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孕后期营养食谱
一、孕后期营养菜 青椒里脊片鱼 此菜色泽白绿，淡雅美观，青椒爽脆，肉片滑嫩，味鲜可口，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素C、E等多种营养素，尤其是维生素C含量极为丰富。 主料：猪里脊肉200克，青柿椒150克，鸡蛋1个。 辅料：香油、精盐、水淀粉各5克，味精2克，料酒各10克，干...
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4—7个月的睡眠
本阶段大多数婴儿每天至少需要2次睡眠，每次1~3个小时，一次在早上，一次在下午。一般说来，除非孩子在正常夜间入睡时有一定困难，否则只要孩子需要就让他睡眠，如果孩子夜间睡眠有困难，在孩子下午打盹时摇醒他。 到4个月时，孩子睡眠时间至少可以跳过一次夜间哺乳，甚至整夜睡眠。整夜睡眠的意思是孩子从晚上7点...
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7-9个月孩子所需的营养和睡眠情况
  身高.体重.头围.胸围   孩子满6个月以后，生长速度会减缓，每个月平均增长仅为400~500克。身高、头围、胸围的增长也在减缓。胸围开始赶上头围，甚至超过头围。父母此时容易有一种错觉，就是孩子头围变小了，其实是胸围增大了。此时的孩子身体看上去更加协调了。...
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14个月宝宝的食谱
宝宝已经十四个月了，这个时候的宝宝牙齿已经长出来了，已经可以自己咀嚼食物。这个时候的宝宝可以吃一些比较硬一些的东西了。本文就将介绍一下14个月宝宝的食谱有哪些。一、蛋黄焗豆腐 1、豆腐切小块用开水绰一遍。 2、一个鸭蛋黄放入倒了少许油的锅中炒碎。 3、加入豆腐翻炒之后出锅。 14个月的宝宝每...
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6个月宝宝食谱
宝宝6个月时，正是出牙期，宝宝牙龈会痒，很容易咬一切能抓到的物品。而宝宝6个月，也是添加辅食的时机，此时合理添加辅食，有助于牙齿的萌出，并让宝宝练习咀嚼。接下来，妈网百科介绍6、7个月宝宝食谱。6、7个月宝宝食谱1、土豆泥食材：土豆一个。做法：将土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即...
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11个月宝宝食谱
宝宝是上天赐个家庭最珍贵的礼物，宝宝的一颦一笑可以给家庭带来很多换了和幸福。对于每个妈妈来说，宝宝的健康成长是家里的头等大事。十一个月的宝宝该怎么补充营养呢？宝宝快一岁啦，该吃些什么呢？妈妈们不用头疼，小编给大家送福利来啦！十一月宝宝食谱肉馅饼原料：肉末1勺、盐200毫克、葱末1勺、鸡蛋1个、油适量...
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34个月宝宝食谱
34个月的宝宝十分的可爱，不仅会说话，还十分的懂事乖巧。尤其是经过早教以后，更加讨人喜欢。3个月宝宝需要的营养就更多，妈妈要准备好各种的食谱，以煮给宝宝吃，让宝宝健康成长。1、鲜肉茄饼食物原料：猪肉、茄子各200克，鸡蛋3个，淀粉100克，中筋面粉50克。植物油、盐、味精、香油、胡椒粉各适量。制作方...
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孕七个月饮食食谱大全
女性怀孕七个月的时候已经到了孕晚期。这个时候随着胎儿的逐渐长大，每天需要的营养物质也越来越多。所以女性孕七个月的时候一定要保证自身的营养水平才好。有一些食物特别适合孕七个月的女性食用。那么孕七个月饮食食谱到底有哪些呢？一、花生米粥原料：花生米、粳米、冰糖各100克。制作：将花生米用清水浸泡5~6小时...
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孕晚期的营养食谱
孕妇就是要注意自己的饮食，所以在怀孕期间可以有自己的一个食谱。对于有条件的家庭，应该找到有这方面经验的医生，开一个有关孕妇安胎的饮食方案，这样才能对孕妇有足够的帮助。下面小编带你去看看，孕晚期营养食谱的相关资料。1、肉苁蓉海参炖瘦肉肉苁蓉洗净，浸软；海参浸发，洗净，切丝；枸杞子洗净；猪瘦肉洗净，切块...
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孕7个月胎动在肚脐下面
胎动是一种奇妙的体验。到我们看到准妈妈的肚皮时而凹陷时而凸起时，总感觉是宝宝在跟我们交流。当怀孕七个月的时候，宝宝的胎动基本上稳定的了。有些准妈妈们会发现胎动在肚脐眼下面。面对胎动，相信各位准父母是有很多的疑问的。下面我们一起去了解一下吧。胎动都是在是肚脐下面,躺这的时候都在两旁的有是就在是肚脐旁边...