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未准妈妈身体如有这些情况,请先暂停造人计划!

发表时间:2022-01-24

宝宝爱我网站是非常专业的备孕怀孕知识网站。为各位正在怀孕的妈妈们提供最全面的有关于怀孕备孕时候的注意事项,只希望能带给各位准爸准妈们更加丰富的专业知识。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"未准妈妈身体如有这些情况,请先暂停造人计划!",希望能帮助到各位爸爸妈妈。

有些女性因为自己的身体原因不能够如愿怀孕,尤其是身体出现了下面这些症状,应该先调养好身体,暂停造人计划!

对于正在备孕的妈妈们,有些注意事项,备孕妈妈是需要知道的。首先就是备孕妈妈如果有这几种疾病是要先治好再怀孕的,下面就跟着小编一起来看看吧!

想要生一个健康的宝宝,首先要拥有健康的身体,所以,我们建议,在备孕前爸爸和妈妈都要做一个全面的身体检查,如果发现有异常,一定要采取相应的措施。如果备孕妈妈有下面这几种疾病,建议先把备孕的事情搁一边,把病治好了再怀孕,否则可能会影响宝宝的健康。

1.贫血

准妈妈如果孕前就有贫血,则在孕期身体负担增大后,容易营养不良,一方面会使贫血症状加重,另一方面还可能影响宝宝的发育。如果准妈妈贫血严重,还可能造成宝宝发育迟缓、早产等情况,严重者甚至可能导致胎死腹中。此外,贫血的准妈妈还容易出现心力衰竭、产后出血、产后感染等情况。因此,如果女性有贫血,建议先治疗好了再怀孕,这样对妈妈和宝宝的健康都好。

2.糖尿病

孕妇患有糖尿病很容易引发妊娠高血压,如果控制不好,还可能导致流产、早产、巨大儿等情况。因此,如果你患有糖尿病,最好请教医生是否可以怀孕,最好在身体条件允许后再怀孕,同时在孕期要特别注意控制血糖,以防止妊娠糖尿病。

3.心脏病

如果备孕妈妈患有心脏病,在怀孕前一定要请医生做评估,判断心脏是否能承受怀孕后的负担,然后再决定要不要生孩子。因为如果心脏无法负荷,怀孕后随时都有可能发生心力衰竭,甚至死亡。此外,胎儿还会因为血液循环不好而生长受限,还可能导致流产、早产等问题。

4.肝病

乙肝等病毒性肝炎会通过胎盘传染给胎宝宝,此外,怀孕期间准妈妈肝功能负担增加,也会加重肝功能异常。因此,准妈妈如果患有肝脏疾病,一定要在孕前做好相应检查和评估,在病况可控的条件下再怀孕,同时要做好孕期保健,尽量阻断将肝病传染给宝宝的可能性。

5.肾病

孕妈妈如果患有肾病,很容易出现妊高症,影响胎儿发育,甚至还可能引起流产、早产等情况。而对准妈妈而言,肾脏疾病可能会导致肾功能衰竭和尿毒症,非常危险。因此,如果备孕妈妈患有肾病,一定不要贸然怀孕。

6.结核病

结核病患者怀孕后可能会导致流产、早产等问题,此外,准妈妈如果在孕期服用抗结核药物,还会影响胎儿发育。因此,患有结核病的备孕妈妈,一定要治好后再考虑怀孕。

7.性病

夫妻双方任何一方有性病,都可能危及胎宝宝的健康。准妈妈如果患有性病,不但可能影响胎儿的发育,还可能将疾病传染给宝宝,为了宝宝的健康,一定要治愈后再怀孕。

相关知识

如果有这样的情况,建议先不要怀孕!


