每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"备孕期间，需要做些什么准备呢？"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

在备孕期间里，需要做些什么才算是准备充分呢？对于备孕，就是给宝宝提供一个良好的空间，等待宝宝的降临，你准备好了吗？

备孕的准备，很多人想到的应该是孕前检查，孕前检查确实很重要，特别是对于35岁以上的女性，就算是怀孕的高龄女性了，卵巢的功能下降，平时不注意保养身体内环境也较难孕育宝宝，一些常见的妇科病发病率更高，像是输卵管堵塞、子宫肌瘤等。

调整饮食

机体的正常运转需要营养，像是蛋白质、维生素、矿物质、适量脂肪等，这些随口就能说出来的营养物质当然不能少。

注意别遗漏锌、硒、叶酸的补充，锌元素对于男性精子的质量和活力有很好的促进作用，叶酸是帮助预防胎儿神经管畸形等疾病的好帮手，这些备孕期都不要忘记补充。

注意休息

备孕和怀孕期，良好的作息是非常重要的，如果你是工作狂，建议留给自己休息的时间不要太少哦。

注意运动

动起来，我们的抵抗力、免疫能力会得到提高，抵抗病原微生物的能力才会增强。经常有备孕和怀孕的女性问，我感冒了怎么办，还能继续备孕或者妊娠吗？会不会对胎儿不好呀？想尽量避免这种让你纠结的问题，运动是好帮手。

放松心情

尤其是久备不孕的夫妻，压力大是个很普遍的问题，建议一定要学会调节情绪，如果自己毫无办法控制，必要时可以心理咨询，避免因情绪长时间不佳影响内分泌，精子和卵子能否受精，受精后能否顺利着床，都跟内分泌有关。

排卵期

虽然排卵期不是唯一可以怀孕的时间，但是却是受孕率最高的时间，所以，抓住排卵期是提高受孕率的重要一步。

月经不规律的女性建议做B超检测排卵情况，月经不规律可能隐藏着子宫或者卵巢方面的疾病

延伸阅读

二孩备孕需要做好哪些准备？

很多妈妈有疑问，第一胎生了个健康宝宝，准备生第二个孩子还需要孕前检查吗？随着年龄增加，身体状况会发生变化，所以准备二孩前要完善相关检查，发现是否存在不适合怀孕的疾病。

怀孕前需要做哪些检查？

(1)体格检查：常规检查（包括身高、体重、血压、心率、甲状腺、心肺、肝脏脾脏、四肢脊柱检查等）；男女性生殖系统检查等。

(2)实验室检查：阴道分泌物检查；尿液常规检验；血清葡萄糖测定；肝功能检测；乙型肝炎血清学五项检测；肾功能检测；甲状腺功能检测等。

(3)实验室筛查：梅毒螺旋体筛查；HIV筛查；风疹病毒IgG抗体测定；巨细胞病毒IgM抗体和IgG抗体测定；弓形体IgM和IgG抗体测定等。

(4)影像学检查：妇科超声常规检查，胸片检查等。

预防贫血

贫血可以降低性腺功能，影响精子和卵子质量。女性中重度贫血患者孕后可导致胎儿早产、死胎、胎儿窘迫、低体重儿以及贫血性心脏病。

建议常吃富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、动物全血、禽类、鱼类、菠菜，同时食用维生素C含量较高的橙汁、柑橘、猕猴桃、草莓、番石榴、木瓜、香瓜、辣椒、番茄、卷心菜等有助于铁的吸收。

控制慢性病

心脏病、肾脏疾病、高血压、糖尿病、哮喘、甲状腺疾病等慢性病可能影响性腺功能，影响精子和卵子质量。慢性病女性患者孕后易引起流产、早产、胎儿发育不良等。慢性病患者应该在专业医生指导下将病情控制后再计划怀孕。

谨防感染性疾病

孕前要谨防结核病、病毒性肝炎、风疹病毒和巨细胞病毒感染、生殖道感染、性传播疾病。必要时进行预防免疫接种，避免一些病毒及细菌的感染。

合理用药

药物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因。慢性疾病需要长期服药，应当既考虑疾病本身对生育的影响，也要考虑药物的影响。因此，计划怀孕前几个月尽量避免使用药物，必须用药时，应在医师指导下权衡利弊下使用。

