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有些女性想要孩子，会在自己的排卵期去备孕，但是有些人不能够怀孕成功，这是怎么回事呢？排卵期备孕屡屡失败，或许是这些因素在作怪！

通常，备孕女性在排卵期同房，就会大大提高怀孕的几率。但是如果出现排卵异常或者排卵期不规律的情况，就很可能造人失败了。因此，各位备孕的亲要关注自己的排卵情况是否正常，如果出现异常症状就要尽快就医，以免延误造人大计。

注意！这些症状可能是排卵异常

正常情况下，排卵是有规律的，平均在28天左右，在21~35天范围内都算正常，如果女性出现排卵数量很少、不排卵，或者排卵不规则的症状，都可以称为排卵异常。

临床症状

排卵异常首先影响的就是例假，例假的流量和规律性如果突然发生改变，很有可能是卵巢功能出现了问题。一般来说，女性行经不调、月经量稀少或闭经、不孕等是排卵异常最常见的临床病症。

身体特征

大部分月经不调、闭经或不孕的就诊女性之间普遍存在着一些共同的特征，比如肥胖、体毛重、突然消瘦、粉刺、痤疮、或溢乳等等。这些特征虽然不能明确的将病因指引到排卵异常上，但可以成为我们考虑身体状况的重要指标。

解密！排卵异常背后的三大黑手

总的来说排卵的前后过程和内分泌系统有着密不可分的关系。下丘脑——垂体——卵巢，三者构成了一个完整的调节反馈机制，控制着雌激素、促性腺激素释放激素、卵泡刺激素、黄体生成素等激素的分泌，如果任何一个环节出了问题，都有可能影响排卵的整个进程。

激素紊乱

任何一个可以造成内分泌失调的因素都有可能成为导致排卵异常的病因，比如经常熬夜、经期吃冷的或刺激的食物、情绪起伏过大、精神压力过重等等，备孕女性在日常生活中要尽量注意这些细节。

脏器损伤

脏器不正常是造成排卵异常的另一个重要原因，比如卵巢缺失或受损、下丘脑受损、先天性卵巢发育不良、多囊卵巢综合征等等。脏器的各方面损伤可能直接导致其对应的功能减弱，激素的分泌将受到不少影响。

全身性疾病

一些全身性的疾病也是排卵异常的罪魁祸首，比如严重的营养不良、缺乏维生素A、B和E、体脂含量过高、肝病、结核病等等。这些身体疾病如果不受到重视，很有可能对卵巢功能产生比较大的损害。

警惕！排卵异常的危害不容忽视

虽然排卵异常不如一般急性病那样来得猛、变得快，但却和“温水煮青蛙”的慢性病类似，累积到一定程度一旦爆发，就会给患者带来巨大的伤害，从生理上、心理上、经济上全面打击患者，很可能将患者拖入全线崩溃的窘迫处境。

导致不孕不育

对于育龄女性来说，排卵异常的最大危害就是会导致不孕不育。如果卵巢不能正常的排出卵子，怀孕肯定是不可能的。假若排卵的某个环节出了问题，致使卵子的质量变差、成熟的时间变慢、排卵的数量减少等等，怀孕的机率自然就会降低。

导致妇科疾病

长期排卵异常就说明体内的各种激素长时间分泌紊乱，可能会导致多种妇科疾病，比如多囊卵巢综合征、子宫内膜过度增生等等，严重的可能导致子宫内膜壁癌或乳腺癌等癌症，对女性的生殖健康和身体状况会有不少不良影响。

导致体表特征变差

排卵异常带来的月经不调问题，可能会让患者的体表特征发生一些负面的变化，比如体毛过重、肥胖等等，且月经流量和周期不正常对女性来说也是一种困扰。

干扰备孕或避孕

排卵异常使夫妻不能很好地安排受孕时间，对于避孕或备孕都是一种干扰。在排卵期前两天和排卵日当天的12小时之间，受孕的机率是比较高的（对于想要避孕的朋友来说就是危险期），如果月经能够周期性的莅临，那么这个排卵日还是比较好推算的，反之则会比较混乱，“迟迟未孕”或者“不幸中奖”的机率都会相对偏高。

卵巢不排卵导致女性不孕占了整个女性不孕患者人数的30%，而且形势愈趋严重。更重要的是，许多女性对此并不知觉。因此，正在备孕的亲要重视排卵异常的情况，了解相关的医学常识，早日实现造娃愿望。

