宝宝成长的过程中，需要注意哪些方面？如何培养宝宝健康的心理？如何在他们成长中，矫正他们的一些不好习惯？这些问题都让各位宝宝爸妈们深深关注。为了让宝宝健康成长，您需要了解很多相关知识。推荐您阅读《孩子冬季爱打鼾？不妨试试这几招》。

大人打呼噜一般属于慢性疾病，而孩子打呼噜往往可能只是季节病，一般只会在天气寒冷的季节里出现。孩子鼾症一般是扁桃体、腺样体肥大导致气道堵塞，从而发出鼾声。那么，冬季遇到孩子打鼾时，家长该做些什么呢？

孩子爱打鼾的危害

孩子患有鼾症，会给孩子的身体健康和正常生活带来危害，一方面影响生长发育，另一方面会使得记忆力下降，精神面貌不佳，甚至引发多动症问题。家长发现孩子有鼾症症状，应该带他到医院进行确诊，并且根据鼾症的严重程度，来决定具体的治疗方案。如果孩子的情况比较轻微，而且只是在某些气候季节里才会发生，那么家长只需要从生活中做好预防保护措施。但如果孩子的鼾症情况非常严重，可以听从医生的意见对孩子进行鼾症手术，切除扁桃体和腺样体，这对孩子的身体素质不会有伤害影响，而且手术时间短、出血少、术后疼痛不严重，术后恢复情况也往往比较好。

坚持带孩子参加锻炼

孩子患有鼾症，家长平时应该坚持带孩子参加体育锻炼，让孩子的身体素质得到提高，这样孩子病情发作的几率就会大大降低了。

控制孩子的体重增长

过于肥胖的孩子，或者体重短时间内增长太快的孩子，都容易引发鼾症，这不仅对孩子的身体健康造成了影响，更会伤害到孩子的智力发育，所以平时家长一定要控制小朋友的体重增长。注意宝贝每天饮食营养均衡、全面摄入，不要让孩子有挑食偏食、爱吃零食甜食的坏习惯出现。

帮孩子做好保暖措施

容易患鼾症的孩子，家长应该在天气转凉以后帮孩子做好保暖措施，可以给孩子穿上保暖性好、透气性强的衣服，给宝贝围上围巾，带孩子出门戴上帽子，这些都是保护他免受鼾症伤害的有效措施。除此之外，室内温度过低的情况下，家长可以适当开暖气来调整室内温度，同时也要控制室内湿度，注意补水补湿。

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BB冬季皮肤差？试试这些方法

有调查显示，孩子在冬季时的皮肤问题要比其他季节发生率高出很多。因此，家长更要重视冬季孩子的护肤问题。由于孩子的皮肤发育不够成熟，很容易发生过敏现象。这不仅给孩子带来了不适，而且也给家长增添了不少担心和紧张。

冬季宝宝皮肤常见问题

冬季由于气候与孩子肤质的原因，很容易产生皮肤问题，最常见的莫过于湿疹。一般是由于过敏所致，孩子会有严重的瘙痒感，如果护理不当则容易发生感染，这不仅会伤害孩子的皮肤健康，而且还会影响孩子的日常生活。除此之外，冬季孩子也容易出现烂嘴巴的情况，也就是医学上所称的口角炎，一般与季节变化、孩子的饮食习惯不佳以及不良的生活习惯有关。另外，冬季孩子也容易发生皮肤皲裂的情况，这是由于孩子的皮肤薄嫩，天气干燥又使得孩子的皮肤水分流失快。因此，孩子的皮肤失去弹性，就容易发生皲裂情况。此外，长冻疮也是冬季孩子皮肤容易出现的问题，这与孩子穿衣不当影响血液循环有关系。

冬季宝宝皮肤护理方法

冬季宝宝的皮肤容易受伤害，因此家长应该学习相关的护理方法。首先，平时不要随便给孩子滥用洗护产品，特别是一些清洁力过强的碱性香皂或添加了大量化学物质的产品，家长可以帮孩子选择一些婴儿专用的较为温和的洗护产品，这样对宝宝的皮肤伤害较小。其次，冬天帮孩子洗澡的时间不要太长，洗澡的温度也不宜太高，否则会对孩子的皮脂膜造成伤害，从而加重了皮肤干燥问题。再者，家长应该懂得通过食物来补水保湿，来使得孩子的皮肤保持水嫩弹性，建议家长多给孩子吃含有维生素A、维生素C、维生素E的食物。最后，如果天气过于寒冷，孩子总是处于空调暖气房里，家长就要注意控制好室内的湿度。可以在房间里放几盆水，也可以开启加湿器，这样孩子的皮肤就不会因为过度干燥而产生皮肤问题。

