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催乳师有用吗
1、催乳师有用吗
催乳师其实就是运用中医,生理知识,结合营养等相关的知识通过按摩,心理,包含等方面来帮助产妇解决乳汁分泌不足,乳汗淤积等问题的一个职业。事实上随着社会的不断进处,催乳师的职业素质也受到了行业的一致认可,所以从一般意义上说如果所请的催乳师够资格的话,那么催乳师还是有一定的作用的。但是不可否认的是在国内催乳师的收费标准多为200到300元一次,当然了对于有需要的准妈妈而言催乳师还是有一定的作用的。
2、请催乳师的注意事项
首先,并不是每位妈妈都需要催乳师。有的妈妈在孕期非常辛苦,压力过大,乳腺没能发育地完好,产后3天还不见初乳下来,或者妈妈患有乳腺增生,或高龄产妇,就需要专业的催乳按摩来帮助泌乳,减少痛苦。
其次,一定要选择专业有资质的催乳师。因为乳房是女性身体一个非常脆弱敏感的部位,它富含神经组织,加上产后正是乳腺充血的泌乳阶段,此时尤其脆弱,如果任凭非专业者胡乱揉捏,极有可能导致乳腺管破裂。
当然,现在的催乳师也分男女,虽然我们早已能接受妇产科的男医生,但是男催乳师还是会让很多妈妈接受不了,没关系,我们可以选择女性催乳师来为我们服务,毕竟男性催乳师目前来说还是很少的。
3、催乳师如何催奶
3.1、洗手:清洁是要做的的第一步工作,要认真清洗双手,以保证后面的按摩等是在一个干净的环境下进行。
3.2、用手指仿婴儿吮吸:仿照婴儿吮吸方式,食指与中指轻揉乳头根部,经过刺激乳头,通常会有一滴滴乳汁出来。
3.3、手诊:用四指轻按乳房四周,这可以对乳房进行初步的检测,看看乳房是否有硬块。
3.4、正确挤按位置:拇指与食指放在乳晕的两侧,3点和6点方向(或者12点与6点方向),保持拇指、食指、乳头三点一线。
3.5、拇指食指向下施压:拇指与食指的力道要轻,尽量保证匀速向下,为下一步做准备。
3.6、原地挤奶:同样仿照婴儿吮吸的方式,用拇指与食指轻轻的往上滚动,通常就会有乳汁流出,注意力道要轻、匀速。
催乳按摩的手法
1、木梳按摩手法
1.1、先用热水或葱汤熏洗乳房。
1.2、用鲜蓖麻叶20克,水400毫升,煎服150毫升,趁热用布浸湿后敷乳房。
1.3、之后将木梳烤热,人平躺,然后上下左右的用木梳轻轻揉按,反复多次。
2、乳头按摩法
用一只手从乳房下面撑住,另一只手轻轻的挤压乳晕部分,让它变得柔软,之后用拇指、食指和中指三个指头垂直胸部夹起乳头,然后轻轻的向外拉扯,也可以一边压迫着乳房尽量让手指收紧,一边变化位置,可以转360度。
3、乳房底部按摩
按摩的时候也可以把乳房往中间推,尽量让两个乳头靠近,通过这样的方法可以让乳房基地部比平时更多的活动起来。可以将大拇指放在腋下,剩下的手指从乳房底部托着,然后把两个胳膊肘往内收紧,让胸部挺起来;也可以用两只手把乳房包住,然后像揉面团一样朝着每只手的手指放心揉动乳房,这样有利于婴儿更容易吮吸乳汁。
哪些食物能够催乳
1、活鲫鱼炖汤:活鲫鱼一条,处理干净,通草5克,一齐放入砂锅后加水煮沸,再以文火炖之,鱼汤呈乳白色时加入葱白5根,食盐少许,继煮3分钟后食之。
2、花生煲猪脚:生花生仁150克,猪脚一只(300~500克)洗净切块,加水煲汤,少许盐调味,煲好后饮汤,并同食花生、猪脚。
3、猪蹄煲通草:猪蹄2只,通草24克,同炖。去通草,食猪蹄饮汤。
4、黄芪当归猪蹄汤:生黄芪30克,当归9克,炖猪蹄。食猪蹄饮汤,尤其适宜于明显气血虚弱者。
5、外治:如果乳房有块,局部用橘皮煎水外敷,乳房胀痛可用热水、葱汤洗涤乳房。
相关知识
乳腺囊肿可以热敷吗 热敷真的有用吗？
乳腺囊肿可以热敷吗
乳腺囊肿可以热敷
