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看“舌”识健康 当妈的都该学学

发表时间:2022-02-19

对孩子健康成长的知识,每一个爸爸妈妈都必须了解,不然可能对宝宝的成长铸成大错。宝宝健康涉及身体、心理等方面,全面地了解这些知识,对于宝宝长大成为一个聪明而又健康的人,至关重要。宝宝爱我网推荐您读“看“舌”识健康 当妈的都该学学”。

不少有经验的妈咪都有着观察孩子舌苔变化的好习惯,但对于新手妈咪们来说,那就有一定的难度了,因为她们不知道孩子的舌头跟身体的关系。不过,别担心,小编这里收集到了宝贝舌头异常的多种症状,大家一起来学习吧!

1.舌头发红,舌苔很少

在观察孩子的舌头时,发现孩子的舌头发红,舌苔很少,并且宝贝伴有不思饮食,体温升高的症状时,宝贝是感冒了。尤其是当孩子出现舌头降红色,说明宝贝感冒得很严重,需要马上降温或是送医就疹。家长们平时要养成给宝贝多喝水的好习惯,多喝水有助于宝贝健康,并且也是很好的预防病毒性感冒骚扰的好办法之一。宝贝舌头发红时,要注意饮食,以清淡饮食为宜,不能吃油腻辛辣食物。

2.舌头黄白,舌苔黏厚

当孩子一张嘴就发出一股难闻的气味,舌头又是黄白色,舌苔变厚并且有黏液,不用说孩子脾胃出了问题。这是因为孩子吃多了油腻上火的食物,导致孩子消化系统失调所引起。家长们可以用淡盐水给孩子漱口,或是吃一点消食的药物,像我们常给孩子喝的“七公仔茶”有很好的效果。家长们平时要注意孩子的饮食,以清淡营养为主,不宜重口味和油腻食物,不利于孩子肠胃健康。

3.舌头上起花如小地图

如果有一天妈咪们惊讶地发现孩子的小舌头上面像画了“地图”一样,那孩子的消化功能就出现了大问题,这是消化系统紊乱的症状表现。出现此症状之前,孩子还伴有厌食、消瘦、手心爱出汗,肤色变黄等症状。家长们对孩子的日常饮食一定要从健康的角度出发,多给孩子吃水果蔬菜,适当补充动物肝脏,平时在孩子的餐桌上加一山药、薏米、红枣、五谷杂粮等食材,有助于消化系统健康正常。

4.舌体发红,舌面如镜

孩子之所以会出现舌面如镜的原因,主要是因孩子脾胃出现问题引起。通常和孩子免疫力下降,反复感染,食欲不佳,容易生病有关。家长们应该多调整孩子的脾胃,避免阴虚,多吃豆类,新的蔬菜水果,合适做一些滋阴凑脾胃的食物给孩子饮食。像莲子汤,山药粥,百合八宝粥等,都有助于调养孩子的脾胃,起到滋阴养脾的作用,改善孩子的不食症状,帮助孩子健康成长。

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现实生活中,父母非常爱护孩子,但因为缺乏相关的育儿常识或是医学常识,在遇到孩子生病或是意外之时,家长往往心慌意乱而不知所措,更有甚者病急乱投医,自己给孩子开方喂药,结果导致出现严重的后果。

1.孩子感冒发热不能乱吃药

很多家庭都有一些常备药,而感冒药是最常见的。当孩子出现感冒发热症状时,有些家长会自作聪明地给孩子吃成人感冒药。成人感冒药药剂远远超出儿童的器官承受能力,会加重肾脏负担,威胁到儿童健康,家长切不可乱来。普通的感冒发热,只要不是高烧,很多情况之下可以通过多喝温水,洗个热水澡等方式就能得到改善。如果孩子是重感冒,症状严重,高烧不退的情况之下,就要马上就医。

2.咳嗽是不会咳出肺炎来的

孩子一咳嗽有的家长很慌张,并错误地以为孩子咳嗽会咳出肺炎来。肺炎不是咳嗽咳出来的,咳嗽只是一种保护性反射,有助于避免孩子因高烧等感冒症状而导致肺炎。家长在发现孩子轻微咳嗽,可以通过多喝温白开水,多休息,注意饮食清淡来改善。如果久咳不止,咳到影响到孩子的正常学习和生活的情况之下,需要带宝宝及时就医。

3.宝宝一年感冒一次不是坏事

一说到孩子感冒,家长就很是担心。其实,孩子一年感冒一次不是坏事,感冒有助于提升孩子的免疫力和抗病毒性,人体在感冒之后血清当中会自然生成抗体,有助于抵抗日后感冒病毒的骚扰。因此,家长不要一说感冒就谈虎变色,感冒不是大病,而且一般一个星期左右就会自然康复,不是什么大问题。

4.孩子腹泻时防脱水才是关键

婴儿期的孩子最容易出现腹泻症状,很多家长错误地以为腹泻是正常现象,没有什么大问题,却不知道婴儿腹泻导致的脱水可导致休克、死亡等恶性后果。因此,当孩子出现反常腹泻时,一定要带孩子及时就医,并补充适当的水分。母乳喂养的孩子在腹泻期间不要暂停哺乳,因为母乳有助于肠胃健康的恢复,并能提供相关的营养成分和水分,以减少腹泻可能导致的脱水。

宝宝是否健康,看看小手就清楚了!


