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想尽快要个狗年宝宝,如何“高效造人”?

发表时间:2022-01-23

宝宝爱我网站是非常专业的备孕怀孕知识网站。为各位正在怀孕的妈妈们提供最全面的有关于怀孕备孕时候的注意事项,只希望能带给各位准爸准妈们更加丰富的专业知识。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"想尽快要个狗年宝宝,如何“高效造人”?",希望能帮助到各位爸爸妈妈。

最近,不少人说自己想尽快要个狗年宝宝。既然想要“高效造人”,同房的日子就成了关键,因为…想尽快要个狗年宝宝,如何“高效造人”?

正常育龄女性每月只排一颗成熟卵子,当它进入输卵管后一般可以存活1—2天。如果没把握这两天,再努力也是徒劳哦!

很多备孕女性,也会算好排卵期然后同房,但往往结果差强人意。明明在排卵期同房,为何仍不行?小编在这就要给大家科普一下了:

排卵期≠排卵日

排卵日:指女性在一个月里卵子排出的那1天

排卵期:指排卵日的前5天和后4天

比如一位备孕女性的排卵日是每月的10号,那么5号到15号这10天,都被称为排卵期。由于卵子的存活时间只有1-2天,超过这个期限,即使在排卵期里同房,也是没用的。

测量排卵日的方法

1、体温测量

排卵后,女性体温会上升0.3℃-0.5℃。需连续检测3-4个月。但检测过程可能有干扰,结果也相对滞后,不一定精准。

2、排卵试纸

排卵试纸可检测黄体生成激素(LH)的峰值水平,来预知是否排卵。在家检测也十分方便。

3、排卵检测仪

排卵检测仪可检测女性体液中激素离子水平的峰值,提前5天左右指示排卵,结果也是比较准确的。

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如何生一个“颜值智商双高”的混血宝宝?


每个妈妈都是非常伟大的,她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝,用母乳喂养宝宝,这一系列过程都是非常需要勇气的,都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"如何生一个“颜值智商双高”的混血宝宝?",希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

从小美到大是一种什么样的体验?

相信这个问题,全世界应属混血儿最有发言权。

从小自带美颜光环的混血儿,无论走到哪里都是受人瞩目的焦点。很多人都渴望能拥有一个健康可爱的混血宝宝,但并不是所有人都能完美邂逅异国的那个TA,混血宝宝自然也是无数人可遇而不可求的。

然而如今,想要拥有混血宝宝,来乐生,这已经不是什么难事了!乐生医疗正式开通乌克兰跨境医疗专线,启动了“最美混血儿‘优生’计划”,帮你实现混血宝宝梦。

“世界最美宝宝”乌克兰混血儿

颜值爆表智商超群

地球人都知道,乌克兰是一个美女如云的国家,乌克兰人向来以高颜值著称。同时,乌克兰还是一个教育强国,高校云集,名牌众多,乌克兰在世界平均智商评级中名列第十,人口受过良好教育,可谓颜值智商双双在线,这就是越来越多人希望拥有乌克兰混血宝宝的原因。

科学研究表明,欧亚人的面孔最迷人、最健康,原因在于我们所见的多数混血儿继承了符合我们审美观点的大部分基因,他们身材窈窕、面容秀美,而且肤色也多白皙、细嫩。他们的出现正好可以消除人种不对称的、个性化的面部特征。英国著名心理学家乔治·菲尔德曼博士就说过,“混血人种的面孔消除了人脸的不对称和差异,从而使人显得更加迷人。”

另外,来自不同血缘优势基因可相互交换和融合,在个体进行基因配对中能得到优势互补,以形成后代在体格、外貌和智商上优异之处。也就是说基因排列越不同的人,结合生的孩子越聪明,同时避免后代陷于遗传疾病之中。

乌克兰辅助生殖受法律保护

代母管理规范、要求严格

众观全球,在世界196个国家中,仅有极少数国家允许代孕,并对国际准父母开放,例如美国、俄罗斯、希腊、乌克兰。目前,代孕在中国的操作并不受法律保护,而乌克兰由于其整体有利而明确的辅助生殖法律体系,是国际准父母选择辅助生殖时的受欢迎国家。

