每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"为什么不生二胎？因为贫穷限制了我的生育能力！"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

现在二胎政策开放，很多家庭都蠢蠢欲动的想要生二胎，那你有这种想法吗？为什么不生二胎？因为贫穷限制了我的生育能力！

晚上10点，娃刚上幼儿园中班的闺蜜A在群里问：“我们幼儿园班里的妈妈今天都在热烈地讨论生二胎的问题，突然发现我们群里居然没有一个生二胎的，你们都不生二胎吗？”

闺蜜们纷纷表态：“不生了！”

A不解地问：“为什么？你们中很多人之前不是说等孩子大一点就生老二的吗？现在怎么都没声了！”

孩子刚刚一岁的闺蜜说：“养娃太累！我家娃最近在学走路，每天要看着她，走得摇摇晃晃的，大人必须得全程跟，不敢放手，否则一个不小心就摔了。孩子小，得弯着腰小心翼翼地跟着。老公又不管，都是我和我妈两个人带，一天下来，腰都要断了。娃出生时天天哭闹，睡不了完整觉，大家都说长大点就好了。现在长大了，会爬会走了，哪里知道比以前更累，得随时跟在后面。从娃出生我就没睡过一个整觉，现在只希望他快点长大，让我能完整地睡一觉，哪里还有精力再折腾一个啊！”

A说：“等孩子上幼儿园了，基本上就会轻松很多，到时候你就会想生二胎了。”

娃已经上三年级的闺蜜说：“你们想生二胎的，趁娃还小，抓紧，等你家小朋友读书后你就会彻底断了生二胎的欲望了。我家这个到现在作业都还没做完！一到周末，更是连喘气的空间都没有。”

A说：“那是你要求太高，谁让你给他报那么多辅导班，你周末要是少上几个辅导班，孩子不就有时间休息了吗？”

三年级的娃妈说：“你真的以为是我逼迫孩子？我曾经也天真地以为只要我顶得住孩子就能轻松一点。但三年下来，我彻底绝望了。孩子一上学就只有鸡血模式一条选择。别人都在抓而你不抓，你家孩子就会跟不上整体进度。所以只能补习班努力报啊！”

孩子刚上小学一年级的闺蜜说：“我原先想孩子上学后，有时间了，生个老二，现在才发现自己太天真。我家娃上学后，我感觉自己半条命已经搭进去了。每天要盯着他写作业，数学1分钟20道加减法，每天语文默写，单词默写，我还得检查批改签字。还动不动被老师点名，说我家娃上课做得不端正，注意力不集中什么的，我自己上学都没这么累过。不做作业母慈子孝，一做作业鸡飞狗跳！”

三年级的娃妈叹口气接着说：“我家娃现在开始寒假班报名了，老师很早就在群里说了，寒暑假要做到：暑假一个大飞跃，寒假一个小飞跃。要求孩子寒假把三年级下的内容学习掌握起来，奥数该学的得学，奥数、英语杯赛该报名的要报。

为了孩子不掉队，我特别给他报了个一对一培优。寒假语数外连补15天，一门课300元一天，三门课一天要900元，半个月下来，1万多砸下去了。还要报奥数、游泳、书法，这都是要考的，这个钱还没算呢。最近下学期的各种辅导班也在催着付费了，除了语数外，还有钢琴，算一算，至少又要三四万。寒假还得省出时间带孩子出国玩一趟，一家三口的机票酒店加购物，又5万没了。一个寒假，已经10万下去了。”

一年级的娃妈听完，说：“我家语数外是最省钱的，数学奥数小课1对3，一个学期3000，一周一节，英语一学年1万5，语文根本没有课外班。我家的花钱大头是乱七八糟的兴趣班，编程课2万一年，马术一年5-6万，打鼓300一节，一周一节，游泳一学期3000，最近小朋友吵着闹着要报一个拳击课，480一节，一年就得2-3万！”

娃正在读高二的妈说：“你们现在辅导班花的钱，都是小钱，我孩子数学不好，最近给他找了个辅导老师，名师哦，你们知道一节课什么价吗？”

大家纷纷开始猜测起来，有的说500，有的说800。那个妈妈摇摇头说，2000！

大家都吓呆了。那个妈妈说：“2000块钱，只上45分钟哦！这还是因为有熟人介绍，老师才同意的，不然就算我拿着钱上门，老师也不收。”

瞬间，群里就安静了。挑起话题的闺蜜A说：“这样算一算，娃上学后一年的费用不得了啊，读书12年，每年补习费就得10多万。12年下来，补习费就要100多万啊，再加上买衣服、玩具、乐器什么的钱，这哪是养娃啊，妥妥的碎钞机啊！”

一岁娃的妈说：“我原来以为我每个月奶粉、尿布，衣服、早教班的钱挺多的，跟你们比起来才知道，我现在花的都是小钱，真正要花钱的日子还在后头啊！原本我挺抱怨老公的，觉得他工作忙是借口，是不想带孩子，这么听下来，得让我老公工作再忙一点，多挣钱才行，不然孩子连上学的费用都不够。”