有一句老话说的很好“女子本弱,为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生,只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间,妈妈们的情绪会非常脆肉,非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网(bao25.com)的小编收集整理的"如果有这样的情况,建议先不要怀孕!",希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。

怀孕也不是着急的事情,尤其是很多情况下是不适合备孕的。下面小编就来给大家说一下哪种情况先不要怀孕。

特别注意:三类女性不可莽撞怀孕

第一类、发生过自然流产

如果流产后再想怀孕,一定不要在冬季或是早春的时候再次怀孕,因为这个时候更容易引起宝宝停止发育,会让宝宝出现发育异常。下面这些事情也要多加注意。

1.生活规律

调整作息时间,适当运动,每日保证睡眠8小时。避免熬夜,作息不规律等情况。调整工作状态,避免过大工作压力。

2.保持心情舒畅

听音乐,读读书。多与身边的亲人聊天,有时间的话,与朋友一同出行,缓解心中的压力,保持心情舒畅。

3.注意个人卫生

多换衣,勤洗澡。特别要注意阴部清洁,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不宜束紧。

4.选择合适的饮食

食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

5.慎戒房事

对有自然流产病史的孕妇来说,妊娠三个月以内应避免房事。

6.定期做产前检查

妊娠早期就应开始定期进行产前检查,以利医生及时发现和处理异常情况,并可指导孕期保健。

第二类:有习惯性流产史

如果发生习惯性流产,夫妻双方都应该去医院做检查,以免是由于遗传学的原因,一定要找出造成习惯性流产的原因,这样能才治疗,另外再次要宝宝的时候,一定要找一个最佳的时间,这样对宝宝的健康都有好处。下面这些事情也要注意。

1、慎房事

对有自然流产史的孕妇来说,妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事。

2、生活规律

起居以平和为上,既不可太逸(如过于贪睡),亦不可太劳(如提掣重物或攀高履险等)。逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产。因此,孕妇一定要养成良好的生活习惯,作息要有规律,最好每日保证睡够8小时,并适当活动。

3、注意个人卫生

孕妇应勤洗澡、勤换内衣,但不宜盆浴、游泳,沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁,可每晚用洁净温水清洗外阴部,以防止病菌感染。

4、定期做产前检查

孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以便及时发现和处理妊娠中的异常情况,确保胎儿健康发育。

5、保持心情舒畅

研究认为,一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此,孕妇要注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,避免各种不良刺激,消除紧张、烦闷、恐惧心理,尤其不能大喜大悲大怒大忧,否则对胎儿的生长发育是非常不利的。

6、合理饮食

孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉的食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者,慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。

第三类:有过胚胎发育终止现象

胚胎停育是妊娠异常的一种现象,与流产有区别。在临床上一般没有很典型的症状,所以在胚胎停育早期比较难以发现。胚胎停育患者要半年后才可以再次怀孕,那么预防胚胎停育,准妈妈要如何饮食呢?

山楂可以刺激子宫的收缩,有自然流产史和先兆流产症状的孕妇在孕期不宜多吃;但是在产后可以多吃以帮助子宫恢复。

土豆中的生物碱属类固醇糖苷生物碱,主要为龙葵碱和卡茄碱。其结构与人类的甾体激素,如雄激素、雌激素、孕激素等性激素相类似。如果孕妇长期大量地食用生物碱含量较高的土豆,蓄积在体内就可能导致胎儿畸形。孕妇还是以不吃或少吃土豆为好,特别是不吃长期贮存、发芽、霉变的土豆。

孕4-12周是神经管及主要内脏器官发育的关键时期。此时,如果叶酸摄入不足,就可能引起胎儿神经系统发育异常。因此,要在孕前三个月到怀孕的前三个月补充小剂量叶酸,应多吃生菜、豆类、腰果、坚果、肝脏、卷心菜、橘子、香蕉等,因这些食物中有较多的叶酸。而因为叶酸在体内存留时间短,一天后体内水平就会降低,所以增补叶酸必须天天服用。同时,还须注意的是,服用药用叶酸片时,按剂量服用就可以了,万不可认为服用越多越好。

这3大备孕问题,未准爸妈一定要注意!


