千万不能忽视宝宝有一点点的小异常。宝宝们都还没学说活,所以要是身体不舒服了,只能让爸爸妈妈去发现和注意。而很多宝爸宝妈都是第一次当爸爸妈妈对于这方面没有什么经验。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"赶走夏季“空调病”,如何给宝贝科学吹空调?",希望能帮助到各位爸爸妈妈。
夏天对抗高温,空调必须是神器!但是给宝宝吹空调,还是有讲究的,如果方法不正确,有可能会引发腹泻、感冒等空调病。
那么,妈妈该如何正确让宝宝吹空调,避免空调病呢?咱们接着往下看:
0-6个月宝宝
这个阶段的宝宝大多处于躺睡或被搂抱的状态,即使宝宝可以翻身甚至能坐起来,自主活动范围也很小。因此,这个阶段的宝宝,妈妈要注意空调的风向。
1.风口不要对着宝宝
妈妈要注意调节空调的出风方向,不要对着宝宝直吹,可以让风向上吹,或者对着墙吹。
2.不要反复开关空调
室内温度降低后,妈妈可以把空调设置成除湿模式,不要反复开关空调。另外,室内湿度保持在40-50%,宝宝会感觉最舒适。
3.保持合适温度
尚未满月的新生儿也可以吹空调。新生儿新陈代谢较快,容易出汗且非常怕热,夏天更需要吹空调降温避暑,建议大家将空调温度调到24-28℃为宜。
6-12个月宝宝
6个月以后,宝宝就开始学习“坐、爬、站”等技能,有的宝宝在1岁时已经开始学走了。这个年龄段的宝宝活动范围越来越大,运动量增多,更容易出汗。在给宝宝吹空调时,要注意以下这些要点:
1.不要让宝宝长时间待在空调房中
天气再热,也不能让宝宝一直待在空调房中。房间每天都要开窗通风,保持室内空气流通。另外,空调的过滤网每个星期要清洗1次以上,以免附着在过滤网上的灰尘、尘螨被宝宝吸入。
2.把汗擦干后再进入空调房
夏天气温较高,宝宝经常会玩得浑身是汗。宝宝爱我网编编提醒大家,此时千万不要让宝宝直接进入空调房,应先把他身上的汗液全部擦干后,再让其享受空调带来的清凉。
3.避免宝宝直吹空调
宝宝在卧室玩耍,妈妈可以把客厅空调打开,然后使用电风扇将冷气送入卧室。这样做不但可以获得良好的降温效果,还可以避免宝宝对着空调直吹。
1岁以上宝宝
1岁以上宝宝自主能能力得到了很大提升,并且产生了与同龄小伙伴交流互动的欲望,甚至有时候会有一点小叛逆。宝宝会变得更喜欢外出活动,好奇心显著增强。根据这个时期宝宝的活动特点,妈妈要这样护理:
1.出门前准备好毛巾或手帕
带宝宝外出去公共场所活动,尤其是室内游乐场、商场、餐厅等,空调温度无法调节,建议要带上毛巾或手帕给宝宝擦汗。
2.藏好空调遥控器
空调开启后,最好把空调遥控器藏到宝宝够不到的地方,或者取出遥控器里的电池,以免被宝宝拿到当成玩具。
3.及时给宝宝增减衣物
空调房和室外存在一定温差,妈妈要及时给宝宝增减衣物。宝宝待在空调房中,妈妈要注意做好宝宝前胸、后背、腹部等部位的保暖,不要让宝贝受凉。
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怎么给娃吹空调,既舒服又不会受凉?
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夏天气温较高,酷暑难耐,很多人都会打开空调降温避暑。但宝宝爱我网小编需要提醒大家,宝宝的体温调节功能较弱,大夏天吹空调一定要要小心,以免受凉感冒。那么,宝宝夏天吹空调如何做好保暖措施呢?又该注意哪些方面呢?看完下文你就明白了。
1.玩耍时:当心脚着凉
大部分宝宝都非常怕热,夏天在家玩耍都要开空调。如果不开,玩一会就浑身是汗,很容易长痱子。而且宝宝在家玩耍时,大多数时候都是赤脚。但开空调时,室内温度较低,地板较冷,宝宝赤脚在上面行走玩耍,有可能会着凉感冒。
正确做法:给他穿上袜子或地板鞋,以免受凉生病。
2.洗澡洗头后:避免身体着凉
有的妈妈给宝宝洗头或洗澡后,习惯将他抱出浴室后再穿衣服。浴室外面一直开着空调,而宝宝身上残留着很多水分,突然从温暖的浴室进入到温度低的空调房,很容易受凉生病。
正确做法:父母给宝宝洗头洗澡后,要及时将他身上的水分擦干。如果在浴室穿衣不太方便,可以用干净的浴巾将宝宝抱裹起来,抱出后尽早给他穿上衣服。宝宝洗澡前一定要把要穿的衣服准备好。
另外,宝宝头皮娇嫩,洗头后千万不要对着风扇吹,也不要用电吹风将头上的水分吹干。到了夏天,给宝宝剪短发不但好打理,而且用毛巾擦擦,很快就可以擦干。
3.睡觉时:防止腹部着凉
宝宝的血液循环中枢和体温调节中枢还没有发育成熟,体温调节功能较弱,稍不留神就会受凉,出现腹泻、感冒等不适症状。特别是宝宝的小肚子,睡觉时一定要做好保暖工作哦!
