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10个月宝宝小馄饨做法 最详细的小混沌做法步骤
在宝宝出生以后，宝宝的吃穿住行都是宝妈们非常关心的存在，大家都知道，在6个月之前，宝宝只需要吃母乳或者是配方奶就已经可以满足宝宝的生长需求了，但是在6个月以后，我们就需要给宝宝添加一定辅食了。 在宝宝辅食种类的选择上面也是很有讲究的，因为这个时候，宝宝的肠胃功能还没有发育完全，所以我们只能给宝宝吃一...
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关于补钙的几个小常识
关于补钙的几个小常识：   钙剂的钙含量多少更合适   科学上说要补充足量的钙，那么是不是补充的越多就越好呢？从钙吸收率的角度来说不是的。如果一次摄入过多的钙剂会导致钙吸收率的下降，影响了补钙的效果。例如同样是碳酸钙，每片600毫克的钙，不如每片200毫克钙剂...
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让宝宝学会分享的五个小妙招
  玩轮流玩的游戏   这可以让宝宝在潜移默化中学会分享。比如，妈咪和宝宝一起读书，宝宝翻一页，妈咪就翻一页，轮流翻；通过类似的游戏，宝宝会学会和游戏伙伴轮流做些事情，并在游戏中发现分享的快乐。   鼓励宝宝每一点微小进步  &e...
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超Easy4小步 重塑产后火辣身材
  4小步产后身形塑造运动融合了瑜伽的拉伸动作和姿势。为了达到最佳效果，每天持续做10到15分钟，在你产后第一次体检后就可以开始运动了。这4步帮助你增强肌肉张力，保持良好姿态，使你的站姿行姿更加的有气质。同时你的后背和腹部肌肉更加强健，这样你就可以轻而易举的抱着自己的宝宝。如果你...
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贴墙纸步骤小技巧
贴墙纸看起来是一种非常简单的工作，但是就是这样简单的工作也并不是每一个人都可以做好的。一个从来没有贴过墙纸的人做起来其实也是蛮有难度的。本文将以一个过来人的身份讲一下贴墙纸的步骤和小技巧。第一步：粘贴准备工欲善其事，必先利其器，粘贴墙纸之前需要准备的工具有：胶水、滚筒、裁刀、刮板、卷尺、盛胶容器、基...
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跑步时用什么听音乐
要是问女性朋友们什么运动对于减肥瘦身最有作用，相信大家都会说是跑步了。通常有着跑步习惯的人，身材都不会太差，因此许多人都会定期跑上个半个钟。我们都知道跑步的时候可以通过音乐来排解枯燥，那么大家知道用什么来听音乐好吗？跑步时用什么听音乐通常对于跑步的人来说，都会比较推荐使用入耳式耳机来听歌。因为跑步这...
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小餐厅吊灯安装步骤
家人用餐的小餐厅一般都会选用浪漫温馨的吊灯作为灯具装饰，既满足照明需求，又能增添进餐气氛。餐厅吊灯一般靠电线垂吊下来，在安装上很有讲究。今天小编要来给大家详细介绍一下餐厅吊灯的安装步骤，希望对大家有帮助。安装方法：①把挂板从吸顶盘上拿下来，对准西片上的空孔选择合适的位置，如果找空位一直没对准，注意调...
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怎样指导孩子在跑步时自我保护
1、要求孩子跑步时注意安全，不要在马路边或人多的地方跑。跑步时眼睛要向前看，注意突然出现的车辆。人多的地方也不宜跑步，以免互相碰撞。应该避开土堆和碎石子、沙滩等，以免跌伤。2、要学会对自己身体的保护。成人可以跟孩子谈谈人类的生理结构和特点，教给他们一些卫生常识及跑步的技能技巧，逐步让他们学会避让，躲
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跑步机跑步的速度
春光灿烂，坚持进行体育锻炼活动对于健康有一定的好处。跑步是一种健康的锻炼方法，因此有的人快通过购买跑步机来进行室内跑步运动，这起到了一个很大的方便性作用。但是在进行利用跑步机跑步的过程中，一定要掌握好正确的速度，这样子才会充分发挥出其中的效果。那么，跑步机跑步的速度？跑步机进行跑步，在之前也要做好相
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小餐厅吊灯安装步骤
家人用餐的小餐厅一般都会选用浪漫温馨的吊灯作为灯具装饰，既满足照明需求，又能增添进餐气氛。餐厅吊灯一般靠电线垂吊下来，在安装上很有讲究。今天小编要来给大家详细介绍一下餐厅吊灯的安装步骤，希望对大家有帮助。安装方法：①把挂板从吸顶盘上拿下来，对准西片上的空孔选择合适的位置，如果找空位一直没对准，注意调