延伸阅读

排卵期同房易受孕，屡屡不中又是为何？

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有些人怀孕很简单，有些人怀孕却不简单，那么如何才能让怀孕变得更简单呢?假如孕前检查都顺利通过了，那就得靠夫妻双方的努力了。努力做“功课”，还得掌握技巧，找准排卵期。

每个人的排卵情况都不一样，备孕的姐妹需找准自己的规律，在排卵期同房，命中率更高。至于网上五花八门的同房姿势，其实不用太过拘泥，顺其自然就好，最关键的还是如何找准排卵期：

排卵情况因人而异，找准自己的规律

排卵同房容易怀孕，但未必一次就命中。怀孕的关键就是看几率，输卵管伞抓住卵子是要靠运气的，准妈只要坚持就好。家里有准备试纸的准妈们，当测试到强阳的时候，6个小时之内安排同房是最合适的。

对于卵子和精子来说，如果都处于最佳的状态，那么生下来的宝宝也会更加健康。所以准妈们在同房的时间安排上，宁可抓早不抓晚，卵子比较娇贵，精子守着她下达是很容易怀上的，当然不要提前太早，精子也会衰老。

排卵期适当增加同房频率，命中率更高

刚开始备孕的时候，女性需要记录自己的体温变化，同时准备排卵试纸，抓住排卵期，适当增加同房频率，怀孕机会更大一些。

同房姿势不拘泥，顺其自然即可

可能有人说“男上女下”更容易怀孕，其实从理论上讲，想要顺利怀孕，男方应在阴道深部靠近子宫颈口的地方射精，也有很多说法说可以在臀部下面垫一个枕头，可以帮助精子游向子宫颈口，增加进入子宫的机会。

结束后，女性需要平躺半个小时，然后用清水清洗外面即可。当然，为了提高同房质量，准爸妈们最好有一个平和的心态，过度计较姿势或其他，反而容易因为压力大而影响受孕。

备孕是两个人的事，不放两人一起制定计划，一起锻炼身体，一起规律日常生活，相信夫妻同心，定能心想事成。

备孕总是失败，有哪些原因呢？

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生活中，有很多备孕的女性备孕了很久还是没点动静，甚至有些备孕几年都没怀上的，其中的心酸也只能个中体会......那么，备孕失败有哪些原因呢?

先来看看几位备孕妈妈的坎坷之路：

@小哇

当时跟老公是两地，每次回家都要问下是不是排卵期，开始还好好回答，慢慢的再问就怒了，就是为了怀孕才回来吗?老公也知道有点过分，就说以后随便吧～这话也说了好几次，终于有一次就随便吧之后有了，宝宝很可爱。

@希卡贝尔

求子这条路走的太艰辛，我一直在努力，从没放弃，希望早早达到终点!

@水果软糖

努力了大半年，除了试管能使的都使上了，放弃了…结果一次意外中了

@techi酱备孕中

本来白带就不太好了，大概药流导致的白带更不好了。哎，这条备孕之路真是艰苦啊，这里要治那里要治。人生无趣，人生不易啊。

@M-Helene

我16年2月结婚，3月怀孕，4月检查还是没胎心，稽留流产。流过之后内膜变薄，月经量变少，宫腔粘连，两次宫腔镜。马上备孕，今年2月怀了，结果，宫外孕(腹腔镜手术过程中发现子宫内膜异位症)，还好没切输卵管。4月做了激素6项，没问题。开始备孕。8月也就是昨天又做了一次激素6项，天哪～说有多囊…就瞬间那心情是绝望的。告诉自己别多想，心态放好。嘴巴是这样说，心里却很诚实的翻看各种文章…

看了上面备孕妈妈的这些经历，确实，备孕是一条辛酸之路，下面帮妈给大家准备的这份干货，正在备孕的你一定要看喔!

正常备孕一般需要多久?

一般来说，正常备孕的时间应该是在一年以内。如果超过一年，都没有成功怀孕的，医学上称之为不孕不育，这时候就要去医院做相关检查，看看是不是因为某种疾病造成的，如果不是，那备孕的你一定要调整自己的生活习惯，放松自己的心态。

备孕失败有哪些原因?

