每一位宝爸宝妈们都希望自己的宝宝能够健康地成长，成为了一个身体康健又聪明的人。但是孩子的长大过程，不只是穿衣吃饭睡觉等简单的事情，还涉及到心理的健康等。宝宝爱我向您推荐“哄娃睡觉的四个误区，你中招了吗”。

宝宝睡眠质量的好坏关系着宝宝生长发育，家长一定要帮助宝宝养成良好的睡眠习惯。但是家长在哄宝宝睡觉时，常常会陷入误区，反而会影响到睡眠质量，我们一起来看下：

1.担心宝宝害怕，开小夜灯

很多家长喜欢开夜灯睡觉，宝宝睡觉时也会开一盏夜灯。他们认为，开小夜灯宝宝就不会害黑了。殊不知，再微弱的灯光也会影响代谢以及睡眠质量，影响宝宝身体发育。如果家长担心宝宝单独睡觉感到害怕，可以给他们买个玩偶。父母也可以先开着小夜灯，等到宝宝睡着后再关掉。

2.让宝宝和自己睡

很多家长会让宝宝跟自己睡，其实这样也是不科学的。大人睡觉时稍不注意就会压迫到宝宝或者捂住宝宝口鼻，增加窒息风险。

为了宝宝安全，家长还是买一张婴儿床吧。婴儿床可以放在自己卧室，方便照看宝宝的同时，也可以保证他的安全。

3.午睡很重要，不困也要睡

不少家长认为，午睡对宝宝成长有利，便不管宝宝愿不愿意都会强迫他睡午觉。事实上，家长一味的强迫会让宝宝变得心烦意乱，对午睡也更加反感。另外，午睡时间过长也会影响晚上睡眠，导致宝宝晚上睡眠质量变差。

不要强迫宝宝午睡，帮助他养成好的睡眠习惯，形成规律作息，这样对宝宝健康成长更有利。

4.晚上迟点睡，早上迟点起

很多家长喜欢熬夜，然后第二天醒来也比较迟，有的宝宝也跟家长一样晚睡晚起。宝宝养成这样的作息习惯，对宝宝发育不利。夜间是生长激素分泌的高发期，直接刺激身体发育。宝宝太晚睡觉，会导致生长激素分泌不足，影响长高。

家长要及时调整宝宝睡觉习惯，白天控制睡眠时间，晚上早点让宝宝上床睡觉。

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关于宝宝发烧有这些错误认知，爸妈你中招了吗？

千万不能忽视宝宝有一点点的小异常。宝宝们都还没学说活，所以要是身体不舒服了，只能让爸爸妈妈去发现和注意。而很多宝爸宝妈都是第一次当爸爸妈妈对于这方面没有什么经验。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"关于宝宝发烧有这些错误认知，爸妈你中招了吗？"，希望能帮助到各位爸爸妈妈。

宝宝能健健康康长大，是家长最大的心愿。当父母发现宝宝发烧后，会想尽各种方法帮助他降温退烧。事实上，并不是所有的发烧都会危害宝宝的身体健康。今天小编给大家说一说关于宝宝发烧的误区，大家一起来看看吧。

1.发烧对宝宝身体有害

其实，并不是所有的发烧都会影响宝宝的身体健康。发烧虽然会让宝宝感觉身体不舒服，出现食欲不振、精神不佳等症状，但发烧也会激发体内免疫系统，提高抵抗力。普通发烧(37.8℃–40℃)有助于免疫系统对抗病菌感染，对身体健康有益。但爸爸妈妈一定要密切观察，不能马虎大意。

2.不要随意服用抗生素

宝宝发烧后，有的家长想当然认为孩子是细菌感染引起的，便给他服用抗生素。其实这是错误的，抗生素千万不要盲目使用，除非有依据表明宝宝发烧是细菌感染引起的。

3.发烧后一定要吃退烧药

宝宝发烧后，妈妈的第一反应就是给他吃退烧药，这种做法也是不对的。宝宝体温不超过38度，可以采取物理降温法，让他多喝水，多吃富含维生素C的水果即可。如果宝宝体温超过38.5℃，可以考虑使用退烧药，但一定要遵医嘱，密切观察宝宝的病情。

