• 准妈妈必须知道孕期的问与答

    孕期应该限制吃咸辣食品吗为什么? 至少不要吃得太咸,因为摄入过多地盐,会破坏人体的营养平衡,人体为了维持平衡,会饮用大量的水,会增加心肾的负担,本身在妊娠期间,由于巨大的子宫压迫,像腹腔内的一些血管都...

  • 准妈妈是素食主义者怎么补充营养 素食主义准妈妈饮食建议

    不是所有的人都吃肉,有的人是素食主义者,他们只吃素食,那么准妈妈是素食主义者的话怎么吃比较好呢,宝宝爱我网小编就来说说吧。素食和素食类型素食人群是指以不食肉、家禽、海鲜等动物性食品为饮食方式的人群。按...

  • 准妈妈必须了解的待产知识

    这些症状告诉准妈妈要去医院待产了。 (1)子宫收缩(阵痛): 开始感觉腹部一处疼痛,这种子宫收缩比较轻微,每间隔10分钟或十几分钟一次,好象是钝性的背痛或刺痛。1-2小时后,疼痛会向下延伸,间隔时间变...

  • 准妈妈必须遵守的多项禁忌

    准妈妈孕期不宜吸烟 吸烟对孕妇来说有百害而无一利,尤其是早起就吸烟,这是因为人在早上醒来时新陈代谢尚未恢复到正常水平,呼吸的频率较慢,体内积滞的二氧化碳较多,这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩,使...

  • 准妈妈,你了解这些错误观点吗?

    作为准妈妈的你,可否知道你的生孩子观念会影响分娩的顺利进行呢?下面为大家讲述一些有关生孩子的常见错误观念,帮助你了解更多生孩子的真相。 观念一:前一胎剖腹,下一胎也要剖腹? 90%准妈妈错误认为:前一...

  • 准妈妈必须知道的几个数字

    准妈妈以下几个数字必须知道,妊娠反应出现时间、妊娠反应消失时间、首次产前检查时间、感觉胎动时间等等。这些有助帮助你判断胎儿是否健康。 准妈妈必须知道的几个数字:妊娠反应出现时间4周左右;妊娠反应消失时...

  • 准妈妈非得素面朝天吗

    适量使用化妆产品让准妈妈们更有自信心 烦恼的痘痘 对策:纯植物温和产品 怀孕期间,女人们身体的荷尔蒙将发生相应变化,连带肤质也变得不同以往。身体血液量变大,肤色看上去会红润,但受雌激素、黄体素变化的影...

  • 干货!带娃看急诊,妈妈必须了解的10件事

    你有没有带孩子晚上看急诊的经历?孩子在成长发育的过程中,难免有个头疼脑热,而遇到紧急情况时,就必须要立即去医院,尤其是在大半夜,就得去看急诊。孩子生病发生意外,不要慌,在去急诊室前,先问问自己是不是都...

  • “妈妈,我吃肉,你喝汤”:养出不感恩的孩子,是父母最大的失败

    文|西红柿妈妈孩子不能惯,越惯越自私。孩子不能宠,越宠越无情。当妈妈的养娃,最怕养出“自私鬼”。谁家有个不懂感恩的孩子,相当是父母最大的失败了,不仅晚年要遭罪,孩子的前途也堪忧。01孩子:“妈妈,我吃...

  • 怀孕的感觉很神奇?准妈妈是这样知道自己怀孕的,看看你经历过吗

    我们都知道,怀孕生孩子是女人的事情,女人怀孕的最准确又明显的信号就是月经停止,但是有的人偶尔会有经期不准的情况,所以尽管有时候怀孕没来月经,很多人也会误认为是自己经期不准推迟了几天,并没有想到自己是怀...

  • 胎儿最害怕的3类声音你知道吗?准妈妈万事具备,可别只欠东风

    本文由Ainee妈咪原创,欢迎个人转载分享十月怀胎,对每个准妈妈来说都是非常辛苦,为了孩子的健康,把一切准备工作做的都很完美。例如准妈妈们在孕前三个月直至孕后前三个月服用叶酸保护胎儿;准妈妈们定期进行...

  • 准妈妈能吃淡菜吗?

