妈妈十月怀胎生下来的宝宝，肯定都是爸爸妈妈的心头肉。所以宝宝的健康问题肯定是放在第一位的因为宝宝还小，还很脆弱抵抗力也偏弱，所以要比成年人更加注意。有很多小的注意事项要牢记，下面就让宝宝爱我网（bao25.com）的小编收集整理的"给宝宝打增高针，有用吗？"，希望对您了解宝宝的身体健康能有所帮助。

这年头，焦虑的中国父母不但“鸡学习”，还“鸡”起了【身高】。为了让孩子长高，鸡蛋、牛奶已经满足不了他们，这些家长开始锁定了“黑科技”——“增高针”。

近日，新华社发布了一篇名为《身高焦虑就打“增高针”？危险！》的报道，文章指出，目前生长激素被作为“增高针”，在临床医疗机构已经有被滥用的苗头。一位病急乱投医的妈妈甚至在一年内为儿子花费了48万元，在各大“身高促进门诊”连番辗转，结果孩子仅仅长高1cm。

所谓的“增高针”，其实就是指注射生长激素。而生长激素，是由大脑垂体千叶分泌，可以促进内脏、骨骼、全身生长，有利于蛋白质合成，有助人体生长发育，帮助身高增长。

看似是个神器，但这“增高针”真不能乱打！

儿科医生就指出，只有孩子患上了矮小症才需要使用药物治疗，如果正常孩子使用生长激素，反而会引发各种健康隐患！

冒着如此高的风险，还白白交了智商税，真的值得吗？其实，想让孩子长高并不难，只要你用对了方法：

1.阳光

晒太阳可以补充维生素D，促进孩子生长和骨骼钙化。考虑到孩子皮肤娇嫩，容易被晒伤，不建议让他们直接接受阳光或暴晒，一般在树荫下就可以了。若没有树荫，可以让孩子戴上帽子或使用遮阳伞。至于晒太阳的时间，春秋两季安排在上午10—11点为宜，夏季安排在上午9—10点为宜。

2.睡眠

这是孩子生长发育的保证，因为促进长高的生长激素主要在睡眠时产生、释放。其中晚上10点到半夜2点这段时间，生长激素分泌最旺盛。我们应尽量让孩子早睡，最好不要超过10点睡觉。小学生建议在9点半前上床，要确保每天至少有8小时的睡眠时间~

3.营养

关于营养，有2个最基本的要求，分别是充足和全面。如此，才能确保孩子拥有足够且质量不错的“长个材料”。优质蛋白、多种维生素和矿物质、微量元素等营养素缺一不可，孩子日常饮食应均衡。所以，我们要合理安排好孩子的营养饮食。另外，若孩子有挑食、偏食的坏习惯，一定要及时纠正。

4.运动

常带孩子做运动，不仅能增食欲，保证睡眠质量，还能促进血液循环、新陈代谢，有利于骨骼生长发育。

推荐跑跳、跳绳、健美操、慢跑、篮球、排球等运动，但不建议举重、哑铃、马拉松等负重运动。

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BB打针怕怕？请收下四个对策

小孩子怕打针，那么妈妈们应该怎么做呢？首先，妈妈要体会并认同孩子害怕的心理，努力营造孩子熟悉亲切的氛围，打针的时候可以转移孩子的注意力，打针后要鼓励孩子等等。下面，就一起看过来吧~

1.态度坚决

孩子害怕打针的时候，妈妈不能流露出犹豫担忧的表情，态度要坚决。在孩子发出疑问的时候要正面回答它，尽量委婉，同时认可和接纳孩子。妈妈可以提前和孩子说明打针的原因，让孩子有心理准备。妈妈在陪同打针的时候要调整好自己的情绪，给孩子足够的安全感。在生活中不能拿打针来吓唬孩子，避免孩子打针的时候产生害怕的心理。

2.熟悉环境

孩子打针的时候害怕哭闹，不全是因为打针很痛，很多时候是因为医院的环境陌生，气氛很紧张。医生们都带着口罩，穿着白大褂，医院的医疗器械都是孩子平时没有接触过的。所以妈妈们平时可以和孩子玩一些角色扮演的游戏，给孩子树立医护人员高大伟岸的形象，让孩子熟悉医院的环境，认可医生，也可以和医生们一起沟通，拉近医生和孩子的距离。

3.转移注意力

在孩子打针的过程中，不要让孩子看到针头，妈妈可以抱着孩子转移孩子的注意力，比如轻拍孩子的背，给孩子讲一些小故事，唱首歌，让孩子打针的时候可以放轻松，因为身体越轻松越不疼。也可以带些孩子喜欢的玩具，分散孩子的注意力。给孩子传递勇敢的信息，和孩子说：“你很勇敢，是妈妈的小太阳”。

