宝宝爱我网站是非常专业的备孕怀孕知识网站。为各位正在怀孕的妈妈们提供最全面的有关于怀孕备孕时候的注意事项，只希望能带给各位准爸准妈们更加丰富的专业知识。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"孕妇能用取暖器吗"，希望能帮助到各位爸爸妈妈。

孕妇能用取暖器吗

1、孕妇能用取暖器吗

冬季有的家庭喜欢使用小电暖气、暖风机等制热家电,不过它们的辐射可是不小,先看看红外电暖气,在1mm的距离测试的结果是:上面的辐射为1.8μT,侧面5.4μT,辐射强度很大,我们又在1m之外做了测试,辐射就削减到0.14μT。暖风机紧贴着的测试结果是9.3μT,在半米处,正面0.34μT,背面0.25μT。

电磁辐射分两个级别,其中工频段的单位是μT,如果辐射在0.4μT以上属于较强辐射,对人体有一定危害,长期接触易患白血病。如果辐射在0.4μT以下,相对安全。而射频电磁波的单位是μW/㎝2。

总的来说,无论选择哪款取暖器,建议都不要长时间使用,并且最好都能保持一定的距离,一来,对胎儿和母体的影响多少都会有一点;二来,用久了,人容易干燥上火。建议孕妇少用为妙。

2、什么是取暖器

取暖器是指用于取暖的设备。取暖器有多种,最常见的电取暖器是以电为能源进行加热供暖的取暖设备 ,也可叫做电采暖器。

3、取暖器的选购

款式多样 安全第一,根据您的环境和空间大小选择。

机有台式、立式、壁挂式之分,台式取暖器小巧玲珑,立式线条流畅,壁挂式暖风机节省空间。暖风机普遍造型美观、考究,配上红、深灰、蓝等流行色外壳,使取暖器颇具时尚感。然而,在选购暖风机时,还应把安全保障性放在首位,如机器是否有防止过热、过电流保护装置,是否具备倾倒断电功能,尤其是浴室型暖风机,必须具有防水性、防水溅的特点,所以应认真查看机器上是否有防水标志。应指出的是,拥有中国电工委员会颁发的长城认证标志的产品,具有较好的质量保证。不求最满意的款式,但要最好的内在质量及安全保障,是挑选暖风机的关键所在。

孕妇冬季取暖慎用哪些物品

孕期中避免接触寒凉物质已是一种常识,但事实上,同样的道理,接触过热的物质也会影响胎儿,而且由于暖宝宝是局部发热,长时间接触会在皮肤上形成灼热红斑。不少孕妈在使用时都会不注意,让暖宝宝靠近到腹部,这是十分危险的。

孕妇正常体温是37℃,但如果贴上暖宝宝,把体温提高到39℃,外因让身体发烧,这种高热环境就会引起子宫收缩,导致流产,孕育环境改变,还可能直接影响胎儿发育,导致畸形。

电热毯这货让人又爱又狠,但是对与孕妈来说,这也是一个大隐患。电热毯是通过插电来达到发热的效果,电磁辐射较高,孕妇和儿童最好谨慎选择。

这时的腹部会直接接触床板,当你使用电热毯,无论是开着还是关闭,温度都会比孕妈自己温度要高,直接能烫伤胎儿,使腹部温度提高,造成胎儿生长环境高热!而平躺睡觉则会使孕妈身体温度提高,影响孕妈的正常体温,容易造成胎儿流产。

孕期的护理

彻底清洁,清洁是护肤过程中最基础也是最重要的第一步,洁面要谨慎,干净又彻底。在怀孕期,脸上和身上的肌肤常会变得油油腻腻,粗糙、敏感、痘痘、肤色黑暗黄等问题也会接踵而至,选择的清洁用品不选贵的,只选适合自己的。

注重保湿,在整个孕期,令准妈妈恢复水嫩肌肤,呈现水润效果,你需要的只是一瓶保湿润肤水。实际上,每个女人,想要有张干净、清爽的脸,就不能没有润肤水。润肤水已经成为保养的必需要步骤。

