• 丰胸的饮食注意事项

    胸部的大小是由乳房的脂肪的多少来决定的,很多女孩的胸部发育不好的原因,是由于蛋白质和脂肪等营养物质的摄入量不足而导致乳房扁平。生育后的女性,营养的不足,也会导致乳房的脂肪细胞干瘪,营养流失造成乳房干瘪、松弛、变形、下垂等现象。所以,女士们要不断给身体补充足够的营养,食物丰胸的好处也正在此。但是,通过

  • 经期饮食的注意事项

         月经期饮食应以温热为宜,由于月经会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失,因此经期应多食用补血、富含蛋白质、矿物质的食品。主要包括以下食物:适宜的饮食1、红糖古语说“女子不可百日无糖”,这里的“糖”指的就是红糖,由此可见

  • 宝宝感冒饮食注意事项

    宝宝的感冒是现在很多的人都关注的,要知道感冒时的饮食也是有需要注意的,宝宝在感冒时是有很多饮食禁忌的,下面为大家讲解下。宝宝日常饮食不仅能够提供宝宝身体生长的热量和各种矿物元素,也能够提高宝宝的免疫力,同时许多食物对宝宝感冒的防治都有很好的效果。1、清淡食物:宝宝感冒后很容易出现恶心、食欲降低的现象

  • 孕期饮食的注意事项

    1、不宜长期高脂肪饮食在孕期,孕妇需要适当增加对脂肪的摄入,但如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。2、不宜过量摄入高蛋白质医学研究认为,蛋白质供应不足

  • 备孕男人的饮食注意哪些

    生一个健康宝宝是夫妻两个人的事情,在备孕期间除了女性饮食需要注意以外,男性饮食也是需要重视起来的。但是很多人不知道,对此也不是很重视,于是备孕男人的饮食注意哪些?就成了人们关注的话题。备孕男人的饮食注意哪些蛋白质为主蛋白质是人体的基础营养,是生成精子的重要原材料。蛋白质就相当于构建人体的基本材料,缺

  • 女性洗澡的注意事项

    对于女性洗澡,又有哪些值得我们注意的事项呢?1、冷水洗澡害处多医师说,洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。女性因其特殊的生理原因,特别是在经期,哺乳期,怀孕期间的女性朋友,遇到冷水的刺激会引

  • 乙肝女性怀孕注意事项

    女性要成为妈妈的时候一定是要经历十月的怀孕的时候,而且每一个妈妈都是希望自己的宝宝健健康康的,但是有一些母亲可能自己就患病了。那么,乙肝女性可以怀孕吗?乙肝女性怀孕注意事项?不要着急哈,一起来看看下面文章的内容了解一下吧。乙肝女性可以怀孕吗对于自身已经患有乙肝疾病的女性来说,任何都是没有权利去阻止她

  • 蟠桃的饮食注意事项

    说起蟠桃,大家是不是想到孙悟空偷吃王母娘娘蟠桃的情形呢?在我国古老的传说里面,王母娘娘的蟠桃园有三千六百株桃树,前面一千二百株,花果微小,三千年一熟,人吃了成仙得道。虽然这只是传说,但是在现实生活中,蟠桃算是一个好东西,不仅味道鲜美,营养价值还一级棒,确实让不少吃货为之心动!虽然说蟠桃是个好东西,但

  • 小孩高烧饮食注意事项

    小孩感冒发烧虽然容易治疗,却会缠身很多天。小孩也不能过多依赖药物治疗,一般发烧不超过三十八度,医生是不建议服用退烧类药物的。而通过物理降温和食物疗法,能够缓解发烧。那么,小孩高烧饮食注意事项有哪些呢?1.不能吃油腻、糖分多的食物。小孩在感冒发烧时,也会伴有肠胃不适。因为发烧也能引起消化不良,小孩食欲

  • 乙脑疫苗饮食注意事项

    宝宝生下来应该尽快的接种乙脑疫苗才好,这种疫苗可以让宝宝对乙脑具有很好的免疫能力,可以让宝宝更加健康的成长发育。其实注射乙脑疫苗有很多的问题是需要积极注意才好的。那么乙脑疫苗饮食注意事项有那些呢?宝宝接种乙脑疫苗到底需要注意什么呢?乙脑疫苗饮食注意事项宝宝刚打了乙脑疫苗,医生交代不能吃海鲜和辛辣食品...

