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宝宝皮肤清爽一夏
皮肤是我们防御外界侵害的第一道防线。然而宝宝的皮肤薄而软，抵抗力差，很容易受到伤害，尤其是在夏季，恼人的阳光、大量的汗水这两个“大敌”悄悄侵入，稍有不慎就引起宝宝诸多皮肤问题，着实让人头疼。本文特邀复旦大学附属儿科医院幼儿保健专家刘湘云教授针对你的烦恼，介绍夏季0~3岁宝宝皮肤护理要领，让宝宝和你轻...
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无需惊慌妊娠期静脉曲张！
有些妇女怀孕几个月后，下肢肿胀，迈步有沉重的感觉，这种现象是由于下肢曲张引起的水肿，叫做妊娠晚期生理水肿。妊娠呕吐的症状轻重不一。少数孕妇呕吐频繁，吃什么吐什么，甚至喝水也吐，严重时可吐胆汁，体重明显下降。妊娠呕吐一般多发生在早晨，又称“晨吐”，为了缓解恶心的症状，可以从饮食上加以调节。孕妇在妊娠期...
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洋快餐的六个不利
一、过量高蛋白饮食可致癌。大肠癌的发生与环境和饮食因素有关。在美国和西方发达国家，饮食中含有大量的动物脂肪、蛋白质和碳水化合物。这种低食物纤维和高脂肪、高糖的食物是大肠癌的危险因素，而洋快餐正是这样一类食品的代表。据丹麦2004年报道，他们55年的研究结果显示，10％的大肠癌是因为多吃肉、少...
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准妈妈用家电要小心磁辐射
电视机孕妇适当看电视可以调节情绪，有一个好心情，有益身心健康。一般来讲，电视机在出厂前都已做了严格的检测，其电离辐射率不超过0.5毫伦，不至于对人造成放射线的危害。但放射线本身是一种能量，它产生的“二次效应”的能量传递，将对人体产生危害。科学家对每周接近荧光屏20小时的70多位孕妇进行的调查结果表明...
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长个儿食品红黑榜
所谓长高食品，没有绝对的，最重要的还是保证营养均衡，以上长高食品，是建议每天都食用一些，以保证宝宝摄入的营养充足全面。奶制品 奶类是一种营养丰富的理想食品。每100克牛奶含热能70.5千卡，蛋白质3.4克，脂肪3.7克。维生素B2、维生素Ａ等。牛奶中的蛋白质具有人体生长发育所必需的各...
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吃饭坐不住的解决办法
宝宝不肯好好坐在餐桌前吃饭是件让父母头疼的事，跟在他后面亦步亦趋地喂饭，其后果，不是衣服上倒上了菜汁，就是脚底下踩到黏呼呼的米粒。这可怎么办？ 宝宝吃饭坐不住的表现 宝宝坐不住有很多表现，但是他常常并不固定于一种，这让妈妈们防不胜防。 表现之一：看动画片 大多数家庭的吃饭时间就是动画...
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夏季饮食调理，宝宝好胃口
夏季，万物生长繁荣茂盛。此时人体气机流畅，新陈代谢旺盛，皮毛疏松，容易出汗，消耗较大，加上小儿生长发育迅速，需要较多营养。但因天气炎热，人们食欲降低，尤其是小儿饮水过多，喜食冷饮品，更易引起食欲下降，胃口欠佳，往往达不到身体对营养的需求。 为解决这一矛盾，先要选择富有营养的食物，如豆浆、牛奶...
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宝宝，你的心情还好吗
在成人间寒喧中常能听到: “今天的脸色怎么不好，是不是遇到什么不开心的事？” “唉，这几天是有几件事惹人挺心烦，……” 可类似的情感交流，孩子是否也能享受到呢？在不少年轻父母的思维定式中，孩子应该是无忧无虑、天真烂漫的，不会有什么“坏心情”，也没有理由有，难道是我们亏待了他吗？所...