眼部呵护,眼部护理千万不能马虎,这里的皮肤是全身最薄的地方,很容易产生细纹,对于孕期的妈妈来说眼睛是非常脆弱。对于准妈妈们的眼部滋润要求来说,最好选择使用紧致润眼凝露,其保湿清爽的质地更适合准妈妈的眼部肌肤。

此外随着年龄的增长,长期下来也会导致眼部皱纹的出现,所以在保养与按摩之外,绝对要掌握好睡觉的黄金时间,晚上10点~凌晨2点,就是所谓的美容觉时间,在这个时间段内保证好好休息,绝对可以恢复昔日的光彩。

延伸阅读

孕妇能用宝宝金水吗

孕妇能用宝宝金水吗

1、孕妇最好少用宝宝金水

专家指出孕妇最好少用宝宝金水,具体原因有以下原因:孕妇慎用“中草药”产品,宝宝金水是选取野菊花等多种中草药研制而成,成分比较复杂,所以建议孕妇最好不用使用。婴儿产品无法满足孕妇皮肤营养需求,婴儿产品主要都是基础油,没有更多的营养只起到基础润湿的作用,而孕妇的肌肤需要更多的营养,是宝宝金水无法满足的。

2、孕妇需要保持愉快的情绪进食

进食时,保持愉快的情绪。不要总是担心会呕吐。补充维生素B6。维生素B6可促进孕妇的食欲和减轻呕吐。富含维生素B6的食物有马铃薯、香蕉、黄豆、花生、菠菜、鱼肉、鸡肉、瘦肉等,孕妇平时可以多吃些这类食物。

3、推荐的营养菜谱--糖醋脆皮鱼

糖醋脆皮鱼的做法:将鱼洗净撒干水分,在鱼头下部切一刀、鱼尾部同样,抽出鱼腥线。

鱼身改刀,切瓦块片。从鱼肉最厚的背鳍下刀,尽量不要切到鱼肚子,不然过油炸制的时候容易断开。鱼身撒少许盐、料酒,腌渍20分钟。然后用鸡蛋一只、水淀粉、面粉适量,调成糊。使鱼身全部沾满芡糊,然后在扑一层干粉。

锅内放油,要以没过鱼身为准。烧至6成热,手提鱼尾,用炒勺将油淋至鱼身,等外皮基本定性后,再将鱼放入锅内炸至熟捞出。开大火等油温升高后复炸一下,装盘备用。

将调料白醋、糖、料酒、盐、味精,加温水调匀成甜酸汁。锅内留底油烧热,导入甜酸汁,加番茄沙司炒匀后,加水淀粉勾芡,把炸制好的鲤鱼回锅挂汁,淋明油出锅装盘既可。

孕妇煲汤大全有哪些

孕中期好汤:芡实赤小豆田鸡汤

材料:瘦肉(最好是猪展)半斤、田鸡(大,2-3只)芡实1两,赤小豆2两,陈皮一小片。

做法:将所有材料洗净备好 陈皮用水泡软,刮掉里面的软囊备用。瘦肉、田鸡切大块一起放到水中煮开两分钟后取出洗净血污。将所有材料放入锅中,注入八分水,用大火煲滚20分钟后,再转小火煲2--2.5小时,调味即可饮用。此款汤水有补虚利水的作用,对中后期有些水肿的孕妈妈非常好的。

冬菇干贝排骨汤

材料:排骨半斤,鸡脚8只(建议用新鲜鸡脚,不要用冰冻的)冬菇(小的就8个左右,大的就5个),干贝5粒。

做法:将排骨、鸡脚放入冷水中煮开后两分钟,取出清净血水备用(建议鸡脚不要斩去指甲,这样可以避免汤水肥腻);冬菇用水洗净稍浸泡,干贝用水泡开,撕碎;在锅中加入八分水,将所有材料放入,以大火煮开20分钟后,小火煲2-3小时,调味即可食用。

