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孕妇吃释迦果的注意事项
孕妇在吃释迦果的时候一定要以新鲜为首要原则，不要吃过季的释迦果，孕妇要选择外观鲜翠，颜色鲜亮的释迦果来吃。同时要适量食用。因为释迦果营养价值极高，含有丰富的糖分和脂肪，食用过多的话，会造成孕妇上火的，只要注意不要上火即可。孕妇在怀孕期间除了多吃水果外，要保持营养的均衡，还要记得适当的运动运动。
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孕妇吃蛇皮果的注意事项
蛇皮果属于凉性水果，所以孕妇食用的时候要注意不能够多吃，每天是一两个即可。同时，蛇皮果是高热量的水果，孕妇感冒咳嗽的时候不要吃。
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吃人心果的注意事项
1、人心果要即买即食，不宜久藏，在常温下经3天即变色生斑。若量多过剩时，可密封于塑胶袋中，放冰箱冷藏，约可保鲜l0天左右。2、不能与海鲜同食，否则会引起食物中毒。3、不能多吃，不然可能会引起消化系统的不良反应，造成消化不良。4、人心果含糖极高，糖尿病人忌食。5、刚采收的人心果质硬，富含胶质及单宁，味
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孕妇吃牛油果的注意事项
1、牛油果必须新鲜开新鲜吃,否则很快氧化变黄。切开的牛油果非常容易变黑，可以涂抹上一点柠檬汁，包裹在保鲜膜里，放置其氧化。但还是要尽量快吃，放置过夜还是容易变黑。2、有些由牛油果制作的食物对孕妇会产生一定的危害。如又牛油果制成的墨西哥白干酪和清奶酪中可能包含一种会导致李斯特菌的细菌。这种细菌会对胎儿
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嘉宝果的营养价值
嘉宝果其果肉呈多汁半透明，全熟时甘甜无比，口味特殊、柔软多汁、气味芬芳，甜度平均可达13至18度，香甜可口。嘉宝果除了可以生吃以外，还可以做成果冻、蜜饯、果酱以及风味极佳的嘉宝果酒，经常食用可增强抵抗力，以及有利于皮肤的保养。嘉宝果富含各种营养成分，果肉富含水分、维他命C、高钙、磷、铁、纤维、碳水化
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吃人参果的注意事项
人参果味道清香，营养丰富，所富含的维生素、蛋白质、矿物元素等都是对人体非常有益的。而且人参果基本适合所有人吃，但是食用人参果还是有需要注意的地方的。1、注意少吃高糖的人参果，而选用低糖的。因为普通的人参果因含糖量低，口味不大好，所以一些人培育出了含糖量高的新品种人参果，其含糖可高达6%-9%。2、人
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嘉宝果的功效与作用
嘉宝果为常绿果树，性喜温暖，耐高温，其果肉呈多汁半透明，全熟时甘甜无比，风味独特，而且体内包含各种人体所需的营养物质，比如维他命C、高钙、磷、铁、纤维、碳水化合物、维他命B1、酸、卡路里、核黄素、色氨基酸、灰分、脂肪、蛋白质等等，长期食用有利于预防心血管疾病，增强抵抗力，尤其对女性的活力年轻、皮肤亮
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孕妇吃鲍鱼果的注意事项
1、孕妇吃鲍鱼果要适量：鲍鱼果营养丰富，油脂含量也较高。所以，孕妇要控制鲍鱼果的摄入量，每次不要吃超过3个为宜，以免过高的营养堆积在体内不能够被消耗，造成胎儿肥大和母体肥胖，增加生产风险。2、果仁含油量很高，注意吃的时候保洁。
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孕妇吃减肥果的注意事项
孕妇不要吃减肥果。尤其是市面上的减肥果产品良莠不齐更是不要乱尝试。孕期内应当以注重健康为主，补充好应有的营养，如果想要控制体重的，也应该适当锻炼和使用健康的减肥食谱。但是一切都应该以健康和营养充足为前提。
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孕妇吃夏威夷果的注意事项
1、孕妇吃夏威夷果应适量：夏威夷果虽然营养丰富，但夏威夷果作为一种坚果类食物，其含有丰富的油类。所以，孕妇在选择吃的时候，即使是非常爱这种口味，也不能吃起来没完没了。建议一天的量控制在250克。2、夏威夷果正确吃法：夏威夷果容易氧化，一般不进行烹饪食用。孕妇在吃夏威夷果的时候，建议不要对其进行特别的