宝宝爱我网站是非常专业的备孕怀孕知识网站。为各位正在怀孕的妈妈们提供最全面的有关于怀孕备孕时候的注意事项，只希望能带给各位准爸准妈们更加丰富的专业知识。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"气温升高，女性该怎样预防妇科疾病？"，希望能帮助到各位爸爸妈妈。

最近气温变化快，天气一热就容易滋生细菌，女性私处也容易出汗，潮湿的环境成为了细菌滋生的温床，所以要预防妇科疾病，需要做什么呢？

想要保持清爽的话，女性朋友们尽量选择透气性比较好的棉质内裤，外衣也尽量穿比较宽松一点的，可以减少摩擦。

上班族女性可能待在有空调的地方，并不会很热，但是久坐不动的话局部温度也会升高，可以找个空闲起身活动一下。

年轻女性们的夜生活也比较丰富，熬夜成为家常便饭。其实这样对身体是非常不好的，睡眠时间不足，很容易导致免疫力下降。随着气温的升高，冰淇淋雪糕也都上市了，但是女性朋友们不要贪凉哦，生冷食物可能会加重宫寒痛经的。

所以饮食也要注意一下，不要吃太多零食而忘记吃饭哦，多吃一些新鲜的水果和蔬菜对身体也是有好处的。其次对于饮品的选择也要慎重，大多数饮料含糖量都是很高的，还可能有多种添加剂。

爱美的女性朋友们也担心自己会长胖，所以最解渴的饮品还是白开水了，不仅可以帮助补充水分，对于女性们来说多去几次厕所增加排尿次数也可以冲刷掉尿道内的细菌含量，预防妇科疾病。

扩展阅读

妇科疾病种类繁多，女性朋友应重视！

很多女性或多或少的都有一些妇科疾病，但是你重视过吗？对自己的身体有全面的了解吗？女性要关注自身健康！

妇科疾病种类繁多，主要指女性生殖器的疾病，这些疾病有轻也有重，有些症状轻微到患者察觉不到，而有些却让女性，这也让女性朋友们在对待各种妇科疾病的重视程度上有了差别。但症状轻微却危害巨大的妇科疾病也有不少，因此在对待任何疾病上我们都不能掉以轻心。接下来我们就一起了解下最易癌变的妇科疾病，希望能引起女性朋友们的重视。

子宫肌瘤：这是中年妇女常见的一种良性肿瘤，起源于子宫壁上平滑肌组织，目前该症的病因尚不十分清楚，但与内分泌紊乱有一定的关系。子宫肌瘤若迅速增大，可直肠、膀胱而引起排便、排尿困难，有部分患者可演变为恶性，故凡确诊为子宫肌瘤者，应密切观察和随诊，慎防发生恶变。

子宫内膜增殖症：该症虽属一种良性病变，但其中的腺瘤型者若增生程度严重，就有演变为子宫内膜癌的可能，故对该类患者应做到严密随访，及时治疗。

葡萄胎：是恶变率极高的疾病。大约有7-16的葡萄胎病人可能发展成为绒毛膜上皮癌或恶性葡萄胎，故该症一旦确诊，应密切观察病情变化，发现可疑症状，及时进行手术治疗。

乳腺增生症：乳腺囊性病、乳头状瘤和纤维腺瘤，虽均为良性病变，但其中有一部分可转变为恶性，特别是有乳腺家族史者；故应密切观察这些病人，定期检查，若发现肿瘤增长迅速、变硬或乳头溢出血性分泌物时，应速去医院诊治。外阴色素痣：外阴色素痣是发生于外阴皮肤上的黑色斑点，有的光滑、有的粗糙，有的可有毛发生长。外阴色素痣比身体其他痣更容易恶变，这是因为外阴部分常受摩擦和刺激，又因色素痣对性激素的刺激作用较为，往往在青春期和妊娠期增大、变黑。40-80的恶性黑色素瘤发生于色素痣，目前主张对外阴色素痣尽早进行预防性切除，以防恶变。

女性发生妇科病该如何好好调理？

每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"女性发生妇科病该如何好好调理？"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

女性有妇科病该怎么办？女性发生妇科病该如何好好调理？很多妇科病都是悄然来袭，不易察觉，在发现时为时已晚，有很多女性朋友就会有疑问，难道就没有一个可以预防妇科病的法子吗？

