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说起白带，很多女人都是脸红并不好意思，千万不要避开不谈，因为白带是最能体现女性是否健康的一个关键因素!

简单来说，女性健不健康，通常第一件事情就会被问白带是否异常，然而白带异常的原因又是很容易被忽视的!

白带异常的原因

▌妇科疾病

一旦女性患有妇科疾病，例如阴道炎、盆腔炎等，白带都会出现异常，通常为白带增多、白带异味，同时还会出现私处瘙痒，是非常难受的。

白带异常一定要及时处理，时刻关注白带情况，一定要避免拖延或忽视，而导致不孕等后果。

▌卫生用品使用不当

在使用女性卫生用品时一定要注意操作，尤其是月经初潮的女性，要避免细菌及异物进入了阴道，引发炎症感染，产生白带异常等。

▌卫生用品质量不过关

女性卫生用品每个女人都要用的，因此很多商家往往为了获利，会仿照品牌来制造卫生用品，大量的病菌、污染物从女性阴道进入子宫，导致炎症感染等问题，不仅会发生白带异常，也可能会给女性生殖健康带来巨大伤害。

白带异常的调理

▌不要使用避孕药

如果出现了白带异常的情况，尽量不要使用药物避孕，因为避孕药中的雌激素会促进霉菌进入，会加重炎症症状及白带异常的情况!

▌切忌过度清洁

平时的个人卫生肯定是要注意的，但是切记不要用清水频繁清洗，这样会容易破坏阴道的自洁功能，加重白带不正常。平时可用私护产品辅助清洁让女人更健康。

▌饮食调理

可以多吃胡椒鸡蛋、莲子芡实粥，对白带异常有很好的调节作用。

所以白带异常不容忽视，平时也要注意阴道卫生，经常换洗内裤避免细菌感染，杜绝白带异常，就会避免染上更多妇科疾病。

知道了这些白带异常的原因，转发告诉更多的姐妹们，白带异常正确及时的调理，杜绝妇科疾病缠身!

扩展阅读

这3个坏习惯，让男人当爸难！

每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"这3个坏习惯，让男人当爸难！"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

现在的社会，男性不育并不罕见了，而究其原因，大多数还是和不良生活习惯有关。下面这3个行为，看着没什么危害性，却可能让你难当爸。

跷二郎腿

靠在椅背上翘起二郎腿是很多男性朋友的经典坐姿，但是这种坐姿对男性的健康伤害是很大的。一方面是跷二郎腿的时间过长，很容易导致腿部血液循环不通畅，所以站起来的时候腿部会麻麻涨涨的，自己的生殖部位也会出现潮湿、出汗的情况，严重影响到自己的前列腺健康。

另外一个方面，跷二郎腿的时候两腿会夹的很紧，所以说生殖局部是不透气的，周围的温度也会逐步升高，高温的环境会直接伤害男性的生殖器官，如果时间过长，还会引起精索静脉曲张，严重者甚至还可能影响到生育。

所以说，男性朋友们在日常生活中尽量不要翘二郎腿，就算是做这个动作时间最好也不要太长，尽量不要超过十分钟。尤其是长期坐在办公室工作的男性，不能总是在椅子上保持一个姿势，要每隔一个小时左右就站起来活动一下。因为如果一坐就是几个小时的话，这对身体的危害是非常大的，会导致生殖器官长时间受到压迫从而引起其他的生殖器官疾病。

喜欢坐软沙发

松软舒适的沙发是很多男性朋友下班之后的最爱，却不知道在这舒适当中又暗藏了多少的隐患。根据医学研究发现，男性朋友如果长时间的坐在软绵绵的沙发上，那么会对生殖器官造成严重的伤害的。因为正常的坐姿其实就是以我们的骨盆作为支点的，但是当我们长时间坐在柔软的沙发上的时候，这个支点就会慢慢下沉，这样双腿之间就会不由自主的夹紧，让生殖器官受到挤压，从而阻碍血液的流动。

这样身体内所释放出来的有毒物质还是会积聚在我们的身体内，所以这就容易对生殖健康造成很大的影响。除此之外，长时间瘫坐在沙发上，养分的供应也会被中断，生殖器的分泌功能也会因此而减弱，所以说我们要切记，软沙发是千万不能久坐的。

有压力埋在心里

很多男性朋友只会一个劲的工作，从来不会想办法排解自己身上的压力，久而久之，这种压力就会变成患上不育的一大因素。动不动就紧张而不会解决，这也是一个非常不好的习惯，其实精神心理因素也是可以影响男性的生殖功能的，心理因素所导致的男性生育能力低下，主要就是因为患上了精神心理状态的异常，从而导致身体神经内分泌发生紊乱，生殖器的功能受到了影响，进而导致不育。

男人向来不会排解压力，这点不妨跟女生学学，吃点好吃的，做点运动，或者对着空旷的天大叫一声，都能有效排解心中的抑郁，心情释放了，做什么事都开心许多。

卫生巾几个小时更换一次最好 卫生巾多久换一次才卫生呢？

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卫生巾几个小时更换一次最好

卫生巾2-3小时更换一次最好

女性来月经时最好是每隔2-3个小时就更换一次卫生巾，因为女性在来月经时私处很容易滋生细菌，如果超过3个小时不更换的话卫生巾潮湿的环境就可以使细菌大量滋长，而经期女性抵抗力又比较低，很容易就会造成一些妇科疾病，所以大家在经期一定要记得勤换卫生巾。

2使用卫生巾注意事项

1.用前洗手

更换卫生巾之前一定要洗手，否则拆开、抚平卫生巾的时候会将大量细菌带到卫生巾表面，这样会加大患病风险。

2.勤换卫生巾

不要等到湿透再换，就是湿的很少，间隔一段时间也得更换，因为血是细菌、真菌、支原体、衣原体等微生物最好的培养基，如果长时间不更换，卫生巾上的微生物就会越来越多，愈发容易引起妇科炎症。

3.不在经期也使用卫生巾

有些女性朋友喜欢天天使用卫生护垫，即便在没有月经的时候也是如此，她们认为这样可以吸走阴道分泌物，会更加健康卫生，其实不然。娇嫩的皮肤需要一个非常透气的环境，女性的私处更是如此。如果局部封闭得太严实，长期潮、湿、热，特别容易滋生病菌，造成各种健康问题。

3卫生巾的保质期有多久

卫生巾的保质期一般是3年左右

一般卫生经的保质期是在3年左右，个别卫生巾的保质期可能会有5年左右，但要注意的是，这个保质期是指没有开封情况下保质期，如果开封了的话一定要尽快用完，最久也不要超过三个月，开封超过三个月之后会滋生很多细菌，对女性身体有极大的危害。

4卫生巾如何保存

1.密封单独保存

为了避免卫生巾被其他东西污染，最好单独保存，可以选具有易拉贴密封包装的产品，例如爱护你卫生巾，能够有效的与其他产品分开，又能减少细菌滋生，这能给女性朋友的健康带来意想不到的良好体验。

2.切勿放在卫生间里

现在很多女性习惯把卫生巾放在卫生间，因为使用的时候非常方便。其实这样是不安全的，卫生巾普遍阴暗潮湿，没有阳光照射，容易滋生霉菌。一般的卫生巾由纤维材料制成，这种材料一旦受潮后容易变质，从而导致细菌乘虚而入并大量繁殖。

3.不要存放太久

卫生巾一般通过一次性高温消毒来杀灭细菌，并且包装也不是完全密封的，所以卫生巾并不适宜久藏，如果贮藏太久，即使不拆包，也会受污染。

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