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培养良好的生活习惯
孩子合理生活日程安排，有利于孩子长大后学会如何科学地使用时间，实现生命的价值。有些父母对本人和家庭生活安排得有条有理，使家庭生活丰富多彩，每天、每周的安排既有规律又的有变化。他们对孩子的生活也作了精心的安排，每天早晨使孩子心情愉快地醒来，盥洗完毕后，父母和孩子共进早餐；父母上班时让孩子送到门外道别；...
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八项指标显示宝宝智力
由于婴儿的语言刚刚开始发展，所以不能用笔纸测验来测试婴儿的智力，也得不到书面答案，父母只能通过观察婴儿的动作，来估计婴儿智力的开发情况。 大脑中最先发展的是控制脊椎、四肢的神经系统，因此，了解婴儿大脑发育、智力开发的最佳途径，就是观察孩子的运动能力的发展状况。运动能力发展涉及的是移动和运用...
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笑，孩子心灵的滋润剂
美国心理学家日前提供了三组数据： ·3周岁的美国孩子，微笑要比同龄的中国孩子多55.6％。·与美国孩子相比，中国孩子发生内向孤僻、焦虑和社交问题的比例分别高出92％、31.3％和138％。·中国父母在易发怒程度上要比美国父母高出26％，在严厉程度上则超出52.2％。 作为父母，面...
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父母要照料好宝宝的情绪
众所周知，良好的情绪能使婴儿身心愉快，吃得好、睡得香、玩得也开心，并且乐意学习新东西；相反，烦躁的婴儿情绪使得他拒绝接受外界信息，不听、不学，而且也不做。但在生活中，父母除了关心宝宝的吃、喝、拉、撒外，是否还会想到去照料宝宝的情绪呢？ 儿童教育心理学专家梅仲孙告诉记者，经常处于良好情绪中的孩...
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亲子依恋是积极的感情联系，1岁前后的孩子各不同
依恋是婴儿寻求并企图保持在躯体上与另一人亲密联系的一种倾向。依恋的对象主要是母亲或其他亲近的养育者，主要表现为微笑、啼哭、咿咿呀呀、依偎、追随等。依恋是逐渐发展的，生后6~7个月时较明显，母亲接近时就表现安静、愉快、舒适。不到1岁的小儿，当看见母亲要离开他时，他就会哭闹，一旦母亲真的离开了，小儿看不...
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哪些孩子需要心理咨询
随着社会经济的的发展和对健康概念的进一步认识，儿童心理行为疾病已越来越引起人们的重视。在日常生活中，需要心理咨询的儿童很多，下面主要介绍6岁以下儿童的几种常见的心理疾病。 吮吸手指，在婴儿时期是一种常见的现象，到2-3岁以后，这种现象明显减少。随着年龄增长，会逐渐消失。如不消失，则为一种不...
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莫让宝宝过度依赖你
案例： 陈啸宇从小就喜欢黏着妈妈，无论是大小便，还是吃饭散步、穿衣洗澡都离不开妈妈，而且这些非要让妈妈为他做。妈妈虽然累一点，但看到孩子这样亲近自己，感觉非常幸福。可是孩子渐渐大了，其他的孩子都能自己穿衣了，而他却不能，幼儿园老师为此总向父母告状。有一次吃鸡蛋，他竟然不知道如何下手，因为平时...
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警惕儿童皮肤饥饿症
人类和所有热血动物一样，对于人体互相之间的接触和抚摸的需求，是一种特殊的需要，尤其是婴幼儿这种需求显得尤为强烈，医学上称之为“皮肤饥饿”。心理学研究表明，绝大多数心理健康的学生，在幼年时与父母接触很多，关系密切；极少数心理异常的学生，在幼年时都与父母接触甚少，关系疏远。 孩子处在生长发育过...