对使用长效避孕药者建议停药6个月后怀孕；使用短效避孕药者建议停药3个月后怀孕，自然月经来潮1-2次后再怀孕。

补充叶酸

建议妇女从可能怀孕或孕前至少3个月开始补充叶酸，直至妊娠满3个月。详见围受孕期叶酸增补知识大全。

备孕二胎，准爸爸需要做哪些准备？

想要备孕二胎，除了准妈妈要注意很多事情外，准爸爸们也要多多做些准备，那么二胎孕爸爸该如何准备呢?下面一起来看看吧。

二孩政策”落地实施后，很多夫妻都在着手准备生二胎。受精卵中的遗传物质，一半来自于女方，一半来自于男方。

事实上，不孕不育人群中，女方因素占45%～50%，男方因素占35%左右，还有大约15%左右是男女双方都存问题。

随着年龄的增长，男性与女性一样，生殖能力也是逐渐下降的，精子质量会每况愈下。

如果不进行及时的治疗干预，毫无疑问，会大大降低女方的受孕机率，以及增加不良妊娠(自然流产和胚胎停止发育)的风险。

所以，想要二胎，不能把注意力都放在女性身上，男性也需要积极准备，检查评估自己的生育能力，并进行积极的干预。

01、心理调整：

首先，夫妻双方应充分做好心理准备，来迎接家庭新成员的到来;其次，应与第一个孩子充分沟通，让两个孩子融洽相处，避免第一个孩子对弟弟或妹妹的到来产生排斥情绪。

02、体育锻炼：

肥胖男性过多的脂肪会导致体内雌激素水平过高，从而影响性功能及精子质量。所以应该选择合适的运动方式，坚持锻炼。

03、合理膳食：

精子的产生和成熟需要摄入足够的蛋白质、维生素和微量元素。生育期男性应多吃富含蛋白质、锌、硒等微量元素和维生素的食物，如海参、生蚝、鸡蛋、牛奶、玉米、核桃，以及苹果、番茄等新鲜水果蔬菜。禁食生蒜、苦瓜、芹菜、棉花籽油等抑精、杀精食物，以及碳酸饮料等。

04、戒烟戒酒：

吸烟可以引起精子数量减少、精子细胞膜和DNA损伤，长期吸烟或吸入二手烟容易造成男性不育和性功能障碍、女方流产和胎儿畸形。过量饮酒可以影响精子的产生和发育成熟，导致精子受精能力下降，还可能会引起性欲低下、阳痿、早泄等性功能障碍，容易造成男性不育。生育前，应提前戒烟戒酒至少三个月以上。

05、调整生活习惯：

男性久坐(如长时间伏案工作、开车、骑车等)，会造成生殖器官血液循环不畅，诱发前列腺炎等疾病，直接损伤睾丸生精能力。经常熬夜会导致男性生殖内分泌紊乱和免疫力下降，造成精子数量减少、活力低下、畸形率升高。

睾丸的正常温度要比体温低1～2摄氏度，高温会严重损害睾丸生精功能。生育期男性应该尽量避免久坐;避免熬夜，规律作息，保证充足睡眠;避免泡温泉、洗桑拿、穿紧身裤子，以及避免高温环境工作等。

06、远离污染，辐射环境：

避免接触有毒化学物质、放射线以及电磁辐射等。X射线、大理石石材释放的超标射线、化疗药物、农药、杀虫剂、油漆、甲醛、苯、重金属(如铝、铅、镉、汞等)、电焊、油漆、印刷和塑料制造等，这些环境污染均会不同程度损害生精功能，应尽量避免接触。

07、放松情绪，缓解焦虑：

精神压力过大，会通过神经内分泌系统影响生精功能，造成精子数量和活力下降。生育期男性应该学会自我调控情绪，保持心情舒畅，有利于优生优育。

如果想要二胎，男性也应早作计划，提前进行科学备孕，并进行必要的生育能力评估检查，一旦发现有影响生育的男性问题，要及早进行治疗，以便能够成功生育健康二胎。

孕妇生产前需要准备什么

有一句老话说的很好“女子本弱，为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生，只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间，妈妈们的情绪会非常脆肉，非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网（bao25.com）的小编收集整理的"孕妇生产前需要准备什么"，希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。

孕妇生产前需要准备什么

1、分娩准备什么物品

证件:首先就是要准备好各类证件,包括准妈妈的身份证、结婚证,宝宝的准生证,宝宝每个月产检的产检本,医疗本(农村合作医疗本或者是城镇居民医疗卡),可以统一放在一个文件袋里。