    淡菜味道鲜美,富含多种营养成分,具有“海中鸡蛋”之美称。那么,准妈妈能吃淡菜吗?准妈妈当然能吃淡菜,准妈妈适当吃一些淡菜,对胎儿和自己都有很大的好处。这是因为准妈妈是碘缺乏症防控的重点人群,而胎儿的碘供应来自于母体,因此准妈妈对碘的需求量要比普通女性来得高。还有,怀孕期间,由于准妈妈的甲状腺激素合成

  • 准妈妈都必须经过恶心阶段吗

    专家解释,妊娠恶心剧吐的病因迄今未明。根据现有研究,可能主要与体内激素作用机制和精神状态的平衡失调有关。在妊娠初期(停经六周左右)孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应,统称为妊娠反应。而案例中准

  • 60多天的孩子认妈妈吗

    随着新生婴儿的渐渐的长大,做妈妈最希望的就是宝宝能尽快认识妈妈,可是一般情况下一两个月的宝宝除了吃奶就是睡觉,好像也只有哭闹的时候才要找妈妈吃奶了。那这是不是说明孩子认妈妈了呢?究竟60多天的孩子认妈妈吗?在婴儿的头两个月多的时候,做家长的常常会发现婴儿宝宝只要是一哭闹,那么做妈妈的抱起来给宝宝喂奶

  • 准妈妈能用bb霜吗

    虽然说怀孕期间的孕妈们最好是不要使用过多的化学添加剂的物品,但是爱美之心人皆有之,而且现在很多女性在怀孕之后还是会坚持工作,所以日常生活中难免需要化妆,那么怀孕期间的妈妈们是否可以用BB霜呢?孕妇化妆有没有影响?准妈妈能用bb霜吗孕妇是可以用BB霜的,但最好选择刺激性小的护肤品,蕴含天然成分,在怀孕

  • 适合准妈妈做的孕妇操

    到了孕晚期的时候,虽然说肚子比较大,孕妇压力很大,走路的时候不舒服,但是也不能够久坐不动,还是应该适当的多走动,每天都应该锻炼身体,分娩的时候才会更轻松,孕妇照对于分娩也会有帮助的,孕妇可以经常做孕妇操,不会很劳累,却有助于分娩。适合准妈妈做的孕妇操1、脚腕运动随着孕期的增加,胎儿逐渐变大,准妈妈的

  • 高度近视的准妈妈能够自然分娩吗

    北京大学第一医院妇产科教授杨慧霞答:患有高度近视的孕妇能否顺产,需要看情况而定。建议孕妇在妊娠晚期,先去眼科做个眼底检查,判断一下是否有眼底病变,再做决定。因为高度近视的人,在剧烈运动、震动和撞击甚至打喷嚏时,都可能导致视网膜脱落。而在分娩的过程中,由于孕妇需要竭尽全力使用腹压,不能避免有视网膜脱落

  • 孕期准妈妈感冒的食疗对策

    准妈妈是最害怕感冒的人群之一,感冒病毒在孕早期会对胚胎造成伤害,若再伴有高热,其危害更是令人担忧。注意适时增减衣服,少到商场、剧院等公共场合去。如果不慎患了感冒,也可以试一试以下的食疗对策。 1、萝卜对策 ·萝卜白菜汤。用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后放红糖10-20克,吃菜饮...

  • 准妈妈的胸部保养方案

    乳房有众多的乳腺体和脂肪,这两者决定胸部的大小和形状。乳房的形状、轮廓及位置完全取决于皮肤的弹力,这片由胸部底部延至下巴的肌肤我们称“自然胸罩”。当乳房大小有所改变时,就需要予以特殊的照顾,以确保增加的重量不致于过于拉扯自然胸罩。 因此要想避免胸部的自然松垮,最重要的便是加强自然胸罩肌肤的弹...

  • 半入盆状态下可以顺产吗 准妈妈们都来了解一下

    相信现在的女性都有这样的担心,在备孕的时候总希望好运快快降临;当怀孕之后又开始祈祷担忧孕期宝宝要好好发育,可别出什么幺蛾子;而好不容易到了孕后期了,一啪啦的问题蜂拥而至……什么孕后期该怎么吃、怎么睡?孕后期什么时候胎儿会入盆等等。 在怀孕之后,想要更好、更及时掌握这些情况...