1.疾病因素

男性疾病：一般如果是男性的问题，他的主要疾病是精子异常，精子的健康程度，精子是否有活力都对生育能力有一定的影响。

女性疾病：影响女性的因素比较多，常见的是输卵管堵塞、妇科疾病、子宫内膜的异常等。

帮妈在这里提醒备孕的大家，备孕前一定要去医院做一次孕前检查，这样不仅在保证身体健康的同时，还能排查上述的这些疾病问题。

2.不良的生活习惯

生活作息不规律：对于工作的女性来说，由于工作压力、不定时的加班必然会过度劳累，造成生活作息不规律的情况，所以，如果要备孕的话，一定要适当的调整自己的生活作息。

饮食不当：饮食习惯不规律，有一顿没一顿，长期吸烟或酗酒的一定要注意了，这对于备孕来说，是有害而无一利的，所以，这种习惯一定要尽快调整改善。

减肥过度：有些女性总对自己的身材不满意而刻意减肥，其实，如果脂肪过度减少会造成排卵停止或闭经。所以，如果想要成功备孕，一定要保持健康的身材。

如何正确的备孕?

1.掌握排卵期

月经周期主要分为月经期、排卵期和安全期，通常只要在排卵前的2-3天或排卵后的1-2天性交，就有可能受孕，所以备孕的大家一定要掌握好排卵期的时间。

2.调整好心态

备孕期，拥有一个好的心态是非常重要的。夫妻在性生活中，应该完全放松，不要把它当做一项任务去完成，不要让备孕而影响夫妻之间的生活质量。

小编提醒：

一般来说，从每月排卵前3天至排卵后1天，是“准妈妈”最容易怀孕的时期，准爸爸和准妈妈如果抓住这个时机，就离成功受孕更进一步了。

备孕这条路虽然坎坷，虽然辛酸，但是没准看看帮妈的方法说不定就怀上了呢?最后，祝愿每个备孕的妈妈们都能早日怀上健康的宝宝。

备孕总是失败，这是为什么？

备孕总是失败，这是为什么？备孕不成功的原因有哪些？前两天我约发小一起吃饭，吃饭之间说个不停的她，今天却有点反常，跟闷葫芦一样。我也就多嘴问了一下，发小就开始跟我吐槽，总而言之就是两个字——备孕！

其实发小是挺想要孩子的，但就是想得太多，导致她整天焦躁，甚至都有轻微抑郁了。

现在有很多女性都遇到这种情况，并且每个备孕的人多多少少都会有点压力，都会担心自己是否能够成功怀孕，自己的经济是否能够抚养一个孩子等之类的问题。

其实最简单的就是不去想这些因素，调整自己的情绪，可以选用去旅游、唱歌等方式释放自己的压力，在一个愉悦的心理坏境下，宝宝肯定会不请自来的。

对于孕前心理过大的女性人群，可以注意几点：

一、始终保持一个积极向上的乐观情绪

妈妈孕前和孕后的情绪是会影响到未来的宝宝。而一个乐观向上的心理对宝宝也是有好处的。

因此，在夫妻双方的备孕生活中，双方要调节情绪，要对未来充满期待，把那些压力抛之脑后。

在备孕的时候，夫妻之间可以增添情趣，比如约会、烛光晚餐等一些浪漫的事情，也可以去选择散步等一些运动，不仅增添了情趣，还让彼此的心灵交汇更进一步。

在这样的慢节奏中，彼此也都比较放松，备孕也就变得轻而易举啦！

二、性生活的和谐

在心理和身体都呈现一个放松且和谐的状态下而受孕的宝宝，则是非常健康的。

因此，想要一个优生的宝宝要做好相应的准备：

1、在同房过程中，双方都要集中注意力，不要有任何的压力。

2、双发要认为这是一件轻松愉快的事情，切不可不顾另一方的感受。

3、不要勉强对方，在同房的过程男性可以试着去引导女性，注意女方的反应，不要为难对方。

4、不要把孩子当任务，很多备孕的人在同房之前都是抱着一定要受孕的心态，要知道孩子并不是任务，而是爱情的结晶。

三、去除不必要的顾虑

很多女性对怀孕很担心，会担心自己的体型、分娩的疼痛等之类的问题。

然而，这是完全没有必要的。确实，怀孕会对自己的体型造成很大的影响，不过准妈妈可以在产前做一些孕妇能做的体操或者瑜伽，并且在产后做好锻炼，身体是会得到很好的恢复。

另外如果担心分娩的疼痛，可以选择无痛分娩（会有风险，但是一定要谨遵医嘱），不过只要积极配合医生，分娩的疼痛也会大大的降低。

孩子是父母最好的纪念品，也是夫妻之间爱的延续，所以无论备孕多么困难，夫妻之间都应携手共进，去迎接自己的宝宝。

一直怀孕失败？可能是因为这些事

有一句老话说的很好“女子本弱，为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生，只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间，妈妈们的情绪会非常脆肉，非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网（bao25.com）的小编收集整理的"一直怀孕失败？可能是因为这些事"，希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。

现在医疗技术发达，生孩子虽然容易了，可是怀孩子怎么就难了那么多呢?如果一直怀孕失败?快看看是不是做了这些事?