现金和卡:产妇生产当然需要用到钱,如果医院可以刷卡,或者医院附近可以取现,就可以准备少量现金和金额充足的银行卡;如果医院不提供刷卡服务,而且离银行取款机比较远,那就多带点现金吧,以备不时之需。

小宝宝衣服:根据季节,准备好宝宝出生后要穿的衣服、帽子、袜子、小手套等。

产妇的日用品:产妇生产完以后,还需要住院观察个三、五天(顺产),要准备好产妇的日用品,包括产妇专用的牙刷、漱口水,毛巾可以多准备几块,相应的脸盆、脚盆、擦身的盆,产妇专用的卫生巾,隔尿垫(用来铺在床上,以免恶露遗漏出来),产妇喝水的杯子、吸管,吸水性强的卫生纸多准备些,马桶垫,产妇的束缚带。

宝宝的日用品:产妇包,放入小宝宝的纸尿裤(NB号)、小毛巾(多块)、奶瓶、奶粉、吸奶器、小水瓶、湿纸巾(宝宝专用)、婴儿的抱被、大毛巾,婴儿的护臀膏、爽身粉等。

产妇的食物:生产之前的阵痛时间比较长,需要耗费身体的很多能量,为了避免生产时没有力气,可以准备一些巧克力、牛奶、蛋白粉等食物,在临产前吃下去,可以增加产妇生产的体力。产妇生产后也需要多吃有营养的食物,所以要多准备些土鸡蛋、红糖、牛奶等营养的食物,另外还要准备些产奶多的食物。

2、分娩准备是什么

分娩准备是指在孕妇分娩前夕需要做好的准备工作,包括需要准备的物品,需要做好的心理准备等。

3、分娩需要哪些心理准备

对分娩疼痛的恐惧是许多准妈妈最大的心病,分娩过程的疼痛是不可避免的,但也因人而异,有人并不感到很痛,大部分人都认为是可以忍受的。严重的紧张、恐惧心理会加重疼痛的感觉,当你处于越放松的状态,肌肉也会放松,比起肌肉绷紧时的疼痛度会小一些,如果过于紧张的话,肌肉也会紧绷,不仅使疼痛加剧,可能还会发生产后大出血的现象,造成严重后果,因此保持轻松情绪使很有必要的。

孕妇分娩如何缓解疼痛

1、通过声音发泄

准妈咪可以大声地喊出来,这能让疼痛和焦虑消散,不用担心打扰到别人。此外,产房内也可以准备一些轻音乐和激昂的音乐,分散产妇对宫缩的注意力。

2、适度按摩缓解

当产妇躺着、站着还是蹲着等待分娩时,准爸爸可以为准妈咪进行适度按摩。当然,准爸爸要先提前练习按摩指法,在关键时刻既能缓解分娩不适症状。

3、科学催眠分娩

催眠分娩是指产妇在自然又安全的深度放松状态进行分娩,此时产妇仍然具有完全的清醒意识。催眠分娩可以缓解分娩疼痛、缩短产程、减少产后抑郁的发生。

4、温水协助减压

当人体泡在温水里的感觉是非常放松、舒适的,水的浮力大大减轻了所承受的实际重量,所以也减少了宫缩间隙的负担,这也是为什么在医院分娩池的产妇越来越多的原因。

5、调整正确姿势

准妈咪面临生产的时候,可以通过来回走路、依靠着丈夫或者墙面,前后摇摆骨盆等姿势来为背部释放压力,绝对比孕妈咪平躺在床上干等宝宝出生要来得舒服。

孕妇生产三个征兆要入院

破水

宝宝在未出生前,是呆在子宫的羊膜囊中,这里充满了温暖的羊水,怀胎十月期间小宝宝就是要在这样一个封闭无菌的环境里生长。在孕晚期,若是羊膜囊破裂,羊水就会顺着阴道流出来,临床上称为“胎膜早破”,俗称“破水”。如果是足月破水,需要立即赶往医生,等待自然临产。

阵痛

阵痛是子宫有规律的收缩痛,妈妈将胎儿排出体外的过程就是分娩,在分娩前,胎儿一直生活在子宫里,而临近分娩时,规律的子宫收缩会给胎儿一定的压力,将他往子宫里向外推,此时若是引发准妈妈感受到伴随子宫收缩的疼痛,那就是“阵痛”了。阵痛每10分钟一次后,需要赶紧出发去医院。

