• 婴儿营养食谱

    宝宝的营养关乎到宝宝的生长发育情况以及身体健康,所以妈妈们在宝宝的饮食上也可以说是丝毫不敢怠慢的。除了必备的奶粉外,总是“想方设法”在日常的三餐上弄出新鲜、营养、丰富的食物为宝宝补充能量。所以,人手一本婴儿营养食谱也是少不了的,那么,婴儿营养食谱有什么呢?1、牛奶藕粉(适合4个月以上宝宝)做法:将藕...

    2019-05-29 0-1岁
  • 宝宝睡觉不安稳营养美食食谱

    推荐食谱一:杏仁薄饼食材:鸡蛋清2个、低筋面粉30克、杏仁片30克、黄油20克、细砂糖40克。做法:1、蛋清分三次加入细砂糖,用打蛋器打发,打发到提起打蛋器后,蛋清能拉出直立的尖角(干性发泡状态)。2、低筋面粉过筛后倒入蛋清里。用刮刀迅速地从底部往上翻拌,使面粉和蛋清混合均匀。不要画圈搅拌。混合好的

  • 宝宝睡觉摇头营养美食食谱

    推荐食谱一:培根芦笋蘑菇饭食材:米饭适量、培根适量、芦笋适量、蘑菇适量、洋葱适量、色拉油适量、食盐适量、胡椒粉少许。做法:1、培根、洋葱切小丁。2、蘑菇洗干净拧干水分,芦笋提前焯水控干,切小段。3、锅热放油,下培根丁爆出香气,加洋葱丁翻炒。4、加入蘑菇翻炒,倒入划散的米饭,炒至颗粒分明。倒入芦笋炒匀

  • 婴儿惊厥营养美食食谱

    推荐食谱一:火龙果西米捞食材:火龙果1个、芒果1个、西米适量、牛奶适量、白砂糖适量。做法:1、牛奶加入白砂糖煮沸,待牛奶冷却之后,加入沥干水分的熟西米露搅拌均匀。2、火龙果对半切开,把果肉挖出来,芒果去皮切丁。3、用勺子舀到火龙果皮中即可。4、火龙果和芒果果肉放入西米露中搅拌均匀,放到火龙果外壳里即

  • 小孩子出汗营养美食食谱

    推荐食谱一:土豆地雷食材:大米200克,香菇100克,猪肉馅100克,圣女果1颗,奶酪1片,海苔1片,食盐适量,酱油适量做法:水里加入少许酱油。将米饭蒸熟香菇洗干净,切丁。炒锅油热后放入肉末翻炒片刻,放入香菇继续翻炒,加入酱油、食盐炒熟。蒸熟的米饭放入碗中压实,倒扣入盘中。把炒好的菜围在一圈。用海苔

  • 宝宝吃奶睡觉营养美食食谱

    推荐食谱一:口蘑菜心食材:准备食材:油菜或者菜心10棵、口蘑200克、色拉油少许、食盐适量、香油1小勺、水淀粉适量、高汤200毫升。做法:1、口蘑洗净,入开水锅中煮几分钟捞出待用。2、油菜或者菜心洗净,在顶部用刀切十字刀,大概切2厘米深,不要切断。3、调小半碗水淀粉。4、锅入少油,小火加入油菜或者菜

  • 小孩晚上睡觉打鼾营养美食食谱

    推荐食谱一:韭菜饺子食材:小麦面粉200克、韭菜1小把、鸡蛋2个、虾皮1勺、色拉油适量、食盐适量、水(热)95克。做法:1、韭菜1小把洗净切碎,虾皮1勺洗净沥干。2、鸡蛋2个打散,入油锅炒成碎鸡蛋块(下锅后用筷子迅速搅散)。往韭菜碎和虾皮中放入炒好的鸡蛋碎,加盐,最后再加色拉油1小勺拌匀(防止出水)

    2019-06-20
  • 婴儿不睡觉营养美食食谱

    推荐食谱一:鲜橙汁食材:橙子2个、水适量做法:将橙子对半切,然后去皮切成小块。将橙子放入搅拌机中,搅打成橙汁。把橙汁用滤网隔除橙子渣即可。功效:自制橙汁完全可以作为宝宝的常备饮料。鲜橙中含丰富的维生素C、果酸、维生素B1、维生素B2、尼克酸、蛋白质、粗纤维、铁、钙、磷等,宝宝每日喝适量的橙汁有利于增

    2019-06-21
  • 宝宝晚上哭闹营养美食食谱

    推荐食谱一:水果燕麦牛奶食材:即食燕麦片2大匙、鲜奶1杯、苹果1/4个、香蕉1/2根、葡萄干若干、樱桃番茄少许做法:1、将燕麦片用半杯热开水冲泡。2、香蕉去皮,切片,苹果切丁。3、鲜奶加入燕麦片中拌匀,再加入香蕉,苹果,撒上葡萄干,点缀小番茄就可以吃了。功效:这道水果牛奶燕麦,在家常的牛奶燕麦基础上

    2019-06-21
  • 婴儿营养食谱

    宝宝的营养关乎到宝宝的生长发育情况以及身体健康,所以妈妈们在宝宝的饮食上也可以说是丝毫不敢怠慢的。除了必备的奶粉外,总是“想方设法”在日常的三餐上弄出新鲜、营养、丰富的食物为宝宝补充能量。所以,人手一本婴儿营养食谱也是少不了的,那么,婴儿营养食谱有什么呢?1、牛奶藕粉(适合4个月以上宝宝)做法:将藕

    2019-07-01