在20年前，中国育龄人群中不孕不育的比例只有2%到5%，但如今这个数据竟高达10%到15%，总人数已经超过了5000万，其中以25岁~30岁的人数最多。

在不孕不育育龄夫妻中，女方的因素占到8%~22%。如果你一直怀不上宝宝，先看看以下这几件事你是否都做过吧!

1在生理期同房危险指数★★★★☆

无论是从生理健康还是受孕可能性来讲，经期同房都不可取。

生理期时，女性子宫内膜脱落出血，子宫口呈张开状态，如果此时夫妻同房，可能会致使脱落的子宫内膜碎片进入盆腔，导致子宫内膜异位，甚至不孕症。

要注意的是，经期就算使用了避孕套，虽可阻止精子进入阴道，但也不能阻止细菌进入阴道。所以，为了夫妻双方的健康和未来，一定不要破例在生理期同房。

2经常服用避孕药危险指数★★★★★

众所周知避孕药对女性身体的伤害很大，经常服用避孕药会导致内分泌失调、经期失调，甚至闭经、不孕。

因此不要只图一时之快就服用避孕药，不然等你想怀孩子的时候后悔也来不及了。

3性生活放纵

危险指数★★★★☆

过于频繁的性生活会导致夫妻双方身体素质变差，加重性器官负担，让性器官经常处于充血状态，诱发盆腔出血等妇科疾病，非常不利于女性身体健康。

4妇科炎症就医不及时

危险指数★★★★☆

女性的妇科炎症有轻有重，常见的妇科炎症有阴道炎、输卵管炎、宫颈炎等，千万不要小看这些疾病。

因为“脸皮薄、不好意思”就放任这些“小病”继续发展，不及时就医，严重了会导致输卵管癌、子宫癌也说不定。

5饮食不当，不规律

危险指数★★★☆☆

俗说“病从口入”，想生宝宝的女性注意了，孕前的营养补充很重要，不要再喝酒喝咖啡、吃生冷刺激性的食物了，易对身体造成伤害，尤其是子宫!

养成良好的饮食习惯，合理膳食，为生下一个健康的小宝宝打好基础是每一位备孕妈妈都应该去做的事。

6长期吸烟

危险指数★★★☆☆

在不少大城市中，女性也变成了香烟的忠实“粉丝”。但是，香烟除了可诱发癌症，还会影响对女性的生育甚至腹中的胎儿。

有研究人员曾进行过动物实验：给大白鼠投喂尼古丁后，结果发现雌性大白鼠会延迟卵子的输送、胚泡的形成和受孕着床。

且着床位置也变得很狭窄，大多集中于输卵管开口部周围。在一些临床实验中，还能发现在尼古丁的影响下，输卵管的纤毛运动和功能会存在一定障碍。

除此之外，吸烟会导致免疫功能减弱。一旦免疫功能下降，容易引发输卵管和其他盆腔器官受感染，最终导致不孕或宫外孕。不仅如此，孕早期吸烟女性发生流产事件的几率也上升了。

7压力过大

危险指数★★★☆☆

城市生活节奏快，巨大的工作和社会压力会导致某些婚后女性无法正常孕育孩子。

长期心理状态不佳，包括长时间得不到性满足，会造成男女盆腔血管持续扩张和充血，女性还会出现盆腔淤血症，对受孕不利。

8过度减肥

危险指数★★★★☆

不少女性以瘦为美，然而瘦腰细腿的代价却是可能无法生育宝宝。

几乎每个女性每个月都会有一次月经来潮，而每次的月经都要消耗一定的脂肪量。只有保证正常的月经周期，女性才可能拥有生殖能力。

而现在女性惟恐身上的脂肪太多，所以少吃少喝，以苗条的身材为最终目标。殊不知，成年女性脂肪过少会导致停止排卵甚至闭经。

脂肪含量还会影响雌激素水平。体脂肪太低时，会使体内性激素失效球蛋白浓度升高，引起雌激素失效，进而造成女性丧失怀孕能力。

如果你还想生育，就不要为了身材而失去当妈妈的机会。

如果发生不孕，一定先查明原因对症下药，不要病急乱投医，不要盲从，自己要及时的到正规的医院接受检查，对症治疗。

每次都在排卵期同房，就是怀不上宝宝？也许是因为......