当然是有的，妇科疾病给女人们带来了太多不利的影响，如果为了预防妇科疾病，生活中的这些鲜花会有不错的效果。

哪些鲜花可以治疗妇科疾病

▌玫瑰花

主治妇科疾病：乳房胀痛，月经不调

玫瑰花花蕾入药具有行气活血的功效，可以缓解乳房胀痛，消化不良及月经不调等症状，对女人身体，及预防妇科疾病是极好的。

【用法】：玫瑰花茶、玫瑰精油

取玫瑰花蕾3-5朵，沸水冲泡，焖五分钟就可以饮用，可边喝边冲，直到色淡无味，也可适当加入蜂蜜或冰糖。此外，在非经期使用玫瑰精油按摩腹部、腰背部等，能辅助驱寒保暖，调理子宫。

▌蒲公英

主治妇科疾病：乳腺炎、生殖器炎症（如阴道炎，盆腔炎）

蒲公英从古至今都被人熟知，在预防或缓解妇科疾病上有特别好的功效。有消肿散结、清热解毒及消炎的功效，非常适合有乳腺炎、生殖器炎症的女性。

【用法】：蒲公英粥、蒲公英玉米须茶

用蒲公英30克熬粥，可清热解毒和消肿，对于妇科生殖器炎症、乳腺炎的患者最适宜。或用蒲公英与玉米须同煮代茶饮，可缓解女性阴道炎、及阴道感染。

▌鸡冠花

主治妇科疾病：白带异常，经血量异常

鸡冠花具有止白带、止血等功效，如果女性白带过多，或有子宫出血等妇科疾病，会有较好的缓解病症的作用。

【用法】：鸡冠花末辅酒

将红鸡冠花晒干研末，调酒服用可缓解经血过多。

花不仅是为了美观和装饰之用，适当食用是对女性有好处的，另外要注意，是药三分毒，适量食用效果才会更好哦。

卵巢早衰应该怎样预防呢？

什么是卵巢早衰，那么卵巢早衰对于女性来说有什么影响呢？卵巢早衰应该怎样预防呢？

卵巢早衰多发于白领女性。这与白领女性的生活方式有着很大的关系，因为她们因为工作经常会加班，熬夜喝酒应酬也是很多人的常态，长此以往对于身体的伤害是不可避免的。

大部分的卵巢早衰患者会有月经期缩短、月经量减少、明显衰老等症状，严重时可导致不孕的发生。这肯定不是我们想看到的，其实卵巢早衰通过调整生活方式是可以预防的，那我们应该怎么做呢？

