• 产前焦虑症怎么调整

    产前焦虑症和产后抑郁症一样影响颇深,为此不管是产前还是产后妈妈们都要注意调整自己的情绪,不要被一些不好的情绪影响到自己及宝宝。产前焦虑症是可以预防和解决的,下面妈网百科教大家几招看看产前焦虑症怎么调整好?产前焦虑症是迫于各种压力而出现的,为此适当的解压很重要。妈妈们一旦在孕期发现自己有睡眠差、情绪急...

    2019-05-29 分娩
  • 产前焦虑症的表现症状

    “十月怀胎,一朝分娩”生出一个健康活泼的小宝宝相信是每一位准妈妈都所期待的。随着预产期越来越近,因为大多准妈妈们对于生产的直接体验比较缺乏。这时候心情就比较紧张,对外界事物特别的敏感多疑,这就是产前焦虑症的常见表现。那么,除了这些,产前焦虑症的表现症状有哪些呢?下面一一道来。睡眠不好睡眠差,是很多孕...

    2019-05-29 分娩
  • 什么是社交焦虑症

    说起社交焦虑症,很多人并不了解,因为各种精神疾病的类型十分复杂,治疗途径也有所差异。社交焦虑是一种与人交往的时候,觉得不舒服、不自然,紧张甚至恐惧的情绪体验。严重的情形是,社交焦虑症患者,每天的各种活动:走路、购物、社会活动甚至打电话都是对他们很大的挑战。他们不仅与“权威人士”交往困难,与普通人交往

    2019-06-24
  • 如何调节考前焦虑症

    1、积极的自我暗示:当自己有焦虑情绪时,给自己以强有力的自我暗示,积极的自我暗示,可以增加自信,克服焦虑。2、适量的运动:研究表明,运动可以消除一些导致焦虑的化学物质,使精神放松,心情愉悦。3、做最感兴趣的事情:人们在做自己感兴趣事情的时候,都会全身心的投入,进入一种物我两忘的境界。4、情感宣泄:情

    2019-06-24
  • 什么是婚前焦虑症

    想必大家对于焦虑症并不陌生。焦虑症是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情,还有植物神经症状和肌肉紧张,以及运动性不安。焦虑症有很多种类,其中婚前焦虑症就是较为常见的一种。结婚是一件高兴的事,但是总是有不少新人会焦躁不安,不知道担心什么?

    2019-06-24
  • 产前焦虑症怎么应对

    临近分娩的妈妈情绪都会特别受影响,其中不少孕妈妈都反映说自己越接近孕晚期自己就越焦虑,都知道自己的情绪会影响到宝宝,但是就是忍不住。而有些妈妈说自己产前焦虑但是自己没发现,都是家人提醒的。可见产前焦虑症这个杀手真不简单,下面宝宝爱我给妈妈们分析一下产前焦虑症。产前焦虑症已经不是一个两个妈妈所遇到的情

    2019-06-30
  • 分离焦虑症的缓解方法

    宝宝长到三周岁的时候就需要去上幼儿园了。上幼儿园的时候,宝宝都会发生分离焦虑症。分离焦虑症下的宝宝会在刚去幼儿园的时候哭闹不止。宝宝的啼哭会让妈妈们非常担心和焦虑。那么分离焦虑症的缓解方法有哪些呢?1、多接触他人儿童长大的过程中总会被一群人所关心,当他们被父母以外的人抱起来,然后开始出现失落时,不要

    2019-07-01
  • 产前焦虑症的表现症状

    “十月怀胎,一朝分娩”生出一个健康活泼的小宝宝相信是每一位准妈妈都所期待的。随着预产期越来越近,因为大多准妈妈们对于生产的直接体验比较缺乏。这时候心情就比较紧张,对外界事物特别的敏感多疑,这就是产前焦虑症的常见表现。那么,除了这些,产前焦虑症的表现症状有哪些呢?下面一一道来。睡眠不好睡眠差,是很多孕

    2019-07-01
  • 什么是抑郁焦虑症

    随着现在社会快节奏,人们的心情也变得焦躁起来,这个时候就会出现一些接受能力差的的人群,他们严重的可能会患有强度抑郁症,抑郁症是一个很不容易被发现的疾病,直到最坏的事情发生,才被人们发现,那么到底什么事抑郁焦虑症?什么是抑郁焦虑症1、抑郁症以心境低落为主要特征,在此期间至少有下述症状中的四项,且持续两

    2019-07-03
  • 焦虑症可以怀孕吗

    现如今由于工作压力的增大和生活节奏的加快,很多人都患上了焦虑症。特别是对于女性来说焦虑症会对怀孕产生一定的危害,焦虑症可以怀孕吗?焦虑是否能怀孕需要进行综合考虑的,最好是能够找心理医生进行专业的咨询。焦虑症可以怀孕吗焦虑症可以怀孕吗,我们要说的是,有一定的影响,患者最好还是先积极的配合专科医生的治疗

    2019-07-12