正确做法:为了避免宝宝睡觉时受凉,父母可以给他盖一条小毛毯,这样既不会太热,又不用担心蹬被子受凉。
4.吹空调的其他注意事项
父母需要注意的是,吹空调千万别贪凉,将空调温度设置在26-28℃为宜,并且不要让宝宝对着空调出风口直吹。空调开启一段时间后,要打开门窗通风换气。
晚上睡觉时,有的妈妈等宝宝睡着后就把空调关了。其实,宝宝睡觉时也很怕热,空调关闭后,宝宝很快就会出汗,反而影响睡眠质量。大家把空调温度设置的高一点就行了,没有必要关掉空调。
另外,宝宝长时间待在空调房里,很容易患上“空调病”。夏天清晨或傍晚气温较低时,可以带宝宝去户外活动活动,适应没有空调的环境。还有,开空调时要注意室内保湿,让宝宝多喝水。
大热天吹空调,记住这几点孩子不生病
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夏天天气炎热,人们纷纷开启空调降温避暑。但小编要提醒各位家长,让宝宝吹空调一定要注意方式方法,以免宝宝受凉生病,快来学相关知识。
1.白天少使用空调
白天尽量少开空调。宝宝好动很容易出汗,房间内一冷一热,就很容易感冒。因此,白天最好开电风扇,电风扇也不要对着宝宝吹,最好使用摇头模式。
2.避免宝宝积食
宝宝积食时抵抗力弱,很容易生病,所以大家要注意培养孩子良好的日常饮食习惯。
3.定期清洗空调
使用空调前,家长最好做一次全面清洁,除了清洗过滤网外,还有清洗散热片。另外,夏天使用空调过程中也要定期清洗,以免细菌滋生。
4.注意宝宝情绪
研究发现,人情绪差时,抵抗力也会变弱。经常责骂宝宝,会让宝宝心情低落,身体抵抗力变弱,再加上空调受寒,就非常容易生病。
5.保护好“天突”和“神阙”两个穴位
夏季使用空调,家长要注意保护宝宝这两个穴位。睡觉前,给宝宝穿肚兜或是裹个腰围。睡着后,给宝宝盖上一条毛巾被,以避免宝宝感冒生病。
6.空调温度不要过低
夏天天气虽然十分炎热,但空调温度也不能过低,控制在26-28度即可。如果室内外温差过大,很容易导致宝宝受凉生病。
7.定时开窗换气
空调房空气不流通,宝宝长时间待在里面很容易引发“空调病”。因此,家长要定时开窗换气。开空调时,家长可以将门打开一条缝,然后将其他房间的窗户打开,通风换气。
8.及时补充水分
空调房比较干燥,家长要及时给宝宝补充水分。开空调时可以在房间里面放上加湿器或一盆冷水,以保持室内湿度适宜。
夏季使用空调时,家长要控制好室内温度,不要让宝宝直接对着空调出风口。最好等到宝宝进入房间后再开空调,让宝宝有个适应过程。晚上开空调睡觉,不要让宝宝穿太多衣物,以免他出汗生病。睡觉前一定将温度设定好并定时关闭,防止室内温差过大导致宝宝生病。
不可不知:秋季如何让宝贝踢走病魔
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秋天到了,天气没有夏天一般的炎热,没有冬天一般的寒冷,没有春天一般的潮湿,但是,秋天却另类的干燥。由于这个季节特征的影响,所以,孩子的身体也会因为干燥而变得容易生病。那么,孩子秋季应该如何做好保健措施呢?
孩子秋季该如何保健
1.适时适量补水
孩子秋季应该适时适量补水,不要等到孩子口渴的时候再去喝水,也不要一次性大量喝水,应该分多次补充水分,以白开水为宜。不要让孩子多喝饮料,那样不利于孩子的健康。
2.不吃容易上火的食物
秋季不要让孩子多吃会导致上火的食物,燥热的刺激性的食物多吃了,孩子可能会上火流鼻血,此外,也不要吃太咸的食物,那样会加快体内水分的流失,而煎炸油腻性的食物也要尽量少吃。
3.注意孩子皮肤的保湿
秋季家长要注意帮孩子的皮肤做好保湿护理,帮孩子洗澡或洗手的时候不要用过于粗糙的毛巾,而且动作也不要太大,帮孩子清洁之后要擦拭上有保湿功效的护肤品,当然,要选择适合孩子适应的低刺激性护肤品。
4.冰箱的食品不能马上吃
秋季从冰箱里拿出来的东西不要让孩子马上吃,应该放置一小段时间之后或者等完全解冻之后再吃。
5.多吃滋阴润燥的蔬果和汤水
秋天可以给孩子多吃一些有滋阴润燥功效的蔬果和汤水,比如梨、莲藕、沙参玉竹煲鸭汤等等。
秋季护理宝宝注意事项
1.注意保湿和补水
秋季护理孩子需要注意保湿和补水,无论是体内还是皮肤都需要注意防止水分的大量流失,这样才可以避免身体患病。
2.注意衣服的增减
秋季早晚温差渐渐变大,而且空气湿度比较低,加之孩子的免疫力较为低下,所以,要注意衣服的适时增减,不要突然穿太多,也不要突然脱掉很多,应该根据温度的变化来做适当的增减。
3.注意饮食的健康
秋季要注意饮食的健康,包括饮食的卫生和营养的补充,只有把好饮食关,才能使得孩子的健康得到保障。
小家伙感冒了,还能吹空调吗?