  • 准妈妈知识加油站:生孩子的三个产程你造吗

    从小就听说生孩子很痛,相信每个女人对生孩子的恐惧从还是小女孩的时候就已经萌发了吧,其实生孩子并不是我们想象的那样从最开始发作一直到孩子娩出都持续强烈的痛,这种痛感是循序渐进的,最开始可能只会有轻微的痛经的感觉,是完全可以忍受的,到了后面,随着宫口逐渐打开,痛感越来越强烈,尤其是到了宫口快开完的时候,...

  • 别再问见红要马上去医院吗 大多数准妈妈都被医生赶回家

    见红、有规律的阵痛、破水是临产的三大征兆,这三个症状都会发生,只是早晚不同而已。有的准妈妈先见红,然后再阵痛,最后破水;有的准妈妈直接破水,然后才开始见红、阵痛。先破水是比较危险和紧急的情况,破水后要马上去医院,只能平躺,不能下床走动,连下床上厕所也不行,只能使用尿盆。 很多准妈妈发现自己见红了就很...

  • 准妈妈洗脸ABC

    A、洗脸水的温度 最适宜的温度是34摄氏度左右。低于20摄氏度对皮肤的滋养不利,可能引起面部血管收缩,使皮肤苍白。如果高于38摄氏度可以引起血管和毛孔张开,使皮肤松弛无力,容易出现皱纹,使血管的弹性减弱,导致皮肤淤血,脱脂而干燥。 B、洗脸水的硬度 洗脸要用软水,不能用硬水。...

  • 准妈妈,你会喝水吗?

    1、孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水。 日本的一项研究表明,白开水对人体有“内洗涤”的作用。另有研究表明,早饭前30分钟喝200毫升25—30摄氏度的新鲜的开水,可以温润胃肠,使消化液得到足够的分泌,以促进食欲,刺激肠胃蠕动,有利定时排便,防止痔疮便秘。早晨空腹饮水能很快被胃肠吸收进入血...

  • 准妈妈需要远离电脑吗?

    在电脑广泛应用并开始大量进入家庭的今天,有关电脑是否影响健康的争论十分引人注目,尤其是电脑操作员大多为年轻女性,她们的担心和忧虑,集中于一点,就是电脑产生的电离辐射是否对她们孕育下一代产生影响,她们在孕前及孕后是否要调离现在工作的岗位。 她们的担心是可以理解的,因为射线可能致癌,也可能产生遗...

  • 准妈妈孕期可以开车吗

    如果准妈妈只是上下班时开车,并没有太多妨碍。如果准妈妈是以开车为职业的,那最好在孕期先放弃这份工作。因为长时间坐在车座上,盆腔和子宫的血液循环都较差。开车还容易引起紧张、焦虑等不良情绪,不利于胎宝宝的生长发育。而且,现在路上车多人多,路况比较复杂,一旦遇到紧急刹车,方向盘很容易冲撞腹部,引起破水...

  • 准妈妈能用bb霜吗

    虽然说怀孕期间的孕妈们最好是不要使用过多的化学添加剂的物品,但是爱美之心人皆有之,而且现在很多女性在怀孕之后还是会坚持工作,所以日常生活中难免需要化妆,那么怀孕期间的妈妈们是否可以用BB霜呢?孕妇化妆有没有影响?准妈妈能用bb霜吗孕妇是可以用BB霜的,但最好选择刺激性小的护肤品,蕴含天然成分,在怀孕...

  • 孕期也有抑郁症 准妈妈必须了解的“孕期抑郁”知识

    很多人都只知道产后抑郁症,但是孕期抑郁症也具有相当危险性,它会使孕妇照料自己和胎儿的能力受到影响,并给妇婴带来不良后果。 如果在一段时间(至少两周)内有以下的4种或以上症状,则你可能已患有孕期抑郁症。如果其中的一或两种情况近期特别困扰你,则必须引起你的高度重视。 比如不能集中注意力,焦虑,极端易怒,...

  • 准妈妈的胸部保养方案

    乳房有众多的乳腺体和脂肪,这两者决定胸部的大小和形状。乳房的形状、轮廓及位置完全取决于皮肤的弹力,这片由胸部底部延至下巴的肌肤我们称“自然胸罩”。当乳房大小有所改变时,就需要予以特殊的照顾,以确保增加的重量不致于过于拉扯自然胸罩。 因此要想避免胸部的自然松垮,最重要的便是加强自然胸罩肌肤的弹...

