• 孕妇吃巧克力的注意事项

    孕妇吃巧克力时一定要注意量,每天不要吃超过100克的巧克力,否则会对孕妇和胎儿身体不利。因为巧克力内含咖啡因,每块标准大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。如果孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致流产,使胎儿体重下降,也有可能导致早产。另外,过多食用巧克力会使一些必需的营养素缺乏,这就会影响孕妇

  • 孕妇吃榴莲的注意事项

    孕妇不宜多吃榴莲,适度吃榴莲应遵照以下事项:1、榴莲口感较稠结,易积于肠内,多喝开水可助消化。2、吃榴莲时,尽量不要吃以下食物:酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子等。3、不能与榴莲同食的食物主要有:酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子、螃蟹等。4、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久,当嗅到一般酒精味

  • 孕妇吃橘子的注意事项

    橘子虽然可以补充维生素等物质,但其摄入过量或是与其他不宜搭配食物同食,也会给身体造成伤害,因此吃橘子的注意事项必须了解,一起来看看吧。1、控制食用量据研究,每天吃3个橘子,就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多,过量摄入维生素C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。另外,多吃对口

  • 孕妇吃茄子的注意事项

    1、选择新鲜茄子:孕妇朋友在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子,特别是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。2、不要多吃:李时珍在《本草纲目》中所说:茄性寒利,多食必腹痛下利。所以,不要一次吃太多的茄子。

  • 孕妇吃黄皮的注意事项

    高血糖孕妇少吃黄皮:因为黄皮含有大量的糖分,吃太多会使血糖升高,所以高血糖孕妇应少吃。根据医师的建议,如果是因为怀孕导致的血糖暂时性升高,可以吃一点黄皮,黄皮还可帮助孕妇更好地消化。但要适量,不可多吃。如果孕妇怀孕前血糖就高,或者血糖高的情况已经持续一段时间,最好就不要吃黄皮了。

  • 孕妇吃枇杷的注意事项

    1、虽然孕妇吃枇杷有好处,但也不能过量食用,因为枇杷性凉,吃多了反而不好。多食枇杷还会助湿生痰,继发痰热,所以孕妇最好不要一次吃太多。每次1-2个就好。2、枇杷含糖量高,妊娠糖尿病患者要忌食枇杷。3、脾虚泄泻者忌食。4、需特别注意,枇杷仁有毒,不可食用。

  • 孕妇吃海参的注意事项

    海参是极佳的滋补营养品,孕妇食用海参对胎儿的生长发育和自身的免疫机能都有着极佳的补益效果。不过海参温热,孕妇食用海参时应注意以下事项:1、正确补海参的时间:孕妇及哺乳期妇女吃海参的最佳时间为:计划怀孕前六个月开始,计划怀孕前两个月左右停止,孕期全程可食用海参,哺乳期后期,既在打算断奶前两个月左右,每

  • 孕妇吃杨梅的注意事项

    杨梅虽好,但吃的时候也要注意,注意每次不要吃太多,另外要吃新鲜的杨梅。1、不宜吃太多:由于杨梅比较酸,所以一次不能吃太多,否则牙齿容易酸软。孕妇一次吃10颗左右为宜。2、吃新鲜的杨梅:杨梅的果季很短,不易储藏,容易腐烂,一定要吃新鲜的杨梅,否则容易拉肚子。所以提醒孕妇在选购杨梅时应该注意杨梅的新鲜程

    2019-06-19
  • 孕妇吃菠菜的注意事项

    钙和锌都是人体必须的营养成分,而菠菜中含有一种成分是草酸,会影响钙锌吸收。如果钙、锌被草酸破坏,将给孕妇和胎儿带来不利的影响。孕妇缺锌,会使其食欲不振、味觉下降;孕妇缺钙会造成腿抽筋或牙病,所以孕妇吃菠菜必须注意摄取量,不宜过多。孕妇食用菠菜时宜先煮过,去掉菜水,以减少草酸含量。

    2019-06-21
  • 孕妇吃龟苓膏的注意事项

    龟苓膏偏凉,准妈妈食用后会损害肠胃健康。此外,龟苓膏中含有刺激子宫和活血下泄作用的成分,孕妇应该禁止食用,否则严重可致流产、早产。另外,生完宝宝之后也不建议吃龟苓膏。龟苓膏偏凉,产妇食用后会损害肠胃健康,影响恢复。哺乳妈妈食用还会通过奶水影响到孩子,使宝宝出现腹泻等不适,且龟苓膏中某些成分还可能导致

    2019-06-21