调整作息

充足的睡眠不仅是保证身体健康的必须，也是保养卵巢的最好方式。熬夜不仅会影响到卵巢功能，对于患子宫肌瘤、子宫内膜癌的风险也会增加。

关注月经

月经的变化可以很直观的说明我们身体的一些变化，关注自己的月经变化，不要在很严重时才引起自己的重视。

避免久坐

长时间的坐着是很多白领的通病，但是久坐会影响到卵巢的血液循环，阻碍卵巢组织的营养供给，从而影响到卵巢功能。建议每天运动30分钟以上。

情绪调节

长期的不良情绪导致卵巢早衰的现象已屡见不鲜。因此好的心情对于预防卵巢早衰也是很重要的。

科学减肥

现在都是以瘦为美，很多姑娘为了瘦可以说是不择手段。如果采用节食减肥，长期的营养不足会使脑垂体功能衰退，引发卵巢功能的减退。

合理避孕

在没有生育计划的时候，一定要做好避孕措施。人流不是小事情，多次人流后可能会造成习惯性流产或不孕。人流后机体遭受的多重打击会逐渐使各方面的功能慢慢减退，出现早衰。

健康饮食

营养均衡、规律很重要。除新鲜蔬菜水果外，女性还可以多吃一些含蛋白质、维生素、铁、钙、叶酸等营养物质的食物。不吃过腻、过甜、过咸的食物。

最后，还要说的是要远离烟酒。虽然有时应酬难免，但为了自己身体着想，还是能避免就避免吧。

怎样预防子宫肌瘤？增加好孕气

子宫肌瘤是否会影响备孕？子宫肌瘤是什么？怎样预防子宫肌瘤？女性在生活中该注意什么，特别准备备孕的女性，如何预防子宫肌瘤？

自检是否患有子宫肌瘤，可以观察月经、白带等，一般患有子宫肌瘤的女性会有月经不调、白带增多、腰酸背痛、下腹部有包块等症状。

子宫肌瘤的治疗方法要根据患者的具体病情而定。有的可能需要手术治疗，有的可能通过药物即可。

一般来说，子宫肌瘤超过5cm已经达到手术的标准，可以进行手术切除，如果肌瘤在5cm以下，也可以通过药物治疗控制肌瘤的增长。

切肌瘤还是切除子宫，要看肌瘤的情况和是否有孕育要求，如果是单个肌瘤，手术摘除即可，如果子宫肌瘤是多发性的，且患者已经没有生育要求，也可以切除子宫，以防肌瘤再长。

子宫肌瘤大多无明显症状，难以发现，如果治疗不及时，容易造成多种危害，例如不孕、流产、诱发妇科炎症、继发性贫血、恶性病变等。虽然子宫肌瘤会影响受孕，但是子宫肌瘤患者有时也是可以怀孕的，具体要看肌瘤的情况而定。

怎样预防子宫肌瘤？

1、生活习惯：酗酒抽烟要不得，夜猫子生活、作息紊乱也不行，养成健康的生活方式、规律的作息是预防子宫肌瘤、避免复发的有效手段。

2、合理饮食：饮食均衡营养，五谷杂粮、水果、时鲜蔬菜等不能少，饮食以清淡为主，微量元素、矿物质等能有效预防疾病，无辣不欢的女性一定要控制住自己。

3、心态调节：长期被低落、压抑、焦虑等负面情绪包围，人很容易生病，不仅仅是子宫肌瘤已发生，还有内分泌失调、卵巢早衰等都可能。

4、卫生问题：在月经期间禁止同房，还要注意保持外阴清洁，血液非常容易滋生细菌，勤换内裤和卫生棉等。

6、适当运动：生命在于运动，每天能拿出至少半小时的时间做有氧运动，对身体好处多多。

冬天还在这样洗澡？难怪妇科疾病找上门！

每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"冬天还在这样洗澡？难怪妇科疾病找上门！"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

冬天睡觉前洗个热水澡，全身都暖和，但是你知道吗？洗澡也是有方法的，冬天还在这样洗澡？难怪妇科疾病找上门！

冬天洗个热水澡暖身又放松，还能促进身体血液循环。但其实对女性而言，洗澡方法如果错误，则提高了患上妇科疾病的风险。下面小牡丹就列出大家习惯的洗澡误区，各位小仙女洗澡的时候要注意了哦。

搓洗太用力

第一点小牡丹就中枪了，每次洗澡不搓掉大把的“泥”，总觉得没洗干净！其实呢，搓出的“泥”是皮肤的表面的角质层，主要成分是皮屑、油脂、汗和灰尘等，就算每天搓，还是会不断地生成，是一种皮肤正常的新陈代谢。洗澡时适当地搓洗即可，如果过度搓泥，会损伤皮肤的保护层，容易导致皮肤敏感，还可能被湿气入侵，导致身体抵抗力下降。抵抗力低了，也就容易生病了。

清洗私处方法不对

如果想在洗澡时清洗私处，大多数女性都是直接拿起淋浴喷头就对着私处冲洗，这样做是不对的哦。平常卫生间的细菌很多，喷头上细菌也不会少，而女性私处呈开放状态，细菌容易入侵诱发妇科炎症。所以在洗澡前最好先冲洗喷头再冲洗身体。

频繁大剂量使用沐浴露

洗澡时频繁大剂量使用沐浴露，不仅破坏皮肤油脂，而且沐浴露会随水流进入私处，长期下来可能破坏私处PH值，造成私处酸碱不平衡，增加私处炎症风险。

生理期盆浴

女性生理期或是孕妇坐月子期间，都是可以洗澡的，科学的角度上来讲，并无禁忌。但需注意的是，生理期和月子期间，身体较为虚弱，更容易感染细菌，可能引起盆腔炎，不宜进行盆浴，建议淋浴洗澡。

最好的预防妇科疾病的方法还是定期检查，女性每年至少要检查一次。

妇科炎症反复无常，该怎样摆脱它？

女性大部分都会有点妇科疾病，但是妇科炎症让女性很难受，有没有什么注意的办法能够缓解症状呢？妇科炎症反复无常，知道这5条就能摆脱它！

妇科炎症是很多女性的困扰，多数患者都遭遇过复发的尴尬。要想摆脱妇科炎症，那就要了解复发的原因，从而对症处理，彻底治疗。

1清洁不科学

关于清洁问题，很多女性习惯长期使用清洗液或中药浸浴，这很容易影响菌群的平衡，虽能暂时缓解症状，却不能从根源上解决，易致使炎症反复发作。女性尤其要注意月经前后的阴道健康，有条件应咨询医生。