    2019-05-29 0-1岁
  • 冬季宝宝饮食注意事项

    冬天是一个寒冷的季节,如果不注意,人就会比较容易患上感冒。所以在冬天,宝宝一定要多多注意饮食,因为饮食安排的比较好的话,宝宝就不容易生病。那么冬季宝宝饮食注意事项有哪些呢?注意事项一:合理膳食,控制脂肪很多妈妈认为:冬天气温较低,宝宝们为了抵抗寒冷就要消耗更多的热量,因此需多吃一些高热量、高脂肪的食

  • 宝宝夏季饮食注意事项

    夏季天气炎热,会使得许多宝宝食欲不振,也很容易造成消化不良,所以需要妈妈格外的用心护理。那么,宝宝夏季饮食需要注意哪些方面呢?小编在这里给各位家长提个醒。宝宝夏季饮食注意事项1、适当增加食物量夏天气温高,宝宝的消化酶分泌较少,容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病,需要适当地为宝宝增加食物量,以保

  • 甲亢注意事项及饮食

     月有阴晴圆缺,人有旦夕祸福,有的人可能因为各种各样的身体原因以及生活中的各种因素,会患上甲亢,那么,患了甲亢在饮食方面有什么注意事项呢?甲亢又有什么发病原因呢?一起跟小编来详细了解一下吧。甲亢注意事项及饮食(1)注意休息,减少能量消耗,减轻心脏负担。(2)增加营养,补充足够的蛋白质、糖和

  • 怀孕中期饮食注意事项

    孕妇是一个特殊的人群,在这一个特殊的人群当中什么最为显眼标志着这一人群,那就是肚子了。肚子大小的问题就取决于孕妇的进食问题了,怀孕中期饮食注意事项是怎么样的,咱们今天就来一起的探讨一下,学习一番,了解这一问题。怀孕中期饮食注意事项1、摄取充足的钙,准妈妈从孕中期开始加速钙的吸收和体内钙的贮存,如果准

  • 宝宝春季饮食注意事项

    注意事项一:营养摄入丰富均衡(1)钙是必不可少的,应多给宝宝们吃一些鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等富含钙质的食物,并尽量少吃甜食、油炸食品及碳酸饮料,因为它们是导致钙质流失的“罪魁祸首”。(2)蛋白质也是不可或缺的,鸡肉、牛肉、小米都是不错的选择。(3)春季宝宝们对维生素的需要量也大大增加,各种蔬菜中富

  • 宝宝秋季饮食注意事项

    注意事项一:饮食饮水防秋燥秋季天干物燥,饮食不当很容易出现嘴唇干裂、鼻腔出血、皮肤干燥等上火现象,因此妈妈们应注意多给宝宝吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜,如胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等,还要注意少食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物;另外,及时为宝宝补充水分也是相当必要的,

  • 宝宝冬季饮食注意事项

    注意事项一:高蛋白、高脂肪食物的摄取要适量有些妈妈会认为,在冬季的时候只有多摄取一些高蛋白、高脂肪的食物才能帮助宝宝抵御寒冷的天气。其实,这个想法是错误的。研究表明,冬季人体所需的能力跟其它季节的差别并不大,因为在寒冷的天气下,人体的内分泌系统会被调动起来,从而使体内产生的热能增加,所以在冬季无需多

  • 冬季宝宝饮食注意事项

    冬天是一个寒冷的季节,如果不注意,人就会比较容易患上感冒。所以在冬天,宝宝一定要多多注意饮食,因为饮食安排的比较好的话,宝宝就不容易生病。那么冬季宝宝饮食注意事项有哪些呢?注意事项一:合理膳食,控制脂肪很多妈妈认为:冬天气温较低,宝宝们为了抵抗寒冷就要消耗更多的热量,因此需多吃一些高热量、高脂肪的食...

