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指导孩子下棋
琴、棋、书、画堪称中国文化与文明的体现。棋类是一种富有趣味性、科学性的脑力活动。棋局变化多端，又遵循一定的规律，要求人们具备一定的逻辑思维能力，否则一着不慎便满盘皆输；棋战时两军对垒，可训练人应对复杂情况的能力，要想取胜，还必须讲究战略战术。人们把棋类称为“智慧的体操”。 提高下棋水平的方法很多...
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孕期营养指导
我们都知道女性在怀孕之后，大家就必须要加强营养了，我们必须要多吃一些温热的食物，还有就是女性也要适当的参加体育锻炼，提高自己的身体免疫力，但是还是有很多女性不知道在怀孕期间自己究竟应该吃哪些食物，这样的话就很有可能陷入饮食误区，一起来看一下我们向大家介绍的方式吧。侧重叶酸、铁、锌等补充。胎儿神经管发...
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产妇吃绿豆的做法
对于产妇来说，绿豆饼，绿豆粥，绿豆汤，绿豆汁都是吃绿豆的不错选择，但是产妇吃绿豆时尽量不要选择绿豆冰，冷冻的东西对产妇的身体健康不利。绿豆豆浆原料：适量绿豆，冰糖。做法：将绿豆洗干净，浸泡一个晚上。把绿豆放进豆浆机中，加入适量水，用豆浆机搅拌成豆浆汁。加入适量冰糖，搅拌均匀即可。功效：绿豆豆浆，味道
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腊肉的制作
原料：猪肋条肉(五花肉)2500克，盐75克，花椒13克。制作：1.切条、腌制：将肉切成长30厘米，宽3至5厘米的条，用竹扦扎些小眼，用经过炒烫晾至温热的花椒和盐进行揉搓，搓后放入瓷盆，皮朝下肉朝上，一层层码放，最上一层用重物压住。每隔2天翻倒1次，腌10天后，改为每天翻倒1次，再腌4至5天，取出，
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黄豆芽汤的做法
黄豆芽最适合春季吃，能帮助五脏从冬藏转向春生。黄豆芽还具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃。黄豆芽怎么做好吃？黄豆芽的做法繁多，其中以做汤或凉拌口感最清新。用料：黄豆芽200克、大蒜1瓣、大葱1/3根、生抽1茶匙（5ml）、盐1/2茶匙（约3克）、白胡椒粉1/4茶匙（约1克）做法：1、把黄豆芽的
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萝卜烹饪指导
1.萝卜适用于烧、拌、做汤，也可作配料和点缀。2.萝卜种类繁多，生吃以汁多辣味少者为好，平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。3.萝卜除可生食，炒食外，还可做药膳，煮食，或煎汤、捣汁饮，或外敷患处。4.萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和，以利于营养吸收。
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螃蟹烹饪指导
1、在煮食螃蟹时，宜加入一些紫苏叶、鲜生姜，以解蟹毒，减其寒性。螃蟹可以用来蒸、煮、炸或制小吃馅心。2、蒸蟹时应将蟹捆住，防止蒸后掉腿和流黄。生螃蟹去壳时，先用开水烫3分钟，这样蟹肉很容易取下，且不浪费。3、买回螃蟹后不用水冲洗，放入干净的缸、坛里，用糙米加入两个打碎壳的鸡蛋，再撒上两把黑芝麻将蟹盖
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尖椒做法指导
1.辣椒适用于炒、拌、炝和做泡菜或做配料，如“辣子鸡丁”、“青椒炒肉丝”、“糖醋青椒”等。2.维生素C不耐热，易被破坏，在铜器中更是如此，所以避免使用铜质餐具。3.在切辣椒时，先将刀在冷水中蘸一下，再切就不会辣眼睛了。
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手工制作发夹
现在越来越多的妹子喜欢自己手工DIY各种饰品，手工发饰也越来越普遍。而发夹，作为手工发饰中最简单，而且也是最常使用的发饰之一，手工发夹当然必学的。把自己DIY的漂亮发夹戴在头上，然后搭配不同风格的衣服，回头率一定非常高！下面就来跟着文章的教程，去制作一个适合自己的，美美的发夹吧！材料：丝带、QQ线、
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孕期营养指导
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