2用药疗程不足、频繁换药

自认为治愈后私自停药终止疗程、疗效不佳时频繁换药是妇科炎症患者最常见的问题，这种不配合医生治疗的行为，往往导致疾病不能彻底治愈。当阴道的pH值发生改变时，妇科炎症就会再次复发。

3不洁夫妻生活

专家认为，夫妻生活导致的妇科炎症复发率高达90%。不洁夫妻生活使外来细菌被带入阴道，残留阴道的碱性精液改变了阴道的正常环境，从而导致炎症的复发。

4不健康的生活方式

熬夜、饮食不规律等不健康生活方式会导致抵抗力下降，私处免疫力降低，使有害菌乘虚而入。即便平常注意个人卫生，但抵抗力差还是会诱发炎症的感染。所以，女性朋友要保持良好生活习惯，提高抵抗力，身体抵抗力上升，疾病也会跟着减少。

5乱用药使炎症迁延

大多数女性朋友对妇科炎症不够重视。还会自行购买消炎药品服用，人为拖延了病情。如果妇科炎症在急性期没有得到彻底治愈，转为慢性炎症后，往往经久不愈、反复发作，一定要及时就医。

怎么预防孕妇失眠

妊娠期失眠是由于有些女性表现为痰热内扰、阴虚火旺、肝郁化火，这些情况最终都会引起怀孕女性心神不安，因而造成了失眠现象的出现。

1、调整睡姿

建议做好是侧卧，采取双腿弯曲的姿势来睡眠，这样胎儿才不会压迫孕妇的腹部大血管，使得血液自下肢向心脏回流顺畅，从而减少孕妇的心脏负担，保证睡眠质量。

2、睡前不要喝太多水

孕妇在每天入睡前是不能喝太多水的。一旦喝了太多水更不容易让人入睡，而且会有饱腹感，还有可能在半夜的时候上厕所，严重的影响到睡眠的质量。

3、睡前适当看书

多读一些妊娠方面的书籍对于缓解孕妇精神方面的压力是有帮助的。预防孕妇失眠可以每天睡前多一些书，这样可以更快速的让人入睡。

4、适当运动

适当的运动，但不能过激，坚持散步，晚上睡觉之前，洗个澡或者用热水泡泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。

5、好的心态

调整好心态，适当的放松心理上的不悦，可听一些早期胎教音乐，来舒缓心情。

6、饮食调节

在饮食上要有所把握，注意营养的调和，多补充一些钙类物质，因为一旦缺钙，就会造成孕妇夜里腿抽筋，建议在医生指导下服用补钙制剂。怀孕后的饮食中，要少吃精淀粉食物，如白面包、白米饭、甜食等，这些食物容易造成血液酸碱度不平衡，影响睡眠。日常饮食中注意控制盐分的摄入量，晚饭时到入睡前控制水分的摄取，避免吃有刺激性的食品，如油炸食品、茶水、可乐等，千成不能憋尿，有尿意就立即如厕，避免加重尿频。实在难以入眠，并且持续很长时日，建议去看医生，由医生决定治疗方案，没有医嘱，千万不要自行服用安眠餐。

7、良好的环境

营造良好的环境。家里装饰重新摆设。按照优雅、舒适的原则，营造一个让孕妇感到有安全感的地方。环境也会让准妈妈感觉舒心一些。

8、情感转移

孕妇把大多数的精力都放在了宝宝的身上，特别是首次怀孕的人更是如此，导致精神过度紧张而失眠。

男人怎样预防女人出轨 5招防止她红杏出墙

真心爱她

女人是很敏感的动物，如果你让她感觉到你不爱她了的话，她自然就会去另外找一个爱她的人，所以你一定要在行动上表现出来你爱她，物质并不一定能满足她们情感的需要，要多陪陪她多哄哄她，让她感觉你时时处处都装着她。

2不要做伤害她的事

很多女人会出轨大多都是因为遭遇了家庭暴力，或者做过伤害她的事，有了这些伤害过后，老婆就不会把婚姻关系看得很重，就不会主动地拒绝外界的诱惑。相反，遇到外边对自己好的男人，说不一定就会两相对照下，义无反顾地择优而待了。