    2019-05-29 3-6岁
  • 经期减肥饮食注意事项

    1、不能有意的去吃甜食,如饮料、蛋糕、巧克力和各类零食糖。采用苹果酸奶减肥法的女性要停止用这种方法减肥,以防血糖不稳定,避免加重经期的各种不适。2、月经期间,女性可以多吃富含膳食纤维的食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经,还能起到很好的瘦肚子效果,这类食物有:新鲜蔬菜水

  • 怀孕初期饮食注意事项

    怀孕初期孕妇需要十分注重饮食,最好多摄取对胚胎发育有利的营养物质,如优质蛋白质、脂肪酸、热能、多种维生素和矿物元素等。辛辣刺激性食物、油炸食物和一些容易导致上火的食物最好少吃或不吃。1、蛋白质的摄入,这段时期是蛋白质在体内储存相对多的时期,其中胎儿约存留170g,母体存留约为375g,这要求孕妇膳食

  • 鱼干的饮食注意事项

     鱼干,就是鱼经过调味和干燥制成的产品。随着水分含量的降低,其中的营养物质得到浓缩,蛋白质含量高达45%以上。所以,它们是补充蛋白质的好食物。但是在食用鱼干做的美食的时候,我们需要注意以下几个问题:1、在正餐缺乏蛋白质食品时,或是用面包、凉皮、方便面之类充饥时,加点鱼干做零食,可以有效地补

  • 女性上环前注意事项

    女性上环是一种比较有效的避孕方法,上环是一个小型手术,女性上环前注意事项有哪些呢?下面宝宝爱我百科跟大家一起去看看!女性上环前有哪些注意事项1、上环前要避开同房女性在上环前至少3天不能有性生活,以免细菌侵入女性的阴道,引发妇科炎症,影响上环手术的展开。另外,女性在上环前也要格外注重外阴清洁,每天勤洗...

    2019-05-29 月子
  • 女性拔牙同房注意事项

    有人认为,拔牙只是一件小事。事实上,拔掉小小的牙齿不仅会引起口腔疾病,严重的,还有可能引起血液感染,特别是对于女性很容易产生不良影响。因此,女性在拔牙之前要了解拔牙的注意事项,认识什么时候是女性的最佳拔牙时期,以减少拔牙的痛苦,达到最好的效果。女性拔牙同房注意事项女性拔牙后,伤口部位没有完全愈合,在

  • 女性拔牙同房注意事项

    有人认为,拔牙只是一件小事。事实上,拔掉小小的牙齿不仅会引起口腔疾病,严重的,还有可能引起血液感染,特别是对于女性很容易产生不良影响。因此,女性在拔牙之前要了解拔牙的注意事项,认识什么时候是女性的最佳拔牙时期,以减少拔牙的痛苦,达到最好的效果。女性拔牙同房注意事项女性拔牙后,伤口部位没有完全愈合,在...

    2019-05-29 备孕
  • 女性洗头的注意事项

    月经来潮是女性正常生理功能,可以把体内的废物转变成血液,经由狭窄的子宫口排出体外;但是如果宫内有血块,把出口堵住了,就发生了所谓的生理痛经。为了防止生理痛经或月经不顺的发生,老一辈的人都会告知说在经期间严禁洗头、不要喝冷饮、多吃促进新陈代谢的食物生理期的前一周不提过重的东西、不熬夜、不做激烈的运动等

  • 无痛人流饮食注意事项

    在发生意外怀孕时,有一部分女性可能会把宝宝看成是上天赠送的礼物,高兴的收下,还有一部分女性因为种种条件限制只能是忍着眼泪选择人流,无痛人流是比较受欢迎的一种手术方式,那么,无痛人流饮食注意事项有哪些?下面我们来看看。无痛人流饮食注意事项有哪些?1、人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5~...