你知道吗,宝宝的小手也可以反映他的健康状况。接下来,我们来了解详情:

1.指甲易折断

有的宝宝指甲脆弱,日常生活中会一不小心劈裂或者折断。出现这种情况,有可能是某些疾病引起的,也有可能是体内维生素A不足造成。

妈妈要多给宝宝吃胡萝卜、空心红薯等含有大量维生素A的食物。另外,要经常给宝宝剪指甲,以免因指甲折断导致手指感染出血。

2.手掌发黄

宝宝的手掌发黄,很有可能是胡萝卜素血症引起的。宝宝从食物中摄取大量胡萝卜素,超出身体需求量,机体不能及时代谢将胡萝卜素排出体外,就会在皮下积聚起来。

妈妈需要注意的是,手掌发黄不是一种病症,通常不会危害宝宝的身体健康。平时只要少吃一些含胡萝卜素的食物,这种症状不久后就会慢慢消退。

3.倒刺

宝宝手上长倒刺是很正常的现象,并不代表宝宝缺乏维生素或微量元素。日常生活中,妈妈要注意宝宝手部的保养,经常给他涂抹润肤品就可以避免手指长倒刺。

有的宝宝喜欢啃指甲,家长发现后必须及时纠正。小孩子啃指甲大多是无意识的,在排除心理因素的情况下,家长只需转移孩子的注意力即可,没必要对他训斥。

4.指甲苍白

宝宝的指甲呈现苍白的症状,有可能是贫血造成的。宝宝贫血的原因有很多,最常见的就是缺铁性贫血。

给宝宝补铁的方法之一就是给他吃动物血。动物血含有的血红素很容易被身体吸收。有一些蔬菜含铁量也很高,但它们含有铁元素基本上都是无机铁,不容易被人体吸收,无法有效给身体补铁。

5.通贯手

健康宝宝很少会有通贯手,妈妈如果发现宝宝是通贯手,一定要带他去医院检查排除唐氏综合征。如果宝宝不幸患有唐氏综合征,应尽早进行干预,从而最大限度地提高宝宝的智力发育水平。

6.多指或并指

爸爸妈妈如果宝宝出现多指、并指的情况,一定要带他去做全身的、系统性的检查。多指、并指属于手指畸形,通常要通过手术进行治疗。但宝宝手指畸形有很多类型,什么时候做手术要依不同的类型来确定。

宝宝肠道健康养护小知识


对孩子健康成长的知识,每一个爸爸妈妈都必须了解,不然可能对宝宝的成长铸成大错。宝宝健康涉及身体、心理等方面,全面地了解这些知识,对于宝宝长大成为一个聪明而又健康的人,至关重要。宝宝爱我网推荐您读“宝宝肠道健康养护小知识”。

夏天天气炎热,细菌大量繁殖,如果宝宝不注意个人卫生很容易病从口入,引发肠胃功能紊乱,出现腹泻、腹胀等症状。今天小编给大家分享宝宝肠道健康养护的相关知识,赶紧看过来吧。

1.夏天别给宝宝断奶

宝宝夏天肠胃不适,有可能是吃了不耐受的奶粉或者突然断奶改吃辅食造成的。夏天天气炎热,宝宝食欲较差,如果吃的食物不合胃口,很容易引发消化不良,导致肠胃功能紊乱。因此,建议大家夏天不要给宝宝断奶或换奶。

2.让宝宝多吃新鲜水果蔬菜

新鲜的水果和蔬菜含有大量营养元素和维生素,有利于宝宝的生长发育。而且,新鲜果蔬容易消化。妈妈在做菜时,应选择新鲜食材,并将其清洗干净,以免发生农药残留影响宝宝身体健康。另外,肥腻食物容易引发肠胃不适,要让宝宝少吃一些。