  • 准妈妈的吃与胎教

    相信每位怀孕的母亲都很重视「胎教」-听轻柔的音乐、保持好心情、看美丽的事物、阅读富文艺气息的书籍、乃至于注重营养的均衡摄取......等等,都是为了孕育下一代而准备。 没错,胎教的确是有其意义存在,然而除了诸如上述对胎教的综合概观外,不知道准妈妈们有否注意到,胎儿出生后的生活与饮食习惯,也深...

  • 准妈妈的个人美容护理

    怀孕正是让你重新为自己制定美容方案的时候,如果预算不太紧张的话,甚至可以美容到分娩的那一天。分娩时,许多人在你的脚边,所以,预产期临近时,修一下趾甲,这样对你的形象会有一个提升,接触起来也令人愉快。如果化妆是你日常生产的一部分,怀孕期间照化妆是没问题的。毫无疑问,你会发现自己也做了一些调整,随着...

  • 准妈妈的胎教日记【推荐】

    天气晴朗。进入孕14周。昨晚一直在看《月月有胎教》这本书,很高兴地知道了三个多月的宝宝,现在竟然能对按压抚摩有反应了!咱们的全方位胎教现在就正式启动吧!研究了一下,胎教分营养胎教,环境胎教,情绪胎教,...

  • 准妈妈洗澡的安全守则

    肚子越来越大的准妈妈,连平时很享受的热水澡都成了难题,站着洗澡重心不稳,地上湿滑,一不小心就可能跌倒;弯着腰洗头发,不但肚子不舒服,还惹得宝宝拳打脚踢直抗议。洗个澡下来,令人胆战心惊!到底准妈妈该怎么洗澡才安全、才轻松呢?有以下七大守则: 一、浴室的设备要注意安全 浴室经常湿滑滑的,是家...

  • 准妈妈有必要喝孕妇奶粉吗 准妈妈喝孕妇奶粉的好处

    孕期补充所需要的营养是很重要的。孕期妈妈补充的营养关系到胎儿的健康发育,那么在孕期妈妈需要喝孕妇奶粉吗?孕妇奶粉喝了有什么好处呢。下面宝宝爱我网小编就来和大家说一说。准妈妈需要喝孕妇奶粉吗?答案是肯定...

  • 来自准妈妈的生活细节

    有一种胎教不需要你拿出额外的时间,也不需要有什么辅助工具,在不知不觉中它每天都在进行,其效果也是神奇而明显的,这种胎教既不是我们通常所说的语言胎教,也不是音乐胎教,它来自准妈妈的日常生活,作用对象是胎宝宝。 一个神奇的发现 美国一项研究显示――准妈妈在孕期的饮食偏好会直接影响到孩子出生后...

  • 准妈妈的重点营养摄取

    均衡饮食是贯彻孕期始终的。这里所指出的重点,并非舍此别无其他,而是多种营养物质兼顾基础上需要加以注意之处。胎宝宝每个阶段的器官系统发育都有其特点,缺乏该阶段所需营养素,可能对胎宝宝发育造成不良影响。 ...

  • 哮喘准妈妈的孕期健康

    妊娠后机体免疫功能发生了变化,对外界的易感性增加,特别是在妊娠前哮喘未能得到良好控制的患者,妊娠后病情将会进一步加重,甚至引起哮喘发作。所以,哮喘准妈妈得注意了 一名30岁出头的哮喘孕妇焦急地询问:一...

  • 准妈妈的胸部保养方案

    乳房有众多的乳腺体和脂肪,这两者决定胸部的大小和形状。乳房的形状、轮廓及位置完全取决于皮肤的弹力,这片由胸部底部延至下巴的肌肤我们称“自然胸罩”。当乳房大小有所改变时,就需要予以特殊的照顾,以确保增加的重量不致于过于拉扯自然胸罩。 因此要想避免胸部的自然松垮,最重要的便是加强自然胸罩肌肤的弹...

