每一位宝爸宝妈们都希望自己的宝宝能够健康地成长，成为了一个身体康健又聪明的人。但是孩子的长大过程，不只是穿衣吃饭睡觉等简单的事情，还涉及到心理的健康等。宝宝爱我向您推荐“宝宝吃鸡蛋指南 ，干货阅读”。

鸡蛋的好处有多少，我就不必多说了吧。生活中，很多家长会把鸡蛋给宝宝当辅食吃，想给他补充营养。但对于小宝宝来说，吃鸡蛋有一定的讲究，如果吃鸡蛋方法不正确，会影响身体健康和正常发育。今天小编给大家科普给宝宝吃鸡蛋的科学指南，赶紧来收藏！

宝宝几个月可以吃鸡蛋？

宝宝6个月后就可以吃辅食了，建议大家先给宝宝吃米粉，适应后再试试吃蛋黄。为什么不吃蛋清？这是因为宝宝肠胃还没有发育完善，消化道粘膜屏障的发育还不成熟。蛋清中含有的蛋白质分子非常小，容易穿过婴儿的肠粘膜进入到血液，导致宝宝发生过敏，甚至引发湿疹、荨麻疹等问题。

宝宝吃鸡蛋时需要加盐吗？

一岁以下宝宝可以从配方奶或母乳摄取充足的钠满足身体发育所需，吃鸡蛋时无需额外加盐。宝宝一岁后，妈妈可以在鸡蛋羹中适当添加一点盐，最好不要添加。让宝宝保持清淡饮食，有利于他的生长发育。

给宝宝吃鸡蛋的注意事项

1.不能吃未煮熟的鸡蛋

鸡蛋容易被细菌附着，吃之前一定要把它煮熟。如果鸡蛋没有煮熟，宝宝吃了后会引发腹泻、细菌感染等。而且鸡蛋煮熟后，里面的营养成分会变得疏散起来，有利于消化吸收。

2.不要把鸡蛋羹作为主食

给宝宝吃鸡蛋羹时，千万不能把它当成主食。鸡蛋具有很高的营养价值，但宝宝吃了后不易消化，很容易引发便秘、腹胀等身体不适，建议妈妈在两顿间适当给宝宝吃一点鸡蛋羹。

精选阅读

给宝贝剪指甲的小技巧√阅读咯

幼儿健康有哪些？您可能非常关注。除了婴幼儿护理，孩子的心理健康等方面也非常重要。每一个爸爸妈妈都需要了解一些儿童健康科普小常识，这样也便在孩子出现相关问题时，及时解决。宝宝爱我网推荐您读“给宝贝剪指甲的小技巧√阅读咯”。

宝宝指甲缝里常常会“藏污纳垢”，所以需要适时修剪宝宝指甲，但是隔多少时间给宝宝剪指甲比较好呢？如果宝宝抗拒剪指甲又该怎么办呢？

给宝宝剪指甲的正确姿势

通常而言，一个星期给宝宝剪1-2次指甲即可。脚指甲长的较慢，半个月剪一次指甲为宜。手指甲应煎成圆弧形，脚指甲应剪成“一”字形，以免宝宝的指甲嵌到肉里去。

给1岁以下宝宝剪指甲，建议等他睡着后再进行。1-2岁宝宝睡觉时间减少，妈妈可以在他吃奶或安静时给他剪指甲。2-3岁宝宝已经可以听懂父母的指示了，妈妈给宝宝剪指甲前，要提前跟他说清楚，并让他配合自己。剪完指甲后，妈妈要及时对宝宝表扬和鼓励。

另外，妈妈还可以跟宝宝一起制定剪指甲计划，帮助他养成良好的个人卫生习惯。提醒大家，宝宝指甲要及时修剪，但修剪次数一个星期不能超过三次。宝宝洗澡后指甲最软，此时给他剪指甲最合适。

宝宝抗拒剪指甲，聪明妈妈要这样做

宝宝指甲太长容易沾染细菌，有可能会引发疾病，需要经常剪指甲。宝宝如果不愿剪指甲，妈妈可以这样告诉他，指甲太长会生小虫子，如果你不小心吃到，肚子会痛。如果不管用，妈妈只能选在宝宝睡觉时给他剪指甲了。剪指甲时，妈妈要控制好力度，不要把宝宝弄疼了。

拒绝闷热！宝宝夏季穿衣指南

宝宝成长的过程中，需要注意哪些方面？如何培养宝宝健康的心理？如何在他们成长中，矫正他们的一些不好习惯？这些问题都让各位宝宝爸妈们深深关注。为了让宝宝健康成长，您需要了解很多相关知识。推荐您阅读《拒绝闷热！宝宝夏季穿衣指南》。