A说：“对啊，你家还得考虑幼儿园，想上好的民办小学，必须要进好的幼儿园，而好的幼儿园一个月学费就上万，幼儿园三年读下来，几十万就没了。我家现在在考虑小学，民办小学的费用5-10万一年怎么都是需要的，再加上补习班的费用……，自己辛辛苦苦挣的，还不够给孩子花的。听你们这么说完，我还是不考虑生二胎了，免得把自己套进去。”

现在养一个孩子，基本上就相当于在家装了一台碎钞机，大把大把的往里面砸钞票。在自己身上舍不得花的钱，家长们都会毫不犹豫地花在孩子身上。

2015年有数据显示，上海的养娃成本从出生到上大学是247万

两年过去了，这个数据恐怕又翻番了。在这么惊人的养娃成本前，养一个已经很吃力了，再来一个哪里吃得消？劳累、辛苦都可以克服，但经济上的压力承受不起。在这个“奶粉贵、看病贵、入托贵、择校贵、补习贵”的时代，很多人不生二胎，是因为穷！

尤其像我这种养男孩的家庭，每次和朋友一起吃饭，大家都会语重心长的教育我：“你养的是男孩，建设银行，先努力挣钱准备给儿子买房吧！！就别考虑生二胎了。生个女儿，教育成本就得好几百万，万一再是个儿子，那还得多加一套房，你养得起吗？”

曾经与生二胎的朋友聊过，朋友说：“生老二之前，我老公说多一个孩子不就多一双筷子的事吗？现在他知道了，多一个孩子，要多好多事，生活的各种开销多出来一大截，而教育经费是完全省不了的。老二花的钱甚至比老大更多。老大没有上早教班，上的普通公办幼儿园，学前的幼小衔接班统统没上，上学后才发现都是坑啊，老大上学很吃力。所以对老二完全转变为鸡血模式，各种早教班都给他上，幼儿园也上的是民办的。我和老公时时感叹，幸好老二生的早，要轮到现在，打死也不生老二。”

两个孩子都在上学的二胎妈说：“我现在过的就是鸡飞狗跳的生活，每天盯完小的盯大的，老大一年级搞过的那些事，轮到老二了要全部重头再来一遍。平常做作业也就算了，两个人一人一张桌子，我来回看也能顾得过来。一到周末，跟疯了一样，老大要去上补习班，老二也要去兴趣班，老公有空，一人送一个倒也好，老公没空，我一个人简直跟疯了一样，只能拜托补习班老师下课后帮忙等我一下，我飞奔过来接。”

曾经以为，全面开放二胎后，很多朋友都会生二胎。因为有兄弟姐妹的好处那么那么多。童年有兄弟姐妹陪伴长大的感觉会让幸福感加倍。但事实却是，生二胎的数量增加了一些，但并没有想象中那样巨幅增加。

就像我的闺蜜朋友们那样，不是不想生二胎，而是觉得自己太穷，担心孩子出生后，不能公平地给孩子最好的教育，既害怕给老大太多，对老二不公平，也担心自己本身经济能力就不足，老二出来会加剧经济上的压力。

尤其我们这一代，正面临着人到中年的压力与无奈，父辈们已年迈，如果他们的身体有任何一点点问题，要守护在他们身边进行照顾，孩子太年幼，在孩子养育上要付出大把的时间精力与金钱，在这样的情况下，宁愿不生二胎。

说到底，不生二胎，还是因为穷啊！！

原来贫穷不止限制了我们的想象能力，还限制了我们的生育能力！！

我只想说：真羡慕那些已经生了二胎的家庭啊！

当然，实际生活中，生二胎的理由很多很多，不生二胎也能找出各种各样的理由。不管穷养还是富养，孩子生出来自然会慢慢长大。

但如果有想法生二胎，一定要趁早。两个孩子年龄接近，成长时彼此越能相互陪伴，共同成长。当孩子越长越大，妈妈的生活回归平静后，生二胎的勇气会越来越小。

现在养孩子的成本确实越来越高，养育孩子耗费的精力也越来越多，但为孩子所做的付出，一定要量力而行，不要因为孩子影响了自己的生活品质，更不能因为孩子的表现不如自己的期望而对孩子挖苦讽刺。

不管生不生二胎，对孩子的付出和投入，都不要后悔！

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为什么很多人不生二胎？这谁也无法反驳

生孩子本来就看个人意愿，生了孩子就要背负一定的责任，为什么很多人不生二胎，为什么不生二胎，这些的理由谁也无法反驳。

1月18号，国家统计局公布了2017年的出生人口，1723万，比2016年减少了63万，比卫计委预测的少了整整200万。全面放开二胎后，说好的人口高峰并没有如约而至，估计是像我这样的妈妈给国家拖了后腿吧。

那些不生二胎的妈妈们，为什么拖后腿，给你权利都不要。这个臣妾真是不是有意拖后腿，且听臣妾一一道来。

匿名妈妈A：尽管我还是80后，88年都被主流媒体称之为中年妇女了，我这80后还不快成老人家了。政策允许了，身体不允许了。就算大无畏的成为了高龄产妇，还沉浸在喜悦之中的时候，医生告诉我没发育，我实在不敢再去冒第二个险。