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我们都知道，在排卵期同房，怀上宝宝的几率会更高。那么一月一次的排卵期如何把握好孕机会?其实死盯着排卵期，在排卵期频繁性生活，这种做法并非十分科学。

到排卵期了······

掐指一算

今天是排卵期哦

老公还在单位加班

不管了

赶紧打电话回来“做功课”了

一个月

两个月

三个月

······

一年过去了

"医生，我明明每次都找好了排卵期啊，但是那天同房了还是没有怀孕，这咋回事呢?”备孕一年多的彭女士心急如焚的问道。

她说道，自己和老公一直是“养精蓄锐”，科学养身，全身心投入到备孕中······天天盯着排卵试纸，等到测到强阳那一天，使劲浑身解数，只为等待中奖!结果这样的日子过去好久了，中奖这事仍旧没有进展!

事实上，死盯着排卵期，在排卵期频繁性生活，这种做法并非十分科学!

排卵在一个瞬间，这个点怎么找的准?

女性的月经周期，正常情况下约28天～30天。每一个周期只能排卵一次，且一次多为一个。

月经周期规律的女性，排卵日一般会在月经周期的第14～16天;月经不规律的女性，排卵期一般在下次月经来潮前的第14天左右。

另外基础体温和宫颈粘液的变化也可以判断是否是排卵日。例如：基础体温测定时，体温测定值上升前的最低的那一天就是排卵日;宫颈粘液拉丝度最长的那一天就是排卵日;最最方便的就是利用LH试纸测定，较为方便和准确，强阳性后约1～2天为排卵日。

这些就是日常姐妹们可以在家自行推断排卵日的方法。

但并不是最准确的方法，比如有的姐妹在排卵试纸还没测出强阳的时候B超监测就已经排卵了。这主要是因为这些简易的方法无法准确判断出卵泡的发育情况、是否能够健康的排出等等。

所以长期备孕无果的姐妹最好到生殖中心进行监测排卵，以便于清楚卵泡及子宫内膜具体情况，找到受孕的最佳时机，以便早日受孕成功!

找到排卵期，何时同房成功率更高?

教科书上说精子可以在女性体内存活的时间为72小时。也就是说在排卵到来的前3天同房，就有受孕可能。

实际上精子在女性体不会都是按照理论值的，因为精子存活时间还受它所遇到的环境影响。如果环境不适合，那么精子的存活时间肯定会大打折扣的，进而影响受孕。

况且卵子比较娇弱，寿命平均为12～24小时，只有在这不到一天的时间了等待着精子的到来，如果遇上了且受精成功了就完美了;但是一旦错过，自己也就“魂飞魄散”了!

综上所述，同房的黄金时间是在排卵日的前3天至排卵后1天。

除了这个大范围，那一天之中哪个时刻同房的成功率更高呢?早上?晚上?中午?具体是几点呢?

需要明确的是就目前的医学水平还没有办法将排卵准确到某一时刻，所以不要妄想有谁能够告诉你准确的时间点。在预估的时期内，适当同房就可以了，比如隔天一次。

非排卵期不应该“养精蓄锐”

平时就要“养精蓄锐”等到关键时刻爆发，这是不科学的。精子在睾丸中储存也是有时间限制的，时间一长，大部分的精兵强将容易老化、活力下降，战斗力不强了也会影响受精。

建议不是排卵期，夫妻也应该保持每周1～2次性生活，要知道和谐的夫妻关系对受孕会有很大的帮助!

对于月经不规律的姐妹，给大家推荐一种比较靠谱的方法：排卵的B超监测。

月经规律的女性可通过体温测定或排卵试纸，自行测定排卵期。

对于月经周期紊乱、排卵障碍或卵泡发育不良的女性，在进行相关治疗后，进行超声监测排卵。

受精和着床是排卵后两个最重要的步骤，所谓着床即胚胎粘附于子宫内膜上皮并侵入内膜基质的生理过程。着床成功需要健康的胚胎、厚度合适的子宫内膜、母体与胚胎组织的默契配合。

温馨提示：

想要成功受孕，夫妻二人要注意改掉不良的生活习惯、保持科学的生活方式。另外乐观的心态很重要，长期处于忧郁焦虑状态，过于紧张和长时间的高压力状态下，会很大程度的影响女性的排卵。

“高压”下同房严重者甚至会引发丈夫性功能障碍，即“阳痿”。在排卵期同房，夫妇俩要避免紧张，也不需要刻意去追求时间点、最佳姿势之类的。也不要纠结卵泡是否发育好、内膜厚薄合适不?只要顺其自然就好。

希望絮絮叨叨这么多能对正在备孕的您有所帮助，祝您早日好孕!

