• 孕妇秋季饮食计划

    秋高气爽,正是人们开始进补的时节,然而对于身怀六甲的准妈妈来说,可不能随便补哦!有位妇女连续三年在秋季流产,她自己怀疑是习惯性流产,可细心的医生却发现,她爱吃的大闸蟹和甲鱼才是胎儿的致命杀手。那么,秋天对于准妈妈们来说,在饮食方面又该注意什么呢?   一、营养要均衡   孕期的合理营养及平衡的膳食对...

  • 宝宝饮食营养要注意

    一注意宝宝水分的补充  水是人体中必不可少的重要部分,也是细胞组成的重要成分。人体的新陈代谢,如营养物质的输送、体温的调节、废物的排泄、呼吸等都离不开水。人体摄入水分后,有1%—2%的水存留在体内供组织生长的需要,其余的经过皮肤、肾脏、肠道、呼吸器官等排出体外。人体水分的需求量与自身饮食成分和代谢相...

  • 孕妇孕早期饮食该怎么安排

    孕早期适合选择清淡少油腻、清爽利口的食品。孕早期由于个体差异,所表现出来的反应不同,例如有人喜好吃酸味,有人喜好吃甜味,也有的人喜欢海鲜味、番茄味、微辣味、苦味等食品。可以根据自己喜爱的口味选择食品。  在早孕反应期可吃一些淀粉类食品,如烤馒头片、面包干、饼干等,或吃一些水果及酸乳。要尽可能适合自己...

  • 注意产后饮食 促进伤口愈合

    产后1~2周,产妇要排出体内残余胎盘形成的恶露,同时还要促进顺产时阴道撕裂或侧切及剖腹产后伤口的愈合,重视产后1~2周的饮食,对产妇的身体恢复大有帮助。  在恶露排出的这段关键期里,产妇不宜大补,饮食应在清淡、稀软的原则上多样化,少吃桂圆、人参等补益性食品。因为产后大补很容易导致血管扩张、血压上升,...

  • 妊娠剧吐的孕妇在饮食上的注意事项

    大约50%的孕妇在妊娠40~80天这段时期,都会有不同程度的恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应。通常情况下,对待妊娠呕吐,要做到以下几点:  ❶饮食以少食多餐、清淡可口为宜为减少妊娠反应,要少食多餐,饮食宜清淡爽口,避免油腻之品。晨起前可吃些干食,如饼干、烤面包、烤馒头片等,不吃稀粥和汤菜。晚餐可丰盛些...

  • 孕中期饮食注意事项

    进入孕中期,孕妇的早孕反应会渐渐消失,胃口有所好转,食欲开始增加。这个时候胎宝也慢慢开始发育,趋于稳定,流产危险降低,孕妇悬着的心也开始慢慢放下。那么在孕中期的饮食上有哪些注意事项呢?1、营养合理全面,提供胚胎各器官发育需要各种营养素,同时还应考虑"早孕反应"特点,适合孕妇的口味。2、保证优质蛋白质...

    2019-05-29 怀孕
  • 自然流产饮食注意事项

    自然流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。首先...

    2019-05-29 怀孕
  • 怀孕初期饮食注意事项

    很多女性朋友在怀孕出去的时候早孕反应比较大,会出现恶心、呕吐、头晕、嗜睡等症状,还会觉得吃什么东西都觉得没胃口,平时喜欢吃的东西,在这个时候也会觉得难以下咽,那么怎样调理饮食才能改变这种状况,怀孕初期饮食注意事项都有哪些?怀孕初期饮食注意事项1、选择促进食欲的食物。多数早孕女性食欲下降或口味改变,无...

    2019-05-29 怀孕
  • 宝宝夏季饮食注意事项

    夏季天气炎热,会使得许多宝宝食欲不振,也很容易造成消化不良,所以需要妈妈格外的用心护理。那么,宝宝夏季饮食需要注意哪些方面呢?小编在这里给各位家长提个醒。宝宝夏季饮食注意事项1、适当增加食物量夏天气温高,宝宝的消化酶分泌较少,容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病,需要适当地为宝宝增加食物量,以保...

    2019-05-29 0-1岁
  • 多囊饮食应该注意什么

    多囊卵巢是女性的常见疾病之一,患有这种疾病的女性,月经功能比较乱,没有规律,尤其是婚后的女子,很难怀孕,所以发现这种病要及时治疗,而且在饮食上也要有所注意,才能快速恢复。那么多囊饮食应该注意什么?接下来通过下文来了解下吧。多囊饮食应该注意什么1、饮食宜清淡,并富含足够的营养,纠正偏食及不正常的饮食习...

    2019-05-29 其他