关于备孕,相信很多夫妻都知道要科学备孕,那么到底怎样备孕才是科学的呢?下面就跟着小编一起来看看吧!

24岁-29岁为女性的最佳生育年龄。这段时期女性无论是生殖器官、骨骼发育还是神经系统都完全成熟,并且卵子的质量最高,子宫的收缩能力较强,怀孕与分娩过程都会更加顺利。而这个年龄并不是指实际年龄,而是生理年龄。

如果实际年龄为35岁的女性,热爱运动并注重保养,那么她的生理年龄可能只有25岁,而实际年龄虽然为35岁,也属于最佳生育年龄。但是如果过于懒惰或者生活没有规律,那么有可能在25岁的时候生理年龄就已经是30岁了。

因此,自身的保养与正确的生活方式是备孕夫妻必不可少的准备工作,其中包括以下三个方面。

一、孕前检查

备孕的夫妻需要去医院进行孕前检查,可以科学的监测两个人是否符合备孕的条件,如果发现异常,需要及时治疗,在身体康复后再进行备孕。一般情况下,备孕的夫妻需要在怀孕前3—6个月进行孕前检查。

二、保持标准体重

BMI指数为体质指数,即体重公斤数/身高米数平方得出的数字。是衡量是否体重达到国际通行标准的公式。计划怀孕的夫妻要通过这个数字来监测自己的体重是会否符合标准。如果过瘦或者过胖都会对怀孕造成危害,在怀孕期间,会引发孕妇妊娠并发症,并会影响胎儿的身体健康。

三、改掉不良习惯

现在很多年轻人都有抽烟、酗酒与熬夜的习惯,而这些不良的习惯都会影响精子与卵子的质量与数量,还会导致胎儿畸形。墨西哥的一项相关研究显示,兔唇的儿童是由于胚胎时期上唇与上颚的发育受到阻碍导致的,孕妇长期吸烟与酗酒的习惯就会导致胚胎发育异常。

备孕的夫妻要注意在计划怀孕之前就形成良好的习惯以及正确的作息规律,让身体处于健康的状态。在计划怀孕前的3—6个月去医院进行孕前检查,确保夫妻双方的身体都处于正常状态。

如果有抽烟、酗酒以及熬夜的习惯应该赶紧改掉,并要监测自己的体重,不要过瘦与过胖,这样都会影响正常受孕。同时,夫妻双方要保持良好的心态,以最轻松健康的姿态迎接宝宝。

关于验孕,未准妈妈不可不知的3大误区!


有一句老话说的很好“女子本弱,为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生,只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间,妈妈们的情绪会非常脆肉,非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网(bao25.com)的小编收集整理的"关于验孕,未准妈妈不可不知的3大误区!",希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。

很多备孕的女性朋友,非常想知道自己是否怀孕了,纷纷都会选择用验孕棒来检测自己是否怀孕了,可是关于验孕棒有3大误区,希望大家都能了解。

人们对于验孕棒使用的误解主要表现在以下3种:

1、不管什么时候,验孕棒都能立即检测出是否怀孕?

对于多久能使用验孕棒检测出怀孕这个问题,小编了解到,在同房最少十天之后,也就是大概是在怀孕一周后才能够检测出来,如果检测的时间太早,结果可能会不准确。很多人觉得,在怀孕的当天就能用验孕棒检测出来,或者是同房之后检测就能测出来,这个当然是不可能的。

2、网上流传了许多自己可以检测的验孕方式,是不是就可以不用验孕棒?

大家经常会在网上看到很多自己可以检测的验孕方式,它们既不用花钱又方便,但是这些方法大多都是错误的,专家表明,除了人绒毛膜促性腺激素,尿液中其它的成分是无法用来检测怀孕的。

3、什么时候的尿液都可以用来验孕?

