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乌鸡白凤丸能治宫寒吗 乌鸡白凤丸不是谁都能吃的

发表时间:2022-02-27

每个妈妈都是非常伟大的,她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝,用母乳喂养宝宝,这一系列过程都是非常需要勇气的,都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"乌鸡白凤丸能治宫寒吗 乌鸡白凤丸不是谁都能吃的",希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

乌鸡白凤丸能治宫寒吗

乌鸡白凤丸不能治宫寒

乌鸡白凤丸是女性妇科专用药,有很好的补气养血之功效,主要用与气血两虚、月经不调、崩漏带下等。乌鸡白凤丸功效虽然很多,但是对宫寒却没有多大用处,所以宫寒患者吃乌鸡白凤丸是起不到调理作用的。

2宫寒吃什么药调理

1.艾附暖宫丸

艾附暖宫丸为温里剂,具有理气补血,暖宫调经之功效。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经,症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。

2.鹿胎膏

鹿胎膏主要用于气血不足,虚弱消瘦,月经不调,行经腹痛,寒湿带下。

3.附子理中丸

附子理中丸,温中健脾。用于脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐泄泻,手足不温。

3乌鸡白凤丸的注意事项

1.青春期少女及更年期妇女应在医师指导下服用。

2.忌辛辣、生冷食物。

3.感冒发热病人不宜服用。

4.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

5.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。

6.如正在使用其他前请咨询医师或药师。

4宫寒怎么调理

1.饮食注意

多吃补气暖身的食物,例如核桃,枣,花生,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体质属于火气不足,不容易出现火大体热的症状。

2.多运动

寒性体质者特别需要通过运动来改善体质,快步走是最简便的方法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经络,调畅气血,改善血液循环,使全身温暖。

3.月经期间注意调养

月经期间可以用红糖、艾叶煮水喝,以暖宫散寒祛瘀,在例假前三天每天喝红糖水,以增加排量,更好地让月经排除干净,也活气血,暖宫。

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乌鸡白凤丸多少钱一盒 乌鸡白凤丸价格多少呢?


每个妈妈都是非常伟大的,她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝,用母乳喂养宝宝,这一系列过程都是非常需要勇气的,都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"乌鸡白凤丸多少钱一盒 乌鸡白凤丸价格多少呢?",希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

乌鸡白凤丸多少钱一盒

15-25元左右

乌鸡白凤丸一般一盒在15-25元左右,根据品牌不同价格也会有所区别,比如汇仁牌乌鸡白凤丸、陈李济牌乌鸡白凤丸、半边天牌乌鸡白凤丸等,价格都是有一定区别的,不过区别不会很大,药效也都差不多。

2乌鸡白凤丸用法用量

口服。一次1丸,一日2次。

3乌鸡白凤丸的功效与作用

1.治疗月经不调:月经先期、后期、先后无定期,以及月经过多或过少。

2.治疗崩漏:来势急、出血多的称“崩”;来势缓、出血少、淋流出不断的称“漏”;一般统称为崩漏,为妇女不正常的阴道出血,经检查无生殖系统器质性病变者,即功能性子宫出血。

3.治疗痛经、闭经。

4.治疗带下病:阴道流出白色和黄色等分泌物量多淋沥。

5.治疗先兆流产、不孕症。

6.治疗产后缺乳。

7.治疗产后恶露不止:胎儿娩出后,胞宫内遗留的余血和浊液称为恶露。正常情况下,在20天左右完全排净。如果淋沥日久不断,称为恶露不止。

4服用乌鸡白凤丸注意事项

1.如正在使用其他前请咨询医师或药师。

2.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。

3.青春期少女及更年期妇女应在医师指导下服用。

4.忌辛辣、生冷食物。

5.感冒发热病人不宜服用。

6.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

排卵期出血可以吃乌鸡白凤丸吗 乌鸡白凤丸真的是灵丹妙药吗?