匿名妈妈B：很简单啊，养不起。现在房价物价都那么贵，再生一个房子不够住，换又换不起。自己生活水平降低点还能接受，不能委屈了老大，集中精力把一个养好了就心满意足了。不要跟我说，妈妈的爱比物质条件重要多了，没有物质条件也腾不出手来爱孩子呀。

匿名妈妈C：生出来了谁来带？自己全职吧，我可是看过《我的前半生》，罗子君会碰到贺函，那是电视剧，我一中年妇女清楚自己几斤几两，还是自己挣钱工作吧。请保姆吧，虐童视频那么多，我可不敢把孩子独自交给陌生人，还有那个一把火烧了雇主家一家四口的保姆，虽然是个案，我也心有余悸。请婆婆来吧，我生老大的产后抑郁症还没有好彻底好。好不容易快要熬出来了，坚决不要老二。

匿名妈妈D：什么，要二胎。别说我不想要，就算我想要，我跟老公对看一眼就能生出老二吗？生完老大后，无性婚姻，你们懂吗？

匿名妈妈E：都说孩子是爱情的结晶，我没有爱情了，连亲情都快没有了，还生二胎，除非我是脑袋坏掉了。哦，对了，有脑袋坏掉的，一直闹离婚的好朋友居然生二胎了，我可不想把孩子当做绑定婚姻的筹码。

匿名妈妈F：我自己公婆包括亲爸亲妈都是重男轻女，我的宝贝是个女儿，生完老大，他们就想让我们随时准备要老二。幸运的是，老公很爱女儿。去你们的重男轻女，我要把全部的爱都给我家丫头，你们喜欢不喜欢都没关系。

匿名妈妈G：生老大的时候，大出血，差点挂了，心有余悸。真不敢生了，万一孩子没了妈妈，老公再找一个，虐待我家孩子怎么办。不生了不生了。

匿名妈妈H：丧偶式育儿你们不都知道吗？就算是天大的精力也搞不定两个。老大都是自己一手带大的，工作晋升耽误了，人也老了好几岁。好不容易好起来了，再来一遍，除非老公靠的住，转性了，但估计这有点不可能。

匿名妈妈I：都说有兄弟姐们好，因为拆迁，我的哥嫂非要给我争房产，说我是嫁出去的姑娘，不用分了。想起来小时候哥哥一个棒棒糖都会给我吃，再看看现在伤透了我的心。不想给孩子制造麻烦，一个就挺好，以后我的都给他。

听完这么多妈妈的心声，貌似真的无法去反驳。生不生二胎并不是像动物繁衍这么简单，生养是个大工程。随着时代的发展，女性也越来越有自己的主导权，生不生孩子，可以自己说了算。就算是拖了国家的后腿，也是情非得已呀。

养育二胎，你为什么如此焦虑？

二胎政策放开后，要不要生二胎一直是个热门话题。这也让很多妈妈产生了焦虑，为什么呢？因为面临的问题和矛盾也会随之而来。

创伤也会代际传递

有一天和一个朋友聊天，她刚怀上第二个孩子，虽然生育第二个孩子都会使人或多或少焦虑，她承受着比大部分正常焦虑要多得多的痛苦。她有了这个宝宝后，就陷入了严重的焦虑和忧郁中，而她自己也找不出其中缘由。在我们的聊天中，有次无意问到一个问题，我说，你知道自己母亲经历过的与怀孕分娩有关的故事吗?

长久的沉默后，她开始哭泣。她告诉我一件她长久以来因为太过痛苦而无法回忆的事情。作为家中长女，她目睹了她的母亲在怀上二胎后却无法保护自己的孩子，她目睹了她的母亲被禁足、流产，她目睹了这些过程中的眼泪和沉默。从没有人和她谈过这些。她说：“我原以为这些事情已经被忘记，从来也没有想过，当我要成为第二个孩子的母亲时，它们会回来。对我来说，生第二个孩子意味着危险和无助。”

流产在许多文化里是一个禁忌话题，然而在中国，这个话题会更加复杂。虽然独生子女政策的存在，有其历史和经济背景方面的原因，对于宏观层面的国家发展自有其积极的一面，但对于每个放弃孩子的个体而言，代价却很大，有研究显示：经历过流产的妇女中有50%出现了这些精神症状——恐惧、抑郁、羞耻、幻觉、内疚，甚至产生过自杀的念头。

生活在世界上唯一一个女性自杀率高于男性的国家，中国女性在过去几十年里被认为撑起了半边天。然而就是在这几十年里，中国女性也无权决定要几个孩子。我们是否能说，在生育这件事上，女性更多像是机器，而不是拥有自由意志的人?