4.发热就一定是发烧

很多妈妈认为，宝宝发热就是发烧。事实上，这是一种错误的认知。要知道宝宝运动后，气温高也会造成体温升高，一般休息15分钟体温就会恢复正常。因此，妈妈最好使用温度计判断宝宝是否发烧。

5.发烧易导致孩子惊厥

发烧导致孩子惊厥，这种情况非常少见。3岁以下的孩子大脑还没有发育完全，因此发烧后容易出现惊厥。面对这种情况，家长要保持冷静，不要随意搬动宝宝，应将宝宝的头偏向一边，以免口腔粘液进入气管引发窒息，同时打开宝宝衣领，从而保持呼吸顺畅。

6.发烧会影响大脑发育

不少父母担心宝宝发烧会影响大脑发育，因此就想尽办法帮他降温退烧。实际上，宝宝发烧不超过40度，通常不会对大脑造成损伤。

TIPS：

宝宝发烧后，家长要保持冷静，不要盲目给宝宝服用药物或抗生素，以免加重病情。发现宝宝发烧，要注意观察他的食欲睡眠是否正常，如果正常可以采取物理降温法帮他降温退烧。如果宝宝高烧不退，应及时就医，找到病因后对症治疗。

关于益生菌的误区，新手妈妈最容易中招

宝宝成长的过程中，需要注意哪些方面？如何培养宝宝健康的心理？如何在他们成长中，矫正他们的一些不好习惯？这些问题都让各位宝宝爸妈们深深关注。为了让宝宝健康成长，您需要了解很多相关知识。推荐您阅读《关于益生菌的误区，新手妈妈最容易中招》。

可以说益生菌是很多宝妈必备的神器吧，孩子拉肚子吃一点，便秘迟一点，免疫力差了吃一点……但你知道吗，你很可能已经陷入了益生菌的误区，下面我们就来一一盘点：

误区1：腹泻好了就不用吃了

宝宝处于腹泻恢复期，大便性状不可能立即恢复正常，性状异常的大便通常会持续数天，此时妈妈要继续给宝宝服用益生菌。益生菌通过改善肠道菌群，不但能保护肠道粘膜，还能抑制抑制肠道内有害细菌的繁殖，有助于营养物质的消化和吸收。因此，建议在宝宝停止腹泻后继续让他服用益生菌一星期左右。

误区2：益生菌是有益细菌，可以长时间使用

孩子肠胃出现问题，父母可在医生指导下给宝宝服用益生菌一段时间，但不要长期服用或者将益生菌当成保健品一直吃，否则反而对孩子健康不利。

TIPS：如何让宝宝保持肠道菌群平衡

想要让宝宝肠道里的益生菌变得更多，最好的方法就是母乳喂养。母乳喂养是一种有菌喂养的过程，乳房管含有益生菌群，母乳喂养可以将这些有益菌群传递给宝宝，帮助他尽快建立肠道的正常菌群。

男孩戴风扇睡觉成面瘫，速来get夏季避暑误区

为了让宝宝在一个健康的环境中茁壮成长，这是大多数父母的最深切的愿望，也是很多宝爸宝妈奋斗的目标，他们为宝宝付出了所有努力，都认为是值得的。为了从各方面关注宝宝的健康，你需要了解《男孩戴风扇睡觉成面瘫，速来get夏季避暑误区》。