排卵期出血可以吃乌鸡白凤丸吗

可以吃

排卵期出血一般是因为雌激素骤降引起的,可以适当吃乌鸡白凤丸调节,但是乌鸡白凤丸并不是最佳的药物,对排卵期出血的症状起不到最佳的效果,最好还是吃补佳乐之类的雌激素,要注意的是一定要在医生的指导下服用,切记不可自己随意乱服。

2哪些人不能吃乌鸡白凤丸

1.白带增多

白带增多的原因很多,滴虫性阴道炎是最常见的原因之一,此外还有霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等都能引起,选择合适的抗菌药物并进行局部冲洗是首选治疗方案,吃乌鸡白凤丸是起不到疗效的。

2.白带颜色异常

由湿热引起的慢性盆腔炎,表现为白带颜色发黄、有腥味,不要使用乌鸡白凤丸,否则会助湿生热,加重病情。还有湿毒引起的慢性盆腔炎,一般病情较为严重,甚至可能由肿瘤引起,当然也不适合用乌鸡白凤丸治病。

3.肥胖女性

一些较为肥胖的女性容易出现月经不调的表现,中医辨证属于“痰湿”,这时如果使用乌鸡白凤丸的话,补气补血后会加重“痰湿”,病情可能会更严重。

3乌鸡白凤丸注意事项

1.如正在使用其他前请咨询医师或药师。

2.青春期少女及更年期妇女应在医师指导下服用。

3.感冒发热病人不宜服用。

4.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

5.平素月经正常,突然出现月经过少,或经期错后,或阴道不规则出血者应去医院就诊。

6.伴有赤带者,应去医院就诊。

7.服药1个月症状无缓解,应去医院就诊。

8.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。

4排卵期出血的原因

1.生理性出血

有很多女性在排卵期间都会出现出血的现象,如果只是少量出血,出血时间不超过三天,并且没有什么特殊的不适情况的话,那么就是正常现象,只需要适当休息即可。

2.病理性出血

有很多妇科疾病也会导致排卵期出血,比如阴道炎、子宫内膜炎、月经不调等,如果是这些疾病导致的,一定要及时治疗。

宫寒可以吃暖宫丸吗 暖宫丸对宫寒真的有效果吗?


有一句老话说的很好“女子本弱,为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生,只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间,妈妈们的情绪会非常脆肉,非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网(bao25.com)的小编收集整理的"宫寒可以吃暖宫丸吗 暖宫丸对宫寒真的有效果吗?",希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。

宫寒可以吃暖宫丸吗

宫寒可以吃暖宫丸

宫寒主要是因为平时过于贪凉或者寒凉性食物吃太多所导致的,如果长期不治疗的话可能会导致多种妇科疾病甚至不孕。而暖宫丸主要治疗元阳不足,下焦久冷,月经不调,崩漏带下,宫寒不孕等,所以宫寒是可以吃暖宫丸的。

2暖宫丸用法用量

口服,每次服用15~20丸(或6克),空腹时用温酒成淡醋汤送服,每日2-3次。

3暖宫丸服用注意事项

1.如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。

2.感冒时不宜服用。患有其他疾病者,应在医师指导下服用。

3.经行有块伴腹痛拒按或胸胁胀痛者不宜选用。

4.忌食辛辣、生冷食物。注意保暧。

5.平素月经正常,突然出现月经过少,或经期错后,或阴道不规则出血或带下伴阴痒,或赤带者应去医院就诊。

6.治疗痛经,宜在经前3~5天开始服药,连服1周。如有生育要求应在医师指导下服用。

7.服药后痛经不减轻,或重度痛经者,应到医院诊治。

8.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。

4宫寒怎么调理

1.多运动

寒性体质者特别需要通过运动来改善体质,快步走是最简便的方法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经络,调畅气血,改善血液循环,使全身温暖。

2.月经期间注意调养

月经期间可以用红糖、艾叶煮水喝,以暖宫散寒祛瘀,在例假前三天每天喝红糖水,以增加排量,更好地让月经排除干净,也活气血,暖宫。

3.饮食注意

多吃补气暖身的食物,例如核桃,枣,花生,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体质属于火气不足,不容易出现火大体热的症状。

4.中药泡脚

艾叶、肉桂、花椒煎水,用以侵泡双脚,具有温肾散寒,温经通络之功。

孕妇能吃鸡肝吗


孕妇能吃鸡肝吗

1、孕妇能吃鸡肝吗

鸡肝的营养价值是肯定的,所以对于孕妇来说,食用适当的鸡肝还是有益健康的,所以关于孕期能吃鸡肝吗的问题,答案是肯定的。 准妈妈们可以选择用鸡肝和各种蔬菜、主食相结合,做成鸡肝面、鸡肝粥、卤鸡肝、炒鸡肝、鸡肝泥等,可根据自身口味来调整烹饪方法。在加工鸡肝前,最好先用开水烫一下或在沸水中煮一下,去除表面的浮沫和杂质及血水。不管哪种烹调方法,都一定要加热彻底、保持清洁,以免引起身体不适。