4.打针后鼓励

打针结束后，孩子可能会觉得疼，这个时候妈妈应该马上和孩子沟通，“妈妈知道有一点点痛，但是不是只有一点点痛呢，就像被蚊子咬了一下是不是？”通过沟通，疏导孩子的心理。帮孩子吹一吹针口，然后给孩子一些奖励，比如一颗糖，一个亲吻，孩子尝到甜头，感到自豪，让他从此不怕打针。

阿莫西林真的是“万能神药”？宝宝能用吗？

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“感冒了？那快点吃阿莫西林，消炎好得快！”

这话是不是很耳熟？我反正是从小听到大，于是很长一段时间傻傻分不清消炎药和抗生素。实际呢，乱吃阿莫西林不仅感冒治不了，还可能损害健康。

然鹅，直到现在，还是有很多人把阿莫西林当消炎药给孩子吃，殊不知这就是在「滥用抗生素」！

除了红霉素软膏，还有阿莫西林被很多人神化了，今天和大家具体说说。

阿莫西林才不是消炎神药！

阿莫西林，大家再熟悉不过了，被很多人奉为「消炎神药」。它虽然是处方药，原则上需要医生的处方才能买得到，但早就成为很多家庭小药箱的标配。

但事实上，阿莫西林就不是消炎药，而是青霉素的一种，属于抗生素。作为抗菌药物，它的力量很有限，只对部分细菌感染有作用。所谓的「消炎效果」，是在细菌感染引起「炎症」时，抗生素消灭细菌，从而达到间接「消炎」的作用罢了。

大家要明白，炎症并不是特定的某种疾病名称，而是很多疾病都具有的共同表现。而阿莫西林对于病毒、真菌、过敏、外伤等引发的炎症都无能为力，比如病毒性感冒，过敏性鼻炎，病毒性肺炎，带状疱疹等。

所以，请别再神话阿莫西林了！

至于感冒了怎么办，大家可以听听儿科蒋医生建议：

千万不能滥用抗生素！

要知道，一旦滥用抗生素后果很严重！尤其是对脏器还未发育完全的孩子来说，可能会因为很难完成代谢抗生素的任务而产生伤害：

▪ 诱导细菌产生耐药性，而耐药菌株一旦产生(可能通过各种渠道传播给其他人)，等到真正需要使用阿莫西林的时候，它就无法发挥疗效;