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一波三折 我的测孕经历
单位一个结婚不久的小媳妇怀孕了，偏拉着我陪她去医院化验。看着她一脸羞涩幸福的样子，使我想起了我当时怀孕前前后后自己验孕的经历，有些忍俊不住的想笑。 结婚的头一年多一直住在单位的宿舍里，吃喝在父母家，什么也不想，没有孩子到是乐的自由自在，无忧无虑。等到搬进了属于自己的小屋，再看看周围的同事朋友...
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怎样才知道自己已怀孕？
如果你怀疑已经怀孕和身体呈现一种或以下例的症状，你便应该约见你的全科或妇科医生检查一下。 月经停止──虽然单凭“停经”的症状并不表示你已怀孕，但它暗示了你的身体已起了变化，应约见医生验证一下，寻找个中原因。 恶心，呕吐──此现象称为“晨间害喜”，原因是大多数怀孕女性在早上会有恶心作闷的感...
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5款宝宝营养早餐
给宝宝的早餐，既要营养、美味、易消化，又要考虑到谷物、乳制品、蛋类、肉类、蔬菜、水果六类食物的平衡。 营养早餐一：虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤 原料：虾仁20g，鸡蛋1个，菠菜25g，豆腐50g，猪瘦肉馅5g，蒜苗、淀粉、姜、葱适量。 a、虾仁蛋饺： 1、前夜将虾仁焯熟，控干后剁碎，加猪...
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科学吃肉，宝宝更健康
肉类，也就是动物的肌肉和内脏，是我们最喜欢的美食之一，但同样是它，却又让许多做父母的有些害怕。因为，许多文章和报导都说过儿童多吃肉类会损脑、患孤独症、变肥胖、会受肉中激素影响…… 可是，不吃肉行吗？回答当然是否定的，而且按照古人“五谷为养，五畜为益”的说法，也表明吃饭时加些肉食有益身体。但前...
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蛋白质宝宝的健康法则
现在的孩子十个有九个是不爱吃蔬菜的，这一点也不奇怪：胡萝卜有怪味道，青菜嚼不烂，嚼一嚼就吐掉，不过爸爸妈妈一点也不着急，吐就吐吧，只要吃肉就好。鸡、鸭、鱼、肉，小小的饭碗里堆满了各种高蛋白食物，爸爸妈妈就特别高兴。 其实，要养育一个优质的蛋白质宝宝需要的是搭配合理的营养，单纯高或低蛋白都不好...
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用心选食物，宝宝吃得好
自从得知怀孕的那一刻开始，每位父母都希望下一代能获得最完善的营养。因此，大多数的小宝宝打从娘胎开始，便不断地接受来自各方的“特殊待遇”。 随着社会型态转变，越来越多的双薪家庭出现，使宝宝们从小就跟着爸爸或者妈妈在外解决民生问题。古有云：“吃饭皇帝大”，然而，对于小宝宝而言，“吃”不只是一种获...
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为什么要打预防针
宝宝呱呱坠地后，在产院内一般都要接种预防疫苗，即在左侧手臂上接种卡介苗。不少年轻的爸爸妈妈对为什么要打预防针似乎缺乏理解。 其实，这是一个很重要的问题。我们知道初生的孩子抵抗力很弱，一旦受到外界某些细菌或病毒的侵袭就容易得病。打预防针能增强机体的免疫力，以抵抗某些病菌的侵袭，从而起到保护人...
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十种传染病的抵御措施
每到冬季，许多宝宝的健康状况会急转直下，看着宝宝楚楚可怜的模样，父母们看在眼里急在心理，恨不得自己代宝宝生病。专家表示：宝宝生病，父母们不必太过惊慌，只要掌握一些入门级的病理知识，作好日常护理和预防工作，宝宝就会慢慢恢复起来的！ NO.1 肺炎 肺炎是感冒、气管炎的延续。它是呼吸道病变较...
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冬季，全方位护理先心宝宝
专家表示：先天性心脏病患儿的身体发育较正常孩子迟缓、体力不足，因此，父母应格外重视患儿的居家护理。具体如下： ·安排合理的生活制度，既要增强锻炼、提高机体的抵抗力，又要适当休息，避免劳累过度，如果患儿能够胜任，应尽量和正常儿童一起生活和学习，但应防止剧烈活动，同时教育孩子对治疗疾病抱有信心，...