如何均衡孕期营养

孕中期膳食要荤素兼备、粗细搭配。4个月后,孕妇的妊娠反应减弱,食欲好转,体重迅速增加。要补充足够的热能和营养素,才能满足自身和胎儿迅速生长的需要。膳食要荤素兼备,粗细搭配,少吃多餐,品种多样化。这个阶段应避免进食过多的油炸、油腻的食物和甜食(包括水果),防止出现自身体重增加过快,适当注意补充含铁丰富的食物,如动物肝、血和牛肉等,预防缺铁性贫血。如果常发生小腿抽搐,可能时缺钙的表现,应选含钙较多的食物,如奶类、豆制品、虾皮和海带等。

孕晚期膳食要保证质量、品种齐全。最后3个月是胎儿生长最快的阶段,孕妇的膳食要保证质量、品种齐全。应在孕中期的基础上,适当增加热能、蛋白质和必需脂肪酸的摄入量,适当限制碳水化合物和脂肪的摄入,即减少米、面等主食的量,少吃水果,以免胎儿长得过大。如临近分娩,出现浮肿,还应减少盐的摄入。

备孕可以用暖宝宝吗 暖宝宝应该如何使用？

备孕可以用暖宝宝吗

备孕可以用暖宝宝

备孕期间是可以用暖宝宝的，暖宝宝的主要材料是铁粉和活性炭，主要发热原理是打开包装后，空气进入，空气中的氧气和铁粉、水发生氧化作用变为氢氧化铁，在食盐的催化下放出热量，这些材料对身体都是没有危害的。

2暖宝宝怎么用

1.撕掉背胶

找到暖宝宝有字的一面，然后撕开。

2.等待发热

撕开后是能看到撕开的那张纸上有一个洞，撕开后暖宝宝里面的物质就能接触到空气氧化，然后发热。撕开后放置几分钟再贴。

3.贴在衣服上

将暖宝宝粘胶的那一面，贴在大衣的内侧，或者是内衣的外侧，总之不要接触到皮肤就可以。

3使用暖宝宝注意事项

1.检查是否有破损

存放久了的暖宝宝，发生破洞现象的可能性增大，在使用之前应该检查一下是否存在破洞，以防暖宝宝里面装的制热材料露出来造成危险

2.婴幼儿不能使用

婴幼儿的皮肤都比较娇嫩，使用暖宝宝容易造成低温烫伤，所以婴幼儿最好不要使用暖宝宝。

3.不能直接贴在皮肤上

应该贴在稍微厚一点的衣服上面，千万不能直接就把暖宝宝贴在皮肤上，这样很容易造成烫伤。

4.不要贴着暖宝宝入睡

入睡之后，不能及时意识到暖宝宝的温度变化，或者在睡觉期间，暖宝宝发生脱落，破裂等都是十分危险的。

5.不能贴在脚底下

很多女生在冬天的时候脚底发冷，穿了厚厚的袜子也是冰冰的。这时切记不能讲暖宝宝贴在脚底，在走路行走的时候，脚底是全部的受力面积，容易加高温度造成烫伤，可以选择脚踝处。

4冬天如何保暖

1.保暖先暖脚

脚部保暖要有合适的鞋子和袜子。鞋子的尺码应稍大些，最好垫一双棉鞋垫，脚放在里面要有点空间。其次，鞋底应稍高些，这样可以起到与冰冷地面隔寒的作用。冬季最好每天用温热水泡脚，步行半小时以上，并坚持早晚搓揉脚心。

2.多喝热水

冬天天气冷的时候喝点热水能让全身都暖起来，所以喝热水也是一个保暖的好方法。

3.适当晒太阳

冬天冷，出了太阳我们就喜欢晒太阳，晒会有利于机体对钙质吸收，但是也要有个度，晒得太久对身体有害无益哦。

4.戴帽子

部一旦受寒，容易引起感冒。要想保暖头部，戴帽子很重要，并且最好能捂住耳朵。

5.衣服不能太紧

衣服太紧太厚，不但会限制身体活动，还会影响血液循环。所以冬季穿衣感觉温暖就可以了。

孕妇能吃鸡肝吗

孕妇能吃鸡肝吗

1、孕妇能吃鸡肝吗

鸡肝的营养价值是肯定的,所以对于孕妇来说,食用适当的鸡肝还是有益健康的,所以关于孕期能吃鸡肝吗的问题,答案是肯定的。 准妈妈们可以选择用鸡肝和各种蔬菜、主食相结合,做成鸡肝面、鸡肝粥、卤鸡肝、炒鸡肝、鸡肝泥等,可根据自身口味来调整烹饪方法。在加工鸡肝前,最好先用开水烫一下或在沸水中煮一下,去除表面的浮沫和杂质及血水。不管哪种烹调方法,都一定要加热彻底、保持清洁,以免引起身体不适。