验孕时最好用晨尿进行测试,晨尿中的HGG值一般最高,结果就能更准确一些,如果在晚上进行检测,准确率可能会有影响,而且在怀孕初期,尿液中的HGG含量并不高,这很可能就会测不出来。

这就是在验孕中经常会遇到的3大误区,准妈们在进行自我检测时一定要注意。

这几类准妈容易早产,准妈妈们要注意咯!


有一句老话说的很好“女子本弱,为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生,只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间,妈妈们的情绪会非常脆肉,非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网(bao25.com)的小编收集整理的"这几类准妈容易早产,准妈妈们要注意咯!",希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。

对于怀孕中的准妈妈来说,肚子里宝宝能够健康平安出生,就是她们最大的心愿。除了这些,准妈妈在怀孕期间,还需要注意自己的身体情况,避免影响胎宝宝的健康。

怀孕期间,有可能因为某些不知名因素,影响胎儿的健康,导致早产的现象发生,所以在日常孕生活中,孕妈应该要多注意,而其中有几类孕妇比较容易有早产的可能,应该要多留心注意。

一、营养不良的准妈妈

以目前的饮食条件来说,比较少孕妈出现营养不良的问题,许多孕妈家里都会比较注重孕妈的饮食,但是仍有些孕妈存在挑食、偏食的情况,长期保持这样不良的饮食习惯,非常容易导致准妈身体营养不良,还会对胎儿产生不必要的影响。为了胎宝宝和自己的健康,在孕期,建议各位准妈要注意营养均衡,努力做到不偏食、不挑食。

二、爱好嗜酒的准妈妈

相关研究表明,有些孕期爱好喝酒的准妈,发生早产的概率比正常孕妇要高,酒精分子可以通过胎盘进入胎儿身体,会导致胎儿发育迟缓,或是出现酗酒胎儿综合征。这些原因,都是造成胎儿早餐的原因,特别在孕早期前3个月,胎儿处于不稳定阶段,抽烟和喝酒对于胎儿都有极大的影响。

三、身体过于疲劳的准妈妈

孕期准妈妈一定要注意,不能做一些过于繁重的体力活,也不能超长时间处于工作状态,压力太大身体过度负荷也会引起妈妈早产。怀孕后,也要多注意,尽量避免去人多拥挤的场所,在孕晚期,也要注意尽量避免进行高强度的运动。

孕晚期这样做可以更好的预防早产:

注意早产信号

早产是可以预防的,最重要的是做到及早诊断,及时治疗,如果出现以下情况时,应该及时就医处理。

1.下腹疼痛下腹部如果出现坠痛、伴随有规则的子宫收缩,且时间短的间隔,应该要及时处理,避免子宫颈变薄、扩张引起早产分娩

2.出现分泌物异常如果出现阴道分泌物增加,且分泌物呈水状或血性分泌物时

3.见红阴道出现血红色或褐色粘液分泌物,有可能是生产前子宫颈口变化的情况

4.破水羊膜穿破导致羊水早破,这样也是也有可能会导致早产,要及时就医处理。

为了避免早产,各位孕妈一定要注意定期进行孕期检查,同时要注意孕期不要过于高强度的工作和运动,还要注意好情绪调节,以健康的心态去度过孕期,这不仅对自己身体有帮助,也是可以帮助自己孕育出健康活泼的宝贝。

“一碰就怀孕”的易孕体质如何修炼?准爸准妈快来学!


