• 产妇应如何坐月子

      产妇分娩后,全身的器宫(乳房除外),恢复到非妊娠状态时,需要6-8周,这一阶段医学上称为"产褥期",也就是人们通常所说的"坐月子"。   怎样才能过好月子里的生活呢?   首先,要精神愉快,心情舒畅,有一个安静,舒适,阳光充足的休养环境。   产后应逐渐增加活动量,下床活动能促进子宫,全身器官及...

    2019-05-29 坐月子
  • 产妇坐月子能吃葡萄吗

    葡萄味甜多汁,本身就是广受女性欢迎的抗氧化美容水果之一。加上其含钙、磷、铁相对较高,且富含蛋白质、氨基酸、卵磷脂、维生素及矿物质等多种营养成分,更是产妇的滋补佳品,有助于恢复健康。然而对饮食非常谨慎的新妈妈们又免不了会担心,产妇坐月子能吃葡萄吗?其实,处于月子期间的妈妈,是可以适当吃葡萄的,但因葡萄...

    2019-05-29 月子
  • 产妇坐月子食谱

      刚分娩的产妇,身体是十分虚弱的,气血方面容易不足而且筋骨也比较脆弱.所以在分娩完的一段时间内需要好好的修养,在中国传统我们成为“坐月子”,如果没有在月子期把身体养好的话,很容易会落下月子病!所以很多宝妈们都会很重视这段时间身体的恢复,其中饮食是十分关键的。那么孕妇坐月子食谱该如何准备比较好呢?,...

    2019-05-29 月子
  • 产妇坐月子能洗头吗

    一直以来,民间观点都认为孕妇在生完孩子后不能洗澡洗头,否则就比较容易受寒得“月子病”。这在一定程度上是有道理的,新妈妈产后身体虚弱,抵抗力较差,不洗头洗澡可以避免受寒的可能性。那么孕妇坐月子能洗头吗?事实上,随着医学进步以及环境改善,只要新妈妈多加小心,月子期间还是可以洗头的。因为许多妈妈产后出汗很...

    2019-05-29 月子
  • 坐月子心情烦躁怎么办

    女人生产后由于身体虚弱以及初为人母心理还未完全做好调解,经常会情绪低落、心情烦躁。面对坐月子时的一些禁忌和带孩子的力不从心无法得到很好的排解,如果这个时候家人不能给予充分的包容还很容易患上抑郁症。那么坐月子心情烦躁怎么办呢?坐月子心情烦躁怎么办1. 与宝宝建立积极的情感互动,可以尝试多触摸...

    2019-05-29 月子
  • 产妇坐月子可以梳头吗

    产妇在生产后身体尤为虚弱,要好好地修养一段时间才能慢慢地恢复,这段时间就称作是坐月子,在修养的这段时间里,需要注意的事项有很多,大家都听说过在坐月子的时候不能梳头,更不能洗头。那么,产妇坐月子可以梳头吗?相信很多产妇们都想知道的问题。产妇坐月子可以梳头吗?这个问题一直都有困扰着不少产后妈妈。很多老一...

    2019-05-29 月子
  • 产妇能在娘家坐月子吗

    老一辈的人都这样一种说法,产妇坐月子不能在娘家,因为产后产妇身体“不干净”,产妇不能在娘家坐月子这可能是某个地方的一种习俗,但这其中并没有什么科学依据。那么大家知道产妇能在娘家坐月子吗?接下来就让我们大家一起来了解一下吧!产妇能在娘家坐月子吗?坐月子再哪里做都一样的,只要注意好坐月子的事项即可。虽然...

    2019-05-29 月子
  • 产妇坐月子能吃粽子吗

    在过去的一个月中,我们度过了一个非常印象深刻并且十分传统的节日---那就是端午节了,随着端午节的到来,我们会吃粽子赛龙舟等传统习俗。那么结合现今社会现象,二胎政策放开了,很多家庭也迎来了二孩,在端午节来了,问题就是产妇坐月子能吃粽子吗? 产妇坐月子能吃粽子吗答案是最好不吃。那么产妇慎吃粽子...

    2019-05-29 月子
  • 产妇坐月子多久能出门

    怀孕和生产耗费了女性很大的精力,需要一定的时间来进行恢复的,所以就要做好月子。但是在坐月子期间是有很多的注意事项的,比如不能洗头、不能洗澡等,让很多人难以接受的事。因此有一些女性想要知道:产妇坐月子多久能出门?产妇坐月子多久能出门老一辈的经验是认为女性在生产后需要一直卧床休息的,才能让身体的状况得到...

    2019-05-29 月子
  • 产妇坐月子能开空调吗

    虽然说产妇在刚刚生完宝宝之后身体会虚弱一些,但是这并不代表就要被保护的很严实,尤其是在现在这么炎热的天气里,更不可能总是穿着长衣长裤天天被捂在家里了,那样妈妈们的身体反而会有不适。那么,产妇坐月子能开空调吗?在吹空调的过程中又要遵循哪些原则呢?下面我们来讲一讲。产妇坐月子能开空调吗对于如此高温天气在...

    2019-05-29 月子