• 孕妇吃牛肉的注意事项

    牛肉营养丰富,不过牛肉性温热,常吃容易上火,所以孕妇吃牛肉应注意以下事项:1、吃牛肉适度:由于牛肉性温热,常吃容易上火,一周一次为宜,可搭配凉性和平性的蔬菜,如冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、莲藕、茭白等,能起到清热、解毒、去火的功效。2、选购牛肉有技巧:新鲜牛肉有光泽,红色均匀,脂肪洁白或淡

  • 孕妇吃樱桃的注意事项

    1、樱桃虽好,但孕妇也要适量的吃,否则会增加胃肠的额外负担。2、樱桃为温性食物,大量食用易上火,因此体热、溃疡的孕妇最好不要吃樱桃。3、选樱桃时应注意,选择连有果蒂的、色泽光艳、表皮饱满无凹陷者。4、樱桃不利于保存,最好能够新鲜吃用。如果不能当天吃完,就一定要放在冰箱中存放,而且时间不能太长。樱桃适

  • 孕妇吃枸杞的注意事项

    枸杞属于温性补品,而中医认为孕期宜凉产期宜温,所以孕妇吃枸杞时应注意吃法和用量,否则不但不能吸取枸杞的营养,还可能发生危险。来看下孕妇吃枸杞的禁忌。1、注意食用量:枸杞属于温热补品,如果孕妇吃多了,有可能会引起胎动,严重的可能会导致流产。所以不建议孕妇多吃枸杞,一天最多十粒为宜。2、泡煮时间不宜过长

  • 孕妇吃芒果的注意事项

    1、谨防过敏芒果中含有一些易引起人体过敏的成分,过敏体质的人接触芒果后会得“芒果皮炎”,出现皮肤发痒,出疹子等症状,因此有过敏体质的孕妇不能吃芒果。另外吃完后芒果后,要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉,以免发生过敏反应。芒果过敏属于迟发型过敏反应,一般在吃芒果后6天皮疹才会出现,反复接触者也

  • 孕妇吃梨的注意事项

    1、梨不可多吃:梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃,大便淡薄,手脚冰凉的孕妇者不宜食用。2、睡前少吃梨:梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。3、糖尿病慎食:梨含有糖量高,糖尿病者当慎。4、可煮熟梨来吃:体质虚寒寒咳者不宜生吃,必须隔水蒸过或许放汤煮熟后再吃。5、吃梨要削皮:孕妇是

  • 孕妇吃兔肉的注意事项

    兔肉肉质细嫩,肉中几乎没有筋络,吃兔肉必须顺着纤维纹路切,这样加热后,才能保持菜肴的形态整齐美观,肉味更加鲜嫩;若切法不当,兔肉加热后会变成粒屑状,而且不易著烂。兔肉性凉,宜在夏季食用。孕妇及经期女性、有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者不宜食用。兔肉与以下食物不能同食:橘子、鸡蛋、芥末、姜、芹菜、小白

  • 孕妇吃蚕豆的注意事项

    1.蚕豆营养丰富,还有止血作用,利于女性的产后恢复。但要注意的是,蚕豆有过敏因子,如果对蚕豆过敏、蚕豆花粉过敏或是有蚕豆病的妈妈,又或是有家族过敏史的人都不能吃蚕豆,尤其是生蚕豆。2.胃弱的孕妈不宜多吃蚕豆。3.痔疮出血的孕妈不能吃5.挑选颜色发翠、豆子扁圆而且饱满的蚕豆,一般来说,蚕豆中间的小点发

    2019-06-20
  • 孕妇吃椰子的注意事项

    1.椰子,看外面是很难选择出好坏。所以下面介绍几种选择椰子的注意。a.海南当地人将椰子分为青椰子和黄椰子两种。若是为了喝水,那么建议选择青椰子;若是其他别的目的,那么就选黄椰子。b.拿起椰子来摇一摇,如果能听到很多水在椰子的贝壳,水多,水少的区别。c.手拿起椰子来看看椰子的重量,拿几个挑好的对比下重

    2019-06-21
  • 孕妇吃杏的注意事项

    杏子酸甜可口,有些嘴馋的孕妇忍不住想吃一些,那么孕妇吃杏子时有什么注意事项呢?1、一次不要吃超过3个杏肉的本性酸、甘,有小毒,并且性热。如果孕妇吃杏肉过量,杏肉的毒性和热性就会散发出来,孕妇的筋骨、视力可能受损。所以嘴馋的孕妇也不要多吃杏,一天最多能吃3个左右。2、孕妇吃杏肉谨防添加剂有些孕妇嘴馋,

    2019-06-24
  • 孕妇吃腐乳的注意事项

    孕妇是可以少量地吃腐乳的,不过要注意,腐乳并不是新鲜的食物,所以不能多吃。1、腐乳含盐和嘌呤量普遍较高,高血压、心血管病、痛风、肾病患者及消化道溃疡患者,宜少吃或不吃,以免加重病情。2、还有,臭腐乳发酵后,容易被微生物污染,豆腐坯中的蛋白质氧化分解后产生含硫的化合物。如果吃太多的臭腐乳,将对人体产生

    2019-06-24