    2019-05-29 怀孕
  • 结扎后饮食注意事项

    女性结扎是指输卵管结扎术,是将输卵管的某一部分切除并予结扎,使精子与卵子不能相遇,从而达到避孕的目的。男性结扎是把由睾丸运送精子往阴茎的输精管切断,使精子无法进入精液内而排除体外,从而达到永久绝育的目的。不管是男性结扎还是女性结扎,在结扎手术后,建议及早下床,适当活动,可减少肠粘连,第一天饮食以流质

  • 小孩发烧饮食注意事项

    1、补充水分水胜过药,发热身体出汗多,勤喂温水进行补充很有必要。小孩发热宜以饮白开水,可适当喂些白开水,以补充人体的维生素C,增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度,不必过多。2、流质饮食发热小孩饮食调理以流食为主,如奶类、藕粉、奶类(少油)等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温,利尿抗病。当孩子体温下降

  • 孕期饮食和注意事项

    怀孕不是一件容易的事,孕期有很多禁忌和注意事项,为了腹中的胎宝宝,孕妈妈们需要戒很多平时爱吃的东西,也需要吃很多平时不太喜欢的东西。那么,孕期饮食和注意事项是什么?朋友们跟着小编一起来了解一下吧,希望对准妈咪有所帮助哦。孕期饮食和注意事项孕早期:此期胎儿生长发育缓慢,孕妇经历一系列身体生理调整过程。...

    2019-05-29 怀孕
  • 怀孕中期饮食注意事项

    孕妇是一个特殊的人群,在这一个特殊的人群当中什么最为显眼标志着这一人群,那就是肚子了。肚子大小的问题就取决于孕妇的进食问题了,怀孕中期饮食注意事项是怎么样的,咱们今天就来一起的探讨一下,学习一番,了解这一问题。怀孕中期饮食注意事项1、摄取充足的钙,准妈妈从孕中期开始加速钙的吸收和体内钙的贮存,如果准...

    2019-05-29 怀孕
  • 产后注意事项及饮食

    生完孩子后,女性一般都会气血虚弱,这时需要好好的调养,也就是我们所说的月子期。在产后,妈妈们要注意的事情很多,有些事情你不在意的话,很容易在月子期间落下影响很多年的月子病,还有在产后进行是食补也是很有讲究的,那么,产后注意事项有些呢?产后饮食又有什么要注意的呢?产后有什么注意事项1、4-6小时产妇要...

    2019-05-29 月子
  • 女性上环前注意事项

    女性上环是一种比较有效的避孕方法,上环是一个小型手术,女性上环前注意事项有哪些呢?下面宝宝爱我百科跟大家一起去看看!女性上环前有哪些注意事项1、上环前要避开同房女性在上环前至少3天不能有性生活,以免细菌侵入女性的阴道,引发妇科炎症,影响上环手术的展开。另外,女性在上环前也要格外注重外阴清洁,每天勤洗

  • 备孕期间饮食注意什么

    男女性到了一定年龄之后都会考虑生育的问题,尤其是结完婚之后大多数人都进入到备孕的状态,主要是为了能够生出最健康的宝宝。在备孕期间,生活习惯和饮食都是重点,如果身体在不好的情况下怀孕的话,孩子的健康也会受到影响。那么在备孕期间饮食注意什么呢?备孕期间饮食注意什么1、不管是男性还是女性,在备孕期间都需要

