每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"排卵期怎么做容易受孕"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

排卵期怎么做容易受孕？备孕的时候，一定要注意排卵期的准确计算，除此之外，还要注意一些排卵期备孕的细节问题，那么排卵期怎么做容易受孕呢？下面为您介绍。

排卵期怎么做容易受孕？

1、要小孩需要双方共同努力才行，有时候受孕很大程度上取决于男方生理以及精子活跃数。

2、排卵期每个人都不太一样，一般算不太准，建议以后使用排卵试纸，伺机而动。

3、在排卵期做时，建议在女性腰下垫一个枕头。将阴部抬高，射精后不要立即起来活动、搽试。静卧5分钟再动，有助于怀孕。

4、同房时要采用有助受孕的姿势。如男上女下，女方双腿抬高并在臀下垫枕头，精液射入体内后，女方保持双腿抬高姿势半小时左右。

5、学习相关的两性生殖知识，学会监测排卵，准确推算排卵期。因为卵子的寿命很短，只有24小时。而精子的寿命可以达到72小时以上，但最佳授精能力只能维持20个小时。所以，要想怀孕就需在排卵期同房，使精子和卵子结合时都能处于成熟程度最佳的状态。

6、备孕期间性生活要适度，过频过少都不利于孕育。有的人为了生育，平时几乎不同房，排卵期却频繁亲密，这样做不但不利于怀孕而且还不利于优生。因为同房过频，会使排出的精液中精子数量减少且发育不成熟。所以，要想受孕成功，性生活次数不能过频，最好隔天一次。长期不同房，会使精子成熟过度导致失去结合能力。因为精子产生后，便离开睾丸来到附睾处，暂时贮存在那里。一旦贮存时间过长，精子的活力就会下降，甚至死亡而被吸收。这些都会直接影响受精过程的顺利进行。

7、精神的过度紧张、焦虑，会引起精子产生减少、排卵障碍以及输卵管等一系列影响妊娠的生理变化，因此要保持愉快轻松的心情。

8、排卵期期间如果想要受孕，一定要尽量避免不健康的饮食，例如抽烟、喝酒、熬夜、外出就餐等，因为这些可能会扼杀精子活力，降低受孕率。

9、当人生气或争吵时，身体会自动产生某种有毒物质，这种物质将会严重影响精子在体内的生存状况。因此，排卵期期间尽量不要和别人发生争吵，自己的老公也不例外。

10、提高兴奋性，可有效延长同房的时间，从而确保精子可快速进入子宫，完成与卵子的结合。因此，在排卵期期间不妨适当食用一些可增强身体兴奋性的食物。

11、排卵前5天避免性生活，以保证精子数量和质量。

12、宫颈粘液开始有拉丝反应时，提示即将排卵，可隔天性交，拉丝度最佳的一天最接近排卵，应选择此日性交。

13、在排卵后3天或基础体温处于上升水平后3天内仍有受孕可能，可隔日性交。

14、做爱的最佳时间是下午5-7时。因为无论是精子的数量还是质量，一天中变化都很大，而这段时间则达到高峰，恰好也在此时，女性最容易受孕。

排卵期有哪些症状表现？

1、乳头胀痛

排卵期的症状有很多，乳头触碰感到疼痛就是其中之一，这阶段雌激素分泌比较旺盛，乳头就会受到这种刺激产生变化。首先就是看上去乳头和整个乳房都会胀大，并且颜色上也会发生变化，变成深红色，这时候乳房最好不要受到刺激，因为触碰的时候或是不经意的挤压都会产生痛感。

2、小腹刺痛

又称中期痛，这也是排卵期的前兆之一，这种疼痛对于不同的人会有不同的体现，但是一般来说痛感都不是很强烈，有的人可能从来都不知道会有这种痛感存在，出现这种疼痛有的很快就会过去，但是有些却会要持续好几个小时，疼痛的部位一般在右下腹部，但也并不一定，有的人会出现不同情况，有的还会一个月左边，一个月右边的进行交替。

3、白带增多

女性除去排卵期和月经期，白带一般都较少，而且在粘稠度上也比较高，但在排卵期即将临近的时候由于体内激素的变化，会出现白带增多，且不会像平时那么粘稠，呈稀薄的蛋清状，可拉成丝。