每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的,在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾,不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网(bao25.com)小编收集整理的"“一碰就怀孕”的易孕体质如何修炼?准爸准妈快来学!",帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

很多女性想要宝宝,往往经历九九八十一难,吃西药喝中药,花费大量时间备孕调理,但可能依然不成功,然而,有些女性可能压根就没打算怀孕,就意外有了宝宝,而且一“碰”就孕,也是让人点点点……

我国民间有“屁股大,好生养”的说法,而远在大洋彼岸的美国,有一本名叫《根》的小说也描述了这样一个有趣的情节——新婚的第一夜,男人征得女人的同意,举着蜡烛认真看了看女人的屁股,因为据说“屁股大,能生娃”,结果女主后来也确实生了很多的孩子。用现在的说法,这个女主其实是一个易孕体质,和屁股大不大关系不大。

怀孕生子,工程浩大,但简单来说,不外乎三个条件——精子,卵子,管子,任何影响到这三点的病理情况,都有可能导致不孕。反之,就是易孕体质。

老天爷其实又很公平,毕竟易孕体质还是可以后天培养的哦。

在这里,小编就先给大家818易孕体质的一般特征——

1月经规律、排卵正常

月经是否规律是判断女性容不容易受孕的重要依据。月经正常的女人一般排卵都会正常,身体机能也不会有问题,加上能够精准定位排卵期,那么怀孕就是一件顺利成章的事情啦。

2体重适中

研究表明,体重也与女人的孕力有关,太重或者太轻的女人都不容易怀孕。体重过轻会使卵巢减少卵子的生产,导致排卵困难引发不孕症。而体重过重又会造成体内雄性激素增加,导致多囊性卵巢症及多毛症,这也增加了不孕的几率。

3没有宫寒

中医认为,有宫寒的女性更不容易怀孕。因为子宫温度偏低不利于胎儿生长,即使怀上了,也很容易流产。

4子宫卵巢没有损伤

卵巢功能正常是怀上孩子最重要的前提,所以女性一定要呵护好自己的子宫和卵巢。

5无多毛,肥胖,月经少症状

有一种疾病叫做“多囊卵巢”,其主要特征就是女性毛发增多,月经量少,肥胖。这种病征会导致卵巢无法排出正常的卵子,这样也就不可能出现受精卵,自然也会影响女性的生育。

6子宫位置靠前

一般而言,女性的子宫是前倾的,子宫颈在体内的位置较低,所以性生活后,精液容易在那里集中,也容易被精液浸泡,有利于精子穿过宫颈口与卵子相遇而受孕。

7处于适宜生育年龄

从优生优育的角度出发,女性适宜的生育年龄是25~29岁之间,而男性为27~32岁,女性生育最晚不宜超过35岁,男性不超过38岁。

那么,易孕体质的基础修炼有哪些呢?

一般来讲,偏热的体质更容易怀孕,所谓宫寒无子。所以要顺利怀孕,一定要先调理好自己的体质,有哪些招可以调理好自己的体质?

注意保暖,调理宫寒

宫寒一方面与个人体质有关,另一方面是由于生活不良生活方式导致的,如不注意保暖,经常穿短裤短裙、常喝冷饮、洗冷水澡等。

中医治疗宫寒讲究外治和内治的结合,内治是从根本上调理女性的卵巢,使之达到和谐平衡,外治用的比较多的是艾灸,对于虚寒症是最合适的,从根本上调理人体,排出毒素,打通人体全身经脉,恢复人体脏腑功能,使身体回归健康状态!

健康的体重才是王道——太胖太瘦都不对

在现在这个以瘦为美的时代,很多女人为了追求瘦美而近乎长年不碰肉不吃主食,但是就是这样过于缺乏脂肪的体质而导致了很多女人不能怀孕,当然物极必反,脂肪过多同样是怀孕的杀手。

补充维D、维E

维D与生殖激素(包括雄激素、雌激素及孕激素)的产生关系密切,且与一些女性生殖内分泌疾病的发生相关。而对于男性,维D与精子的生成及精液的形成有关,有保护睾丸及维持睾丸良好功能的作用。此外,维D还与子宫内膜的生长,子宫内膜的蜕膜化,及维持良好的胎盘功能有关。