便意感

单纯的便意并不是真正的临产征兆,如果准妈妈在有便意但没有真正排出大便的情况,而且还伴有见红或是规律的宫缩的征兆,则需要立即去医院分娩。

生二胎，准爸爸需要做哪些准备？

每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"生二胎，准爸爸需要做哪些准备？"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

二胎孕爸爸该如何准备？孕爸爸需要做哪些准备？备孕二胎，准爸爸知道自己需要做哪些工作吗？不知道的，下面看看吧。

“二孩政策”落地实施后，很多夫妻都在着手准备生二胎。受精卵中的遗传物质，一半来自于女方，一半来自于男方。事实上，不孕不育人群中，女方因素占45%～50%，男方因素占35%左右，还有大约15%左右是男女双方都存问题。随着年龄的增长，男性与女性一样，生殖能力也是逐渐下降的，精子质量会每况愈下。如果不进行及时的治疗干预，毫无疑问，会大大降低女方的受孕机率，以及增加不良妊娠(自然流产和胚胎停止发育)的风险。所以，想要二胎，不能把注意力都放在女性身上，男性也需要积极准备，检查评估自己的生育能力，并进行积极的干预。

生二胎，孕爸爸需要做哪些准备？

1、心理调整：首先，夫妻双方应充分做好心理准备,来迎接家庭新成员的到来;其次，应与第一个孩子充分沟通，让两个孩子融洽相处，避免第一个孩子对弟弟或妹妹的到来产生排斥情绪。

2、体育锻炼：肥胖男性过多的脂肪会导致体内雌激素水平过高，从而影响性功能及精子质量。所以应该选择合适的运动方式，坚持锻炼。

3、合理膳食：精子的产生和成熟需要摄入足够的蛋白质、维生素和微量元素。生育期男性应多吃富含蛋白质、锌、硒等微量元素和维生素的食物，如海参、生蚝、鸡蛋、牛奶、玉米、核桃，以及苹果、番茄等新鲜水果蔬菜。禁食生蒜、苦瓜、芹菜、棉花籽油等抑精、杀精食物，以及碳酸饮料等。

4、戒烟戒酒：吸烟可以引起精子数量减少、精子细胞膜和DNA损伤，长期吸烟或吸入二手烟容易造成男性不育和性功能障碍、女方流产和胎儿畸形。过量饮酒可以影响精子的产生和发育成熟，导致精子受精能力下降，还可能会引起性欲低下、阳痿、早泄等性功能障碍，容易造成男性不育。生育前，应提前戒烟戒酒至少三个月以上。

5、调整生活习惯：男性久坐(如长时间伏案工作、开车、骑车等)，会造成生殖器官血液循环不畅，诱发前列腺炎等疾病，直接损伤睾丸生精能力。经常熬夜会导致男性生殖内分泌紊乱和免疫力下降，造成精子数量减少、活力低下、畸形率升高。睾丸的正常温度要比体温低1～2摄氏度，高温会严重损害睾丸生精功能。生育期男性应该尽量避免久坐;避免熬夜，规律作息，保证充足睡眠;避免泡温泉、洗桑拿、穿紧身裤子，以及避免高温环境工作等。

6、远离污染，清洁环境：避免接触有毒化学物质、放射线以及电磁辐射等。X射线、大理石石材释放的超标射线、化疗药物、农药、杀虫剂、油漆、甲醛、苯、重金属(如铝、铅、镉、汞等)、电焊、油漆、印刷和塑料制造等，这些环境污染均会不同程度损害生精功能，应尽量避免接触。

7、放松情绪，缓解焦虑：精神压力过大，会通过神经内分泌系统影响生精功能，造成精子数量和活力下降。生育期男性应该学会自我调控情绪，保持心情舒畅，有利于优生优育。

如果想要二胎，男性也应早作计划，提前进行科学备孕，并进行必要的生育能力评估检查，一旦发现有影响生育的男性问题，要及早进行治疗，以便能够成功生育健康二胎。

备孕时，需要做好经济准备吗？

备孕时，需要做好经济准备吗？生孩子养孩子经济条件是必不可少的，随着社会的发展，养孩子的成本也是直线上升，之前的时候只要能管饱就好了，现在需要考虑的可不仅仅只是吃饱这么简单的事了，毕竟现在相对于之前，是发生了很大的变化的。