准妈妈所有的孕期饮食都是以宝宝的健康有首要原则,所有当知道了孕期能吃鸡肝吗的答案以后,准妈妈一定要记得,东西是有益宝宝健康的,但是鸡肝胆固醇过高,摄入太多还是不利于健康的哦,准妈妈一定要适量食用哦。

2、孕妇是什么

孕妇是怀孕的妇女,是人类社会的一个身份,她们有共同的心理、生理特征,以及消费需要。孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期,因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体,孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素,所以,保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育,均有很重要的作用。

3、孕妇的饮食指南

3.1、千万不可吃油腻辛辣刺激冷藏的食物。这些食物对肝脏有刺激的副作用,少吃罐头和方便面之类的食物,这些里面都含有防腐剂,对肝脏不利,不要吃动物肝脏、少抽烟少喝酒。多运动,增强自身的免疫力,多休息,确保劳逸结合,多了解一些有关乙肝的相关常识,这样有助于病情的治疗。

3.2、保持良好的作息时间不可以饮酒。日常生活中应注意避免盲目用药,饮酒。还要注意适度的锻炼,保持充足的休息、良好的心态等,怀孕期间还应该注意进行定期的复查和乙肝母婴阻断。

孕妇的风水禁忌

1、怀孕期间不能随便拆修孕妇所住的房间,也不宜搬家。这个风水禁忌主要是与动到胎神有关系。相传随便在孕妇所住房屋动土,会触动胎神,胎神自己可以按月令变更位置,但忌讳胎神被人为地移动。

2、怀孕期间忌搬动大型家具。这个习俗也与胎神有关。相传,随意搬动室内箱笼、桌椅、橱柜、床凳等大型家具,可能触动胎神,导致流产、滑胎,或生下五官不齐全的婴儿。

3、孕妇忌讳吃兔肉,以免婴儿会有兔唇。这一说法流传范围极广,几乎在全国各地都有这个讲究;流传的年代也很久远。据载,西晋张华的《博物志》中就已经有了 “妊娠者不可啖兔肉,又不可见兔,令儿缺唇。”的说法。

4、孕妇忌做针线,动剪刀。这个习俗流行于局部地区,认为动剪刀会剪断东西,动针线、锥子等会扎穿衣物,如果恰逢胎神在时,可能会伤着了它。一旦伤着了胎神就会生下无耳朵、豁耳朵、失明等有缺陷的孩子。

孕妇的穿着

1、休闲孕妇装。休闲孕妇装比较常见,如今工作节奏快,生活压力大,工作之余,人们更愿意选择轻松休闲的服装类型,当然对于没有特定着装要求的准妈妈们来说更是如此。款式上,休闲孕妇装多为宽松的裙装或背带裤等。

2、职业孕妇装。职业装讲究简洁合体,是为上班时要求着正装的准妈妈们准备的。职业孕妇装大多全身同色系,整体端庄,与职业环境相匹配。基本款式有容易搭配的单件上衣、衬衫或裤装,以及背心裙、一件式短洋装或长洋装、套装等。孕妇装的款式根据不同场合需要,以及个人的特色,可以分为下面几种,如果选配得当,可以把怀孕给生活、工作带来的影响降到最低。

3、萌妈孕妇装。萌妈孕妇装是近几年才流行的,由十月妈咪姐妹品牌有喜孕妇装率先进入市场,产品以青春孕妈的品牌个性定位,以甜美可人的萝莉范儿,紧跟流行“萌”元素,通过蝴蝶结、卡通、波点等作为展示元素,形成独特的产品风格,为大量80后90后富有童趣的孕妈妈提供更优的选择。