入伏之后，天气越发炎热。为了避暑，大家是各路神通都使出来了~

不过凉爽虽好，可不要贪凉哦~这不，南宁的一位男孩就因为吹风扇摊上事儿了。

戴风扇睡觉，醒来脸歪了

酷暑难耐，空调又不能背在身上，相信很多人都被种草过这款挂脖式风扇吧。

南宁的一位男孩正是因为挂着风扇睡着了，第二天醒来发现自己脸被吹歪了，且伴随着麻木和僵硬的感觉，无法控制面部肌肉。

他火速去医院挂了号，经过医生诊断，他的情况是由于风扇长时间对着人体一个地方吹，从而导致经络气血运行不畅，引发面瘫。

经过半个多月的针灸治疗，男孩的情况已有所好转。

风扇虽凉快，但却也存在安全隐患。建议大家使用的时候，让风扇吹出的风直对墙角，这样便可沿着墙壁形成“环绕风”。相比起风扇直吹人体，这样不仅更凉快，还能避免因长时间直面吹风导致的着凉及面瘫，更加安全。

夏季贪凉，这些地方要注意

风扇篇

风扇的隐患可不是只有上文提到的这一种情况哦。大多数家庭使用的是大风扇，总有些调皮孩子对会转的风叶充满了无限好奇，一门心思想去摸摸看，于是~悲剧就这么发生了。每年夏天都有因为被风扇卡住的孩子来医院急诊，着实令人不得不担忧。

针对这种情况，宝宝爱我网编编为家长们列出了三种解决方案。

A，再加装一个风扇安全罩。这种安全罩是网状的，既不影响风扇的使用，又能确保不会把手伸进风扇，可谓是一举两得。

B，换无叶风扇。既然孩子容易被风扇叶伤到，那换成无叶风扇，从根源上解决问题。

C，对于2岁以上的宝宝，可以多加劝导，用动漫视频、绘本等方式让宝宝明白这件事是危险的。

空调篇

入伏以后，家里的空调工作时间越来越长，有的甚至一天24小时都开着，其实这样对健康很不利哦！

夏季早晚天气还算凉爽，应充分利用这段时间，带孩子去户外进行活动。孩子的成长发育需要户外运动，接触一些阳光可以帮助孩子补充钙，并且有助于保护孩子的视力。

家中开空调时，也要注意做好通风工作。没有装新风系统的空调开太久，会使得密闭空间内二氧化碳浓度上升，让人觉得胸闷头晕。因此，应做到定时开窗通风。

饮食篇

夏季孩子容易没胃口，正餐不想吃，只想吃冷饮。但是冷饮对于胃肠道来说，可谓是一场灾难。过凉的食物会引起胃肠道痉挛性收缩，引发腹痛、腹泻。

如果孩子特别想吃冷饮，建议选择午饭后一小时，让孩子将冷饮在嘴里含五秒后再缓缓咽下，可有助于保护肠胃。

依据互补的原则，在吃完生冷食物后，建议大家给孩子喂点生姜做的菜或饮品，可起到凉热互补的作用。

夏季这些避暑误区，作为家长一定要熟记于心，这样才能让宝宝安然度夏，平安一夏天。

夏季带娃的6个误区，宝妈请阅读

幼儿健康有哪些？您可能非常关注。除了婴幼儿护理，孩子的心理健康等方面也非常重要。每一个爸爸妈妈都需要了解一些儿童健康科普小常识，这样也便在孩子出现相关问题时，及时解决。宝宝爱我网推荐您读“夏季带娃的6个误区，宝妈请阅读”。

最近接触了几位宝妈，才发现原来大家在夏季带娃常常会陷入到误区中。接下来，宝宝爱我网小编就给大家一一盘点，看看你躺枪了没？

1.夏季给宝宝断奶

很多妈妈会在夏季给宝宝断奶，其实真没必要。夏季人的食欲下降，食物也很容易变质，很容易发生消化不良。此时给宝宝断奶，宝宝食欲低，就难以从辅食中摄取充足的营养，反而不利于正常的生长发育。建议各位妈妈等到秋天再给宝宝断奶。秋季温度适宜，水果品种多，辅助食物也比较丰富，人的食欲也会上涨，有利于断奶。

2.宝宝不能吹空调

夏季天气炎热，宝宝当然可以适当吹空调，空调能有效调节室内温度，让宝宝感觉舒适。请注意，使用空调时，应将温度设定在26-28℃之间，室内外温差控制在5-7度，以免宝宝受凉生病。