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宝宝感冒，全方位养护
感冒有因 80%～90%的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多种；占10%～20%的感冒是由细菌所引起的。1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟，所以更容易患感冒。 感冒的宝贝很难受 孩子一年要得上5～6次感冒是属于比较普遍的。感冒的典型症状包括：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓...
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孕中期的6个安全警讯
如果你在怀孕中，如果你也在大家都说安全的孕中期，你是不是也会偶尔担心安全期就真的万无一失呢？如果在这期间出现了一些身体上的不适，该如何判断哪些是可以忽略不计的，哪些是可以自己调整的，而哪些则必须是不能怠慢的？ 对大多数准妈妈来说，孕中期的感觉应该是不错的—熬过了早孕反应，身体的负担又不太重，...
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过敏原皮肤试验前后注意事项
临床对疑似为过敏素质的患儿进行过敏源的皮肤试验以明确病因是必要的。但下列情况应引起我们的注意： 1、药物对皮试的抑制效应：由于抗组胺物有抑制皮肤对炎性介质发生反应的能力，故试验前应加以停用下列药物，例如扑尔敏、酮替酚、速效感冒胶囊、赛更定、苯海拉明等。一般偶尔使用者应停药24小时，如果常规连...
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怀孕：怀孕尿频什么时候可以停止
很多孕妇在刚开始怀孕的时候出现尿频的现象，甚至很多人是在发现尿频而去医院检查的时候才发现自己怀孕的。其实尿频是怀孕期间大多数孕妇必经的阶段。 为什么怀孕后会经常想上厕所 频繁有尿意通常是确定怀孕的标志，通常很多人是在发现尿频而去医院检查的时候才发现自己怀孕的。孕妇在怀孕初期和末期都会出现...
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恭喜，你怀孕啦！
怀孕的征兆 在受孕的第一个月，孕妇不会感觉到新生命的开始。但是，有一些重要的征兆，会提醒育龄女性，她可能怀孕了。 ◎ 月经期不来潮 健康妇女的月经一向是按月来潮，如果过了期还不来，首先可以想到已有怀孕的可能。一般来说，如果月经过了一个星期，医生大致能查出怀孕征象；如果过期1个月，怀孕...
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如何推算“易孕期”
正常育龄妇女卵巢每月排出一成熟卵子，卵子排出后进入输卵管，一般可以存活1—2天，而男子产生的精子则是连续的。精子通常在女性生殖道内保持活性2—3天，而其至孕能力在48小时之间。如妇女在排卵前后一定时间内有性生活，就有怀孕的可能。这段时间称为“易孕期”。 掌握这个时期很重要，一方面可以使那些因...
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谈谈过敏性哮喘的预防疫苗
那些有过敏哮喘病家族史的儿童，将来能在出世后6到9个月内接受疫苗，长大后就不会因对尘螨过敏而引起哮喘。 新加坡国立大学一组研究人员已成功以基因治疗方式，找出世界首个过敏性哮喘的预防疫苗。 这种在老鼠身上试验成功的疫苗，对预防由家尘螨引起的过敏所导致的哮喘病非常有效。不仅如此，对过敏性哮...
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亲子依恋与现代素质的培养
亲子依恋是孩子在两岁前与母亲或主要抚养人之间建立的一种特殊的情感联结纽带。母亲不仅能满足婴儿的生理上需求和情感的“饥饿”，而且是孩子心理上的“安全岛”和快乐的源泉。只要母亲在他身边，他就能安心、愉快地玩耍，探索周围的环境。而陌生人的突然到来，用眼睛盯着他看，走到近前要从妈妈怀里抱走他——这对七八...