4、少量出血

排卵期出血是正常现象，主要是因为在卵泡排出的过程中，卵巢壁会被扯破，由此少量的出血便会产生。很多人排卵期的时候其实并不会见到血，这是因为大多数人出血量十分少，因此等不到血流出便已经吸收了。

排卵期怎么做容易受孕，以上就是为您总结的内容，供参考。

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排卵期出血会影响受孕吗 排卵期出血怎么办呢？

排卵期出血会影响受孕吗

视情况而定

有很多女性在排卵期都会出现出血的情况，如果只是正常的生理性出血，血量较少且没有其他不适的症状的话，是不会影响受孕的;如果是病理性出血，出血量大，且腹痛严重的话对怀孕肯定是会有一些影响的，建议先把疾病治好再考虑备孕。

2排卵期出血怎么治疗

1.生理性出血

如果只是正常的轻微出血情况，对身体并没有什么大碍的，适当休息一下即可。

2.病理性出血

如果是病理性排卵期持续出血，并且经常性出现的话，就应当考虑是内分泌紊乱而造成的，这时可以在医生的指导下，使用一些补充雌激素的药物。

3排卵期的症状

1.出血

有些女性在排卵期间会出现少量出血情况，有些仅为咖啡色分泌物，一般这种情况不会超过3天。

2.腹痛

部分女性在期间还会出现轻微的腹痛、腹胀感，一般持续几个小时，个别患者可持续2—3天。

3.白带变得稀薄

女性的阴道黏液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过，从而增大受孕成功的机会。

4影响怀孕的因素有哪些

1.年龄

女性24～29岁是最佳的生育年龄。30岁起，生育能力的曲线便呈下降趋势，40岁以后明显衰落。

2.多次流产

每一次流产，会让你的不孕概率增加3%～5%。

3.妇科疾病

多种妇科疾病或生殖道感染继发的病变都能使受孕的可能性降低。

4.男性疾病

现在男性疾病导致的不孕也比较普遍，所以如果长期怀不上孕的话，建议夫妻双方都去做个检查。

5.不良嗜好

抽烟、酗酒或熬夜，被称为受孕的“三减客”。

排卵期怎么安排同房更好受孕呢？

每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"排卵期怎么安排同房更好受孕呢？"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

很多朋友都了解备孕的时候计算好排卵期安排同房才更好孕，对于计算排卵期的方法，很多朋友都有所了解，不管是通过月经周期计算，还是使用排卵试纸、测基础体温还是通过B超监测等方法，都是可以测算排卵期的。

但是，究竟排卵期间怎么安排同房更好孕呢？

同房频率

排卵期的同房频率可以以排卵期内隔天同房的频率就好，如果是使用月经周期推算法或者是观察白带等，可以直接在这期间隔天安排一次同房。如果是B超监测或者监测基础体温，可以在排卵的两天内每天都安排同房。

同房姿势

很多朋友还是很在意同房姿势的，但是认真来讲同房的姿势对怀孕是不会有影响的，即便是子宫后位的朋友，同房的几率影响也不大。因为，排卵期爱爱的最大作用就是将男性精子输送入女性生殖道，同房只要完成这个使命就好了。

同房后姿势

很多朋友看过一些电视剧或者听过一些说法，同房后要倒立保证精子进入的更多，其实完全没有必要。如果不放心的话可以在同房之后在屁股下垫一个枕头，静卧半个小时就好。

另外，值得注意的就是同房的时候一定要注意夫妇双方都要做好清洁工作，尤其男士不可以马虎哦！以免给女性带来炎症的困扰。

希望对于备孕中的朋友有所帮助，祝好孕~！

排卵当天和排卵前哪个时间比较容易受孕？

如果有什么值得备孕妈妈们在这大好时光里深思的，估计就是排卵的问题了。如果有什么今天一定要思考，那就是排卵前一天VS排卵当天VS排卵后一天，到底哪天最好孕？

排卵前一天相对好孕

什么？排卵前一天是相对好孕的！为什么呢？

跟精子卵子存活时间以及精子的“漫长征途”有关。

精子要从阴道出发，经过重重难关到达输卵管，需要时间啊！强壮的精子一分钟也只可以游动4毫米左右，跑完整个输卵管需要45分钟，如果精子君没那么强壮，跑完这条求爱路都要3天了…

一般情况下，精子可以存活48-72小时，但是卵子只可存活12-24小时。如果你在排卵日当天aa，精先生又跑得慢了点，那很可能卵妹子就等不及离开了…所以，在排卵日前一天aa，让精先生先跑一段，去等卵妹子，这样可能还比较容易受孕。

