• 孕妇早餐食谱大全

    新的一天从早餐开始。早餐是三餐中最重要的一餐,对孕妇更应该如此。准妈妈的早餐应要做到营养全面,科学摄取各方面的营养物质,满足自身和胎儿的营养需要。下面是早餐食谱的不错选择:1、特色温拌面本品咸香爽口;含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、钙、磷、铁、锌及多种维生素,孕妇宜常食,尤其对厌食、食欲不振的孕妇有一...

    2019-05-29 怀孕
  • 婴儿补铁食谱大全

    婴儿就像是刚刚出生的小嫩芽,一切都那么娇嫩,一切都是那么需要呵护。婴儿其实也像成年人一样需要营养均衡,如果身体内的铁不足就会出现贫血。为了避免这种情况的出现婴儿最好是通过饮食进行补铁,本文就推荐几款非常不错的婴儿补铁食谱。1、鸡肝芝麻粥原料:鸡肝15克,鸡架汤15克,大米100克,酱油、熟芝麻各少许...

    2019-05-29 0-1岁
  • 秋季宝宝食谱大全

    秋季天气干燥,在中医看来,秋季是一个容易伤肺的季节。秋季容易使人产生口干咽燥、干咳少痰、皮肤干燥、便秘等症状,因此秋季宝宝饮食应当以润燥、滋阴、润肺为主,应该多喝水、多喝养生汤、多吃白色食物、进补吃鱼肉等。接下来,妈网百科介绍秋季宝宝食谱大全。1、银莲百合羹原料:银耳(雪耳)5克,莲子肉15克,干百...

    2019-05-29 3-6岁
  • 冬季宝宝食谱大全

    冬天是一个寒冷的季节,冬天的时候宝宝不适宜吃过于凉的东西,最好是吃一些比较能够暖身体的食物,这样的食物还需要特别有利于宝宝的消化和吸收。本文推荐几款非常不错的冬季宝宝食谱。一、蛋黄豆腐材料:北豆腐、蒜苗、海米、红咸鸭蛋黄、食用油、盐、糖、料酒、鸡精、香油、葱、姜、鸡汤。做法:1、将豆腐切成块,用开水...

    2019-05-29 3-6岁
  • 婴儿补锌食谱大全

    锌是宝宝成长过程中非常重要的一种微量元素。宝宝缺锌有可能会出现厌食、抵抗力差、容易生病等现象。为了帮助宝宝预防缺锌,妈妈们需要从日常生活做起,给宝宝进行食补。那有什么婴儿补锌食谱可以参考呢?下面就列几道供各位宝妈参考。1、土豆泥(适合4个月以上)原料:新鲜没有发芽的土豆1只作法:土豆去皮,切成小块;...

    2019-05-29 0-1岁
  • 孕中期食谱大全

    孕中期是指孕妇4~7个月的时候,这个时候对孕妇的身体营养是及需要重视的,因为从此时起,孕妇血容量及心脏负担逐步增加,应当注意防止水、钠潴留引起的水肿。这期间的食物稍偏淡些也是有益的。那么孕中期的孕妇到底要怎么吃呢?下面介绍四种营养菜做法。一、虾仁炒韭菜原料:韭菜250克,鲜虾150克,芝麻油150克...

    2019-05-29 怀孕
  • 夏季宝宝食谱大全

    每当夏季来临,很多人都会食欲不振,小宝宝也不例外。但是小宝宝体内代谢旺盛,这时更需要全面的加强营养。孩子一旦营养摄入不足,就会出现缺铁、缺锌的情况。接下来,妈网百科介绍夏季宝宝食谱大全吧!1、冬瓜鱼圆原料:冬瓜500克,鲜鱼肉300克,白胡椒粉、料酒、淀粉少许,精盐6克,葱花、差未、蒜末各5克,鸡汤...

    2019-05-29 3-6岁
  • 宝宝长牙食谱大全

    根据宝宝不同体质,有的宝宝在4、5个月的时候已经开始长牙,有的宝宝要在1岁左右才开始长牙。宝宝长牙时,以每个月增加一颗的速度长牙,大约一岁大有六颗牙,直到2岁半后二十颗乳牙会都长全。当宝宝开始长牙时,妈妈要护理好宝宝的牙齿,先从食物下手。1、宝宝长牙4-8个月食谱奶香土豆泥:土豆洗净,去皮切薄片,放...

    2019-05-29 0-1岁
  • 流产后一周的食谱大全

    流产对于女性的身体会造成一定的影响,尤其是子宫。如果手术后恢复不好的话,容易造成以后的不孕不育。因此在流产手术后,女性朋友除了要注意个人卫生,注意休息外,还要注意饮食。那下面就和小编一起来了解一下流产后一周的食谱大全吧。流产后一周的食谱大全1、参芪老母鸡汤。具有益气补血效果。适用于子宫的调补。2、鸡...

    2019-05-29 月子
  • 糖尿病人一周食谱大全

    患有糖尿病的人,是不能随便吃东西的,必须要有讲究,因为要保持血糖的稳定。同时,糖尿病的人也需要了解一些基本知识,懂得一些控制糖尿病的方案。尽量通过饮食来控制,才不会导致并发症的出现。接下来,小编就为大家介绍一下糖尿病人一周食谱大全。糖尿病人一周食谱大全糖尿病人星期一食谱早餐:窝头1个(50克),牛奶...

    2019-05-29