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亲子共读是最佳环境
亲子共读是最佳环境 李元芳认为，对于3岁以下的幼儿来说，最好的阅读环境必须靠爸爸妈妈来创造。因为如果缺少了父母做孩子的阅读桥梁、管道，即使花再多的钱买图书，布置再好的阅读环境，都于事无补。当孩子小的时候爸妈给宝宝说故事，或是和孩子一起阅读故事书，才是最重要的。李元芳以“安徒生的故事”为例指出...
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让孩子自己“读”故事书
星期天的午后，喜欢带儿子去图书馆打发时间，常常是兵分两路，一个去成人阅览室，一个去儿童阅览室，各寻其乐。 那天，和以往一样借完书，我才来到儿童阅览室，兜了一圈却不见儿子的踪影，向好几个陪读父母打听都说未曾在意。正着急，猛然发现他坐在最里边两个书架的角落里“读”得入神，面前的地板上，铺展着一大...
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享受亲子共读
阅读，不仅是孩子成长过程中必须掌握的一个技能，也是在现代社会生活所必需的一项技能。成为一个好的读者，对现代人的学习、工作和生活都具有重要意义。因此，阅读越来越受到今天家长的重视。可是，当听说阅读应该从婴幼儿时期开始时，很多人还是感到不解：孩子还不识字，读什么书呢？ 很久以来，我们把识字当成了...
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怎让“烦书郎”爱上阅读
一位“苦恼妈妈”的“求救”信很是扎眼，信中说：“我儿子已经上六年级了，学习成绩还可以，可他就是不喜欢阅读。平时放学后他不是斜靠在沙发上看电视，就是趴在电脑前上网玩游戏，从没见他安安静静读完过一本书。看到孩子连一点读书习惯都没有，我很着急。有时精心挑选一本书‘命令’他读，还要求他写读后感，他却...
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生活中的小儿不宜
１.孩子如睡在父母之间，父母所排出的“废气“二氧化碳便会双管齐下，孩子的面部处于一个供气不足但有二氧化碳弥留的小环境里，会使其出现睡眠不稳、做恶梦或半夜哭闹等现象，妨碍孩子的生长发育。 2．不宜穿皮鞋。 那样会压迫脚部神经的血管，影响脚掌和脚趾的生长。 3．不宜参加拔河比赛。 拔...
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孩子眼里玩具的1000种可能
一个漂亮的玩具小鼓和一串爸爸的钥匙，你猜你的宝宝会选择哪个？如果他喜欢的是后者，你会不会觉得很奇怪？ 其实对小宝宝来说，任何东西都可以成为玩具。你的家原来就是个玩具大仓库啊！ 我的摄影师朋友在拍一组孩子与玩具的专题时，碰到一件麻烦事：刚满1岁的小模特丁丁似乎对给他的所有玩具都没兴趣，他毫...
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幼儿玩家家入洞房不必多管
幼儿园男孩女孩之间喜欢“拉拉小手”、“亲亲脸蛋”，有的父母很紧张，甚至用打骂来制止。华东师范大学学前教育系专家最近指出，这仅是孩子一种初始萌芽状态的性意识，父母只要予以正确引导，完全不必强行制止。如果一味地将成人想法强加于孩子，会影响孩子今后的恋爱能力。……>>>性教育：应对孩子有关性的好奇 你...
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游戏中，让宝宝学到更多
孩子是主动学习的人，他们有天生的好奇心去探索周围环境。玩，为他们提供了丰富的学习内容和探索发现的机会。对孩子来说，玩耍和学习不能分开。孩子正是在玩的过程中，通过用眼看、用耳听、动手做、动脑想来学习的。 而父母不放手让孩子去玩，客观上使孩子失去了很多主动探索的机会。一些父母不能客观地看待孩子的...
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秋季，又到抗击过敏时
秋季是个容易引起孩子过敏的季节，每到这个季节，过敏儿童就容易发生过敏性鼻炎、过敏性皮炎、哮喘等过敏性疾病。妈妈们很无奈，因为，关于孩子的健康护理工作，她们已做得够得上细致入微了，可仍然无奈过敏的防不胜防。 专家介绍：过敏病主要来自于遗传的过敏体质，加上外界过敏原或刺激物（空气污染或病毒感染）...