维E是卵巢健康的必需微量元素,可以有助于卵巢的机能正常统一,所以女性朋友可以适量补一些维E,或者多吃一些富含维E的食物,比如谷类、小麦胚芽、动物肝脏、豆芽、南瓜、卷心菜、绿叶蔬菜、蛋黄、香蕉等等。

合理避孕,保护好自己的孕资源

如果性行为没有做好避孕措施,可能会导致多次刮宫打胎等,每次流产都会对身体和子宫造成极大的伤害。所以,在没打算要孩子的时候,一定要做好保护措施。

不要依赖阴道冲洗液

女性阴道内是一个弱酸性的环境,其本身对很多细菌就有一定的抑制作用,医学上称之为“自净功能”。长期使用阴道冲洗液,反而会对阴道本身的环境造成伤害,时间长了还会引起怀孕困难。

保持愉悦的心情,精神状态要放松

做人嘛,最重要的就是开心。如果经常赶到焦躁、烦闷,可能是体内的内分泌失调,过于紧张的情绪会扰乱女性正常的排卵周期,打消女性的性冲动,甚至影响到男性的睾丸激素分泌,导致精子数量下降,自然也就不容易怀孕了。

最后,如果是其他病理上的问题,比如输卵管堵塞、多囊卵巢综合症、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、卵巢早衰、宫颈糜烂等等,就要去医院看医生了。

生娃后妈妈身体经历神奇变化,还想要二胎吗?


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生完宝宝之后的宝妈们,在身体上会出现很大的变化,再也不像以前那样了,二胎政策的出台,你们还想再孕育一个可爱的宝宝吗?

那是一个幸福时刻,因为相爱多年终于有了爱情的结晶;那是一个煎熬的时刻,因为身体正在经历巨大变化。无休止的晨吐、无数次失眠、抽筋都在折磨一个较弱的女人。经历九九八一难,分娩的过程也是起起伏伏。每一个敢于生娃的妈妈都值得钦佩。

我之前读过很多育儿书籍,自己实战过后才知道书上的内容再多也没有你遇到的事情多。有些产前的美好愿望,在产后变成了残酷的现实。妈妈们在分娩后都会发生一些你预料之外的变化。今天我们就来总结一下。

1、生完后,肚子还有5个月大

第一次怀孕的时候,我真的天真的认为生完后肚子就会恢复到孕前那样平滑。生完后,发现肚子还是像怀孕5个月的孕妇。生完后肚子恢复可能需要大约2个多月时间,皮肤恢复需要的时间会更久。

2、排不尽的恶露

没生之前,知道生孩子肯定会出血,估计也就想例假一样三五天就过去了。结果生完后,足足两周的时间都是在稀拉拉的排恶露。剖腹产可能需要更久的时间。

3、胸部会丰满

生完孩子后,妈妈的乳房会随着乳腺开始分泌乳汁变得更加丰满。胸围会比孕前至少增加2到3个罩杯。但是也会经历涨奶和堵奶的痛苦。

4、孕中线依然存在

孕中后期出现在肚子上的一条深色的黑线,生完孩子后还会存在一段时间。但是不需要担心,这条线在分娩后的几个月就会慢慢淡去。

5、不敢上厕所

剖腹产和有过侧切的妈妈肯定记忆深刻。剖腹产妈妈做完手术后,上厕所时医生会让你下床被人搀扶去厕所,那种疼痛让你无法忍受。侧切的妈妈虽说自己可以上厕所,但是尿液一点刺激伤口,那酸爽的感觉真是无法用语言形容。

6、宫缩还在继续

生孩子前就知道宫缩是在促使宝宝进入分娩。但是没想到生完孩子宫缩反而更严重,感觉自己有了第二个心脏。子宫会像心脏一样跳动。这是子宫在恢复,这种宫缩要持续几天,才会完全消失。