并不是说没钱就不能生孩子，但是如果没有做好预算，就贸贸然生了孩子，对于小夫妻的压力可想而知。那都需要做哪些方面的经济准备呢？下面我们就来了解了解。

医疗费用

孕前检查是少不了的，孕期检查为了孕妈及胎儿的健康那也是少不了的，还有最后卸货时住院，这些都是需要花钱的，看着是不多，但是真的算下来也是一笔不小的开支。

营养费用

备孕期间以及孕期需要调理身体，饮食要更加丰富。叶酸、钙片、孕妇奶粉等也是少不了的。

服饰费用

大多女性是换季都觉得没衣服穿，想着买买买的。何况孕期，身材变化那么大，孕妇服装、防辐射服、再加上为宝宝准备的婴儿服，都是需要花钱滴。有些女性孕期还需要上班，化妆品也要换成孕妇可用的，这也是一项开支。

奶粉费用

虽然说提倡母乳喂养，但是婴儿奶粉的准备也是要有的。并且在孩子断奶后，奶粉有几年的时间是家里常备，现在的婴幼儿奶粉可都是不便宜。

胎教费用

现在的大家，还是很重视胎教的。音乐胎教对于孕妇及胎儿的身心健康有十分重要的作用，有条件的可以购买好一点的音乐播放设备，当然这要根据自身情况。但是孕产期的书籍，大家还是要准备一些的。

最后，如果准妈妈打算之后做全职妈妈的话，也会对这个家庭的收入带来影响，要考虑到准爸爸的收入能不能很好的负担整个家庭的开支。

大家在做预算的时候，可以多做一些出来，这样在遇到突发情况的时候，也不至于会打乱自己的生活节奏。

高龄女性备孕要准备些什么？又要做哪些检查项目？

女人最理想的生育年龄在25-30岁，到了35岁再选择怀孕，那么受孕的机率就会降低，并且自然流产的机率就会增加。那么高龄孕妇油要如何选择备孕呢？又要做什么检查呢？

高龄备孕要准备些什么?

1、孕前检查

一般提前3-6个月做一次全面的孕前检查，夫妻双方都应做。女性综合考量卵巢、子宫等生理状况、各项身体指标和既往病史。一旦发现有任何健康问题，要尽早治疗。此外，要戒酒戒烟，减少咖啡因的摄入。

2、补充叶酸

女性在孕前3个月要开始补充叶酸，每天补充400微克。叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏可导致胎儿畸形。

3、坚持运动

孕前3个月开始，夫妻双方每天进行适度有规律的运动，不仅可以提高本身的体质，还能提高精子质量，提高受孕率。对于体重超标的女性，更要制定减肥计划，将体重控制在合理范围内(孕期也一样，整个孕期增重应控制在10-12.5公斤)。

4、缓解紧张情绪

焦虑的情绪对怀孕会起到反作用，不仅会导致内分泌系统紊乱，影响精子或卵子的质量;即使受孕，也会因不良情绪的刺激，影响胎儿的生长发育甚至流产。因此，孕前需舒缓情绪。

5、饮食均衡

德国专家做了一项试验，发现吃素会影响女性排卵。所以饮食搭配一定要均衡，并且要注意卫生，少到外面吃。注意不能吃烧烤、烟酒、喝浓茶、浓咖啡等等。

6、定期产检

尤其是羊水穿刺、胎儿畸形B超筛查、胎儿超声心动图等，绝不能忽视。孕期出现任何不适，要及时告知医生。

造成流产的常见因素排除环境因素外，不外乎遗传因素、生殖器官畸形或疾病、感染、内分泌因素、免疫因素等。

因此，大龄女性备孕一定要做这些检查：

内分泌检查：可抽血查甲状腺功能、血糖、性激素检查;

免疫检查：可抽血查抗精子抗体、抗卵磷脂抗体、抗子宫内膜抗体、狼疮因子等;

生殖检查：可以做B超了解子宫体、子宫颈、卵巢、输卵管的情况;

遗传检查：可抽血检查染色体、血型、基因分析;

感染检查：须做白带和血液检查，以排除滴虫、霉菌;

HPV检查：支原体、风疹病毒、巨细胞病毒感染;

环境因素检查：可做微量元素检测或对有异味的环境进行检测。

此外，建议在准备钱3个月就开始口服叶酸片，每天0.4毫克，远离茶、酒、烟、咖啡等，并坚持每天适当的锻炼，同时也要请丈夫一起锻炼，提高身体素质以确保精子的质量。

生二胎前，一般要做哪些准备呢？

每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"生二胎前，一般要做哪些准备呢？"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

自从国家开放二胎政策后，越来越多家庭迎来了自己的二胎孩子，那么生二胎前，一般要做哪些准备呢?

