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让宝宝简易通便法
简易通便法是简单易行、经济有效的方法，可协助小儿排便以解除便秘。通便制剂多为高渗液和滑润剂所制成，具有吸出肠腔水分，稀释、软件粪便，润滑肠壁，刺激肠蠕动的作用。 1、开塞露通便法。开塞露呈锥状扁圆形，密封的塑料胶壳内装50％甘油或山梨醇。小儿用的为10毫升/只，药房有售。小儿取左侧卧位，将开塞露尖...
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饮用泉水可解读滋阴通便
  饮疗法可冷饮，也可热饮。一日2～3次，每日总量不得超过1500毫升。泉水冷饮有滋阴、解毒、通淋、通便等作用，常用于消渴病、胃脘痛（郁火型）、慢性胆囊炎、习惯性便秘、尿路感染等。热饮是将泉水煮沸待温饮用，有温阳、疏郁作用，对慢性肝胆疾病、寒性头痛、风湿痹痛有一定疗效。 &ems...
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孕妇补汤食谱大全
大部分女性在怀孕的时候，都会去了解煲汤食谱，为自己和腹中的胎儿补充足够的营养，因为在这些煲的汤里面含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、锌、氨基酸等营养元素。那哪些汤适合孕妇喝呢？1、鸡脚汤材料：新鲜鸡脚8只；番茄3个；胡萝卜1个；大白菜1斤；黄豆芽2两；洋葱1个；西芹圆椒少量。鸡脚放入水中煮开后两分钟...
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孕妇早餐食谱及做法
早餐的重要性可以说是尽人皆知的，早餐吃得好不好直接决定了一天的营养，孕妇一个人吃两个人的东西，更是要特别注意早餐的营养全面，下面小编推荐几个孕妇早餐食谱及做法。田园土豆饼材料原料：面粉、鸡蛋、土豆、胡萝卜、洋葱、芹菜、午餐肉(或者火腿)调料：盐、胡椒粉、花椒粉、油各适量1、所欲哦原材料准备齐;2、土...
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孕妇孕晚期食谱
要说孕妇最关键的饮食阶段，其实是孕早期和孕晚期，因为吃不对的食物，则前者会导致流产，而后者则可能会早产。特别是临近分娩的孕妇，饮食更加显得尤为重要。那么，孕妇孕晚期食谱有哪些呢？孕妇孕晚期食谱孕妇在孕晚期时，要注意补充必需脂肪酸、矿物质、铁元素、钙、蛋白质等。像海鱼、海米、青菜等，都应该多吃些。孕晚...
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孕妇血糖高早餐食谱
孕妇在一开始的时候就要注意控制自己的食量，不要吃太多的东西，吃饱就可以了，虽然说要补充营养，但是也不能乱吃东西的，特别是一些含糖量高的食品，最容易引起孕妇糖尿病，孕妇血糖高早餐食谱要吃什么好呢，最好可以按照食谱吃饭，才能有效地控制血糖。孕妇血糖高早餐食谱1、虾仁紫菜馄饨汤原料：鲜虾150克，馄饨皮5...
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孕妇晚餐食谱有哪些
俗话说早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，一个人必须在饮食上注意，才能保证身体的健康。在孕期，孕妇的饮食更加的重要，她不仅是为了自己，还为了肚子里的宝宝，必须合理膳食，营养均衡才能利于胎儿的发育。妈妈，孕妇晚餐应该吃点什么呢？今天小编就分享5个健康美味的晚餐食谱，准妈妈们可别错过哦。1、西红柿炒豆腐材料：...
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孕妇吃不胖的营养食谱
爱美之心，人皆有之，对于怀孕中的准妈妈们来说，保持身材，也是一件非常重要的事情，准妈妈位置做了很多努力。那么，孕妇吃不胖的营养食谱有哪些呢？孕妇在怀孕期间应该怎样保持身材呢？一起跟小编来详细了解一下吧。孕妇吃不胖的营养食谱全麦面包全买面包含有丰富的铁和锌，能够为胎儿提供充分的营养，又不会发胖。麦片早...
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大便干燥怎么快速通便
便秘让很多人很苦恼，有时候这么隐秘的事也不好意思问别人，还有的不愿意看医生，觉得尴尬，这样时间长了会很受罪也会越来越严重。当我们感觉到大便不正常的时候就要注意起来了，在饮食多注意或者去看医生，那么大便干燥怎么快速通便是很多便秘人想要了解的一件事情。大便干燥怎么快速通便每天排大便是一件很重要的事，便秘...
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吃什么通便效果最好
便秘是生活中比较常见的问题，几乎每个人每天都有发生，虽然很平常但是却不能忽视，人如果不能正常的排便是会影响身体的，轻度的便秘会使女性脸部长痤疮，色斑，很多女性常常为这些事而头疼，那吃什么通便效果最好？吃什么通便效果最好便秘与多方面因素有关，应综合调理，多喝水，养成良好排便习惯，精神应激及食物等也会导...