久备不孕？可能是它们在作怪！

每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"久备不孕？可能是它们在作怪！"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

女性怀孕本身就是一件伟大的事情。除此之外，怀孕也是件很神奇的事情。在你不想生的时候吧，一不小心就中招了。但是在你做好准备打算生一个的时候，却怎么都怀不上了。如果生活习惯没有问题的话，或许是这些因素在作怪。

输卵管不通

想要小蝌蚪和小卵子顺利的相遇，输卵管的通畅还是很重要的。输卵管通而不畅，可以先试试备孕几个月，不行再进行治疗，一般输卵管打通后基本都可成功怀孕。输卵管通而极不畅，通过治疗也是可以怀孕的。输卵管基本不通或堵塞，这就要看具体的治疗情况了。

排卵障碍

简单点说就是女性不能排出正常的卵子。像是内分泌失调、卵巢病变、以及一些全身性的疾病都可以造成排卵障碍。其中较常见的就是多囊卵巢综合征，通过治疗多数时候是可以正常怀孕的。

免疫性不孕

是导致女性不孕的常见因素。免疫性不孕是相对概念，是指免疫使生育力降低，暂时导致不孕。其中抗精子抗体导致的不孕是比较常见的，多发生在女性身上，但偶尔男性也会出现。抗精子抗体多是由于疾病导致的，发现后需及时进行治疗。

此外，还有不明原因导致的不孕。是不孕夫妻各项指标都正常，但是不孕原因又没办法解释的时候。

不孕有时可能是因为多种原因导致的，有些通过检查是可以发现并治疗的，因此这就体现出了孕前检查的重要性。提早发现提早治疗，可以为备孕的您节省不少时间喔!最后祝大家都好孕~

备孕屡试不成功是怎么回事？

每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"备孕屡试不成功是怎么回事？"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

众所周知，备孕需要具备基本的四大“法宝”：男方精液正常，女方排卵正常，柔软通畅的输卵管，适宜受精卵着床的宫腔环境。这几项中任何一个环节出现问题都会引起不孕，导致备孕失败。

首先咱们先看下如果这几项基本功都正常的话，应该怎么备孕呢？一般来说，刚开始备孕的夫妇，都是先假设夫妇双方基本没有问题，这种情况下备孕秘籍比较简单，就是牢牢抓住排卵期安排同房，如何来精准把握排卵期呢？

首先咱们先看下如果这几项基本功都正常的话，应该怎么备孕呢？一般来说，刚开始备孕的夫妇，都是先假设夫妇双方基本没有问题，这种情况下备孕秘籍比较简单，就是牢牢抓住排卵期安排同房，如何来精准把握排卵期呢？

①从生理日期上来看，月经规律的女性，排卵期在下次来月经的前14天左右；

②从身体症状上来看，排卵期大部分女性阴道会分泌透明拉丝的蛋清样白带，性欲较强；

③借助工具来预测排卵：基础体温监测（早晨起床不活动时测量口温，排卵后体温升高0.3~0.5℃）、排卵试纸监测（排卵试纸是通过检测促黄体生成激素的峰值水平，来预知是否排卵。女性排卵前24~36小时内，尿液中的促黄体生成激素会出现峰值，用排卵试纸自测，结果就会显示为阳性，如果试纸强阳转弱说明24~36小时即将排卵，但是排卵试纸不太适合多囊卵巢综合征的女性，因其体内促黄体生成素水平偏高，可能试纸在大部分时间都呈一个阳性的结果，并不能准确预测排卵）、经超声下卵泡监测（监测排卵最直观）！