  • 适合准妈妈安胎的中药

    如果孕妇有先兆流产,需要在中医辨证施治的前提下,注意选用疗效确实的安胎中药,效果较好。以下列举的中药安胎功效比较好。 紫苏:性微温,味甘、辛,具有解表发汗、宽胸利膈、顺气安胎之功。适用于妊娠期风寒感冒及脾胃气滞所致的胎动不安、胸胁胀满、恶心呕吐等症,常与陈皮、砂仁等配伍。临床观察发现,苏梗安...

  • 准妈妈婚后孕育的不宜

    生儿育女,是人生的一件大事。每对新婚夫妇都期望在新的家庭中,增添一个健康聪明的宝宝。当您准备怀孕和生育的时候,从优生优育方面来说,须注意这样三件事: 停服避孕药后不宜立即怀孕新婚后有些夫妇特别注意选择...

  • 适合准妈妈的安全运动

    ·散步即使在怀孕前没有散步的习惯,环绕着庭院四周快速散步也是准妈妈伟大的开始运动方式。这将保证准妈妈的心血管得到锻炼,又不会给膝盖和脚踝带来太大的影响。怀孕期间,你几乎可以在任何地方、任何时间进行这项运动。安全指导当肚子开始变大时,你可能觉得有点无法控制平衡和保持协调。你尝试在平滑的路面上行走,注意

  • 准妈妈的胎教心得【推荐】

    在长期的教育咨询中,我发现,前来咨询的父母越来越年轻了,前些年,初中生和小学生的家长比较多,近些年,学前儿童的家长渐渐增多起来,而近一年来,准妈妈准爸爸的来访逐渐增多,他们对腹中胎儿的生理发育和教育十...

  • 准妈妈怎么吃能让胎儿很好的吸收 准妈妈怎么补充营养

    准妈妈在怀孕期间怎么吃才能让胎儿宝宝得到很大的营养,准妈妈怎么给胎儿补充营养好呢,宝宝爱我网小编就来说说吧。大家都知道女人在怀孕的时候非常容易饿,常常饭量大的惊人,那是因为孕妇在怀孕期间,身体消耗比较...

  • 准爸爸如何观察准妈妈的身体情况

    丈夫是妻子最亲近的人,妻子能否顺利度过孕期,丈夫有非常重要的责任。丈夫应善于观察妻子细微的变化,当好妻子孕期保健的助手,确保母婴安全。丈夫要做的内容可归纳为看、算、听、测四项内容:看:即观察,丈夫应细心观察妻子孕期身体及情绪变化,如腹部增大情况、有无浮肿、休息后浮肿能否缓解、饮食情况、情绪状...

  • 准妈妈,知道什么叫胎教吗?

    目前,有些人对胎教的认识还存在一些误区,有的人甚至不相信胎教。但实验证明,通过各种适当的、合理的信息刺激,可以促进胎儿各种感觉功能的重复发育,为出生后早期的感觉学习打下基础,这样看来,你还会认为胎教没...

  • 准妈妈度夏完全把握

    今年的夏天是出奇的热,对于正在孕育新生命、大腹便便的准妈妈们来说,更觉得夏日难熬。 由于体内胎儿的生长发育较快,特别是即将足月的准妈妈,新陈代谢旺盛,食物的摄入量与废物的排泄量明显增加,基础代谢率比常人高出10%左右,所以更容易感到烦热。而且准妈妈的皮肤汗腺分泌旺盛,出汗多,加上身体负担重,...

  • 准妈妈要吃好

    怀孕时的口味恰恰是你发生变化的营养需要的反应。如果你特别想来一杯牛奶或者一块牛排,注意啦,这说明你可能需要钙或者蛋白质。孕期饮食的偏好部分是胎儿的营养需求造成的,部分反应了母体的需要,与我们对营养的吸收和新陈代谢有关。这些生理的调整有助于保证宝宝的正常发育,满足随后哺乳的需要。 在孕期对某种...

  • 准妈妈家事大全(下)

    打扫清洁篇 1、客厅——擦地、拖地、扫地对孕妇来说,清洁用品及器具的选择相当重要,最好能够使用不需要弯腰打扫的器具,而且打扫时要避免蹲下或跪在地上。 准妈妈其实可以使用吸尘器来代替扫把,一些站立式吸尘器可根据孕妇的高度来调整高矮,很节省力气。如果喜欢使用扫把,最好能用长度在腰部,并介...