当伤痛被说出来，你就不再孤单

分享秘密伤痕的力量

当我们这代独生子女被问到童年过往，我们可能更多想到的是童年琐事，我们对父母的爱恨情仇，多姿多彩的校园生活等等。我们很少知道或谈论个体在历史浪潮下的丧失和牺牲。即使我们选择忽视、隐藏、忘记和否认那些伤痛曾经发生，但它们却从未离开过，它就是一头“房间里的大象”，一个伤痕累累的秘密。这些无意识的，不能言说的伤痛也会以无声的方式改变了我们作为父母的教养方式。

举个例子，在中国，如果你怀上二胎，你带着你的大女儿上街，可能就会面临一些长辈（那种一年只会在春节饭桌上见面一次的远亲），甚至陌生人对孩子发出“警告”：“小心哦，等有了弟弟或妹妹，你妈妈可就不喜欢你咯。”

这很可怕。不过，我觉得这并不是因为那些人的恶毒所致。我相信他们所说的，可能就是他们所经历过的。在他们小时候，很多人经历过饥荒，屋檐底下多一个孩子，往往意味着更大的压力和忽视。他们是在提醒别人要准备好应对家庭变化带来的心碎，他们是在告诉别人他们的前车之鉴。

肚子里怀有宝宝，手里还牵着孩子的妈妈，可能唤醒他们那份不愿想起的记忆。如果他们从未释怀这段艰辛，那这就会变成无从诉说的伤痛，而这也可能对下一代人造成另一种意义上的伤痛。当他们告诉孩子以后会被妈妈不喜欢时，他们可能正在制造另一道伤痕。这就是育儿方式是如何以微妙的方式在几代人之间无意识传递循环的。

有时候，人们会告诉自己，长大后不要变成像父母那样的人。但是在某些时刻，他们会突然发现自己成为了父母的翻版。给予一些熟悉的东西，总比给予一些从未体验过的东西来的容易。

但当人们可以看到其他的选择，新的可能性也出现了。当我们可以彼此分享秘密故事，理解和宽恕就有机会发生。“当我可以为自己，为他人提供一些完全不一样的东西，就可以不再重蹈覆辙，而是换一种方式继续前行。”这其实就是一种自由。

现在，我们可以拥有两个孩子，独生子女这道秘密伤痕很快就会被遗忘在历史的洪流中。在电影和电视上，极少看到有主流媒体讨论这个历史洪流下的个人故事，尤其是其中的丧失和牺牲。人们认为流产只是一个常见的“小手术”，这也使得保有这类秘密的人无法找到释怀的途径。

在现代社会，人们可以去找心理治疗师安全诉说自己的秘密。但不是每个人都能有一个专业的倾听者。如果我们整个社会都无视他们的声音和故事，他们就会永远被孤立在自己的记忆当中。

美国的一位TED演讲者塞巴斯蒂安·荣格曾说：“孤独的社会使得我们难以从战场归来。”那些未曾对外言说的潜在情感，有时会给那些经历悲剧的人带来另一层伤害。人在集体中也许会感到心理压力，然而人在被孤立中感受到的压力会更加强烈。

研究人员做了一个有趣的研究，他们让一群小白鼠受到一只大鼠的情感攻击。48小时后，那些集体生活的小白鼠恢复了，不再产生更多的心理症状。而那些不那么幸运的、被孤立的小白鼠却无法从创伤中恢复，甚至出现了更多的创伤后应激症状。

如果生物处于孤立无援的状态，创伤的愈合可能会更加困难。

现在我拥有更多爱的力量，我和我的父母、朋友和来访者，以及此时此刻，和在座的你们分享秘密。因为知道了父母的秘密，我理解并原谅了他们那些无意识的选择，他们抚养我长大的方式也许同时是在纪念另一个未曾拥有过的孩子。当我看看自己的两个孩子，在我面前嬉戏打闹，我也更能接受他们本来的样子。

至于我的朋友，她怎么样了呢？在听完了她的故事之后，我拥抱了她，告诉她说：“这不是你的错。”她回家之后的第二天，给我打来电话，她说：Kate，你知道吗？昨天晚上我梦见一个女孩，联想她很可能是我那位错失的妹妹。在梦里，她冲我微笑，给了我一个拥抱，并挥手说再见。她说，这个小女孩仿佛在向过去的经历温情告别，并祝福她的未来。当她从梦中醒来时，满脸泪水，后来的日子中，她的焦虑抑郁体验似乎逐步减轻了。现在她也是两个活力十足孩子的母亲。

这就是分享秘密伤痕的力量。当这些伤痛被说出来时，你就不再孤单。它不会再那么强烈地伤害到你，你也不必独自承受那些体验。如果我们能够彼此倾诉，我们之间也会更加亲密。

所以，与你的父母、祖父母谈谈那段历史和他们的个人经历，给她们一个温暖的拥抱，告诉她们经历这些真的很不容易。牢牢记住这个故事，这就可以了。没有人应该被遗忘或被丢弃在过去的回忆里。当我们看到历史遗留下来的伤痛，也就能去思考我们是否能做出些改变。

如果我们一味地把那些年的仇恨、痛苦、不信任内化，我们将无法拥有作为人类去希望，去信任，并最终去爱的能力。

美好的未来源于共同的情感基础，而共同的情感基础的建立正是源于和家人、和亲密的朋友分享彼此的秘密和记忆。

我要怀孕，为什么医生让我吃避孕药？

宝宝爱我网站是非常专业的备孕怀孕知识网站。为各位正在怀孕的妈妈们提供最全面的有关于怀孕备孕时候的注意事项，只希望能带给各位准爸准妈们更加丰富的专业知识。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"我要怀孕，为什么医生让我吃避孕药？"，希望能帮助到各位爸爸妈妈。