生二胎前，要做哪些准备?

答案：生二胎的孕前准备工作，跟您第一次孕育宝宝时基本上是一致的。

如果您平时有定期体检，而且没有基础疾病，要做好以下的准备工作：

第一，应做好身体和心理上调整，要戒烟戒酒，同时让自己的生活尽量规律，保证充足的睡眠，并且进行适当的运动。

第二，在备孕期间要进行营养素的补充，比如说叶酸、钙、铁等。

第三，在孕前补查两项血液学检查：

一个叫甲状腺功能检测，它能判断甲状腺功能是否正常。如果发现异常，应在孕前及时纠正。因为您的甲状腺功能如果有轻微异常，可能您自身会很难察觉到，在怀孕以后如果没有进行相应的处理，在一定程度上会增加不良妊娠结局的风险。

另外一个检查就是torch相关检查，有的地区叫优生四项，它可以让医生知道，您在怀孕之前是否有特殊病原菌的急性感染，如果有的话，最好等感染期过了以后再受孕。

如果您存在以下几种情况，还需要做好其它的孕前准备工作：

1)如果您在怀孕前比较肥胖，建议您通过积极的运动和饮食的调整，让自己的体重降到正常的范围，因为肥胖是诱发各种不良妊娠结局的高危因素之一。

2)如果您本身有基础性疾病，比如说有高血压、糖尿病等，建议您在怀孕之前到相应的专科进行就诊，来评价自己的状态。如果需要进行药物治疗，建议您将相应的指标调控到正常范围后，再开始怀孕。

3)如果您第一次妊娠是通过剖宫产分娩的，在第二次孕育之前，建议做一下妇产科系统超声检查，来看一下剖宫产瘢痕愈合的情况。剖宫产瘢痕愈合不良，在医学上称为剖宫产瘢痕憩室，会增加准妈妈在怀孕期间子宫破裂的风险。

结论

如果您平时身体比较健康，不属于上面说的特殊人群，生二胎前要做的孕前准备，跟生头胎时的准备工作没有明显差别。

试管期间，男性需要做什么？

现在做试管婴儿的人越来越多，男女双方都需要做好充足的准备，今日来了解一下试管期间，男性需要做什么？

最近临床看病中，常常有女患者在我面前哭鼻子，要不就是跟我抱怨老公不贴心，试管过程中一点也不配合，就像怀孕只是女人的事情一样，或是家里公婆不断催生，老公非但不帮忙周旋，反而一起埋怨自己，结果每天争吵，哭着闹着想离婚。听过一句话：夫妻间真正的融合，不是结婚，而是从备孕起。细想一下很有道理。尤其对于不孕夫妇而言，这是需要携手走过的第一道坎。很多男性误以为试管期间，自己仅仅需要配合取精就可以，其实并不然，对于妻子而言，你能做的远远不止这些。

一．试管婴儿前期准备

首先心理上要有充足的准备，很多不孕症夫妇都承受着一定的社会压力或者家庭压力，企图做试管必能圆自己一个父母梦，然而殊不知，试管也不是万能的，这条求子路并不总是一帆风顺。作为一家之主的丈夫，更应以坦然的心态去面对，同时也需要处理好与父母长辈的关系，避免给妻子造成心理上的压力。

再者选择试管助孕前，要了解相关的知识，对于未来可能面临的问题有心理预估，还需要尊重妻子，选择试管婴儿助孕应该是夫妇双方充分沟通后，共同做的决定。

其次就是身体上的准备，遵从医嘱，按时就诊完善各项检查，作息规律，调整身体状态等。

二．促排期间的准备

等完善检查，确定方案后，妻子就开始进入到促排卵阶段，由于连续服药打针，抽血复查，妻子此时往往处于紧张焦虑的状态，丈夫需多与其沟通，最好能陪同妻子一起就诊，缓解其紧张情绪，推掉一些不必要的应酬，多陪妻子聊聊天，散散步。同时要照顾好妻子起居，督促其营养健康饮食，按时服用药物。再者也要严格要求自己，规律作息，戒烟戒酒，适时排精，为储备优质的“小蝌蚪”作准备。