▪ 对肠道菌群有一定的刺激性，可引起抗生素相关性腹泻等问题。

▪ 有些抗生素比如阿莫西林，和青霉素一样属于青霉素类抗生素，存在过敏风险。轻则引起皮疹，皮肤瘙痒，重则导致休克。

所以，请不要自行购买，不要随意服用包括阿莫西林在内的抗生素。

如何识别抗生素和消炎药？

识别方法很简单，大家平时一定要多留心啊~

◆ 抗生素

一般看到药名有下面这些字眼，基本是抗生素就没跑了。

「霉素」：如青霉素、红霉素、阿奇霉素等；

「西林」：如阿莫西林、甲氧西林等；

「头孢」：如头孢呋辛、头孢曲松、头孢他啶等；

「环素」：如四环素、地美环素、美他环素等；

「沙星」：如莫西沙星、左氧沙星等；

「磺胺」：如磺胺嘧啶、磺胺甲恶唑、磺胺米隆等；

「硝唑」：如甲硝唑、奥硝唑等；

「培南」：如亚胺培南、美罗培南、帕尼培南等。

如果记不住，可以直接看说明书，如果看到「适用于 X X 细菌引起的感染」，那就是抗生素了。

◆ 消炎药

那么，什么才是真正的消炎药呢？

医学上，通常把下面的两类药叫做消炎药：

激素类药物：可的松、氢化可的松、地塞米松等(儿童湿疹用的药膏里就会有)；

消炎止痛药：布洛芬、阿司匹林等。

阿莫西林如何正确使用？

目前，市面上的阿莫西林主要有胶囊、片剂、颗粒这3种剂型。一般，医生会给孩子开儿童阿莫西林颗粒，按体重使用。

至于具体如何用药，既然是处方药，那选择疗程是多久，剂量是多少等等，请交给由专业医生来定。你要做的是遵医嘱，严格按照医生所说的剂量、时间间隔以及疗程来使用。

▲ 禁忌提醒 

1.青霉素过敏者禁用

使用前明确告诉医生，宝宝否有头孢菌素、青霉素类或其他药物的过敏史。

2.有以下过敏史慎用

主要指哮喘、湿疹、花粉症、荨麻疹等过敏史。另外，疱疹病毒感染者慎用。

3.勿和抑菌药物同服

不要和磺胺类药、四环素、氯霉素等抑菌药一起服用，以免影响药效。

4.勿和生物制剂同服

不要和妈咪爱、金双歧等活菌药物同服，建议间隔2-3小时岔开服用，否则会影响生物制剂作为活性菌的疗效。

5.切勿自行减量或停药

真这么做会影响疗效，不能根治疾病，还会使病菌产生抗药性。当然，擅自加大剂量也不可以！如果整个疗程结束，病情还没有好转，甚至恶化，应立即就医。

6.不能用热水冲服

不管哪种剂型的阿莫西林，都建议用温水冲服。这是因为有研究发现，其在高温条件下可产生致过敏的高聚物，导致药效减退。

7.不饮酒或食用酒精类食物

“头孢配酒，说走就走”这可不是玩笑话！大家可别以身犯险，否则会产生“双硫仑反应”，轻则引起面部或全身发红、头晕等，严重者甚至会出现血压下降、休克等危急状况。

另外，含酒精的食物、药物也不能同服，比如酒心巧克力、蛋黄派、荔枝、酒酿圆子、含有乙醇辅料的藿香正气水等。

▲ 常见疑问

1.说明书上写着一日三次，是在三餐前后吃吗？

这儿的「一日三次」指的是每 6-8 小时一次，并不是要大家随着三顿饭的时间来服用。否则的话，晚饭和第二天早饭的间隔时间那么长，药物对抗细菌的效果就会大打折扣。

2.听说可以把阿莫西林胶囊掰开，撒在伤口上用？

不可以，口服药物不可以用在皮肤表面。

口服制剂设计原理是适合胃肠道的，而胃肠道表皮和皮肤表皮结构并不一样。

盲目滥用不仅起不到理想的效果，反而可能会加重皮肤刺激症状，引起过敏或者感染等严重后果。

3. 儿童阿莫西林吃完了，能不能拿成人药物减半给孩子吃？

千万不要，儿童是不是缩小版的成人！

孩子的肝、肾等重要脏器还没有发育成熟，用药时刻不能将成人药“小儿减半”服用。请大家谨记一点，「是药三分毒，给娃用药一定要遵医嘱」！

现在，大家都认识到阿莫西林的真面目了吧~如果发现身边还有人把抗生素叫成消炎药，快把文章丢过去。

宝宝用不用枕头差别大，速来看！

幼儿健康有哪些？您可能非常关注。除了婴幼儿护理，孩子的心理健康等方面也非常重要。每一个爸爸妈妈都需要了解一些儿童健康科普小常识，这样也便在孩子出现相关问题时，及时解决。宝宝爱我网推荐您读“宝宝用不用枕头差别大，速来看！”。

宝宝用不用枕头睡觉，父母们对此争论不休，有人认为宝宝用枕头睡觉好，有人认为宝宝不用枕头睡觉更好。那么，用枕头睡觉的宝宝和不用枕头睡觉的宝宝，长大后有什么不同呢？

宝宝用不用枕头睡觉，长大后有什么差别？

宝宝用不用枕头睡觉，长大后的差别主要体现在以下三个方面：

1.头型发育

和不枕枕头睡觉的宝宝相比，枕枕头睡觉的宝宝头型更圆润一些。

新生宝宝的头骨较软，长时间保持同一睡姿会导致骨骼发生变形，很多父母利用宝宝这一生理特点来改变他的头型。

需要提醒各位注意的是，不要过早让宝宝枕枕头睡觉，以免头骨和颈椎发生变形，危害身体健康。

2.脑部发育

若是孩子睡觉始终不枕枕头，血液会一直涌向头部，导致脑部一直处于充血状态。大脑充血会引发脑细胞缺氧，不利于脑部发育。

3.颈椎发育

有些朋友偶尔不用枕头，第二天会感觉整个颈椎不舒服。这是因为不枕枕头会使颈椎处于“悬空”状态，颈椎受到头部好身体压力而发生变形导致。

因此，那些睡觉时一直不枕枕头的孩子，长大后颈椎容易发生异常或者出现变形。

何时让宝宝枕枕头睡觉？

当宝宝有以下这些表现时，就可以让他枕枕头睡觉了。

1.睡觉时翻身次数变少，不再满床打滚。

2.宝宝单独躺下不肯睡觉，非要枕着妈妈的手臂上睡觉。

3.宝宝晚上睡觉时不停哭闹。

4.宝宝开始和父母争抢枕头。

选多高的枕头最合适？

枕头的高度，应根据宝宝的月龄来选择。宝宝不满3个月，不要让他睡枕头；宝宝3-4个月学会抬头后，可以给他使用高度1厘米的枕头；宝宝7-8个月学会独坐后，可以让他枕3厘米高的枕头睡觉；宝宝1岁后可以使用6厘米高的枕头。大部分宝宝4岁时就可以使用成人枕头睡觉了。