如果男性精液出现了问题，该怎么办呢？

①性功能异常：及时去男科就诊，明确原因，对症治疗，如果精液质量正常，单纯性功能异常，可以通过夫精人工授精的方式助孕；

②少弱精子症：可以通过药物治疗，如果治疗效果不佳，可以通过夫精人工授精的方式助孕；

③严重少弱精子症：可以通过夫精ICSI的方式助孕，也就是常说的二代试管；

④无精子症：梗阻性的可以显微取精、睾丸穿刺等方法并借助ICSI方式助孕，非梗阻性无精子症可以通过供精人工授精助孕或者领养的方式养育后代。

如果女性排卵状况不理想，需要及时去医院就诊，常见的疾病为多囊卵巢综合征、卵巢储备功能减退等等，需要在生殖科医生的综合全面指导下进行治疗。常用的诱导排卵药物有口服药物，如枸橼酸氯米芬片、来曲唑片等，注射药物有尿促性素、尿促卵泡素等等，这些药物都需要在医生的指导下服用，盲目服用风险多。

试管婴儿”的方案大都是控制性卵巢刺激方案，一定要严格按照医嘱用药，因个体差异，方案也是量体裁衣，千万不能看其他备孕姐妹怎么用药，自己就仿照着使用，或者自行随意加减用量，这些方法都是非常不可取的。

如果精卵相遇的鹊桥出了问题怎么办？

子宫输卵管通液是比较简单的检查手段，一般不作为推荐使用，子宫输卵管造影是升级版本，属于目前最常用的检查手段，如果合并其他因素，宫腹腔镜联合术、输卵管镜都是是Plus版本。

鹊桥作为精卵结合的桥梁，起着非常重要的作用，输卵管粘连、阻塞、积水等种种原因都可以导致不孕的发生。输卵管远端轻度粘连，想保守治疗的女性可以使用中药灌肠治疗几个疗程，但是严重的输卵管疾病需要“试管婴儿”助孕，输卵管积水的患者做“试管婴儿”前建议切除积水的输卵管，以免积水返流到宫腔，影响受精卵着床。

宫腔环境就像是大地和土壤，子宫内膜周期性脱落，一次次的更新着土壤，时刻为受精卵着床做准备。子宫内膜炎、子宫内膜息肉、宫腔粘连等宫腔问题都将导致土地贫瘠不堪。宫腔镜就像一颗清晰的眼睛，医生通过宫腔镜能直接看到宫腔及内膜的情况，发现异常时及时取内膜送病理，在显微镜下进一步观察，指导临床医生处理。

哪些因素会导致女性不排卵？备孕要警惕！

孕育一个宝宝，需要卵子和精子的结合，而女性朋友们一个月大多数都只排一次卵，因此卵子的正常排出是非常重要的。那么，有哪些导致女性不排卵的因素呢?下面就跟着小编一起去看看吧!

如果女性出现无排卵的症状，多是由于身体出现问题所致，最好找到导致不排卵的因素所在，经过治疗后，再进行备孕。

导致女性不排卵的因素，主要有下面三个。

一、卵巢早衰

对女性的危害极大，是导致不排卵的重要因素。此外，还会引起女性的提前衰老。导致卵巢早衰的原因还是很多的，除了疾病和遗传之外，过度的减肥、精神压力过大、抽烟喝酒、熬夜等不良的生活习惯都会导致卵巢早衰的发生。

二、下丘脑垂体轴功能失调

下丘脑垂体轴功能失调会出现月经失调、闭经等。主要是体内性激素调节的系统发生了紊乱，也是导致不排卵的重要因素之一。多是由于女性长期处于紧张、焦虑、愤怒、忧伤等不良情绪，而导致脑部功能失调而引起的不排卵或排卵不正常。

三、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是育龄期女性常见的内分泌代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵和高雄激素血症为特征，临床多表现为月经不调、肥胖、多毛、痤疮等!也是导致不排卵的重要因素之一。目前病因尚不清楚，但是有遗传因素的作用。

“忘记”，或许才是备孕成功的法宝！

有一句老话说的很好“女子本弱，为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生，只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间，妈妈们的情绪会非常脆肉，非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网（bao25.com）的小编收集整理的"“忘记”，或许才是备孕成功的法宝！"，希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。

很多时候我们想要孩子却不得，在备孕的时候我们常常会心急，其实“忘记”，或许才是备孕成功的法宝！不要给自己那么大的压力！

在临床上，经常接触到不孕不育患者，不管是治疗初期，还是治疗后期，虽然被医生告知手术很成功可以备孕了，可他们还是屡备屡不中！这到底是为什么呢？！

高学历白领不孕不育概率超过10%

就文化程度来说，初中文化程度妇女的不孕率为5.04%，大学文化程度的妇女不孕率10%，而高学历的白领发生率更高。不孕不育发病率在逐年提高，各种各样的心理因素是造成患者不孕不育的重要原因之一。