辅助生殖在乌克兰得到良好的承认和监管,辅助生殖合约受联邦一级法律承认和保护。乌克兰法律允许商业代孕并保障准父母的权利。

根据乌克兰《家庭法》(С?мейнеправо)第123章1-3条:在获得丈夫书面同意后,妻子可以通过辅助生殖技术受孕并生下孩子,丈夫则自动成为孩子的法律学的父亲。当使用辅助生殖技术,夫妇的胚胎植入另外一个女性的体内时,孩子的父母为该对夫妇;当使用辅助生殖技术,丈夫与另外一个女性的胚胎植入妻子的体内时,孩子的父母为该对夫妇。

根据以上法律,在乌克兰使用辅助生殖技术生产为合法行为。法律承认夫妇作为父母亲的合法身份,父母亲身份与代母及精、卵的捐献者无关,充分保障了委托夫妇的合法权益。

同时,乌克兰代母和供卵者均有着很高的教育背景和学历。在乌克兰法律上,也对代母有明文规定:代母必须曾顺产一个或多个孩子;必须没有犯罪史;必须通过心理学测试以保证代母是在正常的心情下孕育胎儿;必须通过毒品和酒精,吸烟的测试;代孕医院必须调研代母的怀孕史以确定没有任何对胎儿造成影响的疾病,和高血糖、心血管疾病等可能在怀孕时造成不利情形的健康问题。

在法律的保护下,乌克兰辅助生殖技术的应用更加规范化,也让赴乌接受治疗的客户更安心。

如何生个漂亮的双眼皮宝宝?


每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的,在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾,不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网(bao25.com)小编收集整理的"如何生个漂亮的双眼皮宝宝?",帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

双眼皮宝宝靠遗传的吗?在人人看脸的时代,父母都希望自己拥有个漂亮的双眼皮宝宝,小编表示单眼皮伤不起,那么在这个看脸的时代,如何生个漂亮的双眼皮宝宝?

在这个看脸的时代,有谁不希望自己的宝宝能够漂漂亮亮的呢?况且中国还有个面相之说,长得穷凶极恶的,想招人喜欢都难啊。

许多人想要自己的女儿长得和热巴,男孩儿长得胡歌,这就要看父母的颜值有多高了,不能自己整天不修边幅的,还指望能生个帅气儿子和漂亮千金不是?

一些孕妈希望自己的宝贝能有一双大眼睛,双眼皮。毕竟眼睛是心灵窗户,眼睛好看的人,长大后颜值也不会差到哪儿去呀!所以自己的宝宝以后是双眼皮还是单眼皮,许多爸爸妈妈都是猜测不定的。

其实单双眼皮无非以下三种可能:

1.男女双方有一个是单眼皮,另一个是双眼皮,则生出来的孩子以后是单眼皮还是双眼皮的概率各一半;

2.男女双方都是双眼皮,生出来的孩子以后是单眼皮还是双眼皮的概率依旧是一半。因为虽然爸爸妈妈都是双眼皮,但他们很可能都带有单眼皮的遗传基因,而这两个隐性的基因刚好又凑在一起了,所以宝宝就成了单眼皮了;

3.男女双方都是单眼皮,则宝宝一定会是单眼皮。

不过有时候宝宝是单眼皮,长得后慢慢单眼皮就变成双眼皮了。如果家中男方是双眼皮,则宝宝大多会是双眼皮,毕竟男性单双眼皮在基因遗传中占主导地位。

有些新妈咪在宝宝刚生下来的时候,都喜欢研究宝宝像谁多一点,是单眼皮还是双眼皮。郑重告诉大家,其实宝宝的单双眼皮,是会变的哦!

只要孩子的父亲是双眼皮,几乎都是百分之百地留给子女们。这些宝宝刚出生的时候是明显的单眼皮,但在慢慢成长之后又会变成像他父亲那样的双眼皮了。

要是以后单眼皮的宝宝也想拥有双眼皮,可以通过手术来完成愿望的!

想生男孩,如何打造一个适宜的碱性环境?


有些家长因为第一胎是女儿,现在开放了二胎,所以第二胎想要个儿子,那么如何生个男孩呢?想生男孩,如何打造一个适宜的碱性环境?