  • 备孕期间饮食注意哪些

    女性在备孕期间都会注意自己的饮食,尽量不去吃一些对身体不好的,以免影响到备孕情况,都是想尽早的怀孕生个健康可爱的小宝宝。可是还是有很多女性管不住嘴巴,什么都想吃,而且想着吃了应该没什么问题吧。那么,备孕期间饮食注意哪些呢,有什么食物不能吃呢?随小编一起来看看吧:备孕期间饮食注意哪些1、多吃豆类、蛋类

  • 女性备孕期间注意什么

    如果夫妻双方在备孕期间多注意一些事项,例如,不抽烟、不喝酒、早睡早起等。不仅可提高受孕的几率,而且怀孕后还能降低胎儿出现畸形的风险。那么,女性备孕期间注意什么?针对这个问题,小编就为女性朋友详细的介绍一下。女性备孕期间注意什么?1、远离浴盆和桑拿备孕期内无论是男性还是女性都不宜盆浴和桑拿,盆浴会增加

  • 甲亢注意事项及饮食

     月有阴晴圆缺,人有旦夕祸福,有的人可能因为各种各样的身体原因以及生活中的各种因素,会患上甲亢,那么,患了甲亢在饮食方面有什么注意事项呢?甲亢又有什么发病原因呢?一起跟小编来详细了解一下吧。甲亢注意事项及饮食(1)注意休息,减少能量消耗,减轻心脏负担。(2)增加营养,补充足够的蛋白质、糖和...

    2019-05-29 怀孕
  • 自然流产饮食注意事项

    自然流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。首先

  • 产后注意事项及饮食

    生完孩子后,女性一般都会气血虚弱,这时需要好好的调养,也就是我们所说的月子期。在产后,妈妈们要注意的事情很多,有些事情你不在意的话,很容易在月子期间落下影响很多年的月子病,还有在产后进行是食补也是很有讲究的,那么,产后注意事项有些呢?产后饮食又有什么要注意的呢?产后有什么注意事项1、4-6小时产妇要

  • 戒奶饮食注意事项

     戒奶对于宝宝来说是个重要的过程,如果这个过程过渡的好,那么宝宝也会降低对于妈妈的依赖程度。这个过程完成以后,宝宝将会完成第一步独立。当然,这个过程对于宝宝来说也是很困难的,因为宝宝很难接受这个生活习惯上的转变。戒奶饮食注意事项不要在夏天断奶:因为夏天天气炎热,胃肠道消化功能减弱,如果断奶

  • 无痛人流饮食注意事项

    在发生意外怀孕时,有一部分女性可能会把宝宝看成是上天赠送的礼物,高兴的收下,还有一部分女性因为种种条件限制只能是忍着眼泪选择人流,无痛人流是比较受欢迎的一种手术方式,那么,无痛人流饮食注意事项有哪些?下面我们来看看。无痛人流饮食注意事项有哪些?1、人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5~

  • 芸豆的饮食注意事项

    什么仇什么怨,吃个芸豆居然还会中毒?民以食为天,特别是对于爱吃的吃货来说,在这个世界上真的没有任何一件事情比解决吃的问题来的更加重要了。就拿那可爱的芸豆来说,那可爱的外表还是格外让人好生喜欢。不仅长得可爱,经过烹饪的芸豆也非常美味哦。芸豆作为一种常见的豆类食物,它当然也会有自己的饮食禁忌,不是你想吃

  • 冬季饮食的注意事项

    冬天来临了,天气慢慢转凉,很多人就喜欢打火锅,吃各种各样的食物。正所谓,祸从口入,如果稍微不小心吃到不干净的食物,就可能会造成肠胃不适的情况。注重养生的人就比较关注饮食的注意事项。那么,冬季饮食的注意事项是什么呢?我们一起来了解一下。1、冬季饮食要注重补肾。肾是人体很重要的器官,在冬天,天气较冷,如