准妈妈所有的孕期饮食都是以宝宝的健康有首要原则,所有当知道了孕期能吃鸡肝吗的答案以后,准妈妈一定要记得,东西是有益宝宝健康的,但是鸡肝胆固醇过高,摄入太多还是不利于健康的哦,准妈妈一定要适量食用哦。

2、孕妇是什么

孕妇是怀孕的妇女,是人类社会的一个身份,她们有共同的心理、生理特征,以及消费需要。孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期,因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体,孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素,所以,保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育,均有很重要的作用。

3、孕妇的饮食指南

3.1、千万不可吃油腻辛辣刺激冷藏的食物。这些食物对肝脏有刺激的副作用,少吃罐头和方便面之类的食物,这些里面都含有防腐剂,对肝脏不利,不要吃动物肝脏、少抽烟少喝酒。多运动,增强自身的免疫力,多休息,确保劳逸结合,多了解一些有关乙肝的相关常识,这样有助于病情的治疗。

3.2、保持良好的作息时间不可以饮酒。日常生活中应注意避免盲目用药,饮酒。还要注意适度的锻炼,保持充足的休息、良好的心态等,怀孕期间还应该注意进行定期的复查和乙肝母婴阻断。

孕妇的风水禁忌

1、怀孕期间不能随便拆修孕妇所住的房间,也不宜搬家。这个风水禁忌主要是与动到胎神有关系。相传随便在孕妇所住房屋动土,会触动胎神,胎神自己可以按月令变更位置,但忌讳胎神被人为地移动。

2、怀孕期间忌搬动大型家具。这个习俗也与胎神有关。相传,随意搬动室内箱笼、桌椅、橱柜、床凳等大型家具,可能触动胎神,导致流产、滑胎,或生下五官不齐全的婴儿。

3、孕妇忌讳吃兔肉,以免婴儿会有兔唇。这一说法流传范围极广,几乎在全国各地都有这个讲究;流传的年代也很久远。据载,西晋张华的《博物志》中就已经有了 “妊娠者不可啖兔肉,又不可见兔,令儿缺唇。”的说法。

4、孕妇忌做针线,动剪刀。这个习俗流行于局部地区,认为动剪刀会剪断东西,动针线、锥子等会扎穿衣物,如果恰逢胎神在时,可能会伤着了它。一旦伤着了胎神就会生下无耳朵、豁耳朵、失明等有缺陷的孩子。

孕妇的穿着

1、休闲孕妇装。休闲孕妇装比较常见,如今工作节奏快,生活压力大,工作之余,人们更愿意选择轻松休闲的服装类型,当然对于没有特定着装要求的准妈妈们来说更是如此。款式上,休闲孕妇装多为宽松的裙装或背带裤等。

2、职业孕妇装。职业装讲究简洁合体,是为上班时要求着正装的准妈妈们准备的。职业孕妇装大多全身同色系,整体端庄,与职业环境相匹配。基本款式有容易搭配的单件上衣、衬衫或裤装,以及背心裙、一件式短洋装或长洋装、套装等。孕妇装的款式根据不同场合需要,以及个人的特色,可以分为下面几种,如果选配得当,可以把怀孕给生活、工作带来的影响降到最低。

3、萌妈孕妇装。萌妈孕妇装是近几年才流行的,由十月妈咪姐妹品牌有喜孕妇装率先进入市场,产品以青春孕妈的品牌个性定位,以甜美可人的萝莉范儿,紧跟流行“萌”元素,通过蝴蝶结、卡通、波点等作为展示元素,形成独特的产品风格,为大量80后90后富有童趣的孕妈妈提供更优的选择。