自从放开二胎政策以来,想要第二个孩子的孕妇多了起来,特别是一些头胎是女孩的家庭,特别希望第二胎是个男孩,凑成一个“好”字。

尽管现代科学早就证明了,生男生女是男方精子决定的,不是以人的意志为转移的,但是,还是有种种研究在探索生孩子的男女概率。

而一个有关酸碱环境的说法影响了很多人。

国外医学调查资料证实,丈夫的精液在弱碱性的环境下,妻子多生男孩,这是因为Y精子在碱性环境中活跃旺盛,如果环境呈弱酸性,就容易生女孩,因为X精子在酸性中活动增加的缘由。所以,如果想生男孩子,应该让女性的体液维持弱碱性。

如何维持阴道环境的弱碱性呢?最主要的就是女方在备孕期间,多摄入一些碱性食物,如新鲜蔬菜、水果等。

但是,需要说明一点的,这种生男孩的“偏碱”指数,并没有一个可以量化的指标,因此,效果很难保障。此外,人体中的酸碱PH值是恒定的,不可能靠补充某一种食物,身体就就出现大的偏差。如果真的会这样,人也会出现疾病症状的。此外,食物的酸碱度和这些食物进入人体代谢后产生的体液的酸碱性是二回事儿,不能混为一谈。此外,如果单纯为了生男孩大量摄入某一种碱性食物,还可能因为偏食导致营养不均衡甚至吃出毛病。

在现实中,还曾经出现了,一些求子心切的女性为了打造一个碱性体质,大量的喝浓茶,饮用苏打水,造成了身体的不适的情况出现。

还有一些女性呢,做法更简单,用碱性的小苏打水冲洗阴道,希望能让自己的阴道呈现碱性环境。采用这种办法,有没有效果不好说,但是,容易导致阴道内菌群失衡,进而诱发各种阴道炎症,得不偿失。

因此,最明智的办法就是,夫妻两个科学的备孕、怀孕,不用光想着男孩、女孩,只要能顺利的生下小宝宝,都会给父母带来幸福和快乐。

想要好孕,卵子质量很重要,要如何提高呢?


好孕的前提就是有质量优质的精子以及卵子相遇、结合。但如果卵子质量不佳的话,对于好孕的成功率是会打折扣的,严重时甚至会不孕。

引起卵子质量不好的原因还是很多的,像是垂体问题、黄体不足、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、内分泌失调、以及自身体质等。那在日常生活中,做到哪些可以提高卵子的质量呢?

适当运动

俗话说的好,生命在于运动。经常运动不仅可以提高我们的身体体质,对于预防及调理身体也是好处多多。比如适当运动对于卵子质量的提升也是有帮助的,大家可以根据自身体质选择合适自己的运动方式,如慢跑、游泳、太极拳等。

调节饮食

对于很多职场人来说,工作日三餐总是随便解决,节假日就开启进补模式,这样是不可以滴。建议饮食整体上要均衡而富有营养,忌辛辣食品、暴饮暴食。此外,新鲜蔬菜水果不可少。还可以吃一些海藻类、豆类、韭菜、动物血等,对于提高卵子质量也是有帮助的。

调整情绪

现在的职场女性,工作、养家的压力亦是不小。长时间的处于不良情绪中,容易导致内分泌的紊乱,从而影响到卵巢的排卵功能。因此,疏解压力保持好心情对于卵子质量提高也是很重要的。

避免经期同房

经期同房实在是要不得。本身处在经期的女性身体免疫力就比较低,此时同房会造成严重的感染,容易造成子宫内膜炎、盆腔炎等。并且可诱发抗精子抗体的产生,减低卵子活力。

避免人工流产

妊娠后,体内的激素水平也会产生变化。一旦人为终止,激素水平骤然下降,就会影响到卵子的生存环境,亦会影响到卵子的质量以及活力。

改善生活环境

生活在大都市的女性尤其要注意,工业排放、汽车尾气等都会导致卵子发生染色体变异,影响生育。此外,女性还要谨防二手烟的伤害。

如何生一个健康聪明的宝宝?提高受孕几率的方法


有一句老话说的很好“女子本弱,为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生,只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间,妈妈们的情绪会非常脆肉,非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网(bao25.com)的小编收集整理的"如何生一个健康聪明的宝宝?提高受孕几率的方法",希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。

如何备孕生一个健康聪明宝宝?优质备孕需要讲究什么?怀孕期间是距末次月经40周(9个月7天),而备孕一般提前3个月开始,因此,想要猪宝宝的女性朋友可以开始备孕了。为了能让准妈妈们生出健康、可爱的宝宝,分享给大家可以帮助提高受孕几率的这8个方法。