“我想要怀孕，医生为什么要我吃避孕药？”要知道在生殖科就诊的各位小仙女们，不是在怀孕安胎就是在准备怀孕的路上。下面看看生殖科医生用避孕药做什么？

其实，口服短效避孕药，也就是医生常写的OC(OralContraceptivePills)凭借其“多才多艺”早已经广泛应用在妇科和生殖科。避孕药家族很庞大，有长效、短效之分。作用大同小异，各有各的特点。但不管名字、种类怎么变化，最根本的都是小剂量的雌激素和孕激素。

生殖科医生用避孕药做什么？

1、调整月经周期

有些患有多囊卵巢综合征的小仙女常常可能会有这样的困扰：要么是好久不来月经，要么就是在月经干净后出现点滴状阴道出血。对于这些卵巢排卵功能失调造成的出血，在医生排除器质性疾病后可以通过口服避孕药调整月经周期，改善体内的激素水平的，保护子宫内膜。

2、改善高雄症状

“痘痘脸”、“黑胡子”、“毛手臂”……这是很多年轻爱美女孩的噩梦。

在想着种草各种美颜神器时，更应该警惕是体内雄激素异常增高在作怪。而口服避孕药（目前常用的是达英-35）里含有的独特孕激素（醋酸环丙孕酮），刚好是对抗体内过多雄激素的一剂良药。经医生指导治疗一段时间后，你会惊喜的发现，“一不小心”皮肤也变得越来越好了。

3、方便安排周期方案

对于月经不规则的亲们，什么时候来月经往往是个头大的问题。而降调节、促排卵的安排往往都需要根据月经周期进行安排的。口服避孕药就能起到调理月经周期，方便医生安排治疗方案的目的。不再有“大姨妈”迟迟不驾到的尴尬，也减少了往返医院的次数以及检查费用。

4、减少卵巢生理性囊肿

终于开始促排卵了，B超却照到卵巢上冒出来了一个“CY(囊肿)”。为了避免这些生理性囊肿对促排卵的影响，医生通常会采取口服避孕药进行预处理,通过抑制促排卵前一周期卵泡的生长，避免了黄体萎缩不全、黄素化未破裂卵泡囊肿等卵巢囊肿的发生，使卵泡长的更加均匀。

注意事项

1）针对不同的疾病，医生开药的种类和治疗方案是不同的。如果是非避孕的目的，建议在医生指导下用药，不要随意增减用量。而且一旦开始服用，一定要每天按时服用，千万不能漏服，不然会造成体内激素水平波动，出现诸如不规则出血等问题。

2）用于改善高雄症状及调整月经周期时，往往需要多个周期坚持用药，需要注意的是：月经期的第3到5天开始服药，等一盒药用完后等自然来月经。在月经期的第3到5天再开始用第二盒药（以此类推）。一般用药3个月后进行复查。根据体内激素水平的变化调整用药时间。

3）口服避孕药不影响怀孕。因为是短效药剂，很快就会在体内被代谢清除掉。因此，停药后就可以试孕。

4）短期内服用要注意避孕！虽然短效避孕药的避孕有效性可达99%，在用药的前几个周期由于激素反馈轴没有完全被抑制或者药物漏服的影响，有可能出现排卵的情况，出现“漏网之鱼”。

5）避孕药虽然很神奇，可不是自己随便就能试一试的。口服避孕药最大的风险是血栓。用药前要进行必要的体检，在医生的指导下排除禁忌症后才能用药。

备孕为什么要戒烟限酒，你了解吗？

每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"备孕为什么要戒烟限酒，你了解吗？"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

当你准备怀孕的时候，很多夫妻都会戒烟戒酒，想要给新的生命一个更健康的环境，备孕为什么要戒烟限酒，你了解吗？

很多备孕的夫妻都知道备孕的时候要戒烟限酒，因为它们对于孕育新生命是有害的，但是你们具体知道这是为什么吗？

首先说一下吸烟可以造成的伤害。香烟中所含有的尼古丁、焦油等有害物质，可以通过血液进入人体内部，进而杀死精子，使得精子数量减少、质量降低，并且容易诱发精子畸形。精子一旦出现病态，即使成功受孕，也会更容易出现流产、胎儿发育不全。

同样香烟对于卵子的质量也是有影响的。而作为优生优育来说，首先就是要保证精子和卵子的质量。这样孩子才不会输在起跑线上。尤其是准妈妈还要谨防二手烟的伤害。

其次是饮酒造成的伤害。饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。在妊娠的前期，胎儿的脑部发育相对会比较快，准妈妈饮酒后，酒精可以通过胎盘进入胎儿体内，会对胎儿的中枢神经发育造成伤害，可导致胎儿畸形。

不要认为没有准爸爸什么事儿，饮酒对精子的存活也是有影响的。如果是在饮酒当日怀上宝宝，也有导致胎儿畸形的风险。

女性怀孕后本身就较常人更为脆弱，抽烟喝酒还会导致抵抗力的下降，对于服药有禁忌的孕妇来说无疑是雪上加霜。

为了健康的下一代，准备要孩子的亲们还是暂时戒烟戒酒吧！祝好孕~

为什么医生说乳腺增生结婚后就好了 医生的话能信吗？

为什么医生说乳腺增生结婚后就好了

未婚女性乳腺增生主要都是由于内分泌紊乱或者体内激素变化导致的，而结婚了有了性生活之后内分泌和体内激素都会得到一定程度的调整，而大多数医生都不会好意思直接跟你说有性生活之后就会好了，所以一般都会委婉一点说结婚之后就好了。

