每日2～3次，每次1毫克等，可同时口服B族维生素和维生素C。另外，也可口服或静脉注射葡萄糖酸钙。

巧治皮肤瘙痒的八妙方

皮肤瘙痒症，多发生在气候干燥的秋冬季节。中医认为，本病多为气滞血淤所为，当以凉血化淤、祛风止痒论治。根据临床经验，介绍几则外治效方，供选用。

药醋疗法：

取苦参100克，加入食用白醋适量，浸泡3～5天即成。每日洗浴时，加入苦参醋液30～50毫升于浴水中洗浴，或用棉签蘸药液外搽瘙痒处，每日2～3次，连用5～7天。

药酊疗法：

取夜交藤、鸡血藤、乌梢蛇各20克，加入上等白酒适量，浸泡1周即成。每日洗浴时，加入药液30～50毫升于浴水中洗浴，连用5～7天。

药浴疗法：

取荆芥、防风、苦参、丝瓜络、蛇床子、当归各30克，水煎取汁，放入浴盆中洗浴，每次10～20分钟，每日2～3次，每日1剂，连续5～7天。

填脐疗法：

取红花、紫草、山栀、大黄各等量，研为细末，加冰片适量，混合均匀，装瓶备用。使用时每次取药末少许，加凡士林调成糊状，外敷于肚脐孔处，敷料包扎，胶布固定，每日换药1次，连用1～2周。

足浴疗法：

取苦参、癣皮、蛇床子、虫衣、红紫草、防风各10克，水煎取汁，放入浴盆中，待温时足浴，每日2次，每次10～30分钟，每日1剂，连用5～7天。