枕头高度过低，对宝宝的生长发育有害无益。大家一定要注意观察宝宝，了解他的骨骼发育情况，然后根据骨骼发育情况选择高度合适的枕头。请注意，宝宝的发育情况各有不同，千万不要盲目照搬其他宝宝。

家有饭渣宝宝看过来，4个小妙招分享给你！

孩子不爱吃饭，爸爸妈妈最头疼。那么该如何提高孩子食欲，爱上吃饭呢？下面给大家分享5个小妙招，快来学学吧~

1.准备饭菜多用点心

孩子觉得饭菜单调、不好吃，提不起胃口，爸爸妈妈可以试着对食材的种类、形状、颜色搭配等方面做出改变。另外，饭菜烹饪时让孩子参与，孩子会更容易接受食物。

2.避免吃垃圾食物

日常生活中，家长要让孩子少吃油炸食品、腌制食品、加工食品、甜食、含糖饮料等食物。这些食物含有大量、盐、糖及添加剂，不但会给孩子的生长发育带来不利影响，还会危害孩子的健康。

爸爸妈妈可以在家里的冰箱和橱柜中放置一些低脂鲜奶、低糖酸奶、低脂面包、全麦面包、水果、蔬菜，让孩子从小接触天然健康的食物，远离垃圾食物。

3.父母要以身作则

在挑选以及烹饪食物时，家长要放下自己的偏好，尽可能多给孩子吃奶类、五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类、水果类及油脂类等六大类新鲜天然的食物。

孩子从小吃各种健康的食物长大，会养成了正确的饮食习惯，为健康成长打下良好基础。

4.维护好用餐氛围

吃饭时，有的父母会放任孩子跑来跑去或是边玩边吃饭。这样做不但会破坏良好的用餐的氛围，还会使孩子忽视吃饭的重要性。

父母应合理安排用餐时间，选择固定的用餐环境，努力维护好用餐氛围，并教会孩子遵守用餐的规矩，使其了解吃饭对身体健康的重要性。

饮水也有大讲究 别给宝贝瞎喝

我们都知道，水是生命之源，无论男女老少，都必须保证每天摄入充分的水量，这样才能使身体变得更加健康。但是，并不是所有的水都对孩子的身体健康有利，有些水给孩子喝了，反而会伤害健康，因此，家长别给孩子乱喝“水”。

哪些水不宜给孩子喝

1.盐水

盐水被很多家长认为有杀菌和开胃的功效，因此，他们总习惯给孩子准备些盐水喝，其实这种做法并不科学。因为孩子年龄较小，肾脏功能也较差，所以，孩子每天摄入超量的盐分，容易增加肾脏的负担，因此，家长不宜给孩子经常或者多喝盐水。

2.蜂蜜水

蜂蜜有多方面的营养价值，还有一定的药用功效，因此，被大家认为是一种健康的食品。可是，蜂蜜水并不适合小孩子喝。这是因为，蜂蜜中含有肉毒杆菌芽孢，容易使孩子出现肠道中毒问题。所以，一岁以内的孩子或者肠胃功能较差的孩子，都不适合喝蜂蜜水。

3.凉茶

凉茶对于身体有一定的调理治疗功效，所以，家长喜欢根据天气的变化和孩子的身体情况去煮一些凉茶给孩子喝，其实这也是不好的。凉茶中含有多种药材，是药三分毒，对孩子的身体多多少少都可能会有伤害。

4.冷饮

天气炎热时，很多家长会给孩子喝点冷饮，认为这样可以消暑降温。其实这样做对孩子的肠胃并不好，容易造成孩子肠胃亏虚。因此，天气再热，也尽量别让孩子喝冷饮，最好是喝温开水或者凉开水。

孩子喝水注意事项

1.不要乱喝水

家长要注意不要让孩子乱喝水，特别是含有药物的水，必须慎重考虑孩子的身体素质。如果不是特别需要使用药物煮过的水进行调理，那么，尽量少喝这些水。

2.不要一次喝太多水

不要让孩子一次性喝太多的水。人体流失水分的同时会流失盐分，所以，在补水的同时应该适当补盐，而且每次摄入的量不宜太多，应该采取多次少量补水的方法。

3.不要冷热交替

尽量不要冷热交替。不要在喝完冷水之后马上喝热水，或者喝热水之后马上喝冷水，这些做法对孩子的肠胃功能伤害是很大的。

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