2乳腺增生的症状

1.乳房疼痛

乳房痛疼是乳腺增生最常见的一种症状，主要胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。

2.月经失调

乳腺增生患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。

3.乳房肿块

乳腺增生的患者还有一个常见的症状就是乳房会出现肿块，多发于单侧或双侧乳房内，单个或多个。

4.乳头溢液

少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，草黄色或棕色浆液性溢液。

3乳腺增生如何治疗

1.西药治疗

可采用激素类药物、碘制剂及三苯氧胺，可以缓解疼痛，因有一定的副作用，不做首选。维生素A、B6、E也有调节性激素的作用，可作为乳腺增生症的辅助用药。

2.中医中药治疗

中医认为乳腺增生症始于肝郁，而后血瘀痰凝成块，治宜疏肝理气，活血化瘀，软坚散结，柴胡、白芍、香附、橘叶、丹参、地龙为中医处方中的常用药。

3.心理治疗

乳腺增生症的发生往往与劳累、生活不规律、精神紧张、压力过重有关。治疗乳腺增生症首先就是要舒缓生活和工作压力，消除烦恼，心情舒畅，心态平和，症状就可以缓解。

4如何预防乳腺增生

1.保持心情愉快

精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，所以大家平时一定要保持愉快的心情。

2.建立良好的生活方式

调整好生活节奏，保持心情舒畅。坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素。

3.适当运动

避免上臂过度运动。经常进行体育锻炼，每周坚持4小时以上，可使患乳腺癌的危险几率减少30%左右。

4.积极防治妇科疾病

半数以上患妇科疾病的女性，同时患有乳腺病。最常见于月经周期紊乱、附件炎、子宫肌瘤等患者。

5.不滥用保健品

女性不能滥用含雌激素类的保健品，长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺增生的原因。

多囊了医生说让减肥，可为什么总瘦不了？

生活中，越来越多的女性朋友得了多囊，那么多囊到底是什么呢?怎样才能避开呢?下面就跟着小编一起来了解下吧!

医生：你这是多囊，看你腰上的肥肉，体重多少?

患者：70kg，身高160cm。

医生：至少先减10kg，不然怀孕困难~

患者：我其实吃的很少了，可就是喝凉水都长肉呀!

相信这是很多多囊减肥患者的心情：

眼看着别人吃吃喝喝就轻松成功地减肥了，为什么你每天花大把时间运动、严格控制饮食，到头来却还是“喝凉水都长肉”的易胖体质?

很可能你是陷入了下面的减脂误区，到头来只会陷入恶性循环，身材却很难有所改变。

今天，就拉你出坑!

1、吃得少就会加快减肥速度

这听起来似乎很符合常理，但这个方法只能在很短的时间内看到一些效果，之后往往会对身体造成损害。

汽车需要汽油来运作，人也需要热量来维持日常运动。大量科学实验证明：一天如果摄入热量低于800大卡，那你的健康就受到了威胁。

一定要在健康饮食的基础上加大运动量，确认你一餐内蛋白质、碳水化合物和脂肪的摄入是否科学;

一周脂肪的减少请控制在最多1公斤，其余减去的大多就是肌肉和水分;

如果你想更快地减少体重，可以尝试HIIT(高强度间歇运动)。

2、我就想减减肚子上/手臂上的肉

想要平坦小腹?想甩掉手臂上拜拜肉?很可惜，局部减脂并不存在。身体就像游泳池，脂肪就是池子里的水，要减只能全身一起减，想把角落里的脂肪舀出来是不可能的。

不是说你整天做仰卧起坐就能够把小肚腩消灭掉，你需要的是全身训练，从肩膀到胸背到臀腿，一个都不能少。再者，仰卧起坐只是一个训练动作，减脂要通过足够的运动消耗+合理的饮食控制才能实现，区区一个动作不能说它是“可以减脂的”。

想要强力瘦小腹练这5个动作就行了!

身体直立，双脚与跨同宽，保持腹部呼吸，双手持哑铃左右转动。

不同侧的单腿单臂同时伸展，向内时让腹部收紧。

双臂支撑身体的同时，腹部用力保持整体平衡，一侧向上抬。

利用呼吸，绷紧核心，曲腿下沉，顶跨上抬。

双手作为辅助支撑，以腹、臀为中心，双腿上抬，如果想增加难度与重量，可以用脚夹哑铃哦。

3、有氧运动让人变瘦，力量训练让人变壮

相信大多数女孩都喜欢紧致的身材，要在减脂的同时塑形，你必须在有氧训练外加入更多的力量训练。如果你的肌肉量上升了，那新陈代谢率也会提高很多，这意味着就算你睡觉的时候都比以前消耗更多卡路里。

