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职场怎么办
(一)把工作日程昭告天下最好是把你的日程安排贴在你办公室的门上，或者电脑旁边，这样给周围同事的印象就是：她在家里工作。”而不是我要找她的时候她总是不在。”好好利用你在办公室的时间，跟周围的同事都打个招呼，不要让大家觉得很长时间没有见过你了。(二)用新技术让自己发光在早晨的工作时间开始之前先打几个重要
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家务怎么办
(一)让家务活变得简便，给孩子时间。你的孩子需要的并不是每天擦得光亮如新的家具以及一尘不染的家，他真正需要的是你。(二)随时”保持家里的大体整洁。可以随手将小玩意、旧杂志和扔在地上的玩具等收拾干净。减少不必要的打扫负担。(三)买些小电器，比如电饭锅、食品加工机、榨汁机、还有全功能的食物研磨器等。现代
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黄疸怎么办
由于引起黄疸的病因甚多，因此在治疗上主要应针对病因，只有当病因消除后，黄疸才能减轻或消退。黄疸的治疗原则应着重注意以下几方面。（1）如考虑黄疸系溶血所致，则应积极消除引起溶血的病因。溶血严重者可适当输血治疗。（2）如果黄疸系肝细胞变性、坏死所致者，应积极进行护肝治疗，但由于多种护肝药的疗效并不确切，
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落枕怎么办
一、落枕的治疗方法指压去除落枕。首先，操作者先将自己的右手拇指指甲剪短，然后，操作者左手握住患侧的手背，使其腕关节适当屈曲，以便使腕部的腕屈肌群的肌腱松弛。随即，将右手食指、中指、无名指、小指4指放在内关穴位的背侧，拇指用力掐住内关穴位，使患者感到上肢、肩及颈部有酸、沉、困之感。患者头自由左右转动，
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贫血怎么办
对于贫血患者可采取药物治疗、食物治疗等方法。1、药物治疗不可滥用补血药物，不同的补血药物针对不同的贫血的治疗。像维生素B12及叶酸主要是适用于巨幼细胞性贫血的治疗；而对于缺铁性贫血的治疗可以服用铁剂；而对于铁粒幼细胞性贫血的治疗可以服用维生素B6；像自身免疫溶血性贫血可用皮质类固醇来治疗，再生障碍性
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闭经怎么办
闭经是困扰女性的一大烦恼，长期闭经会对女性生殖健康造成不良影响，甚至可能引起不孕，因此必须及时进行治疗。一、膏药外贴有些医院具有中药独特秘方制成膏药，对治疗闭经效果明显。一般患者在使用时当先以生姜擦拭相应贴敷部位皮肤，然后取一贴膏药直接贴于神阙穴（肚脐处）即可，可隔天换一次。膏贴穴位，透皮传药效至血
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梦遗怎么办
1、转移注意力。在日常生活中，不要把过多的精力放在性问题当中。避免长期的性幻想，应该培养健康有益的生活情操，把主要精力移到学业或者工作当中，在空闲时间，多参加户外的健康活动，多与朋友家人交流，丰富自己的生活。2、规律的生活作息频繁的手淫或者有触摸性器官的习惯，都要有意识地戒掉。一个人的生活作息与健康
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心慌怎么办
心慌产生的原因比较多，有的时候是在情况激动或紧张的情况下会出现心慌，有的时候可能会由心血管疾病引发心慌，那出现心慌要怎么办?出现心悸时，可深呼吸后屏气1—2秒，然后慢慢呼出，使心跳减慢。刺激喉部，产生作呕反应，亦可减慢心率。如心悸症状仍未能得到缓解，应及时去看医生。有的患者通过简单的情绪控制和心理暗
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耳鸣怎么办
对于耳鸣的情况大家千万不要掉以轻心，因为疾病也有可能引起耳鸣的现象。1、病因治疗，治疗引起耳鸣的原发病。2、药物治疗。血管扩张药、钙离子拮抗剂、耳鸣抑制药、减轻耳鸣影响药物和神经营养药物等。3、心理咨询和调适。分析耳鸣原因和病变情况，消除病人的担心，告诫病人要置身于声音充实环境中，主动接触自然界声音
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腰疼怎么办怎么解决
腰部关联着肾脏，我们在日常生活中长时间的在电脑前工作，坐久了就会出现腰部酸疼的现象，所以大家在坐了一段时间之后应该站起来活动活动，这样会有助于腰部放松。对于已经落下病根的人群，常常因天气变化、受凉、就坐等引起腰部疼痛。那么，腰疼怎么办怎么解决呢?今天就介绍几个中医按摩的方法来改善。腰疼怎么办怎么解决