天气越来越热，宝宝穿衣就需要家长多加注意。太闷热，宝宝会长痱子；太清凉，在空调房容易受凉。那么宝宝夏季到底该怎么穿？下面这篇攻略帮你全搞定！

♥ 穿着方便

妈妈在给宝宝买夏装时，不要选择那些难穿、零部件过多的衣服，以免妨碍宝宝自己学穿衣。建议选择穿着方便的衣服，引起好奇宝宝的注意，让他逐渐学会穿衣。

建议选择圆领、小尖领、方口领之类的夏装。衣服应前面开襟，不要有太多的纽扣，方便穿脱。如果你家是女宝宝，那么可以选择宽腰式衣裙，这样可以遮盖住宝宝无腰、挺腹的身形，并能起到凉爽、宽松的作用。童裤则可以选择田鸡裤、日光裤等等，特别适合夏天。

♥ 舒适贴身

夏天的衣服都是贴身穿，所以给宝宝准备的衣服，一定要【舒适】！

孩子活泼好动，运动量大，建议大家选择吸汗性好、透气性强、有弹性的全棉衣服。但要注意，衣服的缝合处不能太硬，以免让宝宝感觉不舒服。宝宝贴身内衣可以使用棉织品、绒布料子制作，夏装用薄布、纱布制成为好。

另外，宝宝正处于长身体的时期，衣服要尽可能宽松，这样能方便孩子更好地活动。

♥ 布料不能太少

别以为到了夏天，就可以给孩子穿得清凉，小心他会受凉生病！而且，布料过少，宝宝在户外皮肤暴露在烈日下，很容易被晒伤或者患上皮肤病。

要知道宝宝皮肤娇嫩，用来抵挡紫外线的黑色素细胞发育还不完善，出门时衣服面料太少，有可能会晒伤、晒黑皮肤，导致皮肤变得干燥粗糙，甚至引发红肿、疼痛以及光过敏等皮肤疾病。

♥ 容易清洁

宝宝自理能力差，还没有养成良好的个人卫生习惯，大小便、鼻涕、食物等很容易把衣服弄脏。而且，宝宝常常会流口水，喜欢用手四处乱摸，衣服太容易脏了。所以，在给宝宝买夏装时，还要考虑衣服是否便于清洗。

♥ 浅色系衣服优先

不少妈妈认为，夏天宝宝应该穿颜色艳丽的衣服，看上去活力满满。其实，夏天应选择浅色系的衣服为宜。

颜色艳丽的衣服生产过程中会使用大量染色材料，容易导致衣服含铅量偏高。这样的衣服，不能当内衣穿，更不能夏天贴身穿，要知道铅元素会通过皮肤渗透进体内，容易引发铅中毒，进而妨碍宝宝的牙齿和肠胃道发育，还会引发腹痛。

因此，给宝宝穿淡雅的衣服为好，做一枚可爱的小清新也很不错哦~

过敏宝宝干货篇：常见原因有哪些

最近又到了过敏高发季，很多小宝宝都遭了秧，家长一定要引起足够的重视，并认真学习有关过敏的相关知识哦，下面小编就给大家科普一下：

经胃肠道进入

比较常见的疾病就是过敏性胃肠炎，是指人吃了某种食物后身体出现呕吐、恶心、腹泻等不适症状。容易引发过敏性胃肠炎的常见食物有牛奶、鸡蛋、鱼、贝壳类海产品、坚果、花生、黄豆、小麦等。

刚吃辅食的小宝宝就容易有这个问题，另外，添加辅食时间过早，宝宝肠胃难以适应也会引发。

应对方法：

（1）避开过敏原

不吃容易引发过敏的食物，从而避开过敏原。另外，妈妈有食物过敏史，不管是在怀孕阶段还是在哺乳阶段，都不要吃过敏性食物。

（2）根据宝宝体质适当推迟辅食

过敏性体质的宝宝可以适当延迟吃某些容易过敏的食物，此外在添加的辅食时要循序渐进，从单一到复杂，从谷物到蛋白质，并坚持记录饮食日记以备随时查阅。

经呼吸道吸入

宝宝如果经常会出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状，并且经常揉眼睛和鼻子，同时伴随着干咳和吞咽的动作，说明他很有可能是呼吸道过敏。

呼吸道过敏的过敏原无处不在，常见的过敏原有霉菌和尘螨，以及家居用品的化学物质和异味。另外，外界的环境污染、花粉和灰尘也会导致宝宝过敏。

应对方法：

（1）不带宝宝去花草繁盛的地方

花粉、灰尘是十分常见的过敏原，最好不要带宝宝到花草繁多的地方。

（2）控制好环境湿温度

75%-80%湿度的环境很容易导致螨虫大量滋生，家长一定要控制好室内的环境湿度。如果房间湿度过大，可以使用除湿器进行除湿。另外，床上用品和日常家具寝具要经常清洗，减少螨虫滋生。