  • 夏季宝宝饮食注意事项

    夏季天气炎热,宝宝的食欲会有所下降,夏季同时也是宝宝胃肠的脆弱期,稍不注意,就容易引起腹泻、腹痛等症状。那么,夏季宝宝饮食注意事项有哪些呢?1、食用熟食要小心。由于夏季蚊蝇较多,细菌容易滋生,所以给宝宝食用熟食时一定要加倍小心,一定要经过高温处理再给宝宝食用。2、不宜给宝宝吃剩饭剩菜。夏季气温炎热,

  • 过敏的饮食注意事项

    导致孩子过敏的因素不仅包括花粉、灰尘、烟草、香水、杀虫剂等等的环境因素,一般情况下,儿童食物过敏的几率也是比较高的,常见的儿童过敏食物主要有:牛奶、鸡蛋、牛羊肉食物色素等。对于孩子的饮食,家长们也是需要注意的。饮食原则:避免食用会导致过敏的食物,平时饮食定时定量,选择高蛋白、高钙的食物,并且热量要足

  • 宝宝春季饮食注意事项

    草长莺飞,生机勃勃,春天是万物生长的季节,也是宝宝们长身体的最佳时机,因此妈妈们一定要注重宝宝每日营养摄入的丰富与均衡。注意事项一:营养摄入丰富均衡(1)钙是必不可少的,应多给宝宝们吃一些鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等富含钙质的食物,并尽量少吃甜食、油炸食品及碳酸饮料,因为它们是导致钙质流失的罪魁祸首”

  • 宝宝秋季饮食注意事项

    注意事项一:饮食饮水防秋燥秋季天干物燥,饮食不当很容易出现嘴唇干裂、鼻腔出血、皮肤干燥等上火现象,因此妈妈们应注意多给宝宝吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜,如胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等,还要注意少食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物;另外,及时为宝宝补充水分也是相当必要的,

  • 孕期饮食和注意事项

    怀孕不是一件容易的事,孕期有很多禁忌和注意事项,为了腹中的胎宝宝,孕妈妈们需要戒很多平时爱吃的东西,也需要吃很多平时不太喜欢的东西。那么,孕期饮食和注意事项是什么?朋友们跟着小编一起来了解一下吧,希望对准妈咪有所帮助哦。孕期饮食和注意事项孕早期:此期胎儿生长发育缓慢,孕妇经历一系列身体生理调整过程。

  • 乙脑疫苗饮食注意事项

    宝宝生下来应该尽快的接种乙脑疫苗才好,这种疫苗可以让宝宝对乙脑具有很好的免疫能力,可以让宝宝更加健康的成长发育。其实注射乙脑疫苗有很多的问题是需要积极注意才好的。那么乙脑疫苗饮食注意事项有那些呢?宝宝接种乙脑疫苗到底需要注意什么呢?乙脑疫苗饮食注意事项宝宝刚打了乙脑疫苗,医生交代不能吃海鲜和辛辣食品

  • 戒奶饮食注意事项

     戒奶对于宝宝来说是个重要的过程,如果这个过程过渡的好,那么宝宝也会降低对于妈妈的依赖程度。这个过程完成以后,宝宝将会完成第一步独立。当然,这个过程对于宝宝来说也是很困难的,因为宝宝很难接受这个生活习惯上的转变。戒奶饮食注意事项不要在夏天断奶:因为夏天天气炎热,胃肠道消化功能减弱,如果断奶...

    2019-05-29 0-1岁
  • 孕妇夏季饮食注意事项

    1、卫生最讲究夏季是病菌最易滋生繁殖的季节,准妈妈夏季饮食首当其冲的就是要注意饮食卫生,预防食物中毒。一旦吃了不卫生的东西,引起消化道感染的话,严重会导致子宫收缩,甚至引发早产。因此,准妈妈在进食瓜果蔬菜时,一定要注意饮食卫生,生吃水果前必须洗净;冰箱食物要生熟分开,煮过后才能进食;绝对不吃变馊的菜