3不要老是疑神疑鬼

对自己的女人首先应该信任她，有疑问不能意气用事，应心平气和地沟通，应相互坦诚，就算女人一时犯错误，也应该让她愿意和你说出事情的原委。如果你总是疑神疑鬼，会让女人产生压力，一旦这种压力得不到释放，很可能把她推向别人的怀抱。

4多和她培养感情

如果她长期一个人，没有人的陪伴，就会寂寞无趣，时间一长就会想到去找同伴消遣或是去参加一些交际活动，从家内走出去。在本来就寂寞的心理作用下，女人出外，就很可能受到其他男人的诱惑，所以你一定要经常和她培养感情，多陪陪她，偶尔制造一些浪漫，这样，女人就自然减少了外遇的几率。

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妇科病怎么越来越多？这些常识，女性要熟知！

做为女性，妇科病是一个比较可怕的存在，围绕女性生殖系统而发生的疾病，统称为妇科病,但现在妇科病像感冒一样普遍。

为什么妇科病有如此高的发生率?

第一、由于女性生殖器官的开放性，如阴道前后临靠尿道和肛门，容易受到细菌的感染。

第二、女性内外生殖器的腺体，隐窝褶皱多，环境潮湿。

第三、经期卫生不良，如使用不洁卫生巾、经期不洁性生活等造成感染。

第四、人流后的残留物、产后的羊水、恶露、没有脱落干净的子宫内膜和干枯的经血、新陈代谢的产物及脱落的老死细胞、炎症产生的炎性分泌物、性生活残留物、阴道内置品残留物等，以上这些垃圾日积月累，久而久之，就产生了毒素!万病起源于毒素!长斑、长痘、便秘、烦躁失眠，内分泌失调，夫妻生活不和谐，妇科问题反复等等，都来了!

第五、卵巢功能衰退，导致荷尔蒙失调。

第六、女性生殖系统的功能和构造，使其一旦出现问题即会缠绵难愈;又由于女性生殖系统相对独立，一旦出现问题，也很难得到身体其他系统有效的帮助。

多涨点姿势，离妇科病更远

平常掌握一些必要的妇科常识，养成好习惯，才能不被妇科疾病小婊砸调戏。

下面8个妇科小常识，全都了解并正确执行的，赶紧到评论区留言骄傲一下吧哈哈哈。

1、小便后可用纸巾擦拭;纸巾要确保干净。

因为女同胞私处生理构造特殊，小便后用干净的纸巾轻轻擦拭，更能避免私处被沾湿导致的阴道或泌尿系统感染。尿液局部浸渍还可能引起外阴炎和外阴湿疹等疾病。

2、小便后、大便后、清洗私处，都建议从前往后擦洗。

尿道、阴道、肛门对细菌的抵抗力依次递增，细菌微生物也依次递增，从前往后擦更能避免菊花等处的细菌造成私处交叉感染。

清洗私处时，手要干净，用温和的清水就好;香皂、沐浴露、私处洗液都可能刺激私处皮肤，或者影响私处酸碱环境。

3、月经时间要做好记录。

看妇科门诊的时候，医生经常会问到你的经期时间，这有助于具体诊断;单靠记性很容易混乱，最好做个专门记录。

正常情况下，月经28～35天来一次;但只要你的月经周期很规律的，三个月来一次也是正常，这是“季经”了。长期月经不调，应该及时去看医生。

4、经血起初没有气味，使用姨妈巾最好1~3小时换一次。

经血在子宫内时是完全干净的，无异味：

@当它流出与阴道内的微生物发生反应，开始散发出淡淡的迷之气味;

@当它流出体外与空气、姨妈巾发生接触，时间长了，就有异味了。

5、学会定期做外阴自检：看+摸;也可以请你的他帮忙，前提是手要洗干净。

别羞羞，这是非常重要的。重点检查以下情况：

@外阴会不会疼痛或经常瘙痒?

@皮肤颜色是否红肿、发白?

@皮肤摸起来有没有异常的凸起或小疙瘩?

@阴毛会不会突然增多或减少?