三．取卵及移植的准备

取卵当日夫妇双方携带身份证按时就诊，男方按要求取精，待妻子完成取卵后陪护其离开。移植前，丈夫需陪同妻子来院共同签署胚胎去向及胚胎冷冻等同意书。移植后往往也是妻子最担心害怕的时候，不敢吃不敢动，犹如惊弓之鸟，此时丈夫如若能多点陪伴，多了解一些安胎助孕的知识，对于可以吃什么做什么心中有数，可以大大的减轻妻子的焦虑与不安，从而也提高了助孕成功率。

由此可见，试管妊娠的成功是需要夫妇双方共同努力的，俗话说每个成功的男人背后有一个伟大的女人。对于做试管婴儿的女性来说，成功的试管助孕背后，必然也有一个肯默默付出的男人。

备孕二胎取环需要注意什么呢？

宝宝爱我网站是非常专业的备孕怀孕知识网站。为各位正在怀孕的妈妈们提供最全面的有关于怀孕备孕时候的注意事项，只希望能带给各位准爸准妈们更加丰富的专业知识。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"备孕二胎取环需要注意什么呢？"，希望能帮助到各位爸爸妈妈。

以前很多女性避孕都会采取套环的手段，那么现在想要怀二胎的话，就面临着取环，备孕二胎取环需要注意什么呢？

很多打算要二胎的女性们都面临取环的问题，所以对于什么时间取环，以及取环之后需要注意的问题都是很关心的。

一般建议是在备孕二胎前的三个月左右取环，取环的时间最好在女性月经干净之后的三天左右，尽量不要超过一周。

在这个时间段可以使疼痛感降低一些，同时出血的可能性也会小一点。因为女性长期带环，比较容易受到炎症的困扰，要及时检查。

在取环之后的饮食也是需要注意的，尽量不要吃辛辣刺激的食物。适当补充奶类、蛋类等富含优质蛋白的食物，保证营养均衡。

女性在取环之后的护理也很重要，在取环之后的一两天里可能会有少量出血的情况，这是正常的，不需要太紧张。

注意好贴身内衣裤的清洁卫生，同时取环的两周内不要盆浴、坐浴等，同时尽量避免同房，以防止出现感染的情况。

为何要做孕前准备？除了补充叶酸还要准备什么？

为何要做孕前准备？孕前准备需要做哪些工作？孕前除了补充叶酸还要准备什么？为了优生，就要尽可能的避免一些问题出现。

每年都有畸形婴儿出生，当然也包括先天性因素，也有跟孕妈的一些不好的习惯有关系，比如有的人怀孕时抽烟、喝酒、泡吧、节食等，这些行为都可能影响以后胎儿的健康。提前改变不良习惯备孕的男女双方都应提前半年戒烟戒酒等对身体有刺激的东西，而且要有计划的锻炼身体，比如跑步、游泳等，这些将来都有助于宝妈顺产。一定要多吃新鲜水果，增加维生素、钙等营养素的吸收，为怀孕做好营养储备，另外夫妻双方尽量不要熬夜，女方应避免X光等辐射。

提前三个月补充叶酸在孕前3个月和怀孕初期，都应该注意补充叶酸，这是为了预防胎儿神经管畸形。如缺乏叶酸，可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。如果怀孕前三个月缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而使裂脑儿、无脑儿的发生率增加。提前记录体温变化基础体温是人体一天中最低的体温，一般是在早上刚醒体温还未受到运动饮食和情绪变化影响时测出的体温。记录基础体温变化可以帮助女性了解自己是否排卵、是否流产以及有没有流产的征兆，是非常重要的备孕准备工作。正常育龄女性的基础体温和月经周期一样是呈周期性变化的。

月经周期平均为28天，以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期和排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定，但是黄体期是固定为14天的前后两天。在排卵后次日，因为卵巢形成黄体，分泌黄体素会使体温上升0.6度左右，使得体温呈现高低两相的变化，高温期会持续大约12-16天。

基础体温测量方法：早上醒来后不要起床、去卫生间、吃东西、说话，马上用电子体温计放在舌下测3分钟（如放在腋下，温度要加半度）.

保持好的心情大家可能听说过这样的情况，有的人很想怀孕但却始终没有怀孕；有的人只是惬意和谐的正常性生活，却轻轻松松就怀孕了。所以，放松心情，不要让神经绷得太紧，不要过于关注这件事，这样有助于提高受孕率哦！

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