孕妇能吃榴莲吗

孕妇能吃榴莲吗

1、孕妇应该少吃榴莲

一只榴莲三只鸡“,可见榴莲的营养价值很高,从营养学的角度来说。榴莲果肉含有多种维生素,营养丰富,香味独特,具有”水果之王“的美称。从这点看,孕妇吃榴莲当然可以了。具体来说,榴莲的营养价值很高,除含有很高的糖份外,含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。

从另外一个角度来说,虽然孕妇可以吃榴莲,但是也应该少吃,最好不吃,因榴莲所含的热量及糖分较高,500克就含有500千卡的热量,如果孕妇经常把榴莲当补品,导致其血糖升高,宝宝会容易过重,日后娩出巨大胎儿的机会增大。

2、榴莲容易引发孕妇胎热

榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘,对于本来就容易出现便秘的孕妇来说,会加重其负担,特别是原患有便秘和痔疮的孕妇更不宜食用榴莲。再者榴莲性温,吃多容易上火,出现喉咙疼痛,烦躁失眠,引发孕妇胎热,损害新生儿健康。

3、孕妇可以吃榴莲干

孕妇可以吃榴莲干的,所谓一只榴莲三只鸡榴莲果肉含有多种维生素,营养丰富,香味独特,具有水果之王的美称。从这点看,孕妇当然可以吃榴莲了,榴莲的营养价值很高,除含有很高的糖份外,含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。榴莲属热性水果,因而吃过榴莲后九个小时内禁忌喝酒。榴莲全身都是宝,果核可煮和烤着吃,味道象煮得半熟的甜薯,煮榴莲的水能治疗皮肤敏感性的疮痒。榴莲壳与其他化学物可合成肥皂,还能用作皮肤病药材。榴莲含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源。所以,吃榴莲时,可以吃一些山竹,山竹不但具有降燥、清凉解热的作用,降火的功效,能克榴莲之燥热。它还含有丰富的蛋白质和脂类,对身体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。

吃榴莲有哪些禁忌

榴莲的营养价值：

榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体,属滋补有益的水果。

榴莲性热,可以活血散寒,缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用。

它还能改善腹部寒凉、促进体温上升,是寒性体质者的理想补品。

吃榴莲的禁忌：

咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食。

糖尿病、心脏病和高胆固醇血症患者不应食用。

热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。

榴莲性质温热,若吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状。想缓解不适,就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。

榴莲含有的热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少食。

榴莲含有较高钾质,故肾病及心脏病人,宜少食。

孕妇饮食注意事项有哪些

不宜高脂肪饮食,大量医学研究资料证实,乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加婴儿罹患生殖系统癌瘤的危险。高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。

不易高糖饮食,大量医学研究表明,摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力,使孕妇机体抗病力降低,易受病菌、病毒感染,不利优生。

不宜高蛋白饮食,蛋白质摄入过量,不仅可造成血中的氮质增高,而且也易导致胆固醇增高,加重肾脏的肾小球过滤的压力。有人认为,蛋白质过多地积存于人体结缔组织内,可引起组织和器宫的变性,较易使人罹患癌症。

不宜高钙饮食,孕妇盲目地进行高钙饮食,大量饮用牛奶,加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。营养学家认为,孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症,出世后,患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出、邱粱前倾、主动脉窄缩等,既不利健康地生长发育,又有损后代的颜面健美。

孕妇用皮炎平好吗

宝宝爱我网站是非常专业的备孕怀孕知识网站。为各位正在怀孕的妈妈们提供最全面的有关于怀孕备孕时候的注意事项，只希望能带给各位准爸准妈们更加丰富的专业知识。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"孕妇用皮炎平好吗"，希望能帮助到各位爸爸妈妈。

孕妇用皮炎平好吗

1、孕妇用皮炎平好吗

孕妇最好不要使用皮炎平,更不可大范围、长期使用。因为其属于激素类药品,故会对孕妇本身及胎儿产生一定的副作用。在皮炎平药膏的说明书上明确规定:孕妇及哺乳期妇女慎用。