所以，哪一天同房怀孕几率高？

排卵前一天>排卵当天>排卵后一天

当然，要注意的是，上面只是就一般情况而言的，事实上要考虑到精子和卵子各自的情况。

怎么找排卵前一天？

你说找排卵当天可能还比较容易，前一天怎么才能找准啊？

其实…跟找排卵日差不多的，找排卵不是常常有那种感觉：“快排卵了！”。那时候你就可以安排下同房了。

比如看到排卵试纸开始加深；

比如预测的排卵日前后，看到基础体温貌似又降了点；

比如白带变得稀薄、透亮、清亮，量也增多了；

比如你月经周期好规律，那直接看软件提示排卵日的前一天就是了；

哦，还有b超监测，这无疑是最准确的了，利于医生指导受孕时间，取得备孕成功！

卵泡长到多大排出才容易受孕呢？

怀孕生孩子，需要女性的卵泡必须形成优势卵泡，排出后与男方的优质精子结合，才能正常受孕。那么卵泡长到多大排出才容易受孕呢?

北京妇产医院贾婵伟教授表示"正常情况下，卵泡直径达到18-25mm就会自然排出。”

卵泡多大排出是因人而宜的，有的长到15mm就排了，有的却要长到25mm。

只有卵泡发育成熟，功能才会健全，排出的卵泡才会成熟健康，反之则不能正常的受孕，即便精卵结合，也会容易出现流产、死胎等情况。

卵泡长不大的原因有哪些

内分泌异常

卵泡发育不好多是与内分泌异常有关的。主要就是肾虚宫寒，胞宫，胞脉失于温煦气化，濡养不足。致使卵巢功能低下，卵泡发育不良。

卵巢疾病

先天性卵巢发育不全，多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰，卵巢巧克力囊肿、功能性卵巢肿瘤等影响卵巢排卵。而卵巢巧克力囊肿不但会破坏卵巢组织，影响排卵，还可造成严重粘连而致女性不孕。

排卵当天和排卵前后哪个时间比较容易受孕？

如果想要备孕的女性一定会去算自己的排卵期，那么你知道排卵当天和排卵前后哪个时间比较容易受孕？今天小编告诉你！

如果有什么值得现在深思的，估计就是排卵的问题了。如果有什么今天一定要思考的，那就是排卵前一天VS排卵当天VS排卵后一天，到底哪天最好孕？

排卵前一天相对好孕

什么？排卵前一天是相对好孕的！为什么呢？

跟精子卵子存活时间以及精子的“漫长征途”有关。精子要从阴道出发，经过重重难关到达输卵管，需要时间啊！强壮的精子一分钟也只可以游动4毫米左右，跑完整个输卵管需要45分钟，如果精子君没那么强壮，跑完这条求爱路都要3天了…

一般情况下，精子可以存活48-72小时，但是卵子只可存活12-24小时。如果你在排卵日当天aa，精先生又跑得慢了点，那很可能卵妹子就等不及离开了…

所以，在排卵日前一天aa，让精先生先跑一段，去等卵妹子，这样可能还比较容易受孕。

所以，哪一天同房怀孕几率高？

排卵前一天>排卵当天>排卵后一天

当然，要注意的是，上面只是就一般情况而言的，事实上要考虑到精子和卵子各自的情况。

怎么找排卵前一天？

你说找排卵当天可能还比较容易，前一天怎么才能找准啊？

其实…跟找排卵日差不多的，找排卵不是常常有那种感觉：“快排卵了！”。那时候你就可以安排下同房了。

比如看到排卵试纸开始加深；

比如预测的排卵日前后，看到基础体温貌似又降了点；

比如白带变得稀薄、透亮、清亮，量也增多了；

比如你月经周期好规律，那直接看软件提示排卵日的前一天就是了；

哦，还有b超监测…

排卵期同房易受孕，屡屡不中又是为何？

每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"排卵期同房易受孕，屡屡不中又是为何？"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

有些人怀孕很简单，有些人怀孕却不简单，那么如何才能让怀孕变得更简单呢?假如孕前检查都顺利通过了，那就得靠夫妻双方的努力了。努力做“功课”，还得掌握技巧，找准排卵期。

每个人的排卵情况都不一样，备孕的姐妹需找准自己的规律，在排卵期同房，命中率更高。至于网上五花八门的同房姿势，其实不用太过拘泥，顺其自然就好，最关键的还是如何找准排卵期：