1.制造适合精子存活的环境

老公需要忌烟忌酒,为精子宝宝提供健康的环境。

2.多休息

睡眠对身体特别有好处。如果睡眠不充足,身体会马上有反应。所以尽力保证睡眠充足。

3.饮食规律

我们都知道饮食健康对受孕非常重要,合理地调配膳食,多吃各种富含营养素的食物,当然饮食规律也同样重要。

4.服用维生素和叶酸

建议备孕前3个月就开始服用叶酸,可以确保身体处于适合怀孕的状态。

5.享受其中

不要把备孕这件事看成一项繁琐的工作,而是享受其中。

6.定期锻炼

锻炼可以促进血液循环和新陈代谢,还可以缓解压力。

7.补充水分

水是身体不可或缺的元素。确保补充足够的水分可以让身体处于适合怀孕的状态,并能让你保持精力充沛。

8.做好孕前检查

备孕期间咨询医生一些问题,可保证你们在健康状况下怀孕。医生会针对你和伴侣的健康问题,提出建议和意见,有助于更好地计划怀孕。

孕前优生筛查是为了实现优生优育,对身体进行全面的检查,通常在准备怀孕前3~6个月进行。

要想生个聪明宝宝,你一定要弄明白这10个问题!


每个妈妈都是非常伟大的,她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝,用母乳喂养宝宝,这一系列过程都是非常需要勇气的,都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"要想生个聪明宝宝,你一定要弄明白这10个问题!",希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

很多宝妈想要生一个健康健康的宝宝,那么怎样才能够实现呢?有没有什么方法可循?要想生个聪明宝宝,你一定要弄明白这10个问题!

最适合怀孕的季节是夏末秋初,也就是7月下旬~9月上旬。在这个时间段怀孕,孕后2~3个月后正值秋高气爽,孕妈的食欲会慢慢增加,有利于胎宝宝的生长发育。孕妈妈分娩的时候正是春末夏初,那时气候温暖宜人,正是“坐月子”的好时节。

哪些食物可以让胎儿更聪明?

孕期除了饮食均衡,营养全面之外,还可以适量多吃这些食物:鸡蛋、鱼类、豆类、核桃、芝麻、大蒜、绿叶蔬菜、柠檬、菠萝和香蕉。这些食物可以促进胎宝宝大脑的生长发育,让宝宝出生后更加聪明。

孕期如何补充营养?

哪些食物可以减轻妊娠纹?

1、西红柿:西红柿中含有大量的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维生素C的20倍,因而具有很好的防妊娠纹的作用。不过,西红柿性寒,进食前最好先吃点其他东西垫垫肚子。

2、猪蹄:猪蹄富有胶原蛋白,可以有效减轻妊娠纹。需要注意的是,猪蹄的脂肪含量很高,不可以吃得太多,不然你产后减肥可能变成一部心酸史。

3、猕猴桃:猕猴桃含有丰富的维生素C,被称为“水果之王”,可以有效预防色素沉淀,减轻妊娠纹。同样,猕猴桃也寒性水果,脾胃虚寒的孕妈妈不能多吃哦!

母乳喂养前应该如何做准备?

1、怀孕7~8个月的时候,用毛巾沾温开水,每天擦洗乳头,预防乳头吸吮时出现皲裂。

2、怀孕8个月的时候要开始按摩乳头,促进乳房的血液循环,从而使乳房分泌更多的催乳素和催产素。

3、乳头有凹陷或平扁现象的孕妈,要想办法把乳头慢慢拉出来。

坐月子需要注意什么?

1、产后及时使用束腹带,有助于预防内脏下垂。

2、产后2周内不要做太多的运动,月子期间要好好休养身体,不宜过度劳累。

3、坐月子的环境要安静、舒适,同时避免吹风,但不需要捂着。

4、月子里不能流眼泪,家人要尽量照顾产妇的情绪,还有尽可能的少用眼睛。

哪些食物可以增加乳汁?

1、莲藕(一定要吃经过烹饪的莲藕,因为新鲜莲藕中可能含有寄生虫哦)

2、黄花菜(黄花菜要吃晒干过的,因为新鲜黄花菜中含有秋水仙碱,具有毒性)

3、黄豆芽(挑选黄豆芽时,一定要挑有根的哦)

4、海带(海带含有较多的碘,要适量少吃加碘盐)

5、莴笋(莴笋中含有多种矿物质,具有通乳、利尿的功效)

怎么做才能让宝宝更聪明?

要想让宝宝更加聪明,那你就要多和宝宝进行语言交流和肢体接触,比如:抚摸宝宝、和宝宝说话、让宝宝多活动、给宝宝看图片丰富的书等。总而言之,就是让宝宝动起来。

宝宝什么时候出牙?

哄宝宝睡觉时可以摇晃吗?