3.合理安排作息时间

宝宝正处于生长发育的黄金期,保持科学的作息规律十分重要。如果宝宝晚睡早起睡眠时间不足,也会导致肠胃不适,妈妈一定要警惕起来,帮助他养成良好的作息习惯。

4.适当锻炼

宝宝只吃不锻炼会造成积食,引发肠胃不适。因此,妈妈平常要多带宝宝外出多运动增强体质。宝宝身体棒,食欲好,消化能力就强,免疫力也会跟着提高,自然不会出现肠胃不适等病症。夏天烈日炎炎,妈妈带他出门锻炼要避开中午阳光强烈的时段,以免晒伤宝宝的肌肤。

这些做法很坑娃!当妈的都得知道


对孩子健康成长的知识,每一个爸爸妈妈都必须了解,不然可能对宝宝的成长铸成大错。宝宝健康涉及身体、心理等方面,全面地了解这些知识,对于宝宝长大成为一个聪明而又健康的人,至关重要。宝宝爱我网推荐您读“这些做法很坑娃!当妈的都得知道”。

很多新手父母在育儿过程中常常会走弯路,为了让宝宝健康成长,下面这些坑娃做法可千万别再做了,我们一起来看看~

1.放任宝宝暴饮暴食

为了给宝宝补充营养,有的家长会让孩子吃好多好多食物。其实,这样做很容易导致宝宝发胖,增加他患上高血压或糖尿病的风险。日常生活中,要让宝宝保持均衡饮食,没必要吃得太多!

2.被宠物咬伤后自行处理

孩子若是被宠物咬伤后,不要自行处理,咬伤后应反复冲洗伤口,然后立即去医院接受治疗,并注射狂犬疫苗。

3.放任孩子玩干燥剂

为了延长保质期,零食在生产过程中都会添加干燥剂。宝宝不懂事,看到干燥剂会十分好奇,有的甚至会打开放进嘴里。为了宝宝安全,家长在给宝宝吃零食时,要将干燥剂拿出,避免孩子接触。

4.孩子吃东西时打闹

宝宝乳牙还未发育完全,咀嚼能力有限,吃东西时打闹很容易导致食物进入呼吸道,引发窒息。所以,在孩子吃东西时,千万不要跟他打闹逗笑。

5.烫伤后涂牙膏

宝宝烫伤,有的家长都会用牙膏涂抹在烫伤部位。殊不知这样做是不科学的,很容易引发感染。宝宝烫伤后,应用自来水冲洗烫伤部位,缓解疼痛,然后送医治疗。

6.大力摇晃宝宝

宝宝哭闹不止时,很多家长喜欢晃宝宝。殊不知,如果摇晃力量掌握不好,很容易导致宝宝出现头昏、胃口不佳等症状,严重时还会引发引发摇晃综合征。

晚饭莫瞎吃 当心宝宝健康受损


饮食健康是孩子成长发育的重要关键,很多时候孩子吃得好不好、有没有营养,都会直接关系到孩子是否能健康成长。因此,家长在给孩子准备晚餐时,一定要对他们的健康负责。

大鱼大肉晚餐不利于孩子健康

“早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少”,这话说得一点都没错。其实,晚餐不但不能吃得太饱,还不能吃过多的不利于肠胃消化的食物,而大鱼大肉就是典型的增加肠胃负担的食品。孩子的晚餐应该多准备蔬菜,因为蔬菜有着丰富的粗纤维,帮助孩子的消化系统循环的同时,能减少孩子各器官的负担,有助于提升孩子的睡眠质量。

晚餐不要给孩子吃胀气的食物

不要给孩子吃一些可能产生胀气的食物,这会直接影响到孩子夜间的睡眠质量。家长需要了解一下哪些是容易产生胀气的食物,最常见的有土豆、芋头、玉米、茄子、豆类等。晚餐的时候就尽可能地少用这些食材,也就能有效地防止孩子吃了胀气。

孩子的晚餐绝不能少了主食

孩子的健康成长离不开一日三餐,如果孩子的晚餐没有吃好,可能会直接影响到营养成份的摄入,导致健康受损。晚餐可以适当地减少一些食物,孩子也可以少吃一点,但一定要有主食,不能只吃点心。有些孩子因为晚餐没有吃主食,半夜起来又吃一些宵夜,这对孩子的肠胃消化和其他器官都会带来影响,不利于睡眠,也不利于孩子的器官健康。

孩子晚餐不宜过多甜品和汤类

晚餐吃太多的甜品会导致孩子发胖,青少年肥胖已经成了现代儿童的常见疾病之一。因此,晚餐尽可能不要让孩子吃太多甜品。另外,晚餐吃过多的汤类对孩子的影响也较大,汤喝的过多,其他菜就不想吃了,这可能造成孩子营养不良,还会导致孩子夜尿频多,或出现尿床等现象,干扰孩子的健康睡眠,不利于孩子的健康成长。

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