排卵情况因人而异，找准自己的规律

排卵同房容易怀孕，但未必一次就命中。怀孕的关键就是看几率，输卵管伞抓住卵子是要靠运气的，准妈只要坚持就好。家里有准备试纸的准妈们，当测试到强阳的时候，6个小时之内安排同房是最合适的。

对于卵子和精子来说，如果都处于最佳的状态，那么生下来的宝宝也会更加健康。所以准妈们在同房的时间安排上，宁可抓早不抓晚，卵子比较娇贵，精子守着她下达是很容易怀上的，当然不要提前太早，精子也会衰老。

排卵期适当增加同房频率，命中率更高

刚开始备孕的时候，女性需要记录自己的体温变化，同时准备排卵试纸，抓住排卵期，适当增加同房频率，怀孕机会更大一些。

同房姿势不拘泥，顺其自然即可

可能有人说“男上女下”更容易怀孕，其实从理论上讲，想要顺利怀孕，男方应在阴道深部靠近子宫颈口的地方射精，也有很多说法说可以在臀部下面垫一个枕头，可以帮助精子游向子宫颈口，增加进入子宫的机会。

结束后，女性需要平躺半个小时，然后用清水清洗外面即可。当然，为了提高同房质量，准爸妈们最好有一个平和的心态，过度计较姿势或其他，反而容易因为压力大而影响受孕。

备孕是两个人的事，不放两人一起制定计划，一起锻炼身体，一起规律日常生活，相信夫妻同心，定能心想事成。

备孕需注意，怎样才能容易受孕？

宝宝爱我网站是非常专业的备孕怀孕知识网站。为各位正在怀孕的妈妈们提供最全面的有关于怀孕备孕时候的注意事项，只希望能带给各位准爸准妈们更加丰富的专业知识。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"备孕需注意，怎样才能容易受孕？"，希望能帮助到各位爸爸妈妈。

成功受孕的关键不仅仅是要有通畅的输卵管，还要有优质的卵泡。如果排出的卵泡不正常，那将会直接影响到受精卵的质量，卵泡只有长到正常大小排出，才能保证受精的质量。

生儿育女，男女双方的各个环节都要达到正常指标。例如女性的卵泡必须形成优势卵泡，排出后才能受孕，才能实现优生优育。

正常情况下，到排卵日后，卵泡大小应超过18mm，达到18mm~25mm，排出后才能受孕。如果卵泡小于18mm，排出后就很难受孕，这就是很多女性在排卵日前后同房后没怀孕的重要原因。

（PS:少数情况下，卵泡会大于25mm，这种情况下卵泡很难排出，即使排出也极难受孕。）

卵泡多大排卵是因人而宜的，有的长到15mm就排了，有的却要长到25mm。卵泡发育是一个连续的过程，正常卵泡直径应在18-25mm之间。

从初级卵泡成长至成熟卵泡可分成8个等级，从第6级卵泡长大到第8级卵泡一共是10天时间，正好就是一个月经周期中的卵泡期。从16mm开始，再经过2-3天，就会发育成20mm的卵泡，卵泡排出。

卵泡长不大，原因有哪些？

卵泡发育不好的原因比较多，相较于心理压力、情绪波动等因素，以下两个的影响更直接，也更严重：

1.内分泌紊乱：

卵泡的生长和排出需要多种激素协同作用才能完成，如果内分泌紊乱，导致激素分泌失衡，例如促黄体生成素LH和促卵泡生成激素FSH偏低或偏高，卵泡的生长发育和排出都会受到影响。

2.卵巢疾病：

这是导致卵泡发育不好的主要原因，因为卵泡是在卵巢中储存和生长发育的，卵巢有疾病、功能有问题，卵泡就无法正常生长。常见的卵巢疾病有多囊卵巢综合征、卵巢囊肿和卵巢早衰。

卵泡多大排出与很多因素有关，一些外界因素也会影响到排出卵泡的大小，排出的卵泡如果太小，将会直接影响女性受孕能力：

1.病情严重的会直接导致不孕。小卵泡排卵排出的卵泡质量不好，会影响正常的受孕生育。

2.即使怀孕，死胎、流产的概率会很大。只有卵泡发育成熟，功能才会健全，排出的卵泡才会成熟健康，反之则不能正常的受孕，即便精卵结合，也会容易出现流产、死胎等情况。

孕妇容易焦虑怎么办

每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"孕妇容易焦虑怎么办"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