乳腺囊肿是可以热敷的，它对患者乳腺囊肿的肿痛症状能起到一定的缓解作用，但要注意的是，热敷只能缓解乳腺囊肿的一些不适的症状，并不能完全治好，所以在热敷的同时，还是要配合其他方法来治疗才行。
2乳腺囊肿的症状1.单纯囊肿
单纯囊肿在乳腺囊肿中最为多见，主要是由于内分泌紊乱引起导管上皮增生，管内细胞增多，致使导管延伸、迂曲、折叠，折叠处管壁因缺血而发生坏死，形成囊肿。
2.积乳囊肿
积乳囊肿又称乳汁潴留样囊肿，较单纯囊肿少见，主要是由于哺乳期某一导管阻塞，引起乳汁淤积而形成囊肿。积乳囊肿可见于乳房的任何部位，以发生于乳房深部者最为常见，常发生于妊娠哺乳期或哺乳期过后。
3乳腺囊肿如何治疗1.一般治疗
多数乳腺囊肿无需手术治疗，临床以随诊观察为主。
2.中医治疗
中医治疗乳腺囊肿也有很好的效果，中医治疗一般是以和胃化痰、舒肝理气为治疗原则，来改善疾病带来的乳房肿块症状以及其他不适体征。乳腺囊肿是由于肝郁气滞、冲任失调、痰瘀凝结所致，可分为肝郁脾虚型和冲任失调型两类。
3.手术治疗
需行切除时，应注意完整切除乳腺囊肿。如为恶性病变，应按照乳腺癌原则治疗。
4乳腺囊肿注意事项1.乳腺囊肿要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能;
2.乳腺囊肿注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱;
3.乳腺囊肿要有和谐的性生活，不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节;
4.乳腺囊肿不长期使用含有激素.还可提高自我保健意识，因为乳腺小叶增生有一定的癌变率。
5.乳腺囊肿要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意。
乳腺囊肿可以按摩吗 按摩真的有用吗？
乳腺囊肿可以按摩吗
乳腺囊肿可以按摩
乳腺囊肿是可以通过按摩来治疗的，而且按摩治疗乳腺囊肿疾病没有任何的毒副作用，安全、有效，更重要的是还可以起到预防保健的作用，是很多患有乳腺囊肿的女性都很喜欢的一种治疗方法。
2乳腺囊肿怎么按摩1.把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。
2.双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。
3.把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。
以上每个动作重复8-10次，每天睡前做就可以了。
3乳腺囊肿的症状1.单纯囊肿
单纯囊肿在乳腺囊肿中最为多见，主要是由于内分泌紊乱引起导管上皮增生，管内细胞增多，致使导管延伸、迂曲、折叠，折叠处管壁因缺血而发生坏死，形成囊肿。
2.积乳囊肿
积乳囊肿又称乳汁潴留样囊肿，较单纯囊肿少见，主要是由于哺乳期某一导管阻塞，引起乳汁淤积而形成囊肿。积乳囊肿可见于乳房的任何部位，以发生于乳房深部者最为常见，常发生于妊娠哺乳期或哺乳期过后。
4乳腺囊肿如何治疗1.一般治疗
多数乳腺囊肿无需手术治疗，临床以随诊观察为主。
2.中医治疗
中医治疗乳腺囊肿也有很好的效果，中医治疗一般是以和胃化痰、舒肝理气为治疗原则，来改善疾病带来的乳房肿块症状以及其他不适体征。乳腺囊肿是由于肝郁气滞、冲任失调、痰瘀凝结所致，可分为肝郁脾虚型和冲任失调型两类。
3.手术治疗
需行切除时，应注意完整切除乳腺囊肿。如为恶性病变，应按照乳腺癌原则治疗。
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