孕妇能不能吃白果


一、孕妇能不能吃白果

1、怀孕期间可以吃白果吗

进入秋季,白果开始成批上市。白果就是银杏果,富有淀粉、糖和蛋白质,营养丰富,还能入药,很多人都喜欢吃。一般人都知道,白果有少量毒性,不能多吃,吃多了会中毒,而且白果含有果酸、氢化白果二酸及白果醇等有毒物质,成人吃生白果一次超过10颗,就可能中毒死亡。人们往往认为将白果炒熟吃,这样就可以使白果酸和氢化白果二酸分解为无毒物质,其实不然,多吃仍会中毒。更何况是怀孕,所以就没有放了,为了宝宝,你等他出生后在品尝吧。

银杏又叫白果,它本身是无毒的,毒的是它的硬壳外面的另一层皮,一般在出售前就去处了,汁水是黑色的,我曾经在加工自己家的银杏的时候被汁水腐蚀过皮肤.我们这里一般女的吃的多,但一天是不会超过7个的.吃多了身体反而会发虚的.建议少吃健身,多吃伤身!什么食物适量使用是有好处的,多吃会有反作用的。不过,吃多少才合适?孕妇是不是吃不得呢?中国传统的妊娠禁忌里,并没有白果,说明不是大忌。不过,白果归根到底是一种药品,用于活血通络,“是药三分毒”,孕妇还是不要吃的好。

白果营养价值极其丰富,但是如果食用过量可能会引起中毒,尤其是小孩、孕妇要谨慎食用。孕妇摄入过量白果可能会出现以下症状:

1.1、有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等消化道症状,甚至会出现流产的危险。

1.2、可出现烦躁不安、恐惧、惊厥、肢体强直、抽搐、四肢无力、瘫痪、呼吸困难等症状。

1.3、并发症:发生严重中毒现象,甚至死亡。

2、白果的作用

白果能敛肺气、定痰喘、止带浊、止泻泄、解毒、缩小便,主治哮喘痰嗽、

带下白浊、小便频数、遗尿等。

白果具有通畅血管、保护肝脏、改善大脑功能、润皮肤、抗衰老、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。

白果含有多种营养元素,除蛋白质、脂肪、糖类之外,还含有维生素C、维生素B2、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素,以及银杏酸、白果酚、多糖等成分。

白果可治疗座疮,其中所含的苦内脂等对脑血栓、高血压、冠心病等有特殊的疗效。

但是白果含有白果酸、氢化白果二酸及白果醇等有毒物质,成人吃生白果一次超过10颗,就可能中毒死亡。人们往往认为将白果炒熟吃,这样就可以使白果酸和氢化白果二酸分解为无毒物质,其实不然,多吃仍会中毒。更何况是怀孕,所以就没有放了,为了宝宝,你等他出生后在品尝吧。 杏有叫白果,它本身是无毒的,毒的是它的硬壳外面的另一层皮,一般在出售前就去处了,汁水是黑色的,我曾经在加工自己家的银杏的时候被汁水腐蚀过皮肤.我们这里一般女的吃的多,但一天是不会超过7个的.吃多了身体反而会发虚的.建议少吃健身,多吃伤身!什么食物适量使用是有好处的,多吃会有反作用的。

那么对于孕妇来说,到底怀孕期间该吃什么呢?下面一起来看看吧。

1、喜欢酒类的孕妇,在怀孕早期,不能饮酒,到怀孕中晚期,对于一些少饮点儿酒类就可增加食欲、加快入睡的孕妇,每次只能饮果酒1小杯。有饮酒习惯的孕妇,在怀孕早期,可多吃水果或将新鲜水果捣成汁,加少量温开水冲服,这样既可避免喝酒,又可增加体内维生素的供应。孕妇在怀孕期应尽可能避免喝酒及吃含酒食品如酒心巧克力、酒酿等。

2、喜饮咖啡的孕妇,在怀孕早期不能喝咖啡,到怀孕中后期,每天喝咖啡要控制在两杯以内。

3、喜饮浓茶的孕妇,在怀孕期不能喝浓茶,可喝赤豆汤、绿豆汤和百合汤,用这些有营养的汤代替浓茶。因为浓茶会影响肠黏膜对铁的吸收利用,最终导致妊娠孕妇贫血,影响胎儿的生长发育。

4、对于工作忙,喜欢在外面买现成的食品食用的孕妇,应注意食品质量,选择近期制作出厂,外观新鲜,没有碰撞或破裂,不含色素及防腐剂的食品。不要选择腌熏制品,如腌肉、熏鱼等食品。因为质量不好的食品食用后会引起食物中毒,含亚硝胺高的食品,食用后,易引起胎儿畸形。

白术孕妇能吃吗


导读:白术孕妇能吃吗?我们知道孕妇的饮食非常的讲究,孕妇在怀孕期间最好是不要吃药,因为很多药物容易对胎儿造成影响,白术孕妇能吃吗?今天小编就来和大家说一说。

白术孕妇能吃吗?