3.让宝宝剃光头

夏季宝宝很容易出汗，为了避免长痱子，有的妈妈会给宝宝剃光头。事实上，这种做法是不可取的。没有头发保护，宝宝头皮很容易受到紫外线照射、蚊虫叮咬，意外受伤等伤害。如果想给宝宝剪头发，就把宝宝头发剪短一点，无需剃光。

4.婴儿车可以避暑

带孩子出门家长都会给孩子坐婴儿车，有的妈妈认为下帘子，认为这样宝宝会感觉很凉快。其实这样做大错特错。婴儿车内空气流通较差，即使遮住阳光，宝宝也会因闷热而感到不舒服。建议天气炎热时，就不要带孩子出去。

5.给宝宝穿袜子

有的家长在炎热夏季家长也会给宝宝穿袜子。这样做是不科学的，宝宝脚底有各种神经，光脚可以让宝宝感觉冷热变化，刺激神经发育，促进脚弓发育。夏天天气闷热，小脚容易出汗，穿袜子容易滋生细菌，增加感染风险。如果在家里，可以让宝宝光着脚丫在干净的地板上玩耍，外出时最好给宝宝穿上鞋袜。

6.让宝宝穿开裆裤

夏季天气炎热，有的家长会给宝宝穿开裆裤，认为这样排便很方便。其实，宝宝穿开裆裤会给身体健康带来很大影响。宝宝活泼好动，喜欢到处乱跑，穿开裆裤很容易沾染到细菌病毒，导致生殖器发生感染。夏季蚊虫较多，生殖器如果遭受蚊虫的叮咬，有可能会引起虫咬性皮炎。因此，家长一定给穿正常裤子，不要穿开裆裤！

新手爸妈带娃，这几个误区要避免

新生儿身体娇弱，皮肤娇嫩，需要父母的悉心照顾。如果爸爸妈妈护理不当，就很容易导致宝宝身体出问题。以下这些护理误区，新手爸妈快避开！

误区1：用塑料膜作尿布

有的家长为了省钱，会使用塑料膜给宝宝当尿布，非常离谱！塑料薄膜不透气，不但会影响宝宝身体和皮肤的正常发育，还会妨碍汗液的顺利排出。而且薄膜长时间使用会使宝宝皮肤受到不良刺激，出现皮肤发红、疼痛等症状，甚至引发细菌感染，导致皮肤发炎、溃烂，严重时可能引发败血症，威胁宝宝生命安全。

误区2：捏婴儿脸蛋

宝宝呆萌可爱，让人看了忍不住想要捏一捏，摸一摸。

但宝宝脸蛋皮肤娇嫩，腮腺和腮腺管非常脆弱，如果经常被人随意揉捏，很容易造成腮腺和腮腺管损伤，导致口水泛滥，患上口腔黏膜炎等疾病。所以，家长不仅自己不要随意捏，还要婉拒亲朋好友。

误区3：让宝宝唾在家长中间

很多家长晚上睡觉时，会把婴儿放在床中间，认为这样不仅照顾方便，还能防止宝宝坠床。但这样的睡觉方式非常危险，而且不利于宝宝的身体健康。人的脑组织会消耗大量的氧气，而宝宝越小，大脑的耗氧量占全身耗氧量的比例就越大。宝宝睡在父母中间，很容易出现缺氧的情况，并且家长呼出的大量二氧化碳也会影响宝宝的身体健康，导致其出现睡眠质量不佳、夜间哭闹、做噩梦等现象。夜间是宝宝快速生长发育的关键期，如果夜间睡眠质量不高，就会影响正常的生长发育。

误区4：在宝宝卧室放花卉

花卉除了花粉容易导致宝宝过敏外，有的花卉含有一定的毒性，并不适合放在宝宝的卧室里。例如：仙人掌的汁有毒。另外，有的花卉的香味，宝宝长期闻会影响正常的生长发育。所以，家长不要在宝宝卧室中摆放花卉。

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