冬季宝宝皮肤护理注意事项

冬季护理孩子的皮肤，首先应该保持孩子皮肤的清洁与滋润，尽量少用强碱性的清洁剂帮孩子清洁皮肤。其次，不可以让孩子有挑食偏食的坏习惯，要保证营养全面均衡吸收，避免孩子营养不良，对于保护孩子皮肤也有所帮助。此外，适当参与运动，多接触阳光，有利于孩子强身健体和促进生长发育，而且也可以减少孩子患上皮肤疾病的几率。

给娃喂饭难于登天，试试这几招~

爸爸妈妈都是第一次当爸爸妈妈，所以很多照顾宝宝的知识他们都是缺少经验的。很多关于宝宝的问题，宝宝打喷嚏怎么办？宝宝哭了怎么哄？宝宝腹泻了要吃什么才管用？这些问题遇到了都可能不知要怎么解决，“宝宝爱我”的小编特向您推荐"给娃喂饭难于登天，试试这几招~"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解宝宝的身体。

宝宝吃饭难，不愿吃饭，让妈妈很苦恼。作为父母，该如何搞定不爱吃饭的宝宝呢？今天小编教大家几招。

1.零食要合理安排

很多家长认为，宝宝吃正餐没有吃饱，就在两餐之间给他吃零食。宝宝经常吃零食，就会让他养成不好的饮食习惯，使其不肯认真吃正餐。

其实，在两餐中间吃零食可以给宝宝补充营养，但吃的的时候一定要掌握正确的时间和量，不要一次给宝宝吃太多，以免影响宝宝食欲，让他不愿意吃正餐。

2.不要强迫宝宝

宝宝不愿意吃饭，有的家长就大发脾气，甚至强迫宝宝吃饭。其实，这样做是错误的，会使宝宝对吃饭产生反感，让吃饭变得更困难。日常生活中，家长要经常换着花样给宝宝烹饪菜肴，尽量选择颜色比较鲜艳的食材，这样可以增强宝宝的食欲哦！另外，和宝宝沟通时家长要保持温和的语气，不要对着他大喊大叫。

3.多鼓励宝宝

宝宝的日常饮食要保持营养均衡，什么食物都要给他吃。如果父母只做宝宝爱吃的菜，会使挑食情况变得更严重。大家可以把宝宝爱吃的食物和不爱吃的食物混在一去做，鼓励他尝试不同的食物。

妈妈和宝宝一起吃饭时，要当好榜样，不要在吃饭时抱怨，以免让宝宝养成不良的饮食习惯。

宝贝秋天常上火 试试这些方法

千万不能忽视宝宝有一点点的小异常。宝宝们都还没学说活，所以要是身体不舒服了，只能让爸爸妈妈去发现和注意。而很多宝爸宝妈都是第一次当爸爸妈妈对于这方面没有什么经验。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"宝贝秋天常上火 试试这些方法"，希望能帮助到各位爸爸妈妈。

孩子上火，会非常难受，可是引起孩子上火的因素有很多种，如果没有及时帮孩子降火，那么孩子就容易“上火”，还有可能并发出其他的疾病问题。

孩子上火的症状

1.大便不畅

孩子上火一般是由于积食引起的肠胃问题，大便不畅是上火的其中一个症状。孩子上火大便不畅，就会容易使体内的大便不能及时排出，导致体内储存过多的毒素，因此，对孩子的自身免疫力造成影响，所以，孩子这时候也就比较容易患病了。

2.小便短黄

孩子上火，体内的水分流失，就会出现小便短黄的现象，这种症状是会影响孩子的身体发育的。

3.口舌生疮

孩子上火，很容易在口舌上表现出来，一旦生疮了，孩子就会由于疼痛而引起食欲不振和烦躁不安。

4.睡眠不安

孩子上火，无论是哪种火，都会使孩子睡眠不安，而且孩子的脾气也会变得比较暴躁。

如何帮孩子降火

1.奶粉宝宝要多喝水

一般吃母乳的宝宝都不会那么容易上火的，而吃奶粉的宝宝就相对比较容易上火，经常出现便秘的现象，所以，要多给孩子喝水，或者吃一些清火宝，这样可以达到降火的功效。

2.注意日常饮食习惯

适当给孩子补充水分，多给孩子吃含维生素的食物，多给孩子吃含纤维素的食物，不要给孩子吃辛辣刺激生冷冰冻的食物。

3.养成良好的作息规律

足够的睡眠时间，对孩子的身体健康和成长发育是大有好处的，而且孩子上火，是应该睡眠充足的，否则会使上火的情况变得更加严重。

4.适当吃一些降火药物

孩子上火可以根据实际病情吃一些降火的药物，最好是选择中草药，对孩子的身体伤害比较小的，而且可以起到降火的功效。

试试“袋鼠式护理” BB更受益

《每日健康》的新闻报道指出，新生儿在医院的时候和母亲皮肤接触的时间越长，那么他就能得到一个更好的生存机会。专家分析说，来自世界各地共124项的研究都证实了”袋鼠式护理”对新生儿来说，是最好的护理。