对孩子健康成长的知识,每一个爸爸妈妈都必须了解,不然可能对宝宝的成长铸成大错。宝宝健康涉及身体、心理等方面,全面地了解这些知识,对于宝宝长大成为一个聪明而又健康的人,至关重要。宝宝爱我网推荐您读“小家伙感冒了,还能吹空调吗?”。
最近有不少宝妈来后台问,宝宝感冒了,还能吹空调吗?宝宝感冒能吹风扇吗?下面宝宝爱我网小编就给大家好好说说这个问题:
宝宝感冒流鼻涕可以吹空调吗?
可以吹空调,但宝宝感冒后一定要避免再次受凉,以免加重病情:
1.宝宝有流鼻涕的症状,建议将空调温度升到28度以上,让室内稍微凉快一些就好。
2.室内开空调时,建议给宝宝穿上薄薄的长袖、长裤和袜子。最好给宝宝穿一件小肚兜,以免腹部受凉。
宝宝感冒流涕可以吹风扇吗?
宝宝感冒流鼻涕,最好不要吹风扇。宝宝长时间吹风扇,会影响身体健康。宝宝被电风扇吹的的部位,汗水蒸发比较快,但吹不到的地方位自然蒸发慢,容易引起汗液排泄失调。另外,宝宝自主神经系统的调节尚未完全完善,很容易诱发其他疾病。
宝宝感冒怎么办?
1.多吃水果
水果含有丰富的维生素C,可以有效缓解感冒症状,让宝宝少流鼻涕。另外,维生素C可以提高宝宝抵抗力,帮助他抵御感冒病毒的侵袭。因此,宝宝多吃水果有益于身体健康。
2.注意休息
宝宝感冒后,父母要让他多休息,充足的睡眠时间有利于身体恢复。宝宝年龄越小,需要的休息时间就越多。
3.多喝温水
不管是大人还是小孩,感冒、发烧后一定要多喝水。多喝水不仅可以缓解症状减轻身体不适,还能补充水分和加快体内毒素排出。
4.吃易消化的食物
感冒期间,宝宝可能会出现食欲不振和消化不良情况。此时,最好给给吃有益于消化的食物,如粥和面条等。
5.热敷
宝宝感冒鼻涕,妈妈可以用热毛巾敷在他的鼻子上。这样或能会使鼻腔变得通畅起来,减轻鼻塞症状。
宝宝感冒能洗澡吗?
如果是轻度感冒,可以像往常一样每天洗澡。沐浴可以清洁皮肤,让宝宝感觉舒适凉爽,缓解感冒引起的不适。注意,洗澡时关上门窗,以免再次受凉。洗澡时,水温始终保持在36-38°C左右。如果宝宝感冒情况严重,建议询问医生意见,结合宝宝自身情况,再做决定。
宝宝在空调房入睡,有两点需提醒你~
夏天天气炎热,人们通常会打开空调降温避暑。很多父母想问:让宝宝在空调房里睡觉,给他穿什么最合适?温度设置多少度最好?别捉急,今天小编就给大家解答这些疑问,赶紧看过来吧。
1.空调房里睡觉,注意盖严小肚子
夏天让宝宝在空调房睡觉,一定要注意小肚肚的保暖,千万不要让他光着身子睡觉。家长可以给宝宝穿一件背心或肚兜以保护胸部和腹部,下身穿一条短裤,脚上穿袜子。宝宝这样穿,半夜踢被子也不会使身体完全裸露在外,可以有效降低受凉生病的风险。
2.宝宝睡觉,空调开28度最适宜
宝宝皮肤娇嫩,皮下脂肪含量少,毛细血管丰富,并且体温调节中枢尚未完全发育成熟。如果空调使用方法不正确,会使宝宝受到冷空气侵袭,导致毛细血管收缩,汗毛孔紧闭,影响身体正常散热,很容易引起一系列病症,俗称“空调病”。
建议各位父母将空调调至28℃,这样宝宝感觉最舒适。另外,空调的风应向上吹,不要对着宝宝直吹。
tips:别让宝宝直接躺在凉席上睡觉
宝宝直接睡在凉席上更容易受凉或发生过敏,建议父母在凉席上铺一条毛巾或床单。另外,给宝宝购买凉席,要挑选质地好,表面光滑无毛刺的凉席。凉席买回家后,要先清洗一遍,放在阳光下晒干后再给宝宝使用。
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