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产后应注意哪些卫生
1、注意清洁。产后出汗多，要勤擦澡，夏天要勤洗澡，保持皮肤干净，以免生痱子和疖子。 2、注意会阴部卫生。产后子官腔内胎盘剥离的伤口、子宫颈口的开放、阴道会阴的裂伤，为细菌浸入及繁殖创造了有利条件。因此，产后一定要注意会阴部清洁，每天要用温开水清洗2次，大便后也应擦洗。卫生纸及卫生垫要勤换。42天内不...
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对付“小磨蹭”5大高招
1、于孩子动作慢，可以通过游戏来加以改变。父母可以经常与孩子玩一些小的竞技游戏，使孩子在游戏中提高自己动作的敏捷程度。例如，比赛看谁吃饭快，比赛看谁穿衣服快等，这些游戏能激发孩子进取心。孩子喜欢玩，但是，玩多了孩子可能就会觉得没趣，这时，要给予适当的奖励来鼓励孩子的“胜利”。……>>>宝宝八种益智...
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妈咪大厨的科学烹调法
想要宝宝得到平衡的膳食营养，科学烹调是非常重要的。不同的制作方法，会使食物在这个过程中发生不同的变化。有的变化既能增加食物的色、香、味，又能变得好消化吸收；而有的变化却不仅会使食物的营养素被大量地破坏掉，而且还有可能形成有害成分。怎样烹调既美味又有营养？ 方法一 尽量减少米中的维生素的损失 ...
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周岁宝宝益智美味粥
周岁左右的宝宝心智发育很快。面对新奇的世界，他们的大脑总是处于兴奋中，因此要消耗掉很多大脑和神经系统发育最关键的营养素，如蕴含于坚果、粗粮、水果、鱼类当中的维生素、多不饱和脂肪酸、蛋白质等。因此，妈咪要多做一些能更好地促进宝宝大脑和神经系统发育的食品，让宝宝聪明又健康。 核桃仁粥 原料：...
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一岁以后，孩子应该怎么吃
时间：2005年8月29日13:55—14:22提问：guest回答：蒋一方（上海儿童医院营养研究室主任，儿童营养专家） guest：我想请问您，13个月的孩子一天应该吃几餐？多长时间吃一次？【13:55:48】 蒋一方：一般一岁以后的孩子，一天吃6次，时间分别为：早七、九、十一...
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儿童的阑尾炎
它是16岁以下儿童腹痛的常见病因，需要进行手术。 发生阑尾炎的症状包括：腹部隐痛，对疼痛部位稍微施压，运动或深呼吸就会加剧疼痛、恶心、发烧、便秘或腹泻。 假如疼痛得非常厉害或疼痛持续超过3小时，那么就应马上打电话给医生。假如疼痛已经持续超过6小时，那么得立即叫救护车或带患儿上最近的医...
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特应性湿疹
在30个孩子中就有一个孩子会发生特应性湿疹。此病一般可在孩子不到18个月时发生，并在以后数年内，发生程度不等的症状。现在此病原因尚不清楚。大多数患儿都有曾患湿疹或过敏疾病等病的亲属。偶尔是由于对食物的不适而引起本病。 特应性湿疹的症状有： 4岁以下儿童的特应性湿疹有如下症状 1...
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脂溢性皮炎
这是一种常见的皮肤发炎现象，没有明显的病因，但会侵害到面部、躯体或头皮等部位的皮肤。该病可发生在几个月的孩子身上，但一般到孩子2岁左右，就会彻底消除。有时，脂溢性皮炎还会在青春期后再次出现，甚至会在一生中反复发病。 婴儿脂溢性皮炎的症状有： 1、鳞状、水泡样皮疹，大都在接触尿布的皮肤...