哄孩子睡觉的时候,千万不要摇着孩子睡觉哈。因为1岁半以前是宝宝大脑发育的关键时期,此时颅内空腔大,猛烈的摇晃孩子可能会造成脑部损伤。所以,为了让宝宝更聪明健康,建议大家让宝宝安安稳稳的睡觉哈。

要想生出健康试管宝宝,准爸爸的身体该如何调理


众所周知,女性卵子质量是影响试管婴儿成功率的一个重要因素。其实,在试管婴儿过程中,男性的精子质量也至关重要,精子质量越好,形成胚胎的质量也越好,试管婴儿的成功率就越高。那么,要想拥有健康的精子,提高试管婴儿成功率,应该如何提高精子质量呢?

均衡营养

试管婴儿取精前,男方除了要禁欲3-7天外,还需要进行合理选择食物和良好的饮食习惯。

多食用富含高纤维的食物,对提高精子的存活率具有很大帮助。如维生素A和维生素E都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用,还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。如果这些维生素缺失,很容易造成生精障碍。

禁烟戒酒

吸烟者中正常精子数减少10%,且精子畸变率有所增加,吸烟时间越长,畸形精子越多,精子活力越低。而过量或长期饮酒,可加速体内睾酮的分解,导致男性血液中睾酮水平降低,出现性欲减退、精子畸形和阳痿等。因此,为了宝宝的健康出生,在孕前一定要戒烟戒酒。

规律作息

身体疲惫、易怒,内分泌失调...也会影响男性性功能及精子质量。规律的作息能让夫妻双方更好地调理身体,也容易增进彼此的感情和增加受孕机会。

适当运动

适度的运动能够改善身体的综合表现,无形中也能增加精子的活跃程度。不过应当尽量避免长时间的骑车、骑马等剧烈运动,否则适得其反。

总而言之,想要生育健康宝宝,夫妻双方都要努力,男方也要适时调整自己的身体,提高精子活力,从而提高试管婴儿成功率。

如何正确备孕猪宝宝?


如何正确备孕猪宝宝?为什么那么多人渴望生育猪宝宝呢?在中国人的传统观念里,认为猪年生的宝宝会很有福气,明年就是猪年了,相信很多姐妹都已经开始蠢蠢欲动。如果想要赶在2019年生育猪宝宝,未准爸妈们就要在今年积极备孕了。

为什么那么多人渴望生育猪宝宝呢?

猪在生肖在十二属相中有着独特的地位,属猪的人心宽福厚,真诚正直。能向直中取,不可曲中求,心如洁白,无雅量,外观稳重,内心刚毅,他们强壮又温馨,通常也很富有,他们在生活所能提供的美好事物中,最喜欢奢侈享受,他们沉溺在舒适的生活中,处处显露出他们的高端品味。

属猪的人热爱文化与知识,他们常在意志上表现颇佳,而且知道在交涉与利益有关的事时,为自己而取。属猪人性情温顺,做事认真专心,很憨厚,不善玩心计,人际环境与机遇财运相当好。

如何正确备孕猪宝宝?

首先,准妈们要知道,不是想什么时候怀就能怀上的,在备孕期的时候,准妈们一定要计算到这一点,正常是怀胎十个月,那么从明年三月往前数十个月,是受孕最佳时间,如果你想宝宝在明年的年初出生,那么就要在5月份受孕,而4月份就是备孕期,恰好现在就是备孕猪宝宝的最佳时间。

备孕前进行孕前检查,这是非常重要的,不仅可以根据自身情况来调理身体帮助受孕,也可以提前知道自己身体存在的问题,提前治疗,避免影响到以后胎儿的发育,这对孕妈和胎儿都是最好的。

同时,备孕期间夫妻双方的生活习惯都要做出改变,要戒烟戒酒,增强体育锻炼,调整生活习惯也很重要,饮食方面也要做出合理的规划。

找准排卵期也是成功受孕的关键,在这个期间进行合理的夫妻生活受孕的几率才是最高的,但是也不能在这个时间段太频繁,这样也会影响受孕,两到三次是最好的,要有合理的规划。想要生个健康宝宝,备孕夫妻可不能偷懒哦。

高龄/不孕想生育猪宝宝,怎么办?

在最合适的年龄和最佳的身体状态下生育宝宝当然是最好,但随着生活水平的不断提高,中国乃至全世界的女性生育年龄都在不断推迟,而且生育的高龄纪录不断被刷新。加上人们生活习惯及环境的恶化,不孕不育发病率逐年升高,截止至2016年,中国的不孕不育发病率已高达12%-15%,这意味着7对夫妇中就有一对不孕不育,概率相当惊人。高龄、不孕成了生育猪宝宝的最大阻力。

“造人儿”没时间,异地夫妻如何备孕?