怀孕了,作为一个即将身为人母的女性来讲,这无疑是非常幸福的,尤其是肚子里的小宝宝带来的幸福感更是巨大的。怀孕期间有很多的注意事项,尤其是在吃药以及食膳方面。那么,怀孕可以吃白术吗,对宝宝有影响吗?

孕妇是可以吃白术的,白术能益气安胎。治疗脾虚胎儿失养者,白术可补气健脾,促进水谷运以养胎,宜与人参、阿胶等补益气血之品配伍;治疗脾虚失运,湿浊中阻之妊娠恶阻,呕恶不食,四肢沉重者,白术可补气健脾燥湿,宜与人参、茯苓、陈皮等补气健脾除湿之品配伍;治疗脾虚妊娠水肿,白术既能补气健脾,又能利水消肿,亦常与健脾利水之品配伍使用。

白术的功效与作用

白术,这是一种常见的中药药材,主要是用其根茎。在疾病的治疗上有着许多的功效作用,在中药药方中常被用到,属补气中药。白术具有健脾益气,燥湿利水,止汗,安胎的功效。用于脾虚食少,腹胀泄泻,痰饮眩悸,水肿,自汗,胎动不安。《医学启源》记载:除湿益燥,和中益气,温中,去脾胃中湿,除胃热,强脾胃,进饮食,止渴,安胎。

1. 用于脾胃虚弱,食少胀满,倦怠乏力,泄泻。补脾胃可与党参、甘草等配伍;消痞除胀可与枳壳等同用;健脾燥湿止泻可与陈皮、茯苓等同用。

2. 用于水湿停留、痰饮、水肿。治寒饮可与茯苓、桂枝等配伍;治水肿常与茯苓皮、大腹皮等同用。

3. 用于表虚自汗。本品与黄芪、浮小麦等同用,有固表止汗之功,可治表虚自汗。

此外, 本品又可用于安胎,治妊娠足肿、胎气不安等症,有内热者,可与黄芩等配伍;腰酸者可与杜仲、桑寄生等同用。

白术是中药,有健脾益气,燥湿利水,止汗,安胎。用于脾虚食少,腹胀泄泻,痰饮眩悸,水肿,自汗,胎动不安。从这里我们可以知道除了健脾益气的作用以外,还具有安胎的作用。对宝宝基本是没有什么影响的,其实中药影响也不是很大,但如果可以不吃尽量就别吃。

看完上面这篇文章,现在大家知道了吧,孕妇是能吃白术的。白术是健脾安胎的主要药物,适合孕妇吃。孕妇的脾胃健强,胎儿的营养充足,胎气自固。

孕妇能吃泡椒鸡爪吗


每个妈妈都是非常伟大的,她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝,用母乳喂养宝宝,这一系列过程都是非常需要勇气的,都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"孕妇能吃泡椒鸡爪吗",希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

孕妇能吃泡椒鸡爪吗

1、孕妇能吃泡椒鸡爪吗

泡椒鸡爪是一种遍布中国的四川小吃,因其辣椒的辣味素刺激有增食欲促消化的作用。所以对于孕妇能吃泡椒鸡爪吗?答案是肯定的,适量的食用一些可以促进妈妈的消化和增加食欲。

女性在怀孕期间, 十分注重饮食的安排,要求营养丰富,结构合理,饮食清淡,保证孕妇自身和胎儿对各种营养的需求,也通常都会注意少吃辛辣、生冷等刺激性食物,防止对胎儿产生影响。现在市场上所销售的泡椒凤爪多为包装食品,十分劲辣,且含有一定的防腐剂,甚至是强氧化性的漂白物质,长期过多食用会使身体肺功能减弱和组织损伤;再者,泡椒凤爪实质上也是属于腌制食品,亚硝酸盐含量会偏多,孕妇若摄入过多,对胎儿的发育是有重大影响的。因此,对于孕妇来说,最好还是不要吃市面上销售的袋装泡椒凤爪。