结婚三五年，肚皮还没消息，每天吃药、检查，再吃药、再检查……周而复始，长期的不孕不育治疗过程会让患者内心苦闷，压抑，每天沉浸在不能怀孕的阴影中，在备孕过程中非常非常紧张，多希望这个月怀上，下个月千万不要看到大姨妈！

即使是最轻微的压力也易导致女性不孕

国际研究发现，其实情绪的影响在备孕上起到了非常重要的作用，据俄罗斯“南联邦”新闻网消息，美国和英国科学家经研究发现，受孕困难的女性，压力水平比正常人高很多，即使是最轻微的压力也易导致女性不孕。

据专家统计，有十分之一的夫妇会遇到不孕问题，其中有约四分之一的人都找不到不孕的原因。为此，美国俄亥俄州立大学由考特尼.丹宁和约翰逊.林奇博士率领的研究小组对女性不孕原因进行了研究。该研究共有501名女性参与，年龄均在18到40岁之间，属于具有生育能力的年龄段。

研究小组对其中343名受孕困难的女性的唾液样本进行研究，结果发现，这些女性的压力水平比正常人高很多。该实验从生化方面证明了压力易导致妇女不孕。

“忘记备孕”助你早日怀上宝宝

为了帮助女性增加受孕机会并缓解压力，科学家们提供了一些减压的方法，比如冥想、瑜伽以及一些简单的日常锻炼等。简单的放松方法，如每天20分钟的步行或慢跑，以及做瑜珈，都可以提高怀孕的机会。

在国外，治疗不孕症首先要先进行心理疏导，夫妻双方要先去看心理医生，以减轻精神压力，有些夫妻通过心理疏导治疗，就可以顺利自然怀孕。在我国，可以到正规的不孕不育公立医院，选择专业的医院进行专业疏导，助你早日怀上健康宝贝！

特别提醒：看不孕不育一定要到正规的医院就诊，尽管现在有各种渠道在宣传能够治疗不孕不育，但是医院的技术、医生的经验，都是治疗不孕不育的关键因素，正规医院的专家会让其少走弯路，采取从心理和临床上综合治疗方案,注重心理因素的治疗排除干扰,从而提高患者的受孕机率,让每个不孕不育家庭拥有自己的宝宝，改善整个家庭的生活状况,让每个家庭都充满有孩子的笑声。

你是不是在排卵期同房的呢？

大家都知道要在排卵期同房，才容易怀孕，可是谁又真正知道，哪天排卵呢?下面，小编就给大家教一个既简单又实用的方法，一起来看看吧!

每个月都会有一颗卵子在卵巢内苏醒，苏醒了的卵子会选择一天走出房门，也就是发生了排卵，走出房门的卵子在输卵管里漫步，并在输卵管壶腹部停留，等待她那真命天精的到来。如果没有爱情的卵子，就只有24小时的生命，小编不得不感慨，美人易逝啊，这就是几乎所有卵子的宿命。多少亿精子们想掌握这24小时，却一再扑空、扑空、再扑空。那么，如何预测这24小时呢?

第一步：观流水，一江春水向外流，排卵期也不远了。卵子门前的庭院(输卵管壶腹部)连接着一段长长的输卵管，输卵管另一边是子宫，精蝌蚪想要进入子宫，必须经过宫颈管。卵子沉睡时，宫颈管是干的，因为精蝌蚪只会游泳，所以无法通过，这就是传说中的“安全期”了。而此时，卵子苏醒，在激素的命令下，宫颈管开始涨水、溢出，此时便是“一江春水向外流”。

第二步：观红线，双红线降临之时，36小时内将排卵。当观测阴道有蛋清状白带流出，从这天开始，买一大盒排卵试纸，开始一天测两次排卵吧。第一次：晨尿;第二次：下午3-8点。我们所测的排卵试纸，其实是测量体内的一种激素，叫LH，排卵前LH出现波峰，但波峰出现时间小于24小时，所以如果一天测一次有可能会错过，建议一天测两次哦。

第三步：同房，双红线当日同房，第二天或第三天再同房。

那么有些病友会问，既然自己可以监测排卵，为什么医生还让我做阴道B超监测排卵呢?用阴道B超监测排卵有以下几个好处：

1.不仅可以监测排卵，还能监测内膜的发育与卵泡是否同步;

2.对于小卵泡排卵或卵泡长成熟确无法排出的患者，试纸仍可以测到阳性。所以说，阴道B超是监测排卵的最佳选择，有条件的病友还是建议来院监测哦。

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