2、皮炎平的副作用

虽然皮炎平软膏能够有效地抗炎、止痒,对重症药疹、急性荨麻疹、接触性皮炎等病症都有很好的治疗效果,但若长期使用皮炎平也会引起一些不良反应。“是药三分毒”,如果使用不当或长期使用,可能会造成激素依赖性皮炎的情况。孕妇使用不当不仅危害自身健康,同时会对胎儿造成威胁。

2.1、损伤肤质,潜在危害达

其中的糖皮质激素虽然有抗炎的作用,但是其不能抗菌,若在细菌、真菌、病毒感染的过程中使用,可能还会加重对皮肤的损伤。

2.2、影响胎儿发展

因为皮炎平中含有樟脑的成分,这会影响胎儿的正常发育,严重可致胎儿畸形或早产。孕早期胎儿情况还不太稳定,若在孕早期使用对胎儿影响较大。

3、皮炎平的作用与功效

皮炎平软膏具有抗炎、抗变态反应及止痒作用,故能降低毛细血管的通透性,减少渗出和细胞浸润。对重症药疹、急性荨麻疹、接触性皮炎、脂溢性皮炎、丘疹性荨麻疹等确切疗效。

皮炎平对治疗皮肤炎症有一定的功效,但是长期使用皮炎平也会给身体带来一些不良的反应,那么使用皮炎平会有什么不良反应呢?

长期大量使用可继发细菌、真菌感染,局部可发生痤疮、酒渣样皮炎、皮肤萎缩及毛细血管扩张,并可有瘙痒、色素沉着、颜面红斑、创伤愈合障碍等反应。

了解了皮炎平的作用以及其不良反应,相信大家都知道该怎么使用皮炎平。虽然皮炎平是外用药,但使用的时候还是要注意一些使用的禁忌,避免对身体造成伤害!

孕妇能用护肤品吗

孕妇是可以用护肤品的。目前市面上有很多孕妇专用的护肤品,既不伤害宝宝,又能让准妈妈们保持青春靓丽,可谓一举两得。

孕妇应该选择不含洒精、激素、重金属、矿物油及化学香精等成分的护肤品,因为这些物质都是平时化妆所含的化妆品成分,虽然可以达到护肤效果,但是对于孕妇而言是有害的,特别是对宝宝有刺激作用。因此,在选择孕妇护肤品时要注意。另外,孕妇最好不要使用婴儿护肤品。虽然婴儿护肤品没有刺激作用,但是由于它是针对婴儿而设计的,因此对皮肤的作用是有限的,针对的是宝宝那完美的肌肤。

建议准妈妈们不要对孕妇护肤存在畏惧,有些孕妇由于爱子心切,担心平时的护肤品对宝宝有负作用,因此因噎废食,再也不用护肤品了。其实这是一种误解,现在市面上有许多孕妇专用护肤品的品牌是颇被认可的,也能达到护肤的功效。只要奔着“只选最对不选最贵”的标准选择适合自己的护肤品,一般是没有太大问题的。

孕妇的饮食禁忌有哪些

1、不宜高脂肪饮食

根据有关的医学专家指出,脂肪本身是并不会导致癌症的,但是如果长期的嗜食高脂肪的食物,便可能会使大肠中的中性胆固醇浓和胆酸的浓度增加,而这些物质一旦累积到一定程度就会诱发结肠癌。

2、不宜高蛋白饮食

医学研究认为,蛋白质供应不足,易使孕妇体力衰弱,胎儿生长缓慢,产后恢复迟缓,乳汁分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。

3、不易高糖饮食

意大利比萨国家研究院的医学家们发现,血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠高血压综合症或需要剖腹产的机会,分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。

4、不宜高钙饮食

孕妇盲目地摄入高钙饮食,如大量加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。一般说来,孕妇在妊娠早期每日需钙量为800毫克,后期可增加到1100毫克,这并不需要特别补充,只要从日常的乳制品、鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。

感谢您阅读“宝宝爱我网”的《孕妇能用取暖器吗》一文，希望能解决您不了解如何备孕怀孕知识时遇到的问题和疑惑，同时，bao25.com编辑还为您精选准备了取暖器哪种好专题，希望您能喜欢！