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随着社会的发展、生活水平的日渐提高,人的需求也越来越多。不少年轻夫妻长时间两地分居,一个在外地挣钱,一个在家里照顾老人和孩子。没了长久的相伴,怀孕的事也就一拖再拖。有什么办法可以提高命中率吗?

1.找准排卵期

首先女性要关注自己的经期是否正常,如有月经不调的情况要先调理好月经,正常规律的月经期女性才能正常排卵。

从女性最近一次的月经第1天推算,下次月经期来前的第14天为女性的排卵日,排卵日的前后5天加起来的时间段为排卵期。

有些女性可能排卵日不是很准确,其实还可以通过观测基础体温来协助判断排卵期,通常排卵期内女性体温会比正常体温高出0.5度左右。

2.找准受孕时机

下午4点至晚上7点是女性的最佳排卵时间,也就是说把握好了这个时间段进行夫妻性生活,怀孕机率相当高。

不过,每个人的体质都不一样,有些人在不同的时间内都可以怀孕,而有些人努力了数次也可能怀不上孩子。夫妻生活的环境、情绪、精力等也都是相关因素之一,所以除了找准时间还要找准心情。

3.身体健康是重点

对于一些重大疾病,夫妻双方一定要提前到医生进行检查和治疗,不然努力到最后关键时候出问题。另外平时注意锻炼身体,每天做适当的运动,增加身体免疫能力,这样才能在关键时刻给力。并且保证充足的睡眠、充足的营养。

每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物,做好营养储备,充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。

备孕,是两个人的事~

4.相聚甜蜜心情放松

俗话说小别胜新婚,大多数两地分居的小夫妻相聚时心情都会特别地好,但是也有些小夫妻因为工作压力,生活环境等在两人相聚时心情受到影响。人类在愉快温馨的环境之中更容易怀孕,而在情绪焦虑环境糟糕的情况下怀孕的机率自然下降。

所以,小夫妻相聚的日子里尽量要操持愉快的心情,两个人一起看个电影,吃个烛光晚餐,找到恋爱时的感觉,这样爱爱的质量也高,怀孕的机率也大。

想要怀宝宝,你得这样吃!


备孕的夫妻该怎么饮食呢?有没有适合备孕夫妻的食物?今天小编给你们介绍的是备孕夫妻的饮食,想要怀宝宝,你得这样吃!

马上就又是新的一年了,很多小夫妻们也都在紧张的备孕着,备孕是为了得到更优质的精子和卵子,所以在生活上,我们也要格外注意,饮食上究竟要做到哪些,才能顺利怀孕呢?快来看看吧……

?豆类食物

豆类食物属于植物类雌激素食物,很适合女性多食,不仅可以帮助补充雌激素,还有助于卵泡发育,同时能促进排卵。如果你是怀孕的困难户,试着多吃一些豆类食品吧。

?谷类食物

五谷杂粮对身体健康有不少好处,谷类也含有植物雌激素,帮助女性排卵。平时可以吃一些大米、小米、高粱米等等。

?维生素C食物

想要有优质的卵子,那指定少不了维生素C,维C能确保女性正常排卵,很多绿色蔬菜和新鲜水果中都含有丰富的维生素C。

?野生甲鱼汤

甲鱼汤很适合一些不排卵的女性,效果也不错,甲鱼汤能增强透明白带的分泌量,促进排卵及卵泡的发育,提高受孕率。炖甲鱼汤的时候,还可以放一些枸杞、淮山等滋补的食物。

?先天归一汤

先天归一汤是中药里一种调经育子的补品,主要是用十四味药,如人参、甘草、当归、生地、白芍等熬制,感兴趣的宝宝们可以去中药馆了解一下。

?红糖姜茶

红糖姜茶有暖宫的作用,还可以调理身体,子宫健康,排卵才能顺利,尤其是一些宫寒的女性,很适合喝点红糖姜茶。尤其是在月经期间,效果最好。

感谢您阅读“宝宝爱我网”的《想尽快要个狗年宝宝,如何“高效造人”?》一文,希望能解决您不了解如何备孕怀孕知识时遇到的问题和疑惑,同时,bao25.com编辑还为您精选准备了高龄引产后想尽快怀孕专题,希望您能喜欢!

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