• 婴儿补锌吃什么食物

    婴儿在成长的时候,很多营养物质都是要补充的,因此,这当中的学问,妈妈们也要了解清楚。新元素对于婴儿来说有什么作用呢?锌元素我们应该知道,那么婴儿补锌吃什么食物?锌对宝宝的作用锌广泛参与核酸和蛋白质的代谢,因此影响到各种细胞的生长、分裂和分化,尤其是DNA复制。另外锌可以加快细胞的分裂速度,使细胞的新...

    2019-05-29 0-1岁
  • 儿童发烧吃什么食物

    首先,我们必须清楚一点,儿童发烧只是一个症状,而不是疾病。一般来说,引起孩子发烧的原因,才是需要我们真真面对的疾病。妈妈针对小孩发热类型不同,选择的食物也有所不同。那么,儿童发烧吃什么食物好呢?1、牛奶:牛奶可供给孩子一定量的蛋白质,适量加些米汤可供给一些碳水化合物。2、米汤:米汤可供给孩子碳水化合...

    2019-05-29 1-3岁
  • 风寒感冒吃什么食物

    风寒感冒的时候,人们通常会感觉到怕冷,同时身体还会发热。伤到肺的时候,就会咳嗽、咯痰,吐出来的痰液大多是清稀的白痰。除了吃药,其实如果状况不太严重的话,我们一般是建议采取食疗。那风寒感冒吃什么食物好呢?风寒感冒可以吃生姜、葱白、辣椒、香菜、大蒜、枸杞、柠檬,还可以喝各种自制饮料。1、生姜红糖茶取生姜...

    2019-05-29 3-6岁
  • 婴儿吃什么食物补铁

    婴儿一般要怎么补铁呢?缺乏铁元素对婴儿来说有一定的影响,因此我们要知道应该怎么为婴儿补铁,补铁的注意事项也应该清楚了解一下。婴儿吃什么食物可以起到补铁的作用呢?1、动物肝脏:肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克,而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童...

    2019-05-29 0-1岁
  • 糖耐量异常吃什么食物

    仅仅出现血糖高但并没有糖尿病症状的情况叫做糖耐量异常,出现糖耐量异常是一种危险信号,说明身体里不能被分解的糖已经比较多了,在这种情况下一定要警惕糖尿病的发生,所以就对糖耐量异常的朋友的饮食有了禁忌,那么糖耐量异常吃什么食物比较好?又有哪些食物是糖耐量异常的朋友不能吃的?糖耐量异常吃什么食物好1、食品...

    2019-05-29 怀孕
  • 瘦肚子吃什么食物

    一个苗条完美的身材是人人都追求的,但是总有一些人是易胖体质,而且更加困扰的可能是一胖就胖在肚子上,减肥就没那么容易。所以适合全身减肥的方式就不适用了,那么瘦肚子吃什么食物比较有效呢?下面就一起来看一看吧。1.莲藕首先就是莲藕了,主要归功于莲藕的利尿作用,能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食...

  • 痛经吃什么食物好呢

    痛经是很多女性都在经历的事情,或者是曾经经历过的事情。对于太多的女生来说痛经是无法忽视的大问题。其实痛经的时候如果能够多吃一些可以缓解痛经的食物,就可以让你舒服很多。那么如何治痛经?吃什么食物比较好呢?1、红豆。想必大家都知道红豆有补血功效,这是因为红豆里面还有较为丰富的铁元素,能够有补血的效果,同...

    2019-05-29 备孕
  • 孕妇吃什么食物补钙

    孕妈妈在怀孕之后,家人们总是会想尽各种办法帮孕妈妈补充营养,满足孕妈妈的胃口。当然必须的是会根据医生的叮嘱对孕妈妈进行一些微量元素和必要营养的补充,比如说一些必要的钙铁锌,接下来就和小编一起来看看孕妇吃什么食物补钙。孕妇吃什么食物补钙1、多吃富含钙的食物牛奶、虾皮、海带、芝麻酱、蔬菜、豆制品等钙含量...

    2019-05-29 怀孕
  • 感冒吃什么食物好

    感冒是一种特别常见的流感,一不注意就会患感冒,但感冒也不是什么严重的病,不要太在乎也不可不管,因为由于感冒而引起的疾病也会有很多很多,最好是在他轻微的时候及时制止,通过吃食物来缓解很不错。下面请更随小编一起来了解感冒吃什么食物好。1、萝卜茶、材料:白萝卜100,茶叶5。做法:茶叶加用沸水冲泡5分钟,...

    2019-05-29 怀孕
  • 吃什么食物降肝火

    肝火过旺的话,会比较容易出现一些失调的症状。能够捣乱身体的运营情况,让人产生不适的感觉。肝火过旺也会影响到我们的情绪,遇到一些不顺心的事情就比较容易发火,控制不了自己的情绪。接下来,小编就为大家介绍一下吃什么食物降肝火?吃什么食物降肝火?1、绿豆汤,进食煎炸肥腻等热性食物后,皮肤出现瘙痒、暗疮、痱子...