何为袋鼠式护理

这个概念可以追溯到20世纪70年代，哥伦比亚的一个医生倡导用袋鼠的育儿袋来作为人类的孵化器，但是至今为止世界上还没有哪一个地方可以实现这个猜想。但是，把新生儿抱到母亲的胸部，增加和孩子之间的皮肤接触，这样的效果比一条毛毯还更好，这就是袋鼠式护理的来由。

此后的研究表明，袋鼠式护理不仅可以控制新生儿的体温，同时还提高了宝宝的其他生命体征，比如心率和呼吸以及有益于母乳喂养等等。

袋鼠式护理可避免血液感染

在上个月发表在《儿科》杂志上的一个研究证实，对早产儿实行袋鼠式护理还可以降低脓毒症的风险，甚至是严重的脓毒症感染，提高了婴儿生存的几率。在研究中，给新生儿袋鼠式护理和标准治疗，他们的死亡率降低了大约36%左右，其中有一半左右的概率患脓毒症，78%体温过低的风险，88%得低血糖的风险。

此项研究的准确性

还有一些警告提示说，因为研究是在不同的国家进行的，这也就意味着”标准的定义肯定是不一样的”。并且大多数的研究在观察死亡率和感染率的时候，是在低收入和中收入的国家进行的，这些并发症相比美国和其他的一些更富裕的国家肯定是更常见的。根据哈佛大学公共卫生学院波士顿儿童医院的陈博士解释说：袋鼠式护理再加上先进的医疗护理是可以产生积极影响的。

袋鼠式护理确实有效果

医学界认为袋鼠式护理是有作用的，比如可以帮助宝宝稳定他的体温和其他的生命体征，有益于母乳喂养。或许还可以通过这个，来改变大多数的新生儿的重症监护病房的医疗条件。而且其他的医生也认为，这种袋鼠式护理是可以扩大实践的。虽然有人认为医疗是属于高科技的东西，不相信这种护理会起作用，但是据数据显示，如此简单的东西是真的可以有效的。

入冬后 宝贝为何爱打呼噜

大人打鼾是一种常见的现象，通常是因为人体过于疲劳、患有呼吸道疾病、睡眠姿势不佳、过于肥胖等。但是，如果打鼾发生在孩子身上，家长难免就会为之感到担心，而且，这种情况常常频繁发生在秋冬季节，这到底是怎么一回事呢？

秋冬季孩子为何爱打鼾

孩子打鼾是一种季节病，常发生在秋冬季节。导致孩子爱打鼾的原因，主要在于孩子的扁桃体、腺样体肥大等问题，有些孩子是天生就会打鼾，有些孩子只是在感冒、扁桃体肿大的情况下才会出现或者情况加重。而秋冬季节温差变化大，孩子容易感冒，因此就出现了孩子在秋冬季节爱打鼾的现象。此外，由于秋冬季节孩子的鼻腔黏膜敏感性比较强，而且鼻子受到冷空气的阻力，因此孩子会更爱打鼾。

孩子爱打鼾的危害性

如果孩子经常有爱打鼾的现象，或者情况比较严重的，那么会使孩子感觉不适，影响孩子的睡眠健康，而且，由于夜间孩子处于慢性缺氧状态，所以会使得孩子的精神状态不佳，影响孩子的记忆力，使孩子的学习成绩下降，甚至对孩子的智力发育也可能造成影响。此外，爱打鼾的孩子更容易患上多动症。因此，家长要及时发现，及时带孩子去治疗，过于严重的情况要考虑通过手术治疗。

宝宝爱打鼾怎么办

宝贝爱打鼾，可以带孩子去进行相关的检查，如果情况并不严重，不会对孩子的生活和学习造成太大的影响，那么可以暂时不处理，随时观察变化情况。可是如果孩子的病情比较严重，已经对孩子的睡眠质量和正常生活有所影响，就要进行治疗，由医生确诊决定是否需要通过手术治疗。建议选用全身麻醉的微创手术，手术的时间比较短，而且可以减少出血和手术后的疼痛。

如何避免孩子经常打鼾

秋冬季节要注意帮孩子做好保暖措施，预防孩子感冒。平时饮食营养摄入要全面均衡，有利于提高孩子的免疫力，减少患病的几率。给孩子营造一个良好的睡眠环境，调整室内湿度和温度的适宜，可以减轻孩子打鼾的严重性。

感谢您阅读“宝宝爱我网”的《孩子冬季爱打鼾？不妨试试这几招》一文，希望能解决您不了解宝宝健康时遇到的问题和疑惑，同时，bao25.com编辑还为您精选准备了打鼾专题，希望您能喜欢！