7、妊娠纹可能会淡化,但是再也不会消失

妊娠纹就是妈妈爱的烙印。怀孕时如果出现了妊娠纹,就不要想它会完全消失。因为妊娠纹会伴你一生,只会淡化,但绝对不会消失。

8、脱发

我不知道为什么生了孩子后,每次洗澡都会大把大把的掉头发。真的很担心自己会变成秃顶,后来洗澡后不再吹发,梳头发也不敢用力了。过了一年后,才不再脱发了。

9、漏尿

生完孩子,总感觉下半身不是自己的。一个喷嚏就尿裤子了,刚换的内裤又要脱下重新换。最尴尬的是坐公交的时候,别说打喷嚏,笑一下内裤都能湿了。

10、脚变大、手变粗

生完孩子后发现一个问题,就是之前的鞋子变小了,戒指也变细了。看着心爱的鞋子和戒指放在那里,就是穿不下带不上啊。

怀孕是一个旅程,一个三步走的行程。第一步是怀孕,第二步是分娩,第三步就是产后恢复。这三个阶段发生在我们身上的事情,有些是我们知道的,有些是出乎预料的。不论是产前的晨吐、水肿等妊娠反应、还是产后的便秘、脱发、漏尿以及时刻提醒你怀孕艰难的妊娠纹都是告诉我们生命孕育的不易。

现在又有人要再用糖衣炮弹鼓励你生二胎,妈妈们你还会上当吗?

备孕妈妈,这些也要了解?


备孕期间,我们注意的更多的是生活方式的改善,饮食的均衡以及营养素的补充等,而有些问题往往会被我们忽略掉,但是一样也是需要多加注意的。下面就来看看还要注意哪些问题吧。

控制慢性病

患有高血压、糖尿病、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减低等慢性病的女性,如果怀孕会成为高危孕产妇,严重者会危及生命。这些患病女性妊娠也可能导致胎儿发育不良、流产、早产、死胎、死产,甚至导致胎儿发生出生缺陷,后果严重。准备怀孕夫妇如果患慢性病,应在专业医师指导下先行治疗,待病情控制稳定后再怀孕。

谨防感染性疾病

患艾滋病、梅毒、乙肝等传染性疾病的女性,如果怀孕会通过母婴垂直传播导致胎儿感染。女性患有这些疾病时,一定不要急于怀孕,应积极治疗,待病情得到控制或在医师的指导下怀孕。男方也要做相应检查治疗。

合理用药

药物在人体内代谢需要一定的时间。有些药物代谢速度比较慢,如果孕前较长时间使用,到怀孕时可能体内还有一定药物残留。如果准备怀孕,夫妇最好提前几个月避免服用药物。有些中草药和非处方药也对生育质量有不良影响,不能掉以轻心。

口腔健康不容忽视

龋齿和牙周炎都由细菌感染引起。患有龋齿和牙周病的女性如果怀孕,存在于牙周的细菌释放出毒素,通过母体影响胎儿,可能导致早产和低体重儿。因此,备孕前要做一次全面的口腔检查,发现口腔疾病要及时治疗,避免增加孕期感染、早产和低体重儿的发生风险。

保持最佳的体重

太瘦或太胖都不利于成功受孕,备孕的女性应该积极锻炼,努力将体重调整到正常范畴。您究竟是胖了还是瘦了,可通过下面的公式来得到答案。

体质指数(BMI)计算公式:

BMI=体重(kg)/身高(㎡)

BMI

BMI25.0--29.9超重BMI≥30.0肥胖

简单计算的体重公式:

身高(cm)-105=标准体重(kg)

标准体重±10%为正常体重

标准体重±10%--20%为体重偏重或偏轻

标准体重±20%以上为肥胖或体重不足

适龄生育,不要错过女性生育的“黄金”年龄

对于健康女性来说,25-29岁是生育力最旺盛的阶段。这一时期女性卵子质量较好,受孕成功较高,妊娠期、分娩期和产后期并发症最少,胎儿发生出生缺陷的风险也较低,有利于母婴健康。

准备造人了,这五点要注意!