宝宝防晒“热”知识，快来阅读！

宝宝皮肤娇嫩，很容易被夏季强烈的阳光晒伤，所以家长一定要做好防晒工作。今天就分享关于宝宝防晒的“热”知识，快来收藏：

1.宝宝夏天要晒太阳吗？

由于环境恶化导致臭氧层被破坏，紫外线无法被有效阻挡，所以夏天的时候尽量不要让宝宝被阳光直接照射。带宝宝外出时，一定要记得做好防护措施。

2.夏天出门时需要穿长袖衫吗？

穿上长袖外衣有一定好处，但宝宝体温调节机能还没有发育完善，夏天多穿一层衣服会导致体温上升出汗量增加，身上容易起痱子。因此，带宝宝下楼散步时没必要给他穿长袖衫，但一定要给他戴上宽边檐帽子，并且在裸露的皮肤上涂抹婴幼儿专用防晒霜。

3.宝宝能不能使用成年人的防晒霜?

现在市面上有很多刺激性低的成人防晒霜，但这里还是建议大家，给宝宝使用安全无刺激的婴幼儿专用防晒霜为好，成人防晒霜能不用尽量不用。

4.患有皮炎的宝宝该怎么使用防晒霜?

患有皮炎的宝宝皮肤非常敏感，遭到紫外线的强烈照射后，病情有可能会加重。所以夏季带宝宝出门时要给他涂抹防晒霜，并且一定要使用正确方法进行涂抹。

清洁皮肤后，先涂抹保湿霜，接着涂抹治皮炎的药膏，最后再涂抹宝宝专用防晒霜。请注意，防晒霜千万不要涂抹在眼睛周围。

5.宝宝老是忍不住舔手背上的防晒霜，怎么办?

手背上涂了防晒霜，宝宝老是忍不住舔。如果涂抹的防晒霜并不多，妈妈就不用太过担心。如果孩子总有这个习惯，手背就不要涂防晒霜了，改成其他物理防晒的方式。

6.可以同时使用驱蚊水和防晒霜吗?

同时使用是可以的。但是，要把驱蚊水涂抹在最外层。正确的涂抹顺序是：先防晒霜，再涂驱蚊水，不要弄混了。

阅读！宝宝误食药物的紧急处理方法

对孩子健康成长的知识，每一个爸爸妈妈都必须了解，不然可能对宝宝的成长铸成大错。宝宝健康涉及身体、心理等方面，全面地了解这些知识，对于宝宝长大成为一个聪明而又健康的人，至关重要。宝宝爱我网推荐您读“阅读！宝宝误食药物的紧急处理方法”。

孩子好奇心强，看到啥都要用手摸一摸，放在嘴里尝一尝。如果家长没有妥善保管药物，被孩子误服，就有可能引发药物中毒，危及生命。那么，如果孩子误服药物，该怎么办？

带上药物包装及时就医

家长发现孩子中毒后应保持冷静，注意观察中毒症状，查看服用药物时间、药物量，带上药物包装以及药物及时就医。如果无法判断，要将药物本身、外包装以及药物说明书，连同孩子排泄或呕吐物带往医院，立即配合治疗。

三个方法助孩子减少毒物吸收

1.洗胃

这是最彻底的方法。在误服药物后的4-6小时洗胃，效果最好。请注意，洗胃一定要选择正规医院，并且在洗胃前要判断孩子是否有洗胃禁忌症。如果有，就不能洗胃。

2.催吐

孩子中毒情况较重，但又没有办法第一时间赶到医院，这时催吐是最佳选择。父母可以用手指或压舌板刺激孩子咽喉，使其将药物吐出。如果孩子没有发生呕吐，就让他大量喝水，然后再刺激咽喉使其呕吐。

提醒大家注意的是，这种方法只适用于中毒时间短且意识清醒的孩子，如果孩子已经昏迷休克，就不能再用催吐法。

3.排泄

如果孩子误服药物的剂量不大且中毒不是很重，可以让他多喝温水，加快药物排泄速度。在此期间，家长要时刻关注孩子生命体征以及精神状态，如果药物毒性较强或对身体个器官有严重危害，需根据药物特性服用解毒药促进排泄。

如何防范孩子误服药物

1.多跟孩子沟通

平时多跟孩子交流，跟他说一些关于意外中毒或是预防的故事。孩子平常比较调皮，家长要多陪伴他，并加强对药物的管理。

2.不要哄骗孩子

孩子生病后，家长千万不要将药物说成是糖哄骗孩子服用，以免孩子将这二者混淆，偷偷服下药物引发中毒。

3.将药物放置好

家里的常备药物，家长一定要放在孩子够不到或不易发现的地方，不要将药物放置在饮料瓶或是食品包装中。

4.学习处理中毒方法

家长平时要多学习一些药物中毒后的急救措施，在发现孩子急性药物中毒后要立即施救，帮助孩子尽快排出毒物，从而在最大程度上减少对身体造成伤害，维持呼吸、循环及各器官的功能。

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