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如何做好孕期健康教育
要想优生优育，孕期健康教育是很重要的。女性在打算生宝宝以前，一定要多了解一些备孕和孕期的知识。只有对整个怀孕过程都特别了解的情况下，才可以轻松的应对孕期的各种突发状况。那如何做好孕期健康教育？1.备孕。最好选择合适的生育年龄受孕，避免高龄妊娠。女性最合适的受孕年龄是在三十岁以前，凡是超过三十五岁的都
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如何生出健康聪明宝宝
生育一个聪明、健康的宝宝是很多家庭的梦想，为了能够实现这一家庭梦想，很多家庭都对孕育这件事异常的重视，在备孕时期和怀孕期间很多女性都特别的注意，希望可以让自己梦想成真。那么如何生出健康聪明宝宝呢？1.首先一定要选择好孕育的季节。夏秋季节是最佳的怀孕季节，因为夏秋季节各种水果和蔬菜都异常丰沛，食物丰富
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怎么知道自己子宫健康
女性的子宫是否健康，不仅直接关系到日常的身体状况，还关系着小生命的孕育。相信所有正在备孕的女性都很在意子宫的健康，那么怎么知道自己子宫是不是健康呢？说起子宫就很难不联系到月经。女性的月经每月都会造访一次，从女性朋友对之“大姨妈”的称乎中，足以见它与女性的亲密度。女性的子宫是否健康，单看月经就可以反映
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孕期吃的少孩子健康吗
女性在怀孕的时候，必须要远离各种的危险，比如辐射、有毒有害物质等。平时还要注意休息、避免劳累。女性在孕期的饮食是十分重要的，因为平时所吃的食物，还要担负起宝宝的需求。那么，孕期吃的少孩子健康吗？孩子是否健康，并不取决于女性在孕期是否吃得多。不过孕妇要是吃的比较少，对营养摄入也不足的话，就会影响到孩子
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什么是孕期健康教育
妊娠是女性需要经历的一个特殊的生理阶段。十个月的妊娠期需要做好的工作有很多。因此，国家提倡医院或者社区要给孕妇提供孕期健康教育，那什么是孕期健康教育呢？下面就为大家简单介绍一下孕期健康教育主要包含的内容。一是心理教育。女性在进入孕期以后，心理会发生明显的变化，甚至还有不少的孕妇会经常出现睡眠、多梦，
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怀孕期间怎么做有助于宝宝健康
想要生出一个健康聪明的宝宝是孕妈妈最期待的一件事情，但是要想梦想成真，就需要在怀孕期间避免做对胎儿无益的事情，比如孕期的性生活要适当，要注意补充足够的微量元素等等，怀孕期间怎么做有助于宝宝健康？1、适当的性生活：怀孕期间要想自己的宝宝非常的健康，那么在性生活的时候一定要注意不可过频或时间太过长，因为
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孕期怎样生下一个健康的宝宝
对于广大的女性朋友来说，母性光辉是与生具有的，没有一个妈妈是不爱自己的孩子的。当女子有了自己的宝宝之后，就会开始为宝宝规划一些事情，希望宝宝可以平安，健康，可以永远幸福。那么，孕期怎样生下一个健康的宝宝呢？1.妈妈要养成乐观开朗的习惯，怀孕时期要每天都保持自己的笑容，控制好自己的情绪，就是要把自己的
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乙肝妈妈如何生出健康宝宝
虽然乙肝会通过母婴传播，导致宝宝患上乙肝，但是并非素所以有乙肝妈妈都会生下不健康的宝宝，有些乙肝妈妈只要做好准备，一般是可以生出健康的宝宝的。那么，乙肝妈妈如何生出健康宝宝？孕期：密切监测如果在产检时检查出孕妈妈患有乙肝，就需要进行进一步的检查，然后医生会根据检查的报告来决定是否进行抗病毒治疗还是继
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怎样生健康聪明的宝宝
在现代社会，宝宝的自身条件影响他个人的发展，所以很多人都希望宝宝刚生下来的先天条件很优越，但是也不应该忽视后天对宝宝的培养有的时候，后天的培养比先天的条件更加重要。那么，怎样生健康聪明的宝宝？1.首先必须要戒烟戒酒。众所周知，吸烟喝酒都会对精子产生很大的伤害，所以一般来说，在打算要宝宝之前，丈夫一定
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如何自测宝宝健康
很多孕妈怀孕后，都会注意宝宝的发育健康，平时饮食起居也都更加注意，也会定期去医院做产检，检查宝宝的健康状况，除了产检之外，像我们平时大部分时间都在家的话。如何自测宝宝的健康？1.胎动自测法：从孕7个月之后，应该每个星期进行胎动计数1次；到第8-9个月之间，应每个星期进行胎动计数2次；9个月以后，应每