发现异常情况就要抽空去看医生了。

6、内裤最好和其它衣物分开清洗。

为了尽可能地避免内裤被脏衣物上的细菌污染：

@如果你是只洗自己的衣物，且自己免疫力正常，皮肤、生殖器官没啥不适，没有脚气等真菌感染疾病，衣物也没有特殊污渍，一起洗是无大碍的;

@使用有额外消毒能力的内裤洗涤剂也不错。

7、正常白带是无味的，或者有少许腥味，绝对不会有臭味或刺鼻的酸味。

排卵期可能量稍微增多、呈蛋清样或可拉丝;偶尔的白带发黄一般是受月经周期影响。

如果白带明显有异味，或者出现黄色或黄绿色的脓状白带、血性白带、豆腐渣样白带、灰白色白带、量异常增多等情况，准备去看医生吧。

孕妇怎么样防辐射

一、孕妇怎么样防辐射

生活中电磁辐射的东西随处可见,这对于孕妈来说是一种伤害。电磁辐射会导致孕妇胎中的婴儿畸胎或者流产。那孕妇怎么样防辐射呢?

1、多喝酸奶

据一项最新的研究发现,酸奶具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用。另外,午后喝酸奶,还可以缓解紧张的心情以及工作压力。

2、多摄取维生素

医生建议,孕妇如果经常用电脑,可以吃些维生素C加E咀嚼片,这个对身体的免疫功能有增强作用,可以减轻电脑辐射的危害。

3、减少使用电器的时间

这是很重要的一个方法,我们孕妈在孕期应当尽量减少使用电器的时间,另外,我们孕妈在不用电器时还应当注意切断电器的电源,这能在很大程度上防辐射。

4、穿孕妇防辐射服

如今流行的穿防辐射服是个不错的选择,孕妇防辐射服通过防辐射服装内金属纤维构成的环路产生感生电流,由感生电流产生反向电磁场进行屏蔽。

5、经常洗手和脸

电脑荧光屏表面存在大量的静电,它可以吸收大量的灰尘。可以反映你的脸和手,这可能会导致黄斑部色素沉着形成的尘埃。因此,当孕妇需要面对很长一段时间的电脑时,应该经常清洗手和脸。

6、多摆绿色植物

孕妇可在电器旁摆放一些绿色植物,不仅美化环境,还可以吸收室内有害物质。比如仙人掌、仙人球、红景天等植物就是防辐射的植物。

7、吃防辐射食物

经常操作电脑的孕妇应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。还可饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

8、用水吸收电磁波

室内要保持良好的环境,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。

家里的家用电器多多少少都有一定的辐射作用,比如厨房里的微波炉、电磁炉,客厅里的电视机,卧室里的电脑、电热毯等。其实还有很多东西有辐射,那么孕妇需远离哪些辐射呢?

二、孕妇需远离哪些辐射

1、电脑、电视

电视电脑对于一般人的辐射损害并不大,但由于孕妇处在特殊时期,若长时间对着电脑电视可能会影响胎儿健康发育。孕妇看电视的话应尽量和电视隔三米之远。由于电脑产生的辐射比电视要多,建议孕妇少用电脑,若必须用需要和电脑保持30厘米之上的距离且时间不宜过长。另外,电脑背面的电线圈辐射危害特别大,孕妇要特别注意避免在电脑背后长时间停留。

2、微波炉、电磁炉、电吹风

这类产品作为家用电器可能很少引起孕妇的注意,但它们的辐射量却很大。建议孕期准妈妈减少使用或不用这类产品,以确保胎儿健康发育。

3、复印机、打印机

有些准妈妈由于工作关系可能需要接触复印机。虽然有些新型的复印机会把有辐射的部分装在底部,但孕妇还是要注意,尽量和复印机保持距离,一般在30厘米以上。

4、飞机

由于飞机在高空中会接受来自宇宙间的各种射线辐射,对于孕早期的准妈妈来说,坐飞机是一件比较危险的事,应减少飞机出行或者减少坐飞机的时间,以防流产。

5、大理石

有的家庭为了美观使用大理石铺设家里的地面或墙壁,这对于孕妇而言是极为有害的。即使孕妇经常坐在百货商场的大理石门阶上休息也是危险的。因为大理石辐射量极高,对于孕妇甚至健康成人都是极为有害的。

6、手机、平板

手机作为日常生活中的通讯必需品孕妇自然离不开,但其辐射同样会影响胎儿。建议孕妇在不用手机的情况下把手机放在离自己较远的地方,即使需要也不应把手机挂在胸前或放在口袋里。此外,尤其需要注意的是,晚上睡觉别把手机放枕头边。

当然,除了以上罗列出来的,日常生活中的辐射源还有很多,如电热毯、冰箱,核电站、通信站等等。不得不说,我们无时无刻不暴露在辐射环境之中,虽然如此,准妈妈还是要学会保护自己,尽量减少暴露在辐射中的时间、频率,此外离辐射源的距离也是重要的一点。

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