2019-05-29 19:12 宝宝爱我

婴儿发育速度是非常快的,每一个身体部件都有自己快速发展时期。一个人是否聪明大脑的发育是关键,所以想要拥有一个聪明的宝宝就需要积极促进大脑的发育。其实大脑的发育有一个高峰期,抓住这个高峰期积极采取一些措施可以让宝宝更加聪明。那么婴儿大脑发育高峰期是什么时候,家长应该如何抓住这个高峰期提高宝宝的智力发育水平呢?

一、宝宝大脑发育的高峰期是什么时候

在孕晚期和婴儿时期,是宝宝大脑发育最快的阶段,70%的大脑重量和结构发育在胎儿期和婴儿期完成。

在出生后12个月,脑部发育比起出生时增长175%,而18个月后比12个月时增长就只有18%了,大大减慢。

从出生到1岁,宝宝的脑重量几乎以平均每天1000毫克的速度增加,6个月内几乎每分钟增加脑细胞20万个。

所以,从宝宝大脑增长速度来看,3岁之前是宝宝大脑发育的高峰期,想要宝宝智力更高,就一定要把握这个时机。

二、如何更好的抓住孩子大脑发育的高峰期

1、提供充足的营养

首先,一定要保证宝宝的母乳喂养,因为母乳中含有的牛磺酸,能促进脑细胞增殖。

然后,鱼肉中富含不饱和脂肪酸、钙、铁、维生素B12等成分;动物内脏含有丰富的蛋白质、脂类等;大豆及其制品均富含优质植物蛋白质;蔬菜、水果及核桃富含维生素A、B、C、E等。

这些都是脑细胞发育的必需营养物质,所以,营养均衡,科学膳食很重要。

2、必不可少的亲子交流

从最早的胎教开始,妈妈抚摸肚子或是对肚子说话,都是亲子交流;再到后来宝宝出生后妈妈的抚触,父母和宝宝的游戏等,都能促进大脑发育。

同时,父母和宝宝说话是亲子交流中非常重要的一点,这是因为从宝宝听妈妈说,到模仿妈妈说,再到自己说,再和爸妈对话,这个过程中大脑在飞速发育着。

并且,与语言能力发展并存着的是思维能力,和宝宝经常说话,不仅是为了提高智力,更是提高宝宝的思维活跃度。

3、充足的睡眠是保障

研究表示,长期睡觉不规律的孩子在阅读、算术等方面的成绩会比较差,反应能力和空间认知能力也会有所降低。

所以,爸妈一定要保证孩子充足的睡眠,晚上10—早上7点是生长激素分泌的高峰期,孩子只要在这个阶段进入熟睡状态,大脑发育就会更好。

4、多参加户外活动

运动不仅仅是可以让宝宝身体更加健康,更重要的是孩子可以在运动中让大脑神经得到发育,并且可以有效的开发孩子的右脑。

所以,父母可以有意识的锻炼孩子的大脑神经,帮助孩子进行抓、握、捏、扔、接、拍及跑、跳等各种运动,促进小脑发育和平衡。

除此之外,经常参加户外活动还可以增长孩子的见识,开阔孩子的视野,通过视觉刺激来促进语言能力的发展。

宝宝在0-3岁期间,身高和体重都在发生快速的变化,这种变化是我们看得见的。

然而,大脑发育情况却是我们看不见的,所以父母一定要把握好这个高峰期,让孩子智力更高!

婴儿的大脑绝大部分都是在3岁之前发育的,三岁之后宝宝的大脑发育速度就会出现明显的降低,所以三岁之前可以说是宝宝大脑发育的高峰期。妈妈们一定要抓住这个高峰期,积极促进婴儿大脑的发育,本文所讲的这些促进措施你可以选择采纳哦。

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