• 给宝宝补充营养的十大误区

    对于父母来说,都希望自己孩子健康,健康当然离不开饮食营养,可是怎么吃才能有营养呢?有很大一部分的父母在给宝宝补充营养的同时,都会犯下以下十个错误。 错误之一:牛奶+鸡蛋的早餐方式。实际上如果早餐没有谷类食品,像馒头、面条、稀饭等,就很容易影响孩子的身高发育。另外,牛奶对幼儿来说可以当水喝,家长可以在...

    2019-05-29
  • 养育孩子十大误区要避免

      误区一:牛奶+鸡蛋的早餐方式   营养质量好的早餐一定要包括4个部分:谷物、动物性食品、奶类、蔬菜或水果。包含其中三部分的早餐质量为一般,只包含一二部分的属于质量差的早餐。谷类食品,如馒头、面条、稀饭等,对孩子的身高发育有着很重要的作用。蔬菜和水果提供了一上午的维生素供给。   误区二:多给孩子...

    2019-05-29 养育误区
  • 饮食营养十大误区

      误6、没有咸味的食品就没有钠 盐是氯化钠,然而除此之外,钠还有各种化合物形式。因血液中含有大量的钠离子,所以动物性食品毫无例外都含较多的钠。此外,加工食品中也含有大量的钠。因此即使您吃没有咸味的食品照样可以获得不少钠。 误7、含有多种氨基酸的食品都是高级营养品 氨基酸本身并没有什么神秘之处,它只...

    2019-05-29 饮食 营养
  • 当代儿童教育的十大误区

      朱京伟在《为了孩子》杂志上撰文介绍了美国心理学家朱丽斯.塞根对当代儿童教育的看法。朱丽斯.塞根认为当代儿童教育存在很多误区,归纳起来有10个方面。当然,这也只是一家之言。    误区一:婴幼儿时期能力强的孩子长大就聪明    许多父母认为,婴幼儿早期攀、爬、坐、退等各种“活动”的数量和质量肯定跟...

    2019-05-29 早期教育
  • 传统护理十大误区

      一、“越晚下床越好”   产妇在生产时花费了大量的精力和体力,自然体质虚弱,需要适当的休息,但这并不代表产妇需要长期卧床。产后如果在较长的一段时间内不活动,很容易使血液本来就处于高凝状态下的产妇发生下肢静脉血栓;同时产后盆腔底部的肌肉组织也会因缺乏锻炼,托不住子宫、直肠或膀胱而膨出。产后及早下床...

    2019-05-29 传统护理
  • 传统护理十大误区

      一、“越晚下床越好”   产妇在生产时花费了大量的精力和体力,自然体质虚弱,需要适当的休息,但这并不代表产妇需要长期卧床。产后如果在较长的一段时间内不活动,很容易使血液本来就处于高凝状态下的产妇发生下肢静脉血栓;同时产后盆腔底部的肌肉组织也会因缺乏锻炼,托不住子宫、直肠或膀胱而膨出。   产后及...

    2019-05-29 胎教方法 胎教
  • 幼儿营养十大误区勿乱闯

    误区之一:牛奶+鸡蛋的早餐方式 如果早餐没有谷类食品,像馒头、面条、米粥等,就很容易影响孩子的身高发育。其次,牛奶对于幼儿可以当水喝,家长可以在孩子喝完牛奶以后,给孩子喝少量的水用于清洁孩子的口腔。 误区之二:多给孩子吃钙片补钙 婴幼儿体内并不缺钙,而是缺乏促使钙被人体吸收的维生素D。因此用少量鱼肝...

    2019-05-29 幼儿营养
  • 厨房烹饪蔬菜的十大误区

      现在人们都喜欢吃“绿色蔬菜”,但吃“绿色蔬菜”也得有个讲究。如果吃法不当,会有损健康,甚至造成食物中毒。下面涉及的10种错误吃法,就是给您提个醒。  1.经常在餐前吃西红柿   西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内压力升高引起胃扩张,使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状...

  • 十大常见父母错误教育误区

      中国父母在教育子女的时候,经常会出现以下十大常见错误教育误区:   1.孩子由双方老人或保姆带   妮妮的父母工作比较忙,无奈之下,只能将孩子送到乡下爷爷家,妮妮家是三代单传,所以爷爷奶奶站对这个小公主格外疼爱。又一次姑姑照看妮妮时,不小心让她摔倒了,爷爷急忙将妮妮抱起来,并说了姑姑一句。其实妮...

    2019-05-29 教育 保姆
  • 女人养生的十大误区

    女人养生,养好了可以青春永驻,养伤了可就无法弥补了。在日常生活中,女人养生一定要注意避免以下十大误区:1、忽视常规妇科检查2、整天工作,没有休息3、健身房里的马大哈4、呼吸太浅5、牙线会让牙缝变宽?6、锻炼模式一成不变7、长期用冷水刷牙8、高跟鞋的美丽错误9、经年不变的避孕方式10、超负荷的卫生棉条