准备要孩子要注意些什么呢?相信这是每个在备孕中的夫妻想要了解的问题,今天小编就带你一起来了解一下备孕注意事项!

准备造人了,要注意点什么,才能生个健康聪明的宝宝呢?对于第一次准备当爸妈的人来说,真的是有点不知所措。

其实备孕需要注意的问题还是蛮多的,大家可以循序渐进地去了解。今天我们就说一下最基本的需要注意的一些问题,这些都做不到的话,更别谈以后了。

调整作息时间

现在的夜生活真的是丰富多彩,但是准备造人的你,还是和多彩的夜生活说拜拜吧。长期熬夜会影响内分泌系统和免疫系统,没有一个好的身体,即使备孕成功,对于宝宝也是一种伤害。

远离烟酒

吸烟喝酒对精子、卵子的质量都是有影响的。没有好的精子和卵子,何来健康的宝宝?最好的办法就是小两口互相监督,需要注意的是,准妈妈还要防范二手烟的伤害。

补充叶酸

这个基本上是大家的共识了,但是除了准妈妈需要补充之外,准爸爸同样需要补充。一般在怀孕的前三个月就要开始补充,主要是预防孩子可能会出现的神经管畸形等。

科学补钙

对我们的身体来说,钙是非常重要的,人体中钙含量过剩或不足,对生长发育和健康都会有影响。对准妈妈来说,备孕期每天最少需要用到800毫克的钙,随着孕期时间的增加,到孕晚期每天在1200-1500毫克。

适当运动

适当的运动,可以提高身体素质,帮助改善精子、卵子的质量。另外,也有助于放松心情、改善睡眠质量。但是要注意不能剧烈运动,那样反而会适得其反。

孕前体质如何调理?备孕妈妈得注意了!


孕前不注意,孕后可是要遭罪的。相信有些妈妈对这句话深有体会。那么孕前体质应该如何调理?备孕妈妈可要好好看看哦!

为什么准妈妈要做体质调养?

为了能优生优育,给宝宝一个健康的温床。

孕前体质如何调理?

饮食调理

1、豆芽:豆芽含多种维生素,能清除体内致畸物质,促进性激素生成。

2、韭菜:韭菜富含挥发油、纤维素等成分,粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。

3、鲜蔬果汁:它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害,还能改变血液的酸碱度。

4、海藻类:海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外,故可减少放射性疾病的发生。

5、海鱼:含多种不饱和酸,能阻断人体对香烟的反应,并能增强身体的免疫力。海鱼更是补脑佳品。

6、畜禽血:如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后,会与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反应,变为不易被人体吸收的废物而排出体外。

7、叶酸:许多水果富含叶酸:樱桃、桃子、李子、杏、杨梅、酸枣、山楂、石榴、葡萄、橘子、猕猴桃、草莓等,多吃这这些水果既可补充足够的叶酸,又可增进食欲。如有需要,也可使用叶酸胶囊。

温泉SPA

泡澡对调节内分泌也有一定的益处,是维持身心健康平衡的简单而有效的方法之一,并且在高温下反复入浴能促进血管的扩张和收缩,增强血液循环。

天然矿物质水+食材=营养水

以色列死海矿物盐+柠檬+生姜等食材

泡浴对备孕女性的好处:

1、缓解痛经,改善宫寒;

2、调节内分泌紊乱;

3、促进气血循环,改善体质;

4、缓解压力,促进睡眠;

妈妈的子宫像一张“床”,我们要把床铺好,每时每刻准备着宝宝着床,就是等待着卵子和精子的结合。当妈妈自身的体质比较差,受到体内激素以及外界的影响,在没有把床“铺好”就受精卵着床,对后期胎儿的发育有影响,甚至于易发生流产。

经过定期泡浴加上食疗辅助,让备孕女性全身机能处于最佳的状态,给生育提供最佳的环境,给宝宝一个健康的体质。

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