适度的有氧运动的确能够帮助你减脂，但是过度有氧只会事倍功半。你的身体会逐渐适应去做长时间的耐力型有氧，变得越来越高效，导致消耗越来越少的热量;对于超重的人来说，大量有氧还会给关节带来严重的损伤。

很多女生害怕举铁会变壮，那你让健身房那些怎么练都壮不起来的男生把脸往哪儿搁?女生的男性荷尔蒙本来分泌得就少，这些荷尔蒙是增肌的关键因素，练壮可没那么容易。

为自己规划系统的训练，以复合性、全身性的力量训练为主，搭配适量低强度有氧和HIIT，记得常更换有氧方式，如单车、跑步、跳绳、游泳等等。

4、出汗越多消耗越多

出汗多并不代表消耗大。汗液的多少和个体的汗腺数量以及身体的储水量有关，并不是消耗了脂肪变成汗液排出的。就像大热天坐着不动就出汗，这并不能说消耗很大。

5、慢跑后拉伸能瘦小腿

拉伸并不能瘦腿。造成腿部围度较大的原因主要是脂肪堆积和肌肉肥大——对于脂肪堆积，拉伸并没有什么作用，减少腿部脂肪的堆积主要靠规律运动和控制饮食来制造热量缺口;拉伸也并不能改变你肌肉的形态，不能让你的肌肉围度变小。

虽然拉伸能舒缓紧张的肌肉，让运动后缩短的肌肉恢复到最适初长度，但肉眼几乎看不到这些微观的变化。所以，运动后拉伸能让肌肉保持最佳状态，但拉伸真的不能瘦腿!

6、减脂期间要杜绝碳税化合物

很久以来，碳水化合物都被视为减脂的最大阻碍。很多人在减脂期都闻“碳”丧胆，练前练后都不敢摄入一点碳水化合物——这么做，其实对身体是最伤的。

练前你需要补充训练所需糖原以保证训练质量，练后你更需要即时摄入快糖来恢复体内因为训练而消耗的糖原。如果碳水化合物摄入不够，那摄入再多的蛋白质也不会被身体送去造肌肉——所以别害怕训练前后摄入碳水化合物，它们的主要作用是被当作能量消耗，而不是拿去做成脂肪囤在肚子上。

减脂期重要的不是你吃不吃碳水化合物，而是你吃哪种——糙米、红薯、藜麦之类的粗粮，含有丰富的食物纤维和复合碳水，多吃粗粮有利于补充身体所需纤维和营养;你需要避开的糖、加工谷物、白面包之类的“坏”碳水。

7、减脂期间吃脂肪会变胖

要知道，体内脂肪的囤积不是因为你吃了脂肪，而是因为热量过剩而转化为脂肪储存起来。所以，即使不摄入脂肪，在总热量摄入过多的情况下，还是会变胖。

脂肪中的许多成分是人体激素合成中所必须的，过少的脂肪会阻碍体内激素的正常分泌，同时也会影响女孩子的生理周期。

所以，减脂期合理摄入脂肪是必要的：普通人脂肪的摄入要占到每天总热量的30%甚至更多;对于减肥者来说，在减少每日总热量的基础上，脂肪的摄入量控制在20-25%是一个比较合理的范围。

你需要多摄入来自坚果、橄榄油/椰子油、深海鱼类等健康脂肪，它们有益于心血管的健康;真正需要提防的是反式脂肪，通常来自于加工过的食品如薯片、薯条、蛋糕、沙拉酱、人造奶油等。

8、停止运动后肌肉会变成脂肪

脂肪和肌肉是两种完全不同的生理构造，相互之间无法转换。

只是当你停止力量练习后，原本紧张结实的肌肉就会变得松弛萎缩，整个身体也失去了原有的锻炼节拍。这个时候的你一旦不控制饮食，就会非常容易发胖，但这并不是你的肌肉“变成”了脂肪。

别人都不生二胎，就我生，是不是傻？

每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"别人都不生二胎，就我生，是不是傻？"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

纠结要不要生二胎的妈妈，原因多种多样，有人担心经济上负担不起，有人担心精力不够用，有人担心生了二胎以后失去自我……但是，在诸多理由的背后，有一个当事人没有意识到或者不好意思说出口的因素：身边的朋友生二胎的比例。如果自己周围生二胎的比较多，那么作决定就会容易一点，相反就更加纠结。

这也难怪，人是群居的动物，不可避免地会受到周围环境的影响，而这其中来自同龄人的影响又最大。这种同伴压力，会在不知不觉中影响我们做事的决定。

《教养的迷思》这本书特别有意思，它出版时曾引起教育界的轩然大波。因为作者整本书都在阐述一个观点：“专家们”是错的，父母的教养并不能决定孩子的成长。作者认为，决定孩子成长的关键性因素在于同伴的影响，并且，同伴压力的影响甚至会贯穿人的一生。

书中描写了一种在19世纪的德国流行的令人匪夷所思的教养方法。当时，受医生的渲染，每位妈妈都在害怕如果不用特殊装置使小孩的脊背挺直的话，小孩就会变成驼背。一位生活在19世纪的德国妇女，描述了驼背恐惧症是怎样在她的母亲和朋友们的母亲中间蔓延