孕妇容易焦虑怎么办

1、孕妇焦虑之饮食起居保健

孕早期,在医生和家人的帮助下,制订一份科学有效的起居及饮食定时定量表,然后严格坚持三点:每天保证8～9小时睡眠,做到起居规律、睡眠充足,不可贪睡；适当活动锻炼,促进孕妇和胎儿血液循环,有利于宝宝发育,以及将来分娩顺利进行；饮食得当,不偏食。孕妈妈应该听从医生指导,根据各类人群营养摄入标准,合理搭配饮食。如果条件允许,少食多餐也比较好。但是要注意营养均衡,忌食生冷、辛辣、刺激的食物。

2、孕妇焦虑之心理保健方法

妻子怀孕后,虽然家人会千方百计为其增添营养,以保证母亲、胎儿的健康,但仅有饮食方面的营养是远远不够的,孕妇更需要有愉快的心情和稳定的情绪,即“心理营养”。事实上,只要坚持合理的生活方式,绝大多数女性都可以顺利地迎接聪明健康宝宝。孕期可增加一些小爱好,如编织,绘画等,多分散注意力。创造雅致、温馨的家居环境,逛街边的特色商铺,将家庭小环境布置得更加整洁、美观、赏心悦目。多欣赏花卉、盆景、美术作品,与大自然保持新鲜结合。常听优美的音乐,朗读诗歌,多看童话和育儿周刊等。

3、孕妇焦虑之身心调节方法

3.1、要纠正对生产的不正确认识。生育能力是女性与生俱来的能力,生产也是正常的生理现象,绝大多数女性都能顺利自然地完成,如存在些胎位不正、骨盆狭窄等问题、现代的医疗技术也能顺利地采取剖腹产的方式将婴儿取出最大限度地保证母婴安全。

3.2、孕妇应学习有关知识,增加对自身的了解,增强生育健康宝宝的自信心。

3.3、有产前并发症的孕妇应积极治疗并发症,与医师保持密切关系,有问题时及时请教保持良好情绪。

3.4、和一些妈妈们交流一下,讨教一些经验。

3.5、临产前做一些有利健康的活动,如编织、绘画、唱歌、散步等,不要闭门在家,整日躺在床上把注意力集中到对未来的担忧上。

造成孕妇焦虑的原因有哪些

1、城市女性大多是初产妇,缺乏对生产的直接体验。从电视,报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历,考虑到自己也将经历此过程,心中不免焦虑。

2、怕孩子畸形。虽然做过多次检查,但检查毕竟是通过机器和各种化验,有些胎儿存在健康问题不能查出,产妇对此焦虑,怕生个不健康的宝宝。

3、对胎儿性别的忧虑。城市人对生男生女大多能正确看待。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶,或家人对生男生女比较在意。不知胎儿性别,心中不免打鼓。

4、患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇。由于自身健康存在问题,同时也怕殃及胎儿,因此也易焦虑。

5、由于到孕晚期各种不适症状加重。如出现皮肤瘙痒,腹壁皮肤紧绷,水肿等不适,使心中烦躁,易焦虑。

6、由于行动不便,整日闭门在家。注意力集中到种种消极因素上,加重焦虑。

胎梦过频是孕期焦虑的表现

孕妈咪自从怀了宝宝开始,整个的关注点都集中在了宝宝的身上。日有所思,夜有所梦,怀有美好憧憬的孕妈咪梦到未来宝宝也是很正常的事。但物极必反,有的孕妈咪常常因为做梦过多从而影响了睡眠,以至于白天精神不佳。而且如果孕妈咪做的是些惊恐、吓人的噩梦的话,对孕妈咪自己和胎宝宝都是不好的。

其实,在整个孕期,孕妈咪有着这样那样的心理压力,不仅仅是对宝宝的美好憧憬,也有对宝宝的担心。敏感的情绪,各种思想负担都容易让孕妈咪经常做梦。

孕妈咪的烦恼有很多,比如:怀的是男孩还是女孩?也有的孕妈咪顾虑胎宝宝是否健康,会不会有发育异常或畸形,特别是有的孕妈咪在怀孕过程中,因得过感冒等疾病或服用过药物以后,更是疑虑药物对胎宝宝有影响,因此总会梦到胎宝宝不健康。

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