2、泡椒鸡爪的做法

购买时要挑选白白嫩嫩的,买回家以后将趾甲剪掉、剁开,洗干净。如果买的是冷冻鸡爪,要用自来水泡上一段时间,直到血水泡出,鸡爪变白。切好的鸡爪用流动的清水多洗几次,这样能够去除里面的角质,泡出来的鸡爪比较清爽。泡椒水一般与鸡爪的量成1:1比例。切姜片和泡椒,准备一碗冷开水,放入花椒、姜片,加盐、鸡精,备用。在鸡爪里加入姜,花椒,八角,三耐,草果,桂皮、子弹头辣椒和花椒。然后将白酒倒入,和香料混在一起,并加少许的盐,腌制一个小时的时间。适量冷水上锅,加入刚才腌制鸡爪的料,待水煮沸,放入鸡爪。煮3-5分钟,鸡爪熟了捞出晾凉,不要煮太烂,否则就没有韧性了。可以再用凉水洗一次鸡爪,把胶质洗掉,做好的泡椒凤爪就不会结冻。

3、孕妇孕期检查的时间表

3.1、怀孕5~6周

专家提醒孕妇,怀孕5-6周时间后这个时候应该做超声波检查,这个时候检查能够大致的看到胚囊在子宫内的位置,同时由于这个时候胚胎还比较小因此探测仪能够全面的检查胚胎是否健康。

3.2、怀孕12周

正常情况下孕妇怀孕12周的时间后,应该进行第一次正式的产检了,这个时候胚胎已经进入相对于比较稳定的阶段。

3.3、怀孕13~16周

孕妇怀孕13-16周的时间后,这个时候应该进行第二次的产检,而这次的检查项目主要包括有唐氏症筛检,施行羊膜穿等。

3.4、怀孕17~20周

孕妇在怀孕17-20周后,应该进行详细的超音波检查,这项检查可以帮助医生查看胎儿性别,并且还能推断出首次胎动以及假性宫缩的出现是什么时候。同时在孕期20周做超声波检查,还可以看胎儿外观发育上是否有较大问题。

孕妇如何补血

1、保证优质蛋白质的供给

妊娠早期孕妇蛋白质的摄入不能低于非妊娠期的摄入量,且应选择易消化、吸收、利用率高的优质蛋白质,如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。蛋白质每日至少摄入40克,才能维持孕妇的蛋白质平衡。

2、补充营养

比如补充具有黄芪、当归等成份的补血产品。实践证明,通过调整和改善孕妇的不合理的膳食结构,保证供给充足的热能,提供充分的铁、维生素C,如猪肝、瘦肉以及新鲜蔬菜等,就能有效地预防和纠正孕妇贫血,其效果优于药物治疗。

3、适当增加能量的摄入

碳水化合物主要来源于蔗糖、面粉、大米、红薯、土豆、山药等,孕妇每天应摄入150克以上的碳水化合物。脂肪主要来源于动物油和植物油,植物油中的芝麻油、豆油、花生油等是能量的主要提供者,能满足母体和胎儿对脂肪酸的需要,植物油是烹调的理想用油。

适合孕妇的十种零食

1、葡萄干:能补气血,利水消肿,其含铁量非常高,可以预防预期贫血和浮肿。虽然葡萄干好吃但是也不能多吃,尤其有些胖的准妈妈还有患有妊娠糖尿病的准妈妈千万不能吃葡萄干。

2、大枣:大枣的营养价值很高。因为它不仅自身含有丰富的维生素c,还能给准妈妈补充铁,大枣可是很好的孕期零食。

3、核桃:核桃是一种营养价值非常高的食物,它自身含有丰富的维生素e、亚麻酸以及磷脂等,尤其是亚麻酸对促进大脑的发育很重要。但准妈妈还要注意,核桃中的脂肪含量非常高,吃得过多必然会因热量摄入过多造成身体发胖,进而影响孕妇正常的血糖、血脂和血压。

4、无花果:这可是个好东西。能健胃润肠,还能催乳呢。富含多种维生素和果糖以及葡萄糖等。

5、酸奶:酸奶里面含益生菌,可以帮准妈妈调理肠胃,同时又富含蛋白质,是补充蛋白质很好的来源。而且酸奶清凉、爽口,很容易被消化吸收。

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