虽然我们的背都很直，没有什么毛病，但这并没有让我们的母亲放下心来……我的女同学一个接一个地在家里穿上特制的衣服，晚上睡觉时，被皮带固定在整形床上…..虽然最终确定我没有什么问题，只是右边肩膀比左边强壮一些，但每天要吊一会儿单杠，在硬木板上躺一个小时，每两个星期，要把四到六只水蛭放在右肩上吸血。

听起来是不是很荒谬，很恐怖？造成这种现象的原因简单地可怕，就是大家的从众心理，既然大家都这么干，肯定是有原因的，那我也得这么干！

其实这样的例子在我们身边也很常见。往前推几十年，几乎每个妇女都背负着生儿子的压力，有人达到目的居然连生7个女儿才得偿所愿。往前推几年，医院为了创收，有剖腹产指标，于是几乎一夜之间，女人都不会顺产了，生孩子都得在肚子上划一刀。我们公司早几年生孩子的女同事，几乎都有一个共同特别：顺产不下来，必须剖，没奶，得喂奶粉。这是巧合吗？在我看来，更多的是受当时潮流的影响吧。

回到二胎这个话题上。为什么以前的人从不纠结二胎的问题，怀上了就生？原因之一是以前的人带的粗，原因之二是以前的人都这么干，大家都习以为常了。

几十年来，社会进步了，我们这一代也变得个体意识更强了。但是，却仍然逃不到从众心理的影响，同伴压力仍在潜移默化地影响着我们的决定。记得我决定要二胎时，老公第一句话就是“别人都不生，就我们生，是不是傻啊？”

但是，我们这一代人比较幸运的一点是，每个人的社交圈都在扩大，社会对于特立独行的容忍度也前所未有的高，即便你做出了和别人不一样的决定，也不容易像以前那样遭人指点。因此，突破周围人都不生二胎的压力，其实只是突破你自己内心的不安而已。

当我们现在回头看，前面几辈人迫于同伴压力而干的那些傻事，显得那么可笑。同样的，几十年以后，回头看自己，因为周围人都不生二胎自己也不敢生，会不会也悔不当初呢？

愿每位想生二胎的父母，都敢于不追随潮流，也不惧怕被潮流冲刷。希望你在思考问题时，能够最大化程度地摈弃外在的干扰因素，只有这样，你的决定才会更接近于问题的实质：生二胎是否只是因为你真的爱孩子？

为什么很多女孩，都因为宫寒不好怀孕？

相信很多女性都听说过宫寒这个词，但是生活中，还是有很多女性朋友不太了解宫寒到底是什么。下面就跟着小编一起来看看吧!

宫寒说白了就是子宫寒冷，女孩手脚冰凉，虚肥发胖就是外在表现。宫寒不仅会引起女性加速衰老、皮肤问题、月经不调、痛经等等，更会影响女人的受孕。因为有些女性对宫寒的小症状不太注意，有些小问题也渐渐酿成了未准妈妈们不孕不育的大毛病。

女性宫寒的主要原因?

1、本身体质原因

有些女孩子天生体质就比较寒，比如就算天气很暖和也经常四肢冰冷，手脚暖不热，对气候变化特别敏感，脸色也比正常人苍白一点。

2、夏天经常穿短裤，吹空调

有些女孩在炎热的夏季，总是短裤短裙，虽然好身材展露无疑，但是经常这样穿寒气会从下肢渗透到身体内，引起宫寒。除此之外，夏季不管是办公室还是家里，空调一直没有停过，一直吹空调虽然可以消除夏季的燥热。

但是在这个过程中身体会受到寒冷的侵袭，不知不觉中寒气就入侵了身体，首先子宫就受到伤害，引起宫寒。同时天凉的时候要保护好脚踝，不要早早的露出来，寒气会从脚踝溜进你的身体，女人还是要保暖。

3、吃冰冷食物太多

女性体质属阴，因此不可太贪凉。就算是炎热的夏季，像冰淇淋，雪糕，冷饮这些都要少吃，因为吃太多这类食物，会消耗体内阳气，导致寒邪内生侵害子宫健康。天气冷的时候，为了自己的身体健康，女孩子最好还是不要吃这些了。

4、过度减肥

因为现在社会以瘦为美，所以很多女孩疯狂追求过度减肥，使用各种不健康的减肥方式。比如过度节食、吃减肥药等，这些方式都会让身体内的水分和肌肉在短时间内大量流失，导致外界寒邪极易侵入子宫，造成宫寒。。

5、流产

女性怀孕后，要孕育新生命，所以会消耗很多能量。流产会带走女性体内的阳气和能量，让其身体亏虚，易发宫寒。如果流产后没有及时保养和恢复，那么宫寒发生的几率会更大。

虽说宫寒不一定不会怀孕，但是宫寒的女性子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产。所以，女性在准备怀孕前先调理子宫环境是很有必要的。

相信《为什么不生二胎？因为贫穷限制了我的生育能力！》一文能让您有很多收获！“宝宝爱我网”是您了解备孕知识，学习正确怀孕注意事项的网站，请您收藏bao25.com。